ສາລະບານ
ກຳລັງຊອກຫາສິ່ງທີ່ມ່ວນໆເຮັດເມື່ອລູກຂອງເຈົ້າບໍ່ສະບາຍບໍ? ບໍ່ມີໃຜໃນພວກເຮົາມັກເດັກນ້ອຍເຈັບປ່ວຍ. ນ້ຳມູກໄຫຼ, ໄຂ້ຕ່ຳ ຫຼື ສູງ, ເຈັບຄໍ, ຕິດເຊື້ອໄວຣັດ ບໍ່ວ່າຈະເປັນອັນໃດກໍ່ເຮັດໃຫ້ເຮົາໂສກເສົ້າເມື່ອມີລູກເຈັບປ່ວຍ. ແຕ່ພວກເຮົາມີສິ່ງມ່ວນໆຫຼາຍຢ່າງທີ່ເດັກນ້ອຍ ແລະເດັກນ້ອຍທີ່ສູງອາຍຸຈະມັກໃນນັ້ນ ລວມມີການເບິ່ງໜ້າຈໍ. ການມ່ວນຊື່ນເລັກນ້ອຍຈະເຮັດໃຫ້ເດັກນ້ອຍຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນ!
ເລື່ອງມ່ວນໆທີ່ຄວນເຮັດເມື່ອເດັກນ້ອຍບໍ່ສະບາຍ...ເລື່ອງມ່ວນໆທີ່ເດັກນ້ອຍເຮັດເມື່ອເຂົາເຈົ້າເຈັບ
ຂ້ອຍຢາກແບ່ງປັນ ເຫຼົ່ານີ້ ແນວຄວາມຄິດທີ່ບໍ່ແມ່ນຫນ້າຈໍເພື່ອຄວາມບັນເທີງເດັກນ້ອຍທີ່ເຈັບປ່ວຍ ເພາະວ່າເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ຄວາມຄິດຈະໝົດໄປ. ໃນເວລາທີ່ເດັກນ້ອຍຂອງພວກເຮົາບໍ່ສະບາຍ, ພວກເຂົາຢູ່ເຮືອນ… ໝົດ ມື້. ເຂົາເຈົ້າບໍ່ສາມາດຫຼິ້ນຢູ່ຂ້າງນອກ, ພວກເຂົາເຈົ້າບໍ່ສາມາດໄປໂຮງຮຽນ, ທ່ານບໍ່ສາມາດພາເຂົາເຈົ້າໄປສວນສາທາລະນະ.
ເບິ່ງ_ນຳ: 15 ໜ້າສີທີ່ໜ້າຮັກໃນເດືອນເມສາສຳລັບເດັກນ້ອຍທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ: ກິດຈະກຳຟຣີໜ້າຈໍສຳລັບເດັກນ້ອຍ
ມັນເຮັດໃຫ້ຫົວໃຈຂອງຂ້ອຍແຕກຫັກທີ່ຮູ້ວ່າພວກເຂົາບໍ່ສະບາຍຢູ່ແລ້ວ, ແຕ່ເພື່ອສຸດມັນ... ເຂົາເຈົ້າສາມາດ' ບໍ່ໄດ້ຢູ່ບ່ອນໃດນອກຈາກບ້ານ (ພວກເຮົາບໍ່ຢາກແຜ່ເຊື້ອພະຍາດ!) ມື້ນີ້... ພວກເຮົາຈະມາລົມກັນກ່ຽວກັບວິທີເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາຍິ້ມເຖິງແມ່ນໃນເວລາທີ່ເຂົາເຈົ້າເຈັບປ່ວຍ.
ວິທີທີ່ຈະໃຫ້ເດັກທີ່ເຈັບປ່ວຍໄດ້ຮັບຄວາມບັນເທີງໃນເວລາທີ່ເຂົາເຈົ້າເຈັບປ່ວຍ
1. ກຳລັງອ່ານ
ມາອ່ານນຳກັນເລີຍ!ອ່ານ, ອ່ານ ແລະອ່ານອີກ. ແລະຖ້າພວກເຂົາອ່ານບໍ່ໄດ້, ເຈົ້າສາມາດອ່ານຫນັງສືໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ. ມັນເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີສໍາລັບເດັກນ້ອຍທີ່ເຈັບປ່ວຍທີ່ອາດຈະບໍ່ຢາກຍ້າຍອອກໄປ ຫຼືເປັນວິທີທີ່ດີສໍາລັບເດັກນ້ອຍທີ່ມີອາຍຸຫຼາຍກວ່າທີ່ຈະເພີດເພີນກັບຄວາມຕື່ນເຕັ້ນໃນຂະນະທີ່ບໍ່ສະບາຍ.
ການອ່ານເພີ່ມເຕີມ & ປື້ມບັນທຶກແນວຄວາມຄິດ
- ສະໂມສອນປຶ້ມແບບຮຽນ
- ສະໂມສອນປຶ້ມ Dolly Parton
- ປຶ້ມຫໍ່ເຈ້ຍທີ່ມັກ
2. Waldo Printables ຢູ່ໃສ
ພິມ & ຫຼິ້ນກັບ Where's Waldo!ເອົາປຶ້ມ "ເບິ່ງແລະຊອກຫາ" ສອງສາມຫົວເຊັ່ນ Where's Waldo?. ຖ້າຫາກວ່າທ່ານບໍ່ມີຫນັງສືພິມອອກບາງ, ເບິ່ງ &; ຊອກຫາຮູບພາບອອນໄລນ໌.
ຮູບພາບປິດສະໜາເພີ່ມເຕີມສຳລັບເດັກນ້ອຍ:
- ຮູບປາສະຫຼາມປິດສະໜາ
- ຮູບປິດສະໜາເດັກນ້ອຍປາສະຫຼາມ
- ຮູບພາບທີ່ເຊື່ອງໄວ້ຂອງ Unicorn puzzle
- ປິດສະໜາຮູບພາບທີ່ເຊື່ອງໄວ້ Rainbow
- Day of the Dead ເຊື່ອງຮູບປິດສະໜາ
- ປິດສະໜາຮູບພາບທີ່ເຊື່ອງໄວ້ Halloween
3. ສ້າງປ້ອມໝອນໃນລົ່ມ
ປ້ອມຍາມເຈັບປ່ວຍສະເໝີ!ສ້າງປ້ອມ ແລະອ່ານໃນນັ້ນ. ນີ້ແມ່ນຫຼາຍປ້ອມພາຍໃນທີ່ເຈົ້າສາມາດລອງໄດ້! ເລືອກອັນໜຶ່ງແລ້ວໄປເບິ່ງມັນ.
ແນວຄວາມຄິດການສ້າງປ້ອມເພີ່ມເຕີມ
- ຂຶ້ນກັບສະພາບອາກາດຂອງທ່ານ, ສ້າງປ້ອມ trampoline!
- ປ້ອມອາກາດເຫຼົ່ານີ້ເຢັນດີ.
- ສ້າງປ້ອມຜ້າຫົ່ມ!
- ປ້ອມສຳລັບເດັກນ້ອຍ ແລະເປັນຫຍັງ!
4. ຫຼິ້ນກັບຂອງຫຼິ້ນ
ຫຼິ້ນກັບຂອງຫຼິ້ນ. ງ່າຍດາຍ, ສິດ? ລູກຂອງທ່ານຈະຮັກມັນຖ້າທ່ານຂຶ້ນພື້ນກັບພວກເຂົາຫຼືເຂົ້າໄປໃນຕຽງນອນຂອງພວກເຂົາກັບເຈົ້າຍິງ, knights, ແລະລົດ!
ເຄື່ອງຫຼິ້ນ DIY ຖ້າເຈົ້າຕ້ອງການຫຼາກຫຼາຍຊະນິດ
- ເຮັດເຄື່ອງຫຼິ້ນ DIY ຂອງເຈົ້າເອງ
- ເຄື່ອງຫຼິ້ນເດັກນ້ອຍ DIY
- ແນວຄວາມຄິດຂອງ Upcycle ສໍາລັບເດັກນ້ອຍ
- ເຮັດຫຍັງແດ່ດ້ວຍກ່ອງ
- ເຄື່ອງຫຼິ້ນຫັດຖະກຳ
- ເຮັດເຄື່ອງຫຼິ້ນຢາງພາລາ
5. ເບິ່ງທີ່ຮູບເກົ່າ
ດຶງອະລະບໍ້າຮູບອອກແລ້ວເບິ່ງຮູບ!ເບິ່ງຮູບເກົ່າຢູ່ໃນອະລະບໍ້າຮູບ ຫຼືອອນໄລນ໌. ເດັກນ້ອຍຂອງພວກເຮົາສາມາດເບິ່ງຮູບຂອງຕົນເອງເປັນເດັກນ້ອຍເປັນເວລາຫຼາຍຊົ່ວໂມງ.
ເບິ່ງ_ນຳ: Triceratops ຫນ້າສີໄດໂນເສົາສໍາລັບເດັກນ້ອຍ6. Ocean Crafts
ມາທຳທ່າຢູ່ຫາດຊາຍນຳກັນ!ເອົາມະຫາສະໝຸດເຂົ້າມາຂ້າງໃນ ແລະທຳທ່າວ່າໄປພັກຜ່ອນຢູ່ຫາດຊາຍ.
ຄວາມມ່ວນຫາດຊາຍຫຼາຍທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ຢູ່ເຮືອນ
- ເຮັດຜ້າຫົ່ມ tic tac toe
- ເລືອກຈາກລາຍການຫັດຖະກຳຫາດຊາຍຫຼາຍອັນ
- ພິມ ແລະຫຼິ້ນປິດສະໜາຊອກຫາຄຳຫາຫາດຊາຍ
- ຮຽນຮູ້ຄຳສັບທີ່ເຫັນດ້ວຍເກມບານຫາດຊາຍນີ້
- ໜ້າສີຫາດຊາຍ
7. ການອາບນ້ຳຟອງອຸ່ນ
ການອາບນ້ຳຟອງສະເໝີເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີສຳລັບເດັກນ້ອຍ!ອາບນ້ຳ. ເມື່ອເດັກນ້ອຍຂອງພວກເຮົາເຈັບປ່ວຍ, ພວກເຂົາມັກເຕັ້ນໄປຫາອາບນ້ໍາອຸ່ນ. ນໍ້າອຸ່ນແມ່ນດີຕໍ່ອາການໄຂ້ ແລະເຂົາເຈົ້າຫຼິ້ນກັບເຄື່ອງຫຼິ້ນນໍ້າ.
ລອງໃຊ້ແນວຄວາມຄິດເດັກນ້ອຍອາບນໍ້າເພື່ອຕໍ່ສູ້ກັບຄວາມແອອັດທີ່ສາມາດຊ່ວຍເດັກນ້ອຍໄດ້ & ເດັກນ້ອຍຫາຍໃຈດີຂຶ້ນ!
ການອາບນໍ້າມ່ວນຂຶ້ນເມື່ອທ່ານບໍ່ສະບາຍ
- ເຮັດສີອາບນໍ້າຂອງທ່ານເອງ
- ຫຼື DIY ສູດເກືອອາບນ້ໍາເຫືອກຟອງນີ້
- ຫຼິ້ນກັບຄຣີຢອນອາບນໍ້າ ຫຼືເຮັດສະບູ່ໃນອາບນໍ້າ Star Wars ຂອງທ່ານເອງ
- ເຮັດເຄື່ອງຫຼິ້ນອາບນໍ້າຂອງເຈົ້າເອງ
- ເຮັດໃຫ້ອາບນໍ້າທີ່ຖອດອອກໄດ້ງ່າຍ
8. ເພີດເພີນໄປກັບມື້ຮູບເງົາ
ຊອກຫາຮູບເງົາທີ່ທ່ານບໍ່ເຄີຍເບິ່ງມາໄລຍະໜຶ່ງ, ເຂົ້າໄປໃນຕຽງນອນຂອງເຈົ້າ ແລ້ວນອນຫລັບນຳກັນ. ອາທິດທີ່ແລ້ວ, ລູກຊາຍຂອງພວກເຮົາໄດ້ບອກຂ້າພະເຈົ້າວ່າພາກສ່ວນທີ່ຕົນມັກກ່ຽວກັບການເປັນການເຈັບປ່ວຍແມ່ນການວາງໃນຕຽງນອນຂອງຂ້ອຍເບິ່ງຮູບເງົາກັບຂ້ອຍ. ໂອ້- ແລະກິນກະແລມເພື່ອເຮັດໃຫ້ຄໍຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນ.
ຕ້ອງການແນະນຳໜັງບໍ? ກວດເບິ່ງລາຍຊື່ຮູບເງົາຄອບຄົວທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງພວກເຮົາ!
9. ເຮັດ Milkshake
ມາເຮັດ Milkshake ພິເສດສຳລັບເດັກນ້ອຍທີ່ເຈັບປ່ວຍ.ເຮັດ milkshake. ຂຶ້ນກັບວ່າພວກເຂົາເຈັບປ່ວຍແນວໃດ, ເດັກນ້ອຍຂອງພວກເຮົາມັກຮູ້ວ່າພວກເຂົາຈະມີ milkshake! ມັນສະບາຍຄໍ ແລະເປັນການປິ່ນປົວແບບນັ້ນ ເພາະພວກເຮົາບໍ່ເຄີຍມີ milkshakes. ບາງຄັ້ງຂ້ອຍຈະແລ່ນໄປເອົາອັນໜຶ່ງຢູ່ຮ້ານອາຫານທີ່ຂັບຜ່ານ, ເພາະວ່າຂ້ອຍຈະຕ້ອງອອກຈາກເຮືອນຄືກັນ!
ເຄື່ອງດື່ມເຢັນໆ ເພີ່ມເຕີມ & Pops for Sick Kids
- ສູດສະມຸນຕີເພື່ອສຸຂະພາບທີ່ເດັກນ້ອຍມັກ
- ສູດສະມຸນຕີທີ່ງ່າຍສຳລັບທັງຄອບຄົວ
- ແນວຄວາມຄິດອາຫານເຊົ້າສຳລັບເດັກນ້ອຍ
- ສູດສະມຸນຕີແມ່ນ ເໝາະສຳລັບມື້ທີ່ເຈັບປ່ວຍ
- ສູດປັອບຊິວເພື່ອສຸຂະພາບສຳລັບເດັກນ້ອຍ
- ວິທີເຮັດປັອບປີດ່ວນ
- ເຮັດເຂົ້າໜົມກ້ວຍ
10. Fun Mermaid Craft
ນາງເງືອກເຈັບບໍ່?ເຮັດເຄື່ອງຫັດຖະກຳນາງເງືອກ. ລູກສາວຂອງພວກເຮົາມັກນາງເງືອກທຸກຢ່າງ, ສະນັ້ນ ການເຮັດເງືອກ ຫຼື ຝີມືໂຈນສະລັດຈະເຮັດໃຫ້ນາງມີຄວາມສຸກ, ແມ່ນແຕ່ໃນຊ່ວງເວລາທີ່ລາວເຈັບປ່ວຍຫຼາຍທີ່ສຸດ.
ເຄື່ອງຫັດຖະກຳເພີ່ມເຕີມສຳລັບເດັກນ້ອຍທີ່ເຈັບປ່ວຍຈະເຮັດ
- ເລືອກຈາກ ບັນຊີລາຍຊື່ໃຫຍ່ຂອງຫັດຖະກໍາ 5 ນາທີນີ້
- ເຮັດເຄື່ອງຫັດຖະກໍາ handprint ຮ່ວມກັນ
- ລອງຫນຶ່ງຂອງສິລະປະແລະຫັດຖະກໍາອະນຸບານເຫຼົ່ານີ້
- ລອງຫັດຖະກໍາແຜ່ນເຈ້ຍບາງ
- ຫຼືນີ້ ບັນຊີລາຍຊື່ຂອງເຄື່ອງຫັດຖະກໍາເຈ້ຍການກໍ່ສ້າງແມ່ນດີຫຼາຍ
11. DIYຫັດຖະກຳໄດໂນເສົາ
ສ້າງໄດໂນເສົາອອກຈາກມ້ວນເຈ້ຍຫ້ອງນ້ຳ. ເດັກນ້ອຍຂອງພວກເຮົາມີຄວາມມ່ວນຫຼາຍໃນການເຮັດສິ່ງນີ້!
ຄວາມມ່ວນໄດໂນເສົາເພີ່ມເຕີມສຳລັບເດັກນ້ອຍທີ່ເຈັບປ່ວຍ
- ເຮັດເຄື່ອງຫັດຖະກຳໄດໂນເສົາບາງອັນ
- ກວດເບິ່ງແຜນທີ່ໄດໂນເສົາແບບໂຕ້ຕອບ
- ພິມ & ໜ້າສີໄດໂນເສົາສີ ແລະໜ້າສີໄດໂນເສົາເພີ່ມເຕີມ
ວິທີເຮັດໃຫ້ເດັກນ້ອຍເຈັບເປັນຄວາມບັນເທີງ
12. ຫນ້າສີທີ່ພິມໄດ້ຟຣີ
ແຕ້ມຫຼາຍ. ພິມບາງໜ້າສີຟຣີ ແລະພຽງແຕ່ໃສ່ສີ, ແຕ້ມ ແລະກາວໃສ່ເນື້ອໃນຫົວໃຈຂອງເຈົ້າ!
ໜ້າສີທີ່ເລືອກດ້ວຍມືສຳລັບເດັກນ້ອຍທີ່ເຈັບປ່ວຍ
- ໜ້າການໃສ່ສີແມງໄມ້
- ການໃສ່ສີແບບ Squishmallow ໜ້າ
- ໜ້າການໃສ່ສີດອກໄມ້
- ໜ້າການໃສ່ສີ Minecraft
- ໜ້າການໃສ່ສີ Baby Shark
- ໜ້າສີ Encanto
- ໜ້າສີ Pokemon
- ໜ້າສີ Cocomelon
13. ມີວັນສະປາ
ທາສີເລັບຂອງເຂົາເຈົ້າ, ໃສ່ tattoos ປອມ, ຫຼິ້ນຮ້ານເສີມສວຍ ຫຼືຮ້ານເຮັດຜົມ.
14. ທຳທ່າ Play Doctor
ຫຼິ້ນພະຍາບານ ແລະທ່ານໝໍ. ໃນເວລາທີ່ເດັກນ້ອຍຂອງພວກເຮົາເຈັບປ່ວຍ, ພວກເຂົາເຈົ້າຮັກໃນເວລາທີ່ຂ້າພະເຈົ້າປະຕິບັດຄືກັບທ່ານຫມໍ. ຂໍໃຫ້ລູກຂອງເຈົ້າເປັນຄົນເຈັບແບບນັ້ນ (ແລະເຖິງແມ່ນວ່າເມື່ອເຂົາເຈົ້າຢູ່ແລ້ວ, ການທຳທ່າຈະມ່ວນກວ່າ) ແລ້ວປ່ຽນບົດບາດ.
15. ພັບເຄື່ອງນຸ່ງເຂົ້າກັນ
ພັບເຄື່ອງນຸ່ງເຂົ້າກັນ. ມັນອາດຈະເບິ່ງຄືວ່າຫນ້າເບື່ອ, ແຕ່ມັນຈະເປັນວິທີທີ່ງ່າຍຂອງການພັກຜ່ອນໃນຂະນະທີ່ລົມກັນ. “ເຈົ້າເອົາຖົງຕີນເຂົ້າກັນໃນຂະນະທີ່ຂ້ອຍພັບເສື້ອ.”
16. ວາງແຜນການພັກຜ່ອນຮ່ວມກັນ
ເບິ່ງບ່ອນພັກຜ່ອນອອນໄລນ໌ຮ່ວມກັນ. ເດັກນ້ອຍຂອງພວກເຮົາແລະຂ້ອຍມັກເບິ່ງຮູບພາບຂອງສະຖານທີ່ພັກຜ່ອນທີ່ພວກເຮົາມັກ!
17. ຫຼິ້ນເກມກະດານ
ຫຼິ້ນເກມກະດານທີ່ດີ, ເກົ່າແກ່! ຊອກຫາຄົນເຊັ່ນ: ຂໍອະໄພ ຫຼືບັນຫາ ແລະມີການລະເບີດ. ກວດເບິ່ງລາຍຊື່ເກມກະດານຄອບຄົວທີ່ພວກເຮົາມັກ!
18. Paint With Kool Aid
ໃຫ້ເຂົາທາສີດ້ວຍ Kool-aid.
19. ສ້າງເລື່ອງລາວ
ແຕ່ງເລື່ອງ. ບາງຄັ້ງ, ເວລາທີ່ພວກເຮົາມັກທີ່ສຸດແມ່ນເວລາທີ່ພວກເຮົາກໍາລັງນັ່ງຮ່ວມກັນແລະສ້າງເລື່ອງ. ແຕ່ລະຄົນເວົ້າປະໂຫຍກຫນຶ່ງຫຼືສ່ວນຫນຶ່ງແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຄົນຕໍ່ໄປຈະຫັນ. ຕົວຢ່າງ: ຂ້ອຍຈະເວົ້າວ່າ “ໝີໄດ້ມາຫາເດັກຊາຍ ແລະເວົ້າວ່າ…” ແລ້ວລູກຂອງເຮົາຈະເຮັດມັນໃຫ້ສຳເລັດ ແລະເຮັດເປັນຂອງຕົນເອງ.
20. ສ້າງແທຣັກລົດແຂ່ງ
ສ້າງແທຣັກດ້ວຍເທບໜ້າກາກ ແລະໃຫ້ລູກຫຼິ້ນຢູ່ນັ້ນ.
ສິ່ງສຳຄັນທີ່ສຸດເມື່ອລູກບໍ່ສະບາຍ:
ສຳຄັນທີ່ສຸດ ວິທີການເຮັດໃຫ້ເດັກນ້ອຍທີ່ເຈັບປ່ວຍມີຄວາມບັນເທີງແມ່ນ ພຽງແຕ່ຢູ່ທີ່ນັ້ນຖ້າທ່ານສາມາດ .
ຂ້ອຍເຄີຍມັກການເຈັບປ່ວຍເພາະວ່າ…
ມັນໝາຍເຖິງການນອນຫລັບກັບແມ່ຂອງຂ້ອຍຢູ່ເທິງຕຽງສີຟ້າຂອງພວກເຮົາ.
ມັນໝາຍເຖິງການນອນຢູ່ໃຕ້ຜ້າຫົ່ມສີນ້ຳຕານຂອງນາງ ແລະ ຖັກແສ່ວສີຂາວໃນຂະນະທີ່ນາງທາຫົວຂອງຂ້ອຍ.
ແລະ ມັນໝາຍເຖິງການກິນກະແລມຊັອກໂກແລັດຊິບທີ່ນັ່ງຢູ່ເທິງຕຽງ ແລະເບິ່ງໜັງທີ່ຂ້ອຍມັກ.
ສ່ວນທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນພຽງແຕ່ໄດ້ໃຊ້ເວລາກັບລູກຂອງທ່ານ... ເພື່ອໃຫ້ເຂົາຢູ່ໃນເສັ້ນທາງທີ່ຈະຟື້ນຟູ.
ແນວຄວາມຄິດວັນເຈັບປ່ວຍເພີ່ມເຕີມຈາກກິດຈະກຳເດັກນ້ອຍບລັອກ
ບໍ່ວ່າຈະເປັນລະດູໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່, ເຈົ້າຕິດຢູ່ເຮືອນກິນອາຫານບຣາດ, ຫຼືເຈົ້າມີອາການອື່ນໆຂອງພະຍາດ, ນີ້ແມ່ນກິດຈະກຳທີ່ມ່ວນກວ່າທີ່ເດັກນ້ອຍທຸກໄວຈະມັກ.<3
- Sick Day Playdough
- ຊຸດສຳລັບຄົນປ່ວຍ DIY
- ເຄື່ອງດູດໃນເຮືອນ: ນໍ້າເຜິ້ງໝາກນາວ
- ການຫົວເລື່ອຍເປັນຢາທີ່ດີທີ່ສຸດ
- ກິດຈະກຳທີ່ງຽບສະຫງົບງ່າຍ ການນໍາໃຊ້ Crazy Straws
ທ່ານມີແນວຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ມື້ທີ່ເຈັບປ່ວຍດີຂຶ້ນບໍ? ບອກໃຫ້ພວກເຮົາຮູ້ໃນຄໍາເຫັນ, ພວກເຮົາຢາກໄດ້ຍິນຈາກທ່ານ.
