สารบัญ
วิธีกำจัดอาการสะอึก เป็นคำถามในบ้านของฉันตั้งแต่ลูกชายคนโตของฉันเกิดเมื่อ 12 ปีก่อน . เด็กผู้ชายทั้งสามคน {และตัวฉันเอง} มักจะจบลงด้วยการสะอึก
เราลองมาเกือบทุกอย่างตั้งแต่การดื่มน้ำมากๆ การกลั้นหายใจ การดื่มกลับหัว หรือแม้แต่น้ำตาลหนึ่งช้อน
เราพบวิธีกำจัดอาการสะอึกที่ดีที่สุดแล้ว!โดยบังเอิญ การรักษาอาการสะอึก ที่ลูกๆ ของฉันชื่นชอบคือน้ำตาลหนึ่งช้อนเต็ม แต่น่าเสียดายที่มันพิสูจน์แล้วว่าได้ผลน้อยที่สุด!
จนกระทั่งเราได้เรียนรู้เคล็ดลับการรักษาอาการสะอึกที่ดีที่สุดนี้ วิธีที่มีประสิทธิภาพที่สุดของเราคือการ "กลัว" จากการสะอึก แต่เมื่อคุณรู้ว่าใครบางคนกำลังจะทำให้คุณกลัว คุณก็ไม่ต้องกลัว
ตกลง คุณพร้อมที่จะฟังวิธีกำจัดอาการสะอึกแล้วหรือยัง
วิธีกำจัดอาการสะอึก อย่างรวดเร็ว
ขั้นตอนง่าย ๆ สองขั้นตอนในการกำจัดการสะอึก:
- ผู้ที่มีอาการสะอึกดื่ม เครื่องดื่มในขณะที่
- มีอีกคนหนึ่งยืนอยู่ข้างหลังเขา/เธอ และดึงลงเบาๆ ที่ติ่งหูทั้งสองข้าง ของสะอึก
มันได้ผลค่อนข้างเร็ว โดยปกติแล้วการกลืนไม่กี่ครั้งอาการสะอึกจะหายไป
ทำไมการรักษาอาการสะอึกจึงได้ผลทุกครั้ง
ในทางวิทยาศาสตร์ ดูเหมือนว่าการที่นิ้วติดหูช่วยกระตุ้นเส้นประสาทวากัสที่รับภาระมากเกินไปจนถึงจุดที่ อาการสะอึกหยุดลง
แค่นั้น! ไม่ต้องสะอึกอีกต่อไป!
ฉันเรียนรู้ได้อย่างไรวิธีหยุดอาการสะอึก
เราพักร้อนที่โรงแรมริมถนนในอามาริลโล รัฐเท็กซัส ระหว่างขับรถจากเท็กซัสไปโคโลราโด โรงแรมมีบุฟเฟ่ต์อาหารเช้าที่เราสูด {foreshadow alert} ก่อนการเดินทางไกลข้างหน้า
เด็กอายุ 10 ขวบของฉันมีอาการสะอึก
เขากำลังเดิน {hiccup} รอบ {hiccup } บุฟเฟ่ต์เลือกอาหาร {hiccup} ที่เขากำลังจะ {hiccup} กินเมื่อมีคนแปลกหน้า {hiccup} เดินเข้ามาหาเขา
"อยากให้ฉันแสดงวิธีกำจัดสิ่งเหล่านี้ไหม"
ตกใจเมื่อถูกคนแปลกหน้าเข้าใกล้จนสะอึก! แต่นั่นไม่ใช่วิธีรักษาที่ฉันพูดถึง
ภรรยาของชายคนนั้นเดินเข้ามาหาและประกาศว่า พวกเขารู้ความลับในการรักษาอาการสะอึก 100% จนถึงปัจจุบัน พวกเขาเป็นคู่สามีภรรยาที่เกษียณแล้วและกำลังเดินทางด้วยและพวกเขาสาบานว่านี่เป็นการทดสอบหลาน เราคุยกันสักพัก พวกเขาแบ่งปันความลับและฉันก็ขอบคุณพวกเขา
ตั้งแต่วันนั้นเป็นต้นมา เราก็ใช้วิธีแก้สะอึกนี้ และมันก็ได้ผล 100% สำหรับเราเช่นกัน!
ช่างเป็นวิธีที่ง่ายเสียจริง สะอึกให้หมด!
สะอึกคืออะไร?การสะอึกคืออะไร
การสะอึกเป็นเรื่องตลกที่เพิ่งเกิดขึ้นโดยที่ฉันไม่รู้ว่าทำไม เมื่อฉันทำการวิจัยอาการสะอึกเล็กน้อย ฉันพบว่านี่เป็นคำอธิบายที่ดีที่สุดว่าแท้จริงแล้วอาการสะอึกคืออะไร…
การสะอึกเป็นการหดตัวของไดอะแฟรมโดยไม่สมัครใจ ซึ่งเป็นกล้ามเนื้อที่แยกหน้าอกของคุณออกจากช่องท้องและเล่นงานมีบทบาทสำคัญในการหายใจ การหดตัวแต่ละครั้งจะตามมาด้วยการปิดสายเสียงอย่างกะทันหัน ซึ่งทำให้เกิดเสียง "ฮิก" ที่มีลักษณะเฉพาะ – Mayo Clinic
ฉันไม่เคยคิดมาก่อนว่าทำไมถึงเรียกว่าสะอึกจนกระทั่งได้อ่านคำอธิบาย แต่คุณกลับทำเสียง "สะอึก" ซ้ำแล้วซ้ำเล่า
การสะอึกจะอยู่ได้นานแค่ไหน
การสะอึกปกติจะใช้เวลาเพียงไม่กี่นาทีถึงหนึ่งชั่วโมง (ฟังดูน่าอนาถ) แต่ถ้าการสะอึกของคุณนานกว่าหนึ่งวันและเริ่มขัดขวางความสามารถในการกินหรือการนอนหลับของคุณ แนะนำให้ไปพบแพทย์
ดูสิ่งนี้ด้วย: 13 ปาร์ตี้ซอมบี้แสนสนุกสำหรับวันฮาโลวีน
ทำไมจึงเกิดอาการสะอึก?ลูกสะอึกได้อย่างไร
ทำไมลูกสะอึกจึงเกิดในเด็ก
ในเด็ก สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดที่ทำให้เกิดอาการสะอึกคือความตื่นเต้นที่กระตุ้นให้กะบังลมกระตุก นอกจากนี้ยังสามารถเป็นได้ ผลจากอาหารมื้อใหญ่หรือเครื่องดื่มอัดลม อาการสะอึกส่วนใหญ่มักเกิดขึ้นเพียงไม่กี่นาที หากบุตรหลานของคุณมีอาการสะอึกต่อเนื่องนานหลายชั่วโมง ให้ปรึกษาแพทย์ของคุณ
ทำไมการสะอึกจึงเกิดขึ้นในผู้ใหญ่
WebMd รายงานว่าการสะอึกเกิดขึ้นในผู้ใหญ่จากหลายสาเหตุ เช่น การรับประทานอาหารเร็วเกินไป ความรู้สึก ประสาท ความเครียด การดื่มเครื่องดื่มอัดลมหรือแอลกอฮอล์ อุณหภูมิเปลี่ยนแปลงกะทันหันหรือการกลืนอากาศเข้าไป
วิธีรักษาอาการสะอึก – วิธีอื่นๆ ในการกำจัดอาการสะอึก
มีวิธีแก้อาการสะอึกมากมายและฉันหวังว่าคุณจะ ไม่จำเป็นต้องมองข้ามวิธีที่ดีที่สุดสำหรับเราตามที่อธิบายไว้ข้างต้นที่เรามักจะเข้ามาโปรดปรานการเยียวยาที่บ้าน:
ดูสิ่งนี้ด้วย: 13 วิธีในการรีไซเคิลนิตยสารเก่าเป็นงานฝีมือใหม่- ดู หลอดดูดน้ำฮิคคาเวย์ อุปกรณ์ที่มีลักษณะคล้ายฟางนี้มีวาล์วแรงดันอยู่ภายในอุปกรณ์ Hicaway ขนาดฟางของ McFlurry การดูดเพิ่มเติมที่คุณต้องออกแรงเพื่อให้ของเหลวผ่านหลอดทำให้อุปกรณ์ใหม่นี้มีประสิทธิภาพเหนือกว่าการรักษาอาการสะอึกที่บ้านจำนวนมาก ข้อเสียคือคุณต้องเตรียมหลอดดูดอาการสะอึกให้พร้อมในครั้งต่อไปที่คุณมีอาการสะอึก
- มีรายงานว่าการหายใจเข้าไปใน ถุงกระดาษ สามารถช่วยขจัดอาการสะอึกได้ แต่ก็มีประโยชน์ ไม่เคยทำงานให้ฉัน ในทางทฤษฎี เมื่อคุณหายใจเข้าไปในถุงกระดาษ จะทำให้ระดับคาร์บอนไดออกไซด์ในเลือดสูงขึ้น ซึ่งทำให้การหดเกร็งของกะบังลมสงบลง
- การดื่มจากด้านตรงข้ามของแก้ว เป็นหนึ่งใน นิทานเมียเก่ายอดนิยม แก้สะอึก! เป็นการอธิบายวิธีดื่มน้ำกลับหัวแบบง่ายๆ เพียงแค่โน้มตัวไปข้างหน้าและวางริมฝีปากของคุณที่ด้านตรงข้ามของแก้วที่คุณดื่มตามปกติ นี่เป็นหนึ่งในวิธีแก้อาการสะอึกที่ใช้ได้ผลบางส่วนสำหรับเรา หากคุณกำลังมองหาประสบการณ์โดยสังเขปเป็นแนวทาง!
- การรับประทานเนยถั่ว หนึ่งช้อนเต็ม ก็เป็นวิธีการรักษายอดนิยมเช่นกัน เนื่องจากเนยถั่วต้องใช้เวลาในการย่อย เส้นประสาทวากัสของคุณจึงตอบสนองในลักษณะที่ทำให้หายใจช้าลงและหยุดสะอึกได้ สำหรับเรา การรักษาอาการสะอึกนี้ใช้เวลานานกว่าและไม่ได้ผลเสมอไป
- ลองใช้ บาร์เทนเดอร์แก้สะอึก โดยโรยมะนาวฝานกับบิทเทอร์ มีข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับขั้นตอนที่นี่
อาการสะอึกของฉันจะหยุดลงหรือไม่?วิธีป้องกันการสะอึก
เพื่อป้องกันอาการสะอึก ให้ระวัง:
- รับประทานอาหารตามปกติ
- ควบคุมระดับความเครียดให้อยู่ในเกณฑ์ที่เหมาะสม
- ระวังการบริโภคเครื่องดื่มอัดลมและแอลกอฮอล์ของคุณ
- แต่งตัวให้เหมาะกับสภาพอากาศ
- ระวังอย่ากลืนอากาศเมื่อเคี้ยวหมากฝรั่งหรือกินลูกอม
การสะอึกที่ยาวนานที่สุดที่บันทึกไว้
การสะอึกส่วนใหญ่มักเกิดขึ้นเพียงไม่กี่นาทีและหายได้โดยไม่มีผลเสีย เพื่อเป็นการพิสูจน์ว่าอาการสะอึกไม่ได้ทำให้คุณเสียชีวิต ลองดูเรื่องราวของชาร์ลส์ ออสบอร์นและการสะอึกที่รักษายากของเขา
ชาร์ลส์ ออสบอร์นเริ่มมีอาการสะอึกในปี 1922 ขณะที่พยายามชั่งน้ำหนักหมูก่อนที่จะเชือดมัน เขาไม่สามารถหาวิธีรักษาได้ แต่ดำเนินชีวิตตามปกติโดยมีภรรยาสองคนและมีลูกแปดคน เขาดำเนินต่อไปจนถึงเช้าในเดือนกุมภาพันธ์ 1990
–Guinness World Records, Guinness Book of World Records Longest Attack of Hiccups Yield: 1การรักษาHow to Get Rid of Hiccups
คุณได้ลองใช้วิธีการรักษาอาการสะอึกแบบดั้งเดิมทั้งหมดแล้ว แต่ลูกของคุณก็ยังมีอาการสะอึกอยู่! นี่คือวิธีที่ได้ผลสำหรับเรา 100% ในการรักษาอาการสะอึก
เวลาที่ใช้งาน1 นาที เวลาทั้งหมด1 นาที ความยากง่าย ต้นทุนโดยประมาณ$0วัสดุ
- แก้วของน้ำ
เครื่องมือ
- บุคคลเพิ่มเติมที่พร้อมให้ความช่วยเหลือ
คำแนะนำ
- บุคคลที่มี สะอึกดื่มน้ำจากแก้วในขณะที่...
- ผู้ช่วยเหลือยืนอยู่ข้างหลังแล้วค่อยๆ ดึงติ่งหูทั้งสองข้างของสะอึกลง
หมายเหตุ
สิ่งนี้ มักจะทำงานภายในไม่กี่กลืนน้ำ
© Holly ประเภทโครงการ:คำแนะนำ / หมวดหมู่:ผู้ปกครองข้อมูลอาการสะอึกเพิ่มเติม & Fun from Kids Activities Blog
- ข่าวดีสำหรับทารกที่มีอาการสะอึก! ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าการสะอึกของทารกอาจช่วยพัฒนาสมอง
- อยากหัวเราะใช่ไหม ลองดูวิดีโอของทารกที่สับสนระหว่างการสะอึก
- หลักสูตรก่อนวัยเรียนที่บ้าน
- ไอเดียเสื้อโรงเรียนครบรอบ 100 ปี
- สูตรแป้งโดว์
การรักษาอาการสะอึกนี้ใช้ได้ผลกับคุณอย่างไร? โปรดแจ้งให้เราทราบในความคิดเห็นด้านล่างหากคุณมีวิธีรักษาอาการสะอึกที่เราไม่ได้กล่าวถึง
