فهرست
نن ورځ موږ د ښوونځي تر ټولو په زړه پوري تیم لرونکي سنیک نظریات لرو چې د ټولګي عالي ډوډۍ ، د ښوونکي ډالۍ ناشته ، ښوونځي ته د بیرته راستنیدو یا یوازې حیرانتیا وروسته چمتو کوي. د ښوونځي ډوډۍ. دا د ښوونځي ناشتې حتی د ډوډۍ بکس د ژوند کولو لپاره خورا ښه دي.
دا ښوونځي ته د بیرته راستنیدو لپاره خورا تخلیقي دي!د ښوونځي تیم لرونکي خواړه
ښوونځي زموږ په واک کې دی او ډیر ژر به زموږ ماشومان له لوږې سره مخ شي!
د لوږې د له منځه وړلو لپاره له دې خورا اسانه، خوږو او په زړه پورې صحي (اش) ناشونو څخه کومه غوره لار ده!
دا مقاله وابسته لینکونه لري.
ښوونځي ته په آسانۍ سره خواړه
1. د سانډویچ کتاب
د ښوونځي کتاب سینڈوچ ډیر په زړه پوري دي! د خپلو ماشومانو د غرمې ډوډۍ کې یې شامل کړئ، یا د ښوونځي وروسته د ډوډۍ لپاره یې په لاس کې وساتئ.
2. بېرته ښوونځي ته تګ
د ساده والدینو د کتاب په شکل د وریجو کریسپي درملنه جوړ کړئ او د خپلو ماشومانو د خوښې مضمونونه پرې ولیکئ!
3. د ماشومانو لپاره د Apple Snacks
د دې squirmy, wormy apple snack سره یو ساده زوړ مڼه د کور په څیر احساس کړئ.
هم وګوره: په زړه پورې وړیا د چاپ وړ کوکومیلون رنګی پاڼې4. د الفبا کریکر
د املا په لیست کې کار وکړئ پداسې حال کې چې تاسو د دې کور جوړ شوي الفباټ پنیر کریکرونو سره خواړه خورئ .
5. د پنسل پریټزیل راډز
انډر سټف پنسل پریټیزل راډز ډیر په زړه پوري دي! دا کیدای شي یو ډیر په زړه پوري ټولګي ناشته وي.
6. د ایپل ډونټس
ستاسو په کور کې میشته مور د ایپل ډونټس به د ښوونځي څخه وروسته خورا ښه ناشته ويدرملنه.
دا آسانه ښوونځي ته راستانه شوي خواړه خوندور او صحي دي!ښوونځي ته بیرته صحي خواړه
7. د میوو رول اپ
دا کورنی د میوو رول اپ یوازې یو اجزا ته اړتیا لري.
8. منجمد ګوګورټ
خپل د ګوګورټ ټیوبونه جوړ کړئ — بیا تاسو پوهیږئ چې ټول اجزا څه دي!
9. د چیریوس سیریل بار
حبوبات د ایویری کوکس څخه د دې نان بیک هوني نوټ چیریو بارز سره په مناسب ناشته بدل کړئ.
10. منجمد سموټي ستوري
دلته یو بل مستې او بیری نظر دی! دا روښانه ستوري جوړ کړئ د ماشومانو سره یوځای شئ. دا د کوچنیانو لپاره هم ښه دی!
11. د سهار د ناشته بالونه
د ناشته کولو بالونه په ماسپښین کې د ګړندي ناشتې لپاره مناسب دي.
12. Butterfly Pretzels
Foodie Fun's butterfly Pretzel Treats په دودیز اجنبی ناشتو کې یو ځانګړی بدلون دی.
13. د کور د میوو چرم
ماشومان د "تفریح" ډوډۍ خوښوي. د صحي ماما د میوو چرم r زموږ په کور کې یو له "هغه" ناشتو څخه دی – نادر او د کوچنيانو لخوا خوښیږي!
ښوونځي ته بیرته ناشونې حتی ساده کیدی شي!د ښوونځي له ډوډۍ وروسته
14. ډوډۍ او زده کړه
دوی ته د دوی د ډوډۍ لپاره کار ورکړئ! دا د کور په مختلفو برخو کې پټ کړئ او دوی ته د خزانې نقشه ورکړئ ترڅو دوی تعقیب کړي.
15. د ماشومانو لپاره پنوییلونه
ډیر ډکولو ته اړتیا لرئ؟ د باران د ورځې له دې ترکیب سره سوری رول جوړ کړئ
16.د صحي کیلې ویش
ماشومان به دا صحتمند کیلې ویش د بیرته راستنیدو مور څخه خوند واخلي.
17. د لیمو خوندور اوبه
د جوس څخه ډډه وکړئ او د صحي ماما DIY د لیمو ټوټې او د پودینې څاڅکي د خوندور اوبو لارښود وګورئ مخکې لدې چې ستاسو ماشومان د ماسپښین فعالیت ته لاړ شي هایډریټ کړئ!
18. د چاکلیټ چپ کوکي ډف ډپ
تاسو به باور ونکړئ چې دا صحي د چاکلیټ چپ کوکي ډف ډیپ څخه جوړ شوی دی!
19. د مڼو مخونه
احمق اوسئ او د ماشومانو لپاره د مڼو او کینډي ټاپنګونو څخه د ماشومانو لپاره د مڼو مخونه جوړ کړئ.
20. د ماشومانو لپاره د نرم پریټزیل ترکیب
…او زموږ شخصي غوره له ښوونځي وروسته ناشته نرم پریزیل دي. دا ډیر خوندور او روږدي دي!
د ښوونځي ترکیبونو ته نور بیرته
د ښوونځي لپاره د نورو خوندور ترکیبونو په لټه کې یاست ترڅو ستاسو ورځې یو څه اسانه کړي؟ موږ یې لرو!
هم وګوره: د کارت بورډ ډیری بکسونه؟ دلته د جوړولو لپاره 50 د کارت بورډ دستګاه دي !!- 5 په ښوونځي کې د ماښام ډوډۍ لپاره اسانه نظریات
- د سانډویچ څخه وړیا بیرته ښوونځي ته د غرمې ډوډۍ نظریات
- 15 د ماشومانو لپاره د غرمې خوندور نظرونه<17
- 5 بیرته ښوونځي ته د غرمې ډوډۍ ترکیبونه د غوره خوړونکو لپاره
- ښوونځي ته بیرته د ماسپښین د ناشتو نظریات
- ښوونځي ته د بیرته راستنیدو لپاره د سهارنۍ اسانه نظرونه
- بې غوښه & د ښوونځي د غرمې د ډوډۍ لپاره د مغز وړ وړ بیرته ستنیدلو نظریات
- د ګلوټین وړیا بیرته ښوونځي ته د غرمې ډوډۍ ترکیبونه
تاسو د ښوونځي کوم خواړه لومړی هڅه کوئ؟
