سىز بىلمەيدىغان 30 خىل تۇخۇم رېتسىپى

تۇخۇمدان پەقەت ھاراق ئىچىش ئۈچۈنلا ئەمەس. سىز تەييارلىيالايدىغان نۇرغۇن مەززىلىك ئوۋالتىن رېتسېپلىرى بار! بۇ ئاسان تاتلىق رېتسىپلار Ovaltine نى ئويلىمىغان يەردىن ئادەتتىن تاشقىرى مەززىلىك نەتىجىلەر بىلەن ئىشلىتىدۇ. تۇخۇم شاكىلى تاتلىق تۈرۈملىرىنىڭ تەمىنى تېتىغىلى بولمايدىغان تاتلىق شاكىلات تەمى بار.

ئوۋالتىن بىلەن ياسالغان ياخشى كۆرىدىغان تاتلىق تۈرۈم رېتسېپلىرى

ئوۋالتىن كۆپىنچىمىز چوڭ بولغان كلاسسىك ئىچىملىك. ئەگەر ئۇنى ئىچمىگەن بولسىڭىز ، ئۇنداقتا روژدېستۋو بايرىمى ھېكايىسى دىكى بەلگە خاراكتېرلىك ئوۋالتىن مەنزىرىسىنى ئەستە ساقلىشىڭىز كېرەك. قانداق بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، ئۇ پەقەت ھاراق ئىچىش ئۈچۈنلا ئەمەس! يۈز بېرىدۇ ، سىز ئوۋالتىن بىلەن قىلالايدىغان نۇرغۇن ئىشلار بار!

1. تۇخۇم شاكىلات پۇدلاش رېتسىپى

تۇخۇم شاكىلى پەقەت ئىچىش ئۈچۈنلا ئەمەس. سىز ئوۋالتىن شاكىلات ئۇمىچى ياسىيالايسىز! Crazy For Crust

2. ئۆيدە ئىشلەنگەن چاكلېس رېتسىپى

ئەگەر ئۆزىڭىزدە ياسالغان چايكىلارنىڭ نېمىلىكىنى بىلمىسىڭىز ، ئۇ خۇددى ۋوپپېر ياكى مالتېسېرغا ئوخشايدۇ. ئۇلاردا ئوخشاش ئېسىل تەم ، كىندىك تاتلىق ، كىندىك ئاچچىق. جېسكا ئارقىلىق

3. ئوۋالتىن ماكاروننىڭ رېتسىپى

تۇخۇمدان ماكارونلىرى گويا ، شاكىلات بولۇپ ، ئېغىزىڭىزدا ئېرىپ كېتىدۇ. ھەئە ، ئۆتۈنۈڭ! تۇخۇمداندىن پايدىلىنىپ ئارىلاشتۇرۇلغان سۈت سىلكىنىش

ئارىلاشتۇرۇلغان سۈت سىلكىش كىلاسسىك ئۇسۇل! ئوۋالتىن ئەڭ مۇكەممەل ئارىلاشتۇرۇلغان سۈتنى سىلكىدۇ! مول شاكىلات ئوۋالتىننى ئىشلىتىپ ئۇنى تېخىمۇ موللاشتۇرۇڭ!رېتسېپلار

5. مەرمەر شاكىلات مالت مارشاللوۋ

مەن بۇلارنى سىناپ بېقىشىم كېرەك! شاكىلات ۋە جىممى قاپلانغان ماللانغان سازلىق؟ ئاغزىم سۇغاردى! سازلىقنىڭ يېقىملىق تەمى ۋە ئوۋالتىننىڭ يېقىملىق تەمى. باشقا نەرسىلەرگە قانداقمۇ ئېھتىياجلىق بولىسىز؟ Notsohumblepie ئارقىلىق

6. ئوۋالتىن قوڭۇر رېتسېپى

قوڭۇر رەڭنى كىم ياخشى كۆرمەيدۇ؟ مەن بۇ ئوۋالتىن قوڭۇر رەڭلىرىنىڭ تېخىمۇ مول ۋە مەززىلىك ئىكەنلىكىگە دو تىكتىم. مەن تۇغۇلۇش ئۈچۈن تۇغۇلغان

7. ئوۋالتىن چۈرۈك گۈرۈچ داۋالاش ئۇسۇلى ئۆيدە تەييارلىنىدۇ

بۇ تۇخۇم شاكىلى گۈرۈچ پىششىقلاپ ئىشلەش ئەڭ ياخشى. گوي ، تاتلىق ، چۈرۈك ، سىز تېخىمۇ كۆپ نەرسە تەلەپ قىلالمايسىز! ئاسان كارامېل موچا لاتتې رېتسىپى

بۇ مېنىڭ كوچىمغا توغرا كەلدى! قەھۋە ، قايماقلىق لاتا ، كارامېل ۋە ئوۋالتىن! داۋالاشقا ياكى كۈنىڭىزنى باشلاشقا ماس كېلىدۇ. Anightowlblog ئارقىلىق

9. تۇخۇمدان نۇتېللا پېچىنە رېتسېپى

مول تۇخۇمدان ، نۇتېللا… بۇ تۇخۇمدان نۇتېللا پېچىنە-پىرەنىكلىرى شاكىلات ۋە ئوزۇقلۇق. Dailywaffle ئارقىلىق

10. Malted Gooey تورت قاۋاقخانىسى

بۇ ئارىلاشتۇرۇلغان غولى تورت قاۋاقلىرى گويا ، تەملىك ۋە تاتلىق بولۇپ ، ئۇنىڭغا كەمپۈت قوشۇلغان. Crazyforcrust ئارقىلىق

ئاسان تۇخۇم رېتسېپلىرى

11. ئوۋالتىن فرانسىيە توپىسى

تۇخۇم ۋە بولكا ئەڭ ياخشى شاكىلات ناشتىلىقى قىلالايدۇ! سىز چوقۇم بۇ Ovaltine فىرانسۇزچە توستىنى سىناپ بېقىڭ. مېنىڭ رېتسېپلىرىم ئارقىلىق

12. ئوۋالتىن «مۇز قايماق»

مەن بۇرۇنبۇنى كىچىك ۋاقتىڭىزدا يەڭ! ئۇ بەك مول ھەم مەززىلىك ، بۇ ئوۋالتىن ماروژنى ماروژنىدىن ياخشى! Nestleusa ئارقىلىق

13. دارچىن شېكەر بىلەن ئوۋالتىن نېپىز

ئاھ مېنىڭ! دارچىن شېكىرى بار بۇ ئوۋالتىن نېپىزلىرى چاي بىلەن ناھايىتى مۇكەممەل! Technicolorkitcheninenglish

14. Ovaltine Marshmallow تورت

بۇ تورت بەك چىرايلىق ، مەن بۇ ئوۋالتىن سازلىق تورتنىڭ تەمىنىڭ تېخىمۇ ياخشى ئىكەنلىكىنى دو تىكىمەن! Cookies ۋە Whoopie پىشۇرۇش رېتسېپلىرى ئوۋالتىن

15. ئاسان تۇخۇم شېكەر پېچىنە

مەن شېكەر پېچىنە ۋە شاكىلاتنى ياخشى كۆرىمەن. شۇڭا بۇ ئاسان Ovaltine شېكەر ساقلانمىلىرى مەن ئۈچۈن ھەئە! مېنىڭ قىسقا ناننى يېيىش ئارقىلىق

16. Ovaltine Whoopie Pie رېتسىپى

ئەگەر سىز ئەزەلدىن ياشاپ باقمىغان كاۋاپدان بولۇپ باقمىغان بولسىڭىز! مەن بۇ Ovaltine whoopie تورت رېتسېپىنى ئىشلىتىپ باقسام بولمايدۇ. تولدۇرۇش بەك باي ھەم يېقىشلىق كۆرۈنىدۇ. Thecottagemarket ئارقىلىق

ئوۋ ئوۋلاش

17. توڭلىتىلغان ئوۋالتىن پوپلىرى

بۇ مول توڭلىتىلغان ئوۋالتىن پوپلىرى بىلەن ئىسسىقنى ئۇرۇڭ. ئۇلار پەقەت 3 تەركىبنىلا ئالىدۇ. دوست ئەرزان تىزىملىك ​​ئارقىلىق

18. ئوۋالتىن قورۇما

مەن بۇ ئوۋالتىن قورۇمانىڭ جەننەتكە ئوخشايدىغانلىقىغا دو تىكتىم! Just Jen رېتسېپلىرى ئارقىلىق

19. ھەسەل گۈرۈچ كاۋىپى بىلەن ئوۋالتىن پۇتى

ھەسەل گۈرۈچ كاۋىپى بار بۇ ئوۋالتىن پوستى ئائىلىڭىز ئەڭ ياقتۇرىدىغان تاتلىق يېمەكلىك بولۇپ قالىدۇ. تۇخۇمدان دورىسى

مەززىلىك تۇخۇمدانمەرۋايىت سۆيۈشنىڭ ئۈستىگە قويۇلغان دانچىلار ئەڭ ياخشى ناشتىلىق. چاي ۋە تىم (رېتسېپ ئەمدى يوق) قارا ئاستىدىكى تۇخۇمدان بانان نېنى

ئاشۇ ھەددىدىن زىيادە پىشقان باناننى ئىشلىتىشنىڭ ئاسان ۋە ئاسان ئۇسۇلىنى ئىزدەۋاتامسىز؟ ئۇلارنى ئىشلىتىپ بۇ قارا ئاستى Ovaltine بانان نېنىنى ياساش ئۈچۈن ئىشلىتىڭ. ئاچقۇچلۇق تەركىبلەر ئارقىلىق

22. تۇخۇم شاكىلىدىن ياسالغان قىزىق كاكائو ئارىلاشمىسى

بۇ مەن قىشتا تېجەپ قالغۇدەك رېتسېپ! تارىختىكى ئەڭ ياخشى قىزىق كوكو. Wonkywonderful ئارقىلىق

23. تۇخۇمدان قىسقا بولكا پېچىنە

قىسقا بولكا قەھۋە ۋە چاي بىلەن ناھايىتى ياخشى ، بۇ ئوۋالتىن قىسقا بولكا پېچىنە ئەڭ ياخشى. ئوۋالتىن مېۋىسىنى چىلاش

خوللىي بۇنىڭ سېھىرلىك ئىكەنلىكىنى ئېيتتى. ئىشىنىمەنكى ، مېۋە ۋە چىلاش تاتلىق نەرسىگە ھەۋەس قىلغىنىڭىزدا ئەڭ ياخشى تاراقلارنىڭ بىرى. Kidsactivitiesblog

25. شاكىلات يېپىنچا بۆلجۈرگەن پوستى

شاكىلات يېپىنچا بۆلجۈرگەن پوپايكىسى ، بەزى بالىلارغا قارىغاندا «ئەڭ مۇكەممەل» يېمەكلىك - Kidsactivitiesblog

26. Ovaltine Banana Muffins

ناشتىدا يېڭى نەرسە لازىممۇ؟ ناشتىدا بۇ ئوۋالتىن بانان كاۋىسىنى سىناپ بېقىڭ - نېپىز مال سېتىۋېلىش

تېخىمۇ كۆپ تۇخۇم رېتسېپى

27. تۇخۇم شاكىلى بىلەن شاكىلات تورت

تۇخۇمدىن ياسالغان ئۈششۈك بىلەن قېتىق ئىشلىتىپ بۇ تۇخۇمسىز شاكىلات تورت ھەر قانداق سورۇنغا ماس كېلىدۇ. تۇخۇمسىز پىشۇرۇش ئارقىلىق

28. DIY Ovaltine

ئۆزىڭىزنىڭ ئوۋ ئوۋلاش. بۇ ئاسان!ئارقىلىق كۆكتات ئۆسۈملۈكلىرى

29. تۇخۇم شاكىلات ئېغىرلىقى

تۇخۇم شاكىلاتنىڭ ئېغىرلىقى كىشىنى ھەيران قالدۇرىدۇ. ئەگەر سىز ئەزەلدىن شاكىلاتنىڭ ئېغىرلىقىنى كۆرۈپ باقمىغان بولسىڭىز ، يوقاپ كېتىسىز. mommysmemorandum ئارقىلىق

30. ئورېئو ۋە ئوۋالتىن جېللو تورت

ئورېئو & amp; ئوۋالتىن جېللو تورتلىرى ئەڭ ياخشى. بۇ كلاسسىك تورتتىكى قىزىقارلىق بۇرۇلۇش. Makandelights ئارقىلىق

31. شاكىلات-مالت ساندۋىچلىرى

تۇخۇم شاكىلى ئىسسىق سۈت ياكى سوغۇق سۈت بولۇپلا قالماي ، ئۇنى ئىشلىتىپ بۇ مەززىلىك شاكىلات-مالت ساندىۋىچلىرىنى ياسىسىڭىز بولىدۇ! مارتا ستىۋارت ئارقىلىق

ئوۋالتىندا نېمە بار؟

ئوۋالتىندا نېمە بارلىقىنى ئويلاپ باقتىڭىزمۇ؟ بۇ بىر ياخشى سوئال! شۇنداق ، بىر قانچە ئوخشىمىغان ماركا بار ، ئەمما ئۇلارنىڭ ھەممىسىدە ئادەتتە ئوخشاش تەركىبلەر بار. بىز ئەڭ ياخشى كۆرىدىغان ئىچىملىك ​​ئارىلاشمىسىدىكى نەرسىلەرنى چۈشىنىش ناھايىتى مۇھىم ، چۈنكى بىز بەدىنىمىزگە نېمە كىرىدىغانلىقىنى بىلمەكچىمىز! ۋىتامىن C

ماي تۆۋەن ، ناترىي تۆۋەن ، ئاقسىل يوق. ئۇنىڭدا پەقەت 9g كاربون ، ئومۇمىي قەنت مىقدارى 7g. بۇ ئەسلا يامان ئەمەس!

ئوۋالتىن تەركىبىدىكى باشقا تەركىبلەر قايسىلار؟

I 'مەن مول سۈت شاكىلات مالت ئوۋالتىن ۋە بەزىلىرىنىڭ سەل ئوخشىماسلىقى مۇمكىن.

ئوۋالتىن تەركىبىدە ئاللېرگېن بارمۇ؟ .

تۇخۇمداننى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ: چاقلىق. سۈت بىلەن بىللە ، ئۇنىڭدا پۇرچاق لېتسىتىن بار. گەرچە پۇرچاق ئۇيۇتمىسى بىر خىل باغلىغۇچى بولۇپ ، كۆپىنچە كىشىلەرنىڭ ئىنكاسى بولمىسىمۇ ، ئەمما پۇرچاق سەزگۈرلۈك كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلار يەنىلا قورساقنى قالايمىقانلاشتۇرۇۋېتىدۇ ۋە ئۇنىڭدىن ھەرە كۆنىكى پەيدا بولىدۇ.

ئۇنىڭدا بۇغداي يوق ، ئەمما پىششىقلاپ ئىشلىنىدۇ بۇغداينى پىششىقلاپ ئىشلەيدىغان ئۈسكۈنىلەر.

ئوۋ ئوۋلاش سىزگە ياخشىمۇ؟> ھەئە! باشقا شاكىلات سۈت ئىچىملىكلىرىگە سېلىشتۇرغاندا ، بۇ سىز ئۈچۈن خېلى ياخشى. ئۇنى كۈن بويى ئىچىش كېرەكمۇ؟ مۇمكىن ئەمەس! ئەمما كەچلىك تاماق بىلەن بىر ئىستاكان بولسا ياخشى. ئۇ 8 ئۇنسىيەلىك بىر ئىستاكان سۈتنى مەززىلىك تاماققا ئايلاندۇرىدۇ ، شۇڭلاشقا ئۇ ئىشەنچلىك ئائىلىنىڭ ياخشى كۆرىدىغانلىقىنىڭ سەۋەبى. يەر شارىنىڭ ئوزۇقلۇق قىيىنچىلىقى ، ئەمما ئۇ يۆ-خۇ ۋە نېسۋىك قاتارلىق تاتلىق رەقىبلىرىگە قارىغاندا كۆپ پايدىلىق. تۆت قوشۇق ئوۋالتىن 8 ئۇنسىيە ياغسىز سۈت ئارىلاشتۇرۇلغانۋىتامىن A ، C ، D ، B1 ، B2 ۋە B6 ، شۇنداقلا نىياسىن ۋە شۇنداق ، بۇ مۇھىم فوسفورنى پۇختا ياردەم بىلەن تەمىنلەيدۇ.

ئوۋالتىننى نەدىن سېتىۋالالايمەن؟

كۆپىنچە مىلىچمال دۇكانلىرىدا ۋالمارت ، نىشان ، كروگېرغا ئوخشاش Ovaltine بار. ئەمما ئۇنى بۇ يەردىن تاپالايسىز! بۇ يازمىدا باغلىنىشلىق ئۇلىنىشلار بار.

• تۇخۇم كلاسسىك مالتى ئىچىڭ

بالىلار ئۈچۈن تېخىمۇ ئاسان ئاسان قوبۇل قىلىنىدىغان رېتسېپلار ، سىزمۇ سىرتقا چىقىپ بېقىشنى ئويلىشىڭىز مۇمكىن:

• بىر نەچچە مىنۇتتىلا ياسىغىلى بولىدىغان 9 دانە تورت
• مانا 22 خالتا تورت رېتسېپلىرى توپلىمى! بۇ DIY قىزىق شاكىلات بومبىسى ئۈچۈن ساراڭ!

ئۇنداقتا سىز ئەڭ ياقتۇرىدىغان ئوۋالتىن رېتسېپىنى تاللىدىڭىزمۇ؟ 3>