အကောင်းဆုံး လင်မနစ်ဟင်းချက်နည်းကို သင်ရှာနေတယ်ဆိုရင်၊ သင်ဟာ နေရာမှန်ကို ရောက်နေပါပြီ။ . ဤအိမ်လုပ် သံပရာနိတ် ချက်နည်းတွင် ပါဝင်ပစ္စည်း 3 မျိုးသာ ပါရှိပြီး ချက်ရန် 5 မိနစ်ထက်နည်းပါသည်။ အရသာရှိပြီး အရသာရှိပြီး ချိုမြိန်ပြီး အလွန်လန်းဆန်းစေပါသည်။

လတ်ဆတ်သော သံပုရာရည်

ဤ အိမ်လုပ် လင်မနစ် ချက်နည်း သည် ကျွန်ုပ်တို့အိမ်ရှိ နွေရာသီ ဒဏ္ဍာရီတစ်ခုဖြစ်သည်။ မှန်ကန်သောပမာဏဖြင့် လတ်ဆတ်သောချိုမြိန်မှုသည် မိသားစုဝင်တိုင်း တောင်းဆိုသည့်အရာဖြစ်သည်။

ဤလင်မနိတ်ချက်ချက်တွင် ပါဝင်ပစ္စည်းများ- လတ်လတ်ဆတ်ဆတ်ညှစ်ထားသော သံပုရာရည်၊ သကြားနှင့် ရေ။ အိုး၊ ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှု သို့မဟုတ် ရိုးရှင်းသောဆေးရည် မလိုအပ်ပါ။ ဤအိမ်လုပ် သံပုရာနိတ် ချက်နည်းကို အစမှ အဆုံး ဖန်တီးရန် အစမှ 5 မိနစ်ထက် နည်းပါသည်။

ကလေးများ အတွက် အကောင်းဆုံး သံပရာရည် ချက်နည်း

ရိုးရိုး ဖျော်ရည်အတွက် မီးဖိုကို အပူပေးရန် မလိုအပ်သောကြောင့်၊ ၊ ဒါက မြန်မြန်ဆန်ဆန် အန္တရာယ်ကင်းတဲ့အတွက် ကလေးတွေနဲ့ လင်မနိတ်လုပ်နည်းက တကယ်ကောင်းတယ်။ လွယ်ပါတယ်…အိုး..အရသာရှိလိုက်တာ!

အိမ်လုပ် လင်မနစ်ကောင်းကောင်းနဲ့ ပတ်သတ်ပြီး ထူးခြားချက်တစ်ခုရှိလို့ ကောက်ရိုးတစ်ရာနဲ့ မြက်ခင်းထိုင်ခုံတစ်လုံးကို ယူလိုက်ပါ။ အိမ်လုပ် လင်မနစ် နှင့် နွေရာသီ၏ နေသာသော နေ့များ သည် လိုက်ဖက်စွာ လိုက်ဖက်ပါသည်။ သင့်အအေးခံထားသောဖန်ခွက်ကို ခေါက်ပြီး သံပုရာသီးအရသာကို မွှေပေးပါ။

ထို့ပြင် သင်ဤချက်ပြုတ်နည်းကို ပြုလုပ်ပြီးနောက်၊ သင်သည် အခြားနည်းလမ်းဖြင့် လင်မနစ်ကို မရနိုင်ပါ။ လက်များဖြစ်ပါသည်။အပြင်မှာ အကောင်းဆုံးနဲ့ အရသာအရှိဆုံး အိမ်လုပ် သံပရာနိတ် ချက်နည်းကို ချွေတာလိုက်ပါ။

Yum!

HOMEMADE LEMONADE RECIPE INREDIENTS

• 1 1/2 ခွက် လတ်လတ်ဆတ်ဆတ် ညှစ်ထားသော သံပုရာရည် (ပုလင်းဖျော်ရည်ကိုလည်း သုံးနိုင်သည်)
• ရေအေး 5 ခွက်
• သကြား 1 1/2 ခွက်
<16 အလှဆင်ရန်အတွက် သံပယိုသီး>၂ လုံး
• ရေခဲ

အကောင်းဆုံး အိမ်လုပ် သံပုရာရည် ချက်နည်း

1. သံပုရာရည်၊ ရေနှင့် သကြားတို့ကို အကြီးကြီးဖြစ်အောင် ရောမွှေပါ အိုးထဲတွင် သကြားလုံးလုံးပျော်သွားသည်အထိ မွှေပေးပါ။
2. သံပုရာအချပ်များကို လီမွန်နိတ်၏ထိပ်ပေါ်သို့ လွှင့်ပစ်လိုက်ပါ။
3. အအေးခံပြီး အေးနေစေရန် ရေခဲဖြင့် အပေါ်မှထည့်ပါ။

ရိုးရိုးဖျော်ရည်လုပ်နည်း (အခြားနည်းလမ်း)

သင်နှစ်သက်ပါက၊ ရိုးရှင်းသောရည်ကို သကြားနှင့် ရေ 1 ခွက်တို့ကို အလယ်အလတ်အပူဖြင့် လုံးဝပျော်သွားသည်အထိ အပူပေးခြင်းဖြင့် ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။ ပြီးရင် ဒီချက်နည်းအတိုင်း သံပုရာရည်နဲ့ ရေကျန်ကို ထည့်ပါ။ ဒါမှ လင်မနိတ်မှာ သကြားအမှုန့်မရှိတာ သေချာပါတယ်။ အိမ်လုပ် လင်မနိတ်လုပ်ရန် အချိန်ပိုရသောအခါတွင် ဤအရာကို ငါလုပ်သည်၊ သို့သော် သင်လုပ်ရမည့် အဆင့်မဟုတ်ပေ။

ဤစာရွက်အတွက် လတ်ဆတ်သော သံပုရာသီးသုံးခြင်းကို နှစ်သက်သည်၊ သို့သော် အနည်းငယ်တော့ သံပုရာရည်ကို သုံးထားပြီးပြီ၊ ပုလင်းထဲက ဆိုတော့ တော်တော် ကောင်းတယ်!

ရိုးရှင်း & လွယ်ကူသော အိမ်လုပ် သံပုရာရည် အမျိုးအစားများ

ဤရိုးရှင်းသော အိမ်လုပ် သံပုရာရည် အမျိုးအစားများကို သင်ပြုလုပ်နိုင်သည်-

• သင်အကြိုက်ဆုံး ထည့်ပါဖရဲသီးလင်မနိတ်ပြုလုပ်ရန် ဖရဲသီးဖျော်ရည်၊ စတော်ဘယ်ရီသီးလင်မနစ်ပြုလုပ်ရန် စတော်ဘယ်ရီသီးဖျော်ရည်စသည့် အသီးအနှံဖျော်ရည်များ။
• အရသာပိုရှိစေရန်အတွက် ဆားအနည်းငယ်ကို လီမွန်နိတ်တွင်ထည့်နိုင်သည်။ စမ်းသုံးကြည့်ပြီး အောက်က comment မှာ ပြောပြပေးပါ။
• လူကြီးများအတွက်သာ- ၎င်းကို ဗော့ဒ်ကာအနည်းငယ်ထည့်ခြင်းဖြင့် ဤဟင်းချက်ချက်တွင် အရွယ်ရောက်ပြီးသူတိုင်း ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။

သင့်အိမ်လုပ် သံပုရာရည် သိမ်းဆည်းခြင်းဆိုင်ရာ အကြံပြုချက်များ

1. အိမ်လုပ် လင်မနိတ်ကို ကောင်းစွာသိမ်းဆည်းပါက ရေခဲသေတ္တာထဲတွင် ၅ ရက်အထိ ကြာရှည်ခံပါသည်။
2. လတ်ဆတ်သော သံပုရာရည်များစွာရပါက၊ ၎င်းတို့ကို ရေခဲတုံးဗန်းထဲတွင် ၄ လအထိ အေးခဲထားပါ။
3. သံပုရာရည်နှင့် ရိုးရိုးဆေးရည်တို့ကို အချိန်မတိုင်မီ ဖျော်စပ်ပြီး ပါတီပွဲများအတွက် လီမွန်နိတ်အမြောက်အများပြုလုပ်ပါက ရေခဲသေတ္တာထဲတွင် သိမ်းဆည်းနိုင်ပါသည်။ လတ်ဆတ်သော သံပရာနိတ် ချက်နည်းလုပ်ရန် လိုအပ်သည့်အတိုင်း ရေအေးကို ရောမွှေပါ။

လတ်လတ်ဆတ်ဆတ် ညှစ်ထားသော သံပရာနိတ်သည် မည်မျှကြာအောင် စားသုံးနိုင်သနည်း။

လတ်ဆတ်သော လင်မနိတ်ကို ရေခဲသေတ္တာထဲတွင် ၃ ရက်ကြာအောင် ထားပါ။ သစ်သီးဖျော်ရည်တွင် ရောမွှေရန် မစားမီ အနည်းငယ် ရောမွှေရန် လိုအပ်ပါသည်။

အကောင်းဆုံး သံပုရာရည်ပြုလုပ်ရန် မကြာခဏမေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ

အိမ်လုပ်လီမွန်နိတ်ပြုလုပ်ရာတွင် အသုံးပြုနိုင်သော သကြားအစားထိုးပစ္စည်းအများအပြားရှိပါသည်-

1 . Stevia - stevia အစားထိုးခြင်းသည် အလုပ်လုပ်သော်လည်း တစ်ခွက်အစား လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်း လိုအပ်မည်ဖြစ်သည်။ Stevia သည် သကြားထက် 200-300x ပိုချိုသောကြောင့် ဤလင်မနစ်ချက်နည်းတွင် များစွာမယူပါ။

၂။ Coconut Sugar - သကြားကို အုန်းသကြားဖြင့် အစားထိုးရန်အတွက် တူညီသောပမာဏ လိုအပ်သော်လည်း အုန်းသကြား၏ ကြမ်းသောသဘောသဘာဝကြောင့် ရေတွင် ပျော်ဝင်ရန် အနည်းငယ်ပိုကြာပါသည်။

၃။ ရဟန်းသစ်သီး - သကြားထက် ချိုသော သကြားအစား ဘုန်းကြီး သစ်သီးမှုန့်ကို သုံးဆောင်နိုင်သောကြောင့် များများစားစား မလိုအပ်ပါ။ ချက်ပြုတ်နည်းတောင်းဆိုသော သကြား 1 ခွက်တိုင်းအတွက် 1/3rd ခွက်ကို ဘုန်းကြီးသီးမှုန့် ခွက်ဖြင့် အစားထိုးပါ။

၎င်းသည် အရသာရှိမည်မဟုတ်ပါ။ လတ်ဆတ်သလိုပဲ၊ ဒါပေမယ့် ညှစ်ထားတဲ့ သံပုရာရည်ဗူးကို လတ်လတ်ဆတ်ဆတ် ညှစ်ထားတာတော့ ကျိန်းသေပါပဲ။ သံပုရာရည်ဗူးတစ်ခုစီအတွက် သံပုရာရည်ဇွန်း ၂ ဇွန်းကို အစားထိုးနိုင်ပါတယ်။

ဒါက လွယ်ပါတယ်။ လက်ကိုင်သံပုရာညှစ်စက်သည် သံပုရာရည်ဖျော်ရန် အလွယ်ကူဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ ဒါက ငါ့အိမ်မှာသုံးတဲ့ သံပယိုသီးဖျော်စက်ပဲ ဖြစ်ဖြစ် ညှစ်ရ ပိုလွယ်တဲ့ ဖန်စီဘူးကို လိုချင်ရင် ဒီသံပုရာညှစ်စက်ကို စမ်းကြည့်ပါ။ သံပုရာသီးကို ဖျော်ရည်ဖြေဖျောက်ရန် သံပုရာသီးကို ကောင်တာပေါ်တွင် အနည်းငယ်လှိမ့်ကာ သံပုရာသီးကို တစ်ဝက်ဖြတ်ပြီး သံပုရာညှစ်စက်တွင် တစ်ဝက်တစ်ပျက်ကို ခွက်တစ်ခု (သို့) တိုင်းတာခွက်တစ်ခုပေါ်တွင် ထည့်ပြီး ညှစ်ပါ။

ဟုတ်ကဲ့။ တကယ်တော့၊ ငါတို့အကြိုက်ဆုံးအိမ်လုပ် popsicles တွေထဲကတစ်ခုအေးခဲဖို့ပါပဲ။လက်ကျန် သံပုရာရည်ကို ဆီလီကွန် မှိုများထဲသို့ ထည့်ပါ။ ဖျော်ရည်အတွက် နောက်မှသုံးရန် လက်ကျန်လင်နိတ်ကို အေးခဲနေပါက လေလုံသော ကွန်တိန်နာ သို့မဟုတ် ziploc အိတ်ထဲတွင် အေးခဲပြီး အသုံးမပြုမီ ရေခဲသေတ္တာထဲတွင် တစ်ညလုံး အအေးခံလိုက်ပါ။

အိမ်လုပ် လီမွန်နိတ် ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်ပြီး လန်းဆန်းစေတဲ့ ဖျော်ရည်တစ်မျိုးပါ။ ပါဝင်ပစ္စည်းသုံးမျိုးဖြင့် ပြုလုပ်ထားသည်။ သံပုရာသီး၊ သကြားနှင့်ရေ။ သံပရာသီးမှာ ဗီတာမင် C ကြွယ်ဝစွာပါဝင်တာကြောင့် ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို အထောက်အကူပြုတဲ့အပြင် ပိုတက်စီယမ်၊ မဂ္ဂနီဆီယမ်နဲ့ ဖောလိတ်တို့လို ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းတွေလည်း ပါဝင်ပါတယ်။ ပေါင်းထည့်ထားသောသကြားကို စိတ်ကြိုက်ရွေးချယ်နိုင်ပြီး ပျားရည် သို့မဟုတ် မေပယ်ရည်ကဲ့သို့ သဘာဝအချိုဓာတ်ဖြင့် အစားထိုးနိုင်ပါသည်။ သင်ကိုယ်တိုင် လင်မနိတ်ပြုလုပ်သောအခါတွင် ညစ်ညမ်းမှုဖြစ်နိုင်ချေကို ရှောင်ရှားရန် စစ်ထုတ်ထားသောရေကို အသုံးပြုနိုင်သည်။ ခြုံပြောရရင် အိမ်လုပ် လင်မနစ်ဟာ အရသာရှိပြီး အာဟာရပြည့်တဲ့ သောက်စရာတစ်ခုပါ။

သံပုရာအရသာပါတဲ့ အချိုပွဲတွေကို သင်အကြိုက်ဆုံးလား။ ထိုအခါ သင်သည် ဤလင်မနိတ် ကွတ်ကီးများနှင့် လင်မနိတ်ကိတ်မုန့်ကို ကြိုက်နှစ်သက်ပေမည်။

အကောင်းဆုံး အိမ်လုပ်သံပုရာရည်

လန်းဆန်းစေခြင်း & ဆတ်ဆတ်ဆတ် ချိုတယ်။ ဤလင်မနစ်ချက်နည်းသည် မျိုးဆက်များ၏ စမ်းသပ်မှုကို ခံနိုင်ရည်ရှိပြီး နွေရာသီတွင် ခွင့်ပြုထားသည်။ မြည်းစမ်းဖူးသမျှ အိမ်လုပ်အကောင်းဆုံး လင်မနိတ်ကို အမြန်သုတ်လိုက်ပါ။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ

• 1 1/2 ခွက် လတ်ဆတ်သော သံပုရာဖျော်ရည်
• ရေအေး 5 ခွက်
• သကြား 1 1/2 ခွက်
• 2သံပုရာသီး၊ အလှဆင်ရန်အတွက်
• ရေခဲ

ညွှန်ကြားချက်များ

1. သံပုရာရည်၊ ရေနှင့် ရောစပ်ပါ။ သကြားကို အိုးတစ်လုံးထဲသို့ထည့်ပါ။
2. သကြားလုံးဝပျော်သွားသည်အထိ မွှေပေးပါ။
3. ရေခဲနှင့်ထည့်ပါ။ သံပယိုသီးအရောအနှော။

မှတ်ချက်

• ရိုးရှင်းသောရည်ကို အချိန်မတိုင်မီပြုလုပ်လိုပါက၊ သကြားကို ရေ 1 ခွက်ထဲသို့ထည့်ကာ ပျော်ဝင်ခွင့်ပြုပါ . ၎င်းသည် သံပရာနိတ် "အညစ်အကြေးမှန်သမျှကို ဖယ်ရှားပေးလိမ့်မည်။"
• အိမ်လုပ် လင်မနိတ်ကို ရေခဲသေတ္တာထဲတွင် သိမ်းဆည်းထားလျှင် ၅ ရက်အထိ ကြာရှည်ခံနိုင်သည်။
• လတ်ဆတ်သော သံပုရာရည်များစွာရပါက ၎င်းတို့ကို အအေးခံထားပါ။ 4 လအထိ ကြာရှည်ခံနိုင်သော ရေခဲတုံး ဗန်း။

Lemons & အိမ်လုပ် Lemonade

ဤနေရာ ကလေး လှုပ်ရှားမှုများ ဘလော့တွင်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ပျော်ရွှင်စရာ အချက်အလက်များကို အနည်းငယ် စွဲလမ်းနေပါသည်။ ဤသည်မှာ သင်နှစ်သက်မည်ဟု ကျွန်ုပ်တို့ထင်ခဲ့သော သံပုရာသီးနှင့်ပတ်သက်သည့် ပျော်ရွှင်ဖွယ်အချက်အချို့ဖြစ်သည်-

• သံပုရာဘက်ထရီ- လက်သည်းများနှင့် တွဲဆက်ခြင်းဆိုင်ရာ စမ်းသပ်ချက်တစ်ခု။ သံပုရာသီးတစ်စည်းမှ ကြေးနီအပိုင်းအစများသည် လျှပ်စစ်ဓာတ်အားထုတ်လုပ်ပေးသည့် ဘက်ထရီကို ဖန်တီးပေးနိုင်သည်။ သံပုရာသီးများစွာသည် သေးငယ်သောအလင်းရောင်ကို စွမ်းအားပေးနိုင်သည် ။
• သံပုရာသီးကို ဆား သို့မဟုတ် မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါတွင်နှစ်ပြီး ထက်ခြမ်းခြမ်းထားသော သံပုရာသီးကို ကြေးနီတောက်ပစေပြီး မီးဖိုချောင်သုံးပစ္စည်းများကို သန့်ရှင်းစေရန်အတွက် အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။
• သံပုရာဖျော်ရည်သည် ပန်းသီး၊ သစ်တော်သီးနှင့် မက်မွန်သီးကဲ့သို့သော အသီးအနှံများကို ဖြတ်ပြီးနောက် အညိုရောင်ပြောင်းစေရန် ကူညီပေးသည်။
• သံပုရာသီး ၇၅ လုံးခန့်ကို သံပုရာဆီ ၁၅ မီလီလီတာထုတ်လုပ်ရန် အသုံးပြုသည်။ အအေးကို နှိပ်ခြင်းဖြင့် လုပ်ဆောင်သည်။သံပုရာသီးခွံများ၊ ပြန့်ကျဲနေသော၊ အသားအရေထိန်းသိမ်းမှု၊ သန့်ရှင်းရေးနှင့် သင့်ကိုယ်ပိုင်ရေချိုးဆား ချက်နည်းပြုလုပ်ရန်အတွက် သင်အသုံးပြုနိုင်သည့် အဆီများကို ထုတ်လုပ်ပေးပါသည်။
• သံပုရာရည်တွင် "Ade" ဆိုသည်မှာ ရေဖြင့်ဖျော်ထားသော သစ်သီးဖျော်ရည်များကို သကြားဖြင့် ချိုစေပါသည်။ သို့မဟုတ် ပျားရည်။
• မေလ၏ ပထမတနင်္ဂနွေကို နိုင်ငံတော် သံပုရာရည်နေ့ အဖြစ် ကျင်းပသည်။ Lisa နှင့် Michael Holthouse တို့မှ ကလေးများအား လုပ်ငန်းတစ်ခုလုပ်ဆောင်ခြင်းနှင့် ပတ်သက်၍ သင်ကြားရန် လင်မနစ် ရပ်တည်ချက်ဆိုင်ရာ အကြံဉာဏ်များကို ဂုဏ်ပြုရန်အတွက် 2007 ခုနှစ်တွင် တည်ထောင်ခဲ့ပါသည်။
• သင်သိပါသလား။ ခွင့်မပြုဘဲ အမေရိကရှိ ပြည်နယ်အများစုတွင် လင်မနစ် လင်မနစ်ဆိုင်ကို ကလေးများအတွက် လည်ပတ်ခြင်းသည် တရားမဝင်ပါ။

နောက်ထပ် သောက်စရာ ချက်ပြုတ်နည်းများ & Kids Activities Blog မှ အိုင်ဒီယာများ

• ထိုနာနတ်သီး ဒစ်စနေးအချိုရည်များထဲမှ တစ်လုံးကို စားသုံးဖူးပါသလား။ အိမ်မှာ အလွယ်တကူ လုပ်လို့ရတဲ့ နည်းလမ်း ရှိပါတယ်!
• 25 ကလေးများအတွက် အဆင်ပြေသော Frozen Drinks များ နွေရာသီအတွက် ကလေးများအတွက် slushies မှသည် ပျော်စရာအထိ ကလေးအဖျော်ယမကာများစာရင်း အများအပြားရှိသည်။ အိမ်မှာ အလွယ်တကူ လုပ်လို့ရတဲ့ အချိုရည်တွေပါ။
• Green Tea နဲ့ Strawberry Smoothie ဟာ လက်ဖက်ဖျော်ရည်ကို အခြေခံထားတဲ့ ဖျော်ရည်အတွက် တကယ်ကို လွယ်ကူတဲ့ အိမ်လုပ်ချက်နည်းပါ။
• The Most Epic Milkshake Recipes ရဲ့ 19 ခုကတော့ လွယ်ကူတဲ့ milkshake ရဲ့ စာရင်းတစ်ခုပါ။ ချက်ပြုတ်နည်း။

ကျွန်ုပ်တို့၏ အရသာအရှိဆုံး အိမ်လုပ် သံပရာနိတ် ချက်နည်းကို သင့်ကလေးများနှင့် ပြုလုပ်ဖူးပါသလား။