Pa mor aml y dylai plant gael cawod? Dyma Beth Sydd gan yr Arbenigwyr i'w Ddweud.

Byth ers i'r newyddion ddod i'r amlwg fod Kristen Bell a Dax Shepard yn ymolchi eu plant dim ond pan fyddan nhw'n fudr neu'n drewi, mae tipyn o ddadl wedi bod ymhlith rhieni.

Tra bod llawer o rieni'n cytuno mai ymolchi eu plant yn unig pan oedd yn fudr yn anghenraid, credai eraill mai bob dydd oedd yr unig ffordd i fynd.

Felly, pa mor aml y dylai plant ymolchi? Ydych chi'n rhoi bath i'ch plant yn ormodol? Neu ddim digon?

Wel, yn ôl Paediatregydd Dr. Pierrette Mimi Poinsett, nid oes angen i fabi gael ei olchi bob dydd—bydd tair gwaith yr wythnos yn ddigon.

Ym yn wir, gall gor-drochi achosi i'w groen fod yn llidiog ac yn sych.

Beth am blant hŷn?

Yn ôl Clinig Iechyd Cleveland, dim ond socian yn y twb sydd ei angen ar blant bach a phlant bach neu gawod dwy neu dair gwaith yr wythnos.

Dylai plant hŷn rhwng 6 ac 11 oed daro'r bath o leiaf dwy neu dair gwaith yr wythnos.

Dylai pobl ifanc yn eu harddegau gael cawod bob dydd a golchi eu hwyneb ddwywaith y dydd. Dylen nhw hefyd gael cawod unrhyw bryd maen nhw'n drewllyd, yn chwyslyd neu'n fudr.

Wrth gwrs, os yw'ch plant yn ymladd â chi i gael cawod, mae'n debyg ei bod hi'n iawn nad ydyn nhw am y diwrnod hwnnw. Ond os yw'ch plant wedi bod yn chwarae yn y mwd neu yn eu harddegau sy'n cymryd rhan mewn chwaraeon, mae'n debyg y bydd angen iddynt gael cawod waethgwnaethant y diwrnod cynt ai peidio.

Bydd y siart defnyddiol hwn yn helpu i'ch atgoffa pa mor aml y dylai eich plentyn ymolchi. Mae croeso i chi ei gadw a'i gadw wrth law!

Nawr eich bod chi'n gwybod pa mor aml y dylai'ch plant gael cawod neu ymdrochi, efallai eich bod chi'n pendroni Pryd Ddylai Fy Mhlentyn Gawod Ar Ei Hun? A pheidiwch â phoeni, rydyn ni wedi rhoi sylw i chi yno hefyd!

Gobeithio y gallwch chi ddefnyddio'r adnoddau hyn i helpu i gadw'ch plant yn lân ac yn hapus!