ဤလွယ်ကူသောကြက်သားခေါက်ဆွဲအိုးသည် အံ့သြဖွယ်ကောင်းသည်။ ကြက်ရင်အုံ၊ ကြက်စွပ်ပြုတ်မုန့်၊ အခြားအရသာရှိသော မိသားစုအကြိုက်များ နှင့် ထောပတ်ရွသောထိပ်ဖျားတို့ဖြင့် ဖြည့်ထားသည်။ ဒီကြက်သားခေါက်ဆွဲချက်ပြုတ်နည်းက မိသားစုအားလုံး ကြိုက်နှစ်သက်မှာ သေချာပါတယ်။ ဒီခရင်မ်ကြက်သားခေါက်ဆွဲအိုးရဲ့ လက်ကျန်တွေကို မင်းမျှော်လင့်နေလိမ့်မယ်။

ခေါက်ဆွဲနှင့်အကောင်းဆုံးကြက်သားအိုး

ကျွန်ုပ်တို့၏အကြိုက်ဆုံးကြက်သားခေါက်ဆွဲအိုးချက်ပြုတ်နည်းသည် ယနေ့ညစာအတွက်ဖြစ်သည်။ ကြွပ်ကြွပ်ရွရွရှိသော အခွံပါသော အရသာရှိသော အရသာရှိသော အစားအစာဖြစ်သည်။ ယွမ်! အိုး၊ တစ်မိသားစုလုံး စားရလိမ့်မယ်။

ဆက်စပ်- လွယ်ကူတဲ့ ဟင်းချက်နည်းများ

ကြက်သားခေါက်ဆွဲပြုတ်ထက် ပိုသက်သာတဲ့ အစားအစာ မရှိဘူးမဟုတ်လား။ ထို့ကြောင့် သင်နှစ်သက်သော သက်တောင့်သက်သာ အစားအစာများကို ထိုလွယ်ကူသော ပန်းကန်လုံးချက်ပြုတ်နည်းများထဲမှ တစ်ခုသို့ ပေါင်းစပ်ထားသည့် မိသားစုညစာစားပွဲကို မဖန်တီးလိုက်ပါနှင့်။ ဤ ကြက်သားခေါက်ဆွဲအိုး ချက်နည်းသည် ကျွန်ုပ်မိသားစု၏ အကြိုက်ဆုံး ဟင်းပွဲအသစ်ဖြစ်လာပြီး သင်လည်း ၎င်းကို နှစ်သက်လိမ့်မည်!

ကြက်သားနှင့် ခေါက်ဆွဲအိုးတွင် ပါဝင်ပစ္စည်းများ

• အရေခွံမပါသော အရိုးမပါသော ကြက်ရင်အုံ 4 ခု
• ၆ အောင်စ ကြက်ဥခေါက်ဆွဲ
• မှိုဟင်းချိုနို့ဆီဘူး ၁ ဘူး ( 10.75 အောင်စ)
• ကြက်သားဟင်းရည် နို့ဆီဘူး 1 ဘူး (10.75 အောင်စ)
• အချဉ်မုန့် 1 ခွက်
• Ritz Cracker 1 ခွက်
• 1/2 ခွက် ထောပတ်
• ဆား & အရသာအတွက် ငရုတ်ကောင်းမှုန့်ကို မြေညပ်ပါ

လုပ်နည်းကြက်သားခေါက်ဆွဲအိုး

အဆင့်တစ်- ကြက်သားနှင့် ခေါက်ဆွဲကို ချက်ပါ။

ဤစာရွက်ကို ပထမဆုံးစလုပ်သောအခါ၊ ကြက်ပြုတ်ဖူးခြင်းမှာ ပထမဆုံးအကြိမ်ဖြစ်သည်။ ကြက်စွပ်ပြုတ်ဆိုတာ ကြက်ပြုတ်နဲ့တူတယ်။ ဘယ်လောက်လွယ်တယ်ဆိုတာ မယုံနိုင်ဘဲနဲ့ အရသာကို အလျှော့မပေးလို့ အံ့သြသွားတယ်။ ဤဟင်းလျာတွင် အရသာကောင်းမွန်သော အမြောက်အမြား ရှိပြီး ၎င်းကို ထောပတ်ဖြင့် ရောထားသော Ritz crackers များဖြင့် ထိပ်တိုက်ထားသောကြောင့် သင်မည်ကဲ့သို့ မှားသွားနိုင်သည်။

ကြက်သားပြုတ်နည်း

1. စတင်ပါ။ ကြက်ရင်အုံကို တစ်ဝက်လောက်ဖြတ်ပြီး
2. ကြက်သားကို ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေတွင် ၁၂ မိနစ်ခန့် သို့မဟုတ် အလယ်ဗဟိုမှ ပန်းရောင်မရှိတော့သည့်တိုင်အောင် ပြုတ်ထားရပါမည်။
3. ကြက်သားကို အိုးမှဖယ်ပြီး ကိုက်ထားသော အတုံးသေးသေးလေးများ တုံးထားပါ။
4. ကြက်ဥခေါက်ဆွဲအတွက် ကြက်ရေကို သိမ်းဆည်းပါ။
5. ရေကို ပွက်ပွက်ဆူအောင်ပြန်တည်ပြီး ခေါက်ဆွဲ al dente (အနည်းငယ်မကျက်သေးပါ)

ဆက်စပ်- လေထဲ၌ ပြုတ်ထားသော ကြက်သားပြုတ်နည်း

ကြက်ဥခေါက်ဆွဲကို ချက်ပြုတ်နည်း

ရေကို ပွက်ပွက်ဆူအောင်တည်ပြီး အထုပ်လမ်းညွှန်အတိုင်း ကြက်ဥခေါက်ဆွဲကို al dente (အနည်းငယ်မကျက်သေးသော) သို့ ချက်ပြုတ်ပါ။ ခေါက်ဆွဲကို စကော်ဒါတစ်ခုဖြင့် ဆယ်ထားပါ။

အဆင့် 2- အဆာပြေကို ရောမွှေပါ။

1. သီးခြားပန်းကန်တစ်ခုတွင် မှိုဟင်းချိုမုန့်ကို ရောမွှေပါ။ကြက်စွပ်ပြုတ်နှင့် အချဉ်မုန့်။ ဆား နှင့် ငရုတ်ကောင်းမှုန့်တို့ဖြင့် ရောနယ်ပါ။
2. ကြက်ဥခေါက်ဆွဲထဲမှ ရေကို ညှစ်ထုတ်ပြီးနောက် ခေါက်ဆွဲနှင့် ကြက်သားကို ပေါင်းပါ။
3. ဟင်းချိုအရောအနှောနှင့် ကြက်/ခေါက်ဆွဲအရောအနှောကို ရောလိုက်ပါ။ အားလုံးကို အညီအမျှ ဖုံးအုပ်ထားကြောင်း သေချာစေရန် ၎င်းကို ညင်သာစွာ ရောမွှေပေးစေလိုပါသည်။

အဆင့် 3- 3 quart မုန့်ဖုတ်ပန်းကန်ထဲသို့ လောင်းထည့်ပါ။

အဆင့် 4- Ritz Cracker Topping ပြုလုပ်ပါ။

ထောပတ် 1/2 ခွက်ကို မိုက်ခရိုဝေ့ဖ်ထဲတွင် အရည်ပျော်ပြီး ကြေမွနေသော Ritz crackers 1 ခွက်တွင် ထောပတ်အရည်ပျော်သွားအောင် မွှေပေးပါ။

အဆင့် 5- ဖုတ်။

အပေါ်ဆုံးအလွှာကို သင်ကြိုက်နှစ်သက်သော အညိုရောင်နှင့် ကြွပ်ကြွပ်လေးပေါ် မူတည်၍ 350 ဒီဂရီတွင် 350 ဒီဂရီတွင် ဒယ်အိုးကို ဖုတ်ပါ။

ကြက်သားခေါက်ဆွဲအိုးကို ပူနွေးစေပါသည်။

ဒီဟင်းက စားကြွင်းစားကျန်တွေအဖြစ် ပြန်အပူပေးတယ်လို့လည်း ကြားပါတယ် - ပြန်ပူဖို့ ဘယ်တော့မှ မကျန်တော့တဲ့အတွက် မသိဘူး :)

ပျော်ရွှင်ပါစေ!

ဤချက်ပြုတ်နည်းကို ကျွန်ုပ်တွေ့သမျှ ချက်နည်းအားလုံးတွင် ဆီလျော်အောင် ဘာသာပြန်ထားပါသည်။

ကြက်သားခေါက်ဆွဲ ပန်းကန်လုံးကြော် မှတ်စုများ

မရှိပါ ကြက်သားဟင်းချက်ဖို့ အချိန်ရှိလား? ဆိုင်ကနေ rotisserie ကြက်သားကို ရနိုင်ပြီး ချက်ပြီးသားအသားကို သုံးရုံပါပဲ။ ကြက်သားအကြွင်းသည် ဤအတွက် ပြီးပြည့်စုံပါသည်။

နောက်ထပ် လိုချင်ပါသည်။အရသာရှိပါသလား။

• အရောအနှောထဲသို့ ချွန်ထက်သော cheddarချိစ်အနည်းငယ်ထည့်နိုင်သော်လည်း ၎င်းသည် အလွန်ကြွယ်ဝစေပါသည်။
• ကြက်သွန်ဖြူမှုန့်နှင့် ကြက်သွန်နီမှုန့်သည် အလွန်ကောင်းမွန်ပါသည်။ ဖြည့်စွက်။

မီးဖိုမှာ ရှုပ်ပွနေလား။ အချဉ်ရည်များ ပွက်ပွက်ဆူလာမှုမှ ကာကွယ်ရန် ဤအရသာရှိလှသော ပန်းကန်လုံးတစ်လုံးကို သေချာအောင်ပြုလုပ်ပါ။

Ritz crackers များ မရှိဘူးလား။ အာလူးကြော်များ သို့မဟုတ် ရိုးရိုးသုံးနိုင်သည်။ Korn Flakes၊ အသုဘအာလူးနှင့်ဆင်တူသည်။ ဤနှစ်သိမ့်စရာ ကြက်သားခေါက်ဆွဲအိုးကို သင်ကိုယ်တိုင်ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။

ကြက်သားကို ပန်းကန်လုံးထဲတွင် အစိမ်းလိုက်ထည့်နိုင်ပါသလား။ မဟုတ်ပါဘူး၊ မဖုတ်ရသေးသောကြောင့် ဤကြက်သားကို ပန်းကန်လုံးထဲတွင် ကြိုသုံးရန် လိုအပ်ပါသည်။ ကြက်သားကို သေချာကျက်အောင်ချက်ရမယ်ဆိုတာ အာမခံနိုင်လောက်အောင် ကြာပါပြီ။

ကြက်သားနဲ့ ကြက်ဥခေါက်ဆွဲအိုးကို သိမ်းဆည်းခြင်း

သင့်ကြက်သားခေါက်ဆွဲကျန်တွေကို လေလုံတဲ့ပုံးထဲမှာ ရေခဲသေတ္တာထဲမှာ သိမ်းဆည်းထားပါ။ ၃ ရက် ။ ဤအိုးကို ၃ လအထိ အချိန်မတိုင်မီ အေးခဲထားနိုင်သည် ၊ တစ်ညလုံး ရေခဲသေတ္တာထဲတွင် အအေးခံပြီးနောက် ၃၅၀ ဒီဂရီတွင် မိနစ် ၃၀ ကြာ မီးဖို၌ အပူပေးခြင်း သို့မဟုတ် အပေါ်ဆုံးအလွှာသည် ကြွပ်ရွပြီး ညိုလာသည်အထိ လုပ်ဆောင်နိုင်သည်။ နောက်ထပ်ရွေးချယ်စရာတစ်ခုကတော့ Ritz cracker topping မပါဘဲ ပင်မ casserole ကို အေးခဲပြီး မချက်ခင် မီးဖိုထဲမထည့်ခင် Ritz topping နဲ့ အအေးခံထားတဲ့ casserole ကို မစားခင်မှာ ပြုလုပ်ပေးပါ။

ကြက်ဥခေါက်ဆွဲ Casserole နဲ့ ဘာစားရမလဲ

ကြက်ဥခေါက်ဆွဲ Casserole နဲ့တွဲစားဖို့ အကြိုက်ဆုံးအရာအချို့များမှာ-

• Acorn Squash
• ရောင်စုံအစိမ်းလိုက် အသီးအရွက်များ
• ထောပတ်သီးသုပ်
• Zucchini Parmesan Chips
• Brussel Sprouts နှင့် ဘေကွန်ကင်

ကြက်သားခေါက်ဆွဲအိုး

ဤကြက်သားခေါက်ဆွဲအိုးသည် မိသားစုအားလုံး ကြိုက်နှစ်သက်မည့် ပြီးပြည့်စုံသော သက်တောင့်သက်သာ အစားအစာဖြစ်သည်။ ပေါင်းစပ်ထားရန်ရိုးရှင်းသည်၊ ၎င်းတွင် crunchy Ritz cracker topping ဖြင့် creamy ဖြည့်ထားသည်။ အရသာရှိလှပါသည်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ

• အရေခွံမဲ့ ကြက်ရင်သား 4 လုံး
• 6 အောင်စ ကြက်ဥခေါက်ဆွဲ
• မှိုမုန့်ဟင်းရည် နို့ဆီ 1 နို့ (10.75 အောင်စ)
• 1 CAN ပြီးပါပြီ 10.75 အောင်စ)
• ချဉ်သောမုန့် 1 ခွက်
• 1 ခွက် ရောထားသော RITZ Crackers
• 1 ခွက် ထောပတ်
• ဆား & အရသာအတွက် ငရုတ်ကောင်းနက်မှုန့်

ညွှန်ကြားချက်များ

အဆင့်တစ်- ကြက်သားနှင့် ခေါက်ဆွဲများကို ချက်ပါ။

ကြက်သားကြော်နည်း-

လှီးဖြတ်ခြင်းဖြင့် စတင်ပါ။ သင်၏ကြက်ရင်အုံတစ်ဝက်။ ကြက်သားကို ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေတွင် ၁၂ မိနစ်ခန့် သို့မဟုတ် အလယ်ဗဟိုမှ ပန်းရောင်မရှိတော့သည့်တိုင်အောင် ပြုတ်ထားရပါမည်။ ကြက်သားကို အိုးထဲမှ ဖယ်ပြီး အတုံးသေးသေးလေးများဖြစ်အောင် လှီးဖြတ်ပါ။ ကြက်ဥခေါက်ဆွဲအတွက် ကြက်သားရေကို သိမ်းဆည်းပါ။ ရေကို ပွက်ပွက်ဆူအောင်ပြန်တည်ပြီး ခေါက်ဆွဲ al dente (အနည်းငယ်မကျက်သေးပါ)

ကြက်ဥခေါက်ဆွဲလုပ်နည်း-

ရေကို ပြန်ဆူပြီး ကြက်ဥခေါက်ဆွဲကို ချက်ပြုတ်ပါ။အထုပ်လမ်းညွှန်ချက်များအရ al dente (အနည်းငယ်မကျက်သေးသော)။ ခေါက်ဆွဲကို စကော်ဒါဖြင့် ဆယ်ထားပါ။

အဆင့် 2- ဖြည့်စွက်စာ ရောမွှေပါ။

သီးသီးသန့်သန့် ပန်းကန်လုံးတစ်လုံးတွင် မုန်လာဥနီ၊ ကြက်စွပ်ပြုတ်နှင့် အချဉ်မုန့်တို့ကို ရောမွှေပါ။ ဆား နှင့် ငရုတ်ကောင်းမှုန့်တို့ဖြင့် နယ်ပြီး ရောနယ်ပါ။

ကြက်ဥ ခေါက်ဆွဲများမှ ရေကို ဖျော်ပြီးနောက် ခေါက်ဆွဲများနှင့် ကြက်သားများကို ရောမွှေလိုက်ပါ။

ဟင်းချိုရောနှောပြီး ကြက်/ခေါက်ဆွဲများ ရောမွှေပါ။ အားလုံးကို အညီအမျှ ဖုံးအုပ်ထားကြောင်း သေချာစေရန် ဤနည်းကို ညင်သာစွာ မွှေပေးစေလိုပါသည်။

အဆင့် 3: မုန့်ဖုတ် 3 ခွက်ထဲသို့ လောင်းထည့်ပါ။

အဆင့် 4: 1/2 CUP ပြီးနောက် အရည်ပျော် မိုက်ခရိုဝေ့နှင့် မွှေထားသော RITZ Crackers များကို ခွက် ၁ ခွက်တွင် မွှေပါ။

အဆင့် 5- အပူချိန် 350 ဒီဂရီတွင် 30 – 45 မိနစ်ကြာ ဖုတ်ပါက အပေါ်ဆုံးအလွှာကို သင်ကြိုက်နှစ်သက်ပြီး အညိုရောင်နှင့် ကြွပ်လာမှုပေါ်မူတည်၍

အာဟာရ အချက်အလက်-

အထွက်နှုန်း-

ဝန်ဆောင်မှုအရွယ်အစား-

ဝန်ဆောင်မှုတစ်ခုလျှင် ပမာဏ- ကယ်လိုရီ- 506 စုစုပေါင်းအဆီ- 38g ပြည့်ဝဆီ- 20g Trans Fat: 1g မပြည့်ဝဆီ: 14g ကိုလက်စထရော: 140mg ဆိုဒီယမ်: 1028mg ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်: 19g ဖိုင်ဘာ: 1g သကြား: 2g ပရိုတိန်း: 23g © Rita အမျိုးအစား: Casserole ချက်ပြုတ်နည်းများ

ပိုမိုလွယ်ကူသော ချက်ပြုတ်နည်းများ

• ပါဝင်ပစ္စည်းများ 3 ခုသာရှိသော ကလေးများအတွက် လွယ်ကူသောညစာ ချက်ပြုတ်နည်း
• မိသားစုအနှစ်သက်ဆုံး လွယ်ကူသော King Ranch ကြက်သားဟင်းချက်နည်း
• စူပါကလေးနှင့် အဆင်ပြေသော Taco Tater Tot Casserole ကြော်
• အလွန်အရသာရှိသော ကြက်သား Enchilada Casserole ကြော်
• လွယ်ကူသည်။မနက်စာ Casserole ကြော်
• Chesy Broccoli Casserole Recipe
• Easy Tater Tot Casserole Recipe
• အလွယ်တကူ မဖုတ်ဘဲ Tuna Noodle Casserole Recipe
• Spaghetti Squash Casserole Recipe<12
• Green Bean Casserole Recipe

ကိုကြည့်ပါ-

Butterbeer အရက်ဟုတ်လား။

အသက် 1 နှစ်လောက်က အိပ်မပျော်ဘူးလား

ကျွန်ုပ်၏ကလေးသည် ကျွန်ုပ်၏ရင်ခွင်ထဲတွင်သာ အိပ်နေပါသည်၊ ကူညီပါဦး။

ကျွန်ုပ်တို့အား အသိပေးပါ! သင်၏အရသာရှိသော ကြက်သားခေါက်ဆွဲအိုး ဘယ်လိုဖြစ်သွားတာလဲ။