Uuringud näitavad, et pereõhtu on kasulik

Rohkem & rohkem uuringuid näitab pereõhtu eeliseid. Meie 6-liikmelise hõivatud perega on nii lihtne takerduda oma igapäevarutiini, kuid teades, kui olulised need ajad meie lastega on... me võtame aega.

Ma armastan head rutiini, ärge saage minust valesti aru, kuid mõnikord muutub pereelu pigem liistuliseks kui lõbusaks, armastavaks ja põnevaks eluks, nagu me kõik teame, et see võib olla. Et aidata seda lõbusust ja rõõmu meie lastega elus hoida, seame prioriteediks planeeritud pereõhtu lisamise vähemalt paar korda kuus!

Mida ütlevad uuringud pereõhtute kohta?

"Teadlased on uurinud vanemate hoiakute ja tegevuste mõju oma laste akadeemilisele edule juba üle 30 aasta. Tulemused on olnud järjepidevad. Anne Henderson ja Nancy Berla võtsid selle kokku oma raamatus "A New Generation of Evidence: The Family Is Critical to Student Achievement", milles nad vaatasid läbi olemasolevad uuringud: "Kui vanemad on kaasatud oma lasteharidust kodus, siis saavad nad koolis paremini hakkama. Ja kui vanemad on kooliga seotud, lähevad lapsed koolis kaugemale ja koolid, kuhu nad lähevad, on paremad." - PTO täna.

Näpunäiteid pereõhtuks

On hetki, mil vanemad tahavad lihtsalt oma lastega aega veeta, ilma et nad peaksid muretsema oma töö või muude probleemide pärast, ja isegi vabaneda pidevalt toimuvatest (mõnikord tüütutest) igapäevastest või iganädalastest tegevustest.

• Pereõhtud toovad teid oma lastele ja isegi teistele pereliikmetele lähemale!
• See on suurepärane võimalus üksteisega ideid jagada ja õpetada oma lastele suurepäraseid suhtlemisoskusi.
• Võimalus luua üksteisega sidemeid avab uusi võimalusi parema ja õnnelikuma perekonna loomiseks.
• Pidage meeles, et need pereõhtud ei pea olema ekstravagantsed. See võib olla lihtne.

Ideed pereõhtuks

Filmiõhtu:

See võib toimuda kodus või eemal, peaasi, et olete koos. Selle asemel, et kulutada üle 50 dollari kinokülastusele, on filmiõhtu kodus hea viis olla loominguline ja anda teile leevendust "eelarve" pärast muretsemisest.

Vaadake Netflixist uut filmi, võtke Redboxist mõni uus film või võtke välja mõni vana DVD, mis on riiulil tolmu kogunud (mina võiksin vaadata "Kuningas Lõvi" uuesti... ja uuesti... ja uuesti). Tehke popkorn (või muud lõbusad erilised suupisted!) ja mugeldage koos lastega diivanil.

Perekondlikud filmiõhtud toovad esile naeru, rõõmu ja midagi, milles lapsed saavad osaleda, et luua tugevam side oma vanematega.

Mänguõhtu ainult sinuga:

Mänguõhtud võivad olla veel üks suurepärane võimalus koos aega veeta. Mängud võivad õpetada lastele jagamise, võitmise ja kaotamise põhitõdesid. See võib õpetada neid olema sotsiaalsemad teiste lastega ja panna neile suure naeratuse näole. Valige kindlasti mäng, mis on sobilik ka kõige noorematele.

Märkus: Veenduge, et kõik pereliikmed naudivad mängu mängides. Näiteks võiks olla Candy Land. Enamik inimesi oskab seda mängida ja lastele meeldib see. See on lihtne.

Mänguõhtu koos sugulastega:

Tehke mängude õhtu eriliseks, kutsuge külalisi! Kutsuge vanaema ja vanaisa, tädid ja onud, kõikvõimalikud pereliikmed! Nagu ma juba mainisin, on need õhtud selleks, et tuua lähedased kokku.

Pereõhtute korraldamine on üks parimaid viise, kuidas minna magama teadmisega, et oled teinud oma perele midagi head. Neid on lihtne teha ja need toovad esile hulganisti mälestusi.

Jalutuskäik mälestuste rada mööda:

Tehke pereõhtu eriti eriliseks, dokumenteerides seda! Vaadake seda tihti läbi. Meile meeldib pidada pereõhtut, kus me tõmbame välja beebialbumid ja vaatame neid läbi. Kui kutsute sugulasi külla, paluge neil kindlasti tuua kaarte või fotoalbumeid, et pikendada õhtu naudingut möödunud hetkedega ja rohkem, kui saate pärast fotoalbumisse panna.

Hoidke seda üleval:

Ärge unustage pereõhtuid. Pärast paarinädalast pereõhtut muutub see harjumuseks ja on nädala parim päev, kui teate, et saate olla maja täis õnnelikke nägusid, mis ümbritsevad mängude lauda, või isegi istuda elutoas, kus vaatate lapse lemmikfilmi.

Pole midagi paremat, kui õhtu, mida ümbritsevad need, keda sa armastad! Vaata rohkem ideid meie Facebooki lehel.