අන්තර්ගත වගුව
![](/wp-content/uploads/articles/8538/dbw5o43w5y.png)
ළමයින්ට සියුම් මෝටර් කුසලතා වැදගත් වන බව අපට නිතරම අසන්නට ලැබේ, නමුත් දළ මෝටර් රථ සංවර්ධනය ද වැදගත් වේ. සරල ක්රියාකාරකම්, නොමිලේ ක්රීඩා කිරීම, බෝල ක්රීඩා සහ එදිනෙදා ක්රියාකාරකම් හරහා අපගේ කුඩා දරුවන්ගේ ශාරීරික සංවර්ධනය පුහුණු කිරීමට සහ වැඩිදියුණු කිරීමට අද අපට බොහෝ විනෝදජනක අදහස් තිබේ.
අපි ආරම්භ කරමු!
![](/wp-content/uploads/articles/8538/dbw5o43w5y-1.png)
හොඳම දළ මෝටර් චලන ක්රීඩා සහ ක්රියාකාරකම්
ළමයෙකුගේ දළ මෝටර් කුසලතා කුඩා දරුවන්ට කුඩා කාලයේ සිටම පුහුණු කළ යුතු වැදගත්ම කුසලතාවකි. කුඩා දරුවන්ට ඇවිදීම, දිවීම, පැනීම සහ තවත් බොහෝ දේ ඉටු කිරීමට උපකාර කිරීම සඳහා දළ මෝටර් කුසලතා වැදගත් වේ. ඒවා සම්පූර්ණ ශරීර චලනයන් සම්බන්ධ වන බැවින්, අපගේ කඳ, පාද සහ අත්වල විශාල මාංශ පේශි කණ්ඩායම් සම්බන්ධ වන කාර්යයන් කිරීමට අපට ඉඩ සලසන හැකියාවන් වේ.
ළමුන් ඔවුන්ගේ දළ මෝටර් හැකියාවන් මත වැඩ කරන විට, ඔවුන්ට හැකි වේ. අයිස් මත ලිස්සා යාම, සටන් කලාව, හුලා හූප් වාදනය සහ වෙනත් විනෝද ක්රියාකාරකම් වැනි වඩාත් සංකීර්ණ ක්රියාකාරකම් කරන්න.
අද අපට සෑම වයස් කාණ්ඩයකම ළමයින්ට ක්රියාශීලී ක්රීඩා තුළින් ඔවුන්ගේ දළ මෝටර් චලන ව්යායාම කිරීමට උපකාර කිරීමට නොමිලේ සම්පත් තිබේ. පෙරපාසල් (හෝ ඊට අඩු) කුඩා දරුවන්ගේ සිට ප්රාථමික පාසලේ වැඩිහිටි දරුවන් දක්වා, විවිධ ආකාරවලින් කායික දරුවාගේ වර්ධනය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා කැප වූ විනෝද ක්රියාකාරකම් රාශියක් අප සතුව ඇත.
මෙම ලිපියේ අනුබද්ධ සබැඳි අඩංගු වේ.
දළ මෝටර් ක්රියාකාරකම්ළමුන් සඳහා
විවිධ සැකසුම් සඳහා අපට විවිධ ක්රියාකාරකම් තිබේ: සමහරක් කැලෑ ව්යායාම් ශාලාවක, අනෙක් ඒවා පෙරපාසල් පන්තිකාමරවල හෝ කසළ දඩයමකදී, සහ බොහෝ දුරට ඕනෑම තැනක සිදු කළ හැක.
1. පෙර පාසල් ළමුන් සඳහා දළ මෝටර් නිපුණතා: ව්යායාම කරන ඩයිස්
ව්යායාම කරන දාදු කැටයක් සාදන්න! ළමයින්ට ඔවුන්ගේ ශක්තිය මුදා හැරීම සඳහා සමහර ක්රියාකාරකම් සමඟ කැටයේ පැති සලකුණු කිරීමට ලේබල භාවිතා කරන්න: පැනීම, පැනීම, අත්පුඩි ගසන්න, අත් කවයන්, බඩගාන්න.
![](/wp-content/uploads/articles/8538/dbw5o43w5y.jpg)
2. පෙර පාසල් ළමුන් සඳහා Freeze Tag
ඔබට අවශ්ය වන්නේ මෙම ශීත කිරීමේ ටැග් ක්රීඩාව කිරීමට උද්යෝගිමත් වූ ඉසින බෝතල්, ජලය සහ පෙර පාසල් දරුවන් පමණි. එය සියුම් මෝටර් කුසලතා සහ ස්වයං-නියාමනය වැඩි දියුණු කරන පරිපූර්ණ ගිම්හාන ක්රීඩාවකි.
![](/wp-content/uploads/articles/8538/dbw5o43w5y-1.jpg)
3. Pumpkin Cup Stack Toss Game
මෙම වට්ටක්කා කෝප්ප ස්ටැක් ටෝස් ක්රීඩාව ඉක්මනින් සහ පහසුවෙන් සාදාගත හැකි අතර දළ මෝටර් කුසලතා සහ දෑත් සම්බන්ධීකරණය ශක්තිමත් කිරීමට උපකාරී වේ. එය සූදානම් වීමට වචනාර්ථයෙන් මිනිත්තු 15ක් ගත වේ
![](/wp-content/uploads/articles/8538/dbw5o43w5y-2.jpg)
4. සියල්ල විකෘති !! අධ්යාපනික ඇඟිලි ක්රීඩාවක්
මෙම සාම්ප්රදායික ක්රීඩාව මූලික සහ දළ මෝටර් නිපුණතා වර්ධනය කිරීමට විශිෂ්ට වන අතරම, ඔවුන්ගේ වර්ණ ඉගෙන ගැනීමටද ඔවුන්ට උපකාර කරයි.
![](/wp-content/uploads/articles/8538/dbw5o43w5y-3.jpg)
5. සරල ක්රීඩා: Bean Bag Toss {Preposition Practice}
ළමයින්ට දළ මෝටර් කුසලතා මත වැඩ කිරීමට උපකාර වන මෙම සරල ක්රීඩාව කිරීමට ඔබට අවශ්ය සියල්ලපිඟන් කෝප්පයක් සහ බෝංචි බෑගයක් වේ. පෙරනිමිති ඉගෙනීමට එය ඔවුන්ට උපකාර කරයි!
![](/wp-content/uploads/articles/8538/dbw5o43w5y-4.jpg)
6. කොට්ට ගොඩගැසීම: සමතුලිතතාවයේ භෞතික විද්යා පාඩමක්
මෙන්න ඉතා විනෝදජනක දළ මෝටර් කුසලතා සහ විද්යා කුසලතා දිරිමත් කිරීම සඳහා විනෝදජනක කොට්ට ගොඩගැසීමේ ක්රියාකාරකමක්. අපි භෞතික විද්යාව ටිකක් ඉගෙන ගනිමු!
7. ඇලුමිනියම් තීරු අච්චු ගැසීම සහ පින්තාරු කිරීම මගින් වයනය ගැන ඉගෙන ගන්න
ඇලුමිනියම් තීරු සමඟ සෙල්ලම් කිරීම අපගේ ස්පර්ශය, වයනය සහ අවකාශීය තර්කනය ගැන ඉගෙන ගැනීමට හොඳ ක්රමයකි, මන්ද ළමයින්ට තීරු හැඩයට, අයිතම ආවරණය කිරීමට සහ මුද්රණ සෑදීමට හැකිය. ඔවුන්ගෙන්.
බලන්න: 30 DIY වැලන්ටයින් දින සාද සැරසිලි අදහස් සහ amp; පෙර පාසල් ළමුන් සඳහා ශිල්ප සහ amp; ළමයි8. Birdseed සමඟ විනෝදය ඉගෙනීම
මෙම පක්ෂි බීජ ක්රියාකාරකම සියුම් සහ දළ මෝටර් කුසලතා මෙන්ම කුරුල්ලන් ගැන ඉගෙනීමටද හොඳ ක්රමයකි.
බලන්න: ළමයින් සඳහා මුවන් පහසුවෙන් මුද්රණය කළ හැකි පාඩමක් අඳින්නේ කෙසේද![](/wp-content/uploads/articles/8538/dbw5o43w5y-5.jpg)
9. Floor is Lava “Don’t Step in the Lava!”
මෙය විනෝදජනක උණුසුම් ලාවා ක්රීඩාවක් වන අතර එහිදී අපගේ විසිත්ත කාමරයේ බිම ලාවා වන අතර ඔබට අවශ්ය වන්නේ වර්ණ කඩදාසි සහ ටේප් පමණි. අපි වැඩෙන විට අත්වැරදීමෙන්.
![](/wp-content/uploads/articles/8538/dbw5o43w5y-6.jpg)
10. ළමයින් සඳහා කුඩා අකුරු ස්ට්රිං ස්කැවෙන්ජර් දඩයම
මෙම නූල් ස්කැවෙන්ජර් දඩයම වෙනත් ක්රියාකාරකම් මෙන් වේගවත් නොවේ, නමුත් ඔබ එසේ කළ පසු, ළමයින්ට පැය ගණනක් ගෘහස්ථ ක්රීඩා විනෝදයක් ලැබෙනු ඇත. අපි වැඩෙන විට අතේ සිට.
![](/wp-content/uploads/articles/8538/dbw5o43w5y-7.jpg)
11. හෝඩියේ බෝලය
“අකාරාදී බෝලය” යනු ළමයින්ට උපකාර කිරීම සඳහා අඩු සූදානමක්, ක්රියාකාරී ක්රමයකිABCs පුහුණු වන්න, එය පිහිටුවීමට ඉතා පහසු සහ මිල අඩු වේ. Playdough සිට Plato දක්වා.
![](/wp-content/uploads/articles/8538/dbw5o43w5y-8.jpg)
12. Noisy Letter Jump Phonics Game
මෙන්න කුඩා දරුවන් සමඟ අකුරු නම් සහ ශබ්ද ඉගෙන ගැනීමට විනෝදජනක සහ ක්රියාකාරී ක්රමයක්! එය අවුරුදු 4-5 ළමුන් සඳහා පරිපූර්ණ වන අතර එළිමහන් ක්රීඩා ප්රදේශයක ක්රීඩා කළ හැකිය. The Imagination Tree වෙතින්.
![](/wp-content/uploads/articles/8538/dbw5o43w5y-9.jpg)
13. පෙර පාසල් ළමුන් සඳහා පැසිපන්දු හෝඩියේ ක්රීඩාව
පාසල් කාල කොටස් වෙතින් මෙම හෝඩියේ ක්රීඩාව සමඟ අකුරු හඳුනාගැනීම, සියුම් මෝටර් කුසලතා, සහ තවත් දේ මත වැඩ කරන්න.
![](/wp-content/uploads/articles/8538/dbw5o43w5y-10.jpg)
14. Alphabet Pillow Jumping
මෙම Alphabet Pillow Jumping activity Toddler Approved යනු කුඩා දරුවන් ගෘහස්ථව සිරවී සිටින විට ශාරීරික ක්රියාකාරකම් ලබා ගැනීමටත්, ඒ සමඟම යම් යම් ඉගෙනුම් කටයුතු සිදු කිරීමටත් කදිම ක්රමයකි.
![](/wp-content/uploads/articles/8538/dbw5o43w5y-11.jpg)
15. එළිමහන් හෝඩියේ දඩයම
මෙම එළිමහන් හෝඩියේ දඩයම අකුරු සහ ශබ්ද ඉගෙන ගැනීමට විනෝදජනක ක්රමයක් වන අතර එය ඔවුන්ගේම මට්ටම්වලට අනුවර්තනය කළ හැකි බැවින් සියලුම වයස්වල ළමුන් සඳහා පරිපූර්ණ වේ. ෆ්ලෑෂ් කාඩ්පත් සඳහා නෝ ටයිම් සිට.
![](/wp-content/uploads/articles/8538/dbw5o43w5y-12.jpg)
16. Letter Sounds Race
ළමයින් චලනය වන විනෝද ක්රීඩාවක් සමඟින් අකුරු හඳුනා ගැනීම සහ අකුරු ශබ්ද පුහුණු වන්න! Inspiration Laboratories වෙතින්.
![](/wp-content/uploads/articles/8538/dbw5o43w5y-13.jpg)
17. බෝල තේමා හෝඩියේ ක්රියාකාරකම්: කික්කුසලානය
මෙම පන්දුව තේමා හෝඩියේ ක්රියාකාරකම කුඩා පාපන්දු බෝලයකට පයින් ගසන අතරතුර අකුරු ශබ්ද හඳුනා ගැනීමට පුහුණු වීමට විනෝදජනක ක්රමයකි. ළමයින් චලනය කිරීමට සහ ඉගෙනීමට අවස්ථාවට කැමති වනු ඇත! ළමුන් සඳහා විනෝදාත්මක ඉගෙනීම වෙතින්.
![](/wp-content/uploads/articles/8538/dbw5o43w5y-14.jpg)
18. හෝඩියේ ක්රියාකාරකම්: අකුරු පැටවීමක් අල්ලාගෙන අදින්න
මෙම ක්රියාකාරකම අකුරු හඳුනාගැනීම සමඟ එළිමහන් විනෝදය ඒකාබද්ධ කරයි, ඔබට අවශ්ය වන්නේ සරල සැපයුම් කිහිපයක් පමණි (කඹය, සිදුරු සහිත කූඩය, හෝඩියේ අකුරු, දර්ශක කාඩ්පත්, සහ සලකුණක්). පොතෙන් ග්රෝවින් බුක් එකෙන්.
![](/wp-content/uploads/articles/8538/dbw5o43w5y-15.jpg)
19. Transporation Alphabet Relay
මෙම ප්රවාහන හෝඩියේ රිලේ ළමයින්ට විවිධ ප්රවාහන ක්රම ගැන ඉගෙන ගන්නා අතරම අකුරු ඉගෙන ගැනීමට සහ යම් ව්යායාමයක් ලබා ගැනීමට ඉතා විනෝදජනක ක්රමයකි. Pre-K පිටු වලින්.
![](/wp-content/uploads/articles/8538/dbw5o43w5y-16.jpg)
20. Pool Noodle Learning Activity: Alphabetical Order Obstacle Course
අපි හෝඩියේ සංචිත නූඩ්ල්ස් භාවිතයෙන් මෙම අකාරාදී පිළිවෙල බාධක පාඨමාලාව හරහා තරඟ කරමු! අකුරු ඉගෙනීම පුහුණු කිරීම සඳහා විශිෂ්ටයි. The Educators වෙතින් Spin On It.
![](/wp-content/uploads/articles/8538/dbw5o43w5y-17.jpg)
21. ඉගෙනීමට සෙල්ලම් කරන්න: පෙර පාසල් සඳහා සංගීත හෝඩියේ ක්රීඩාව
මෙම සංගීත හෝඩියේ ක්රීඩාව අකුරු හඳුනාගැනීම පුහුණු කිරීමට සහ අනුරූප අකුරු ශබ්ද පිළිබඳ උච්චාරණ දැනුම පරීක්ෂා කිරීමට විනෝදජනක ක්රමයකි. ඉක්මන්, පහසු, කලබල නැති ක්රීඩාවක් ඔබට පිහිටුවිය හැකමිනිත්තු! අම්මා සිට 2 Posh Lil Divas දක්වා.
![](/wp-content/uploads/articles/8538/dbw5o43w5y-18.jpg)
22. Snowball Fight Learning
මෙම හිමබෝල සටන් ඉගෙනුම් ක්රියාකාරකම් පන්ති කාමරය සඳහා පරිපූර්ණයි. ඔවුන් ක්රියාවලියේදී ඉගෙන ගන්නා බව ළමයින් පවා නොදනිති. A Dab of Glue Will Do වෙතින්.
![](/wp-content/uploads/articles/8538/dbw5o43w5y-19.jpg)
23. ABC අයිස්ක්රීම් දළ මෝටර් ක්රීඩාව
මෙම ක්රීඩාව කිරීමට, ඔබට බෝල් පිට් බෝල සහ කඩදාසි තුවා රෝල් සහ සලකුණක් අවශ්ය වේ. ඒක තමයි! Coffeecups සහ Crayons වෙතින්.
![](/wp-content/uploads/articles/8538/dbw5o43w5y-20.jpg)
24. Fall Leaf Alphabet Movement Activity
Tddler Approed වෙතින් මෙම ක්රියාකාරකම නව වචන ඉගෙන ගනිමින්, හෝඩියේ අකුරු සහ ශබ්ද ගැන කතා කරන අතරතුර සහ අකුරු ගැළපෙන අතරතුර, කුඩා දරුවන් සහ පෙර පාසල් දරුවන් ෆොල් කොළ සමඟ ගමන් කරයි.
![](/wp-content/uploads/articles/8538/dbw5o43w5y-21.jpg)
25. Ball in A Bag: Gross Motor Activity
මෙහි දෘෂ්ය ලුහුබැඳීම, බෝල කුසලතා සහ ප්රොප්රියෝසෙප්ෂන් මෝටර් කුසලතා මත වැඩ කිරීමට විනෝදජනක, සරල දළ මෝටර් ක්රියාකාරකමක් ඇත. එය සකස් කිරීම සරල වන අතර එය ළමයින් සෙල්ලම් කිරීමට පොරොන්දු වේ. Mosswood Connections වෙතින්.
![](/wp-content/uploads/articles/8538/dbw5o43w5y-22.jpg)
26. කුඩා දරුවන් සහ පෙර පාසල් ළමුන් සඳහා වර්ණ ස්කී බෝල්
මෙම ක්රීඩාව ඔබේ සිඟිති දරුවාට ඔවුන් පොළේ සිටින බව දැනේවි! ඔබේ ප්ලාස්ටික් බාස්කට්, කාඩ්බෝඩ් පෙට්ටි, බෝල පිට් බෝල සහ සලකුණු ගන්න. අයි වෙතින්මගේ දරුවාට ඉගැන්විය හැකිය.
![](/wp-content/uploads/articles/8538/dbw5o43w5y-23.jpg)
27. මෙහි ඔබන්න ළමයින් සඳහා ආනුභාව ලත් Tossing Math Game
ළමයින් ජනප්රිය ළමා පොත වන Herve Tullet විසින් මෙහි ඔබන්න! අංක ගණන් කිරීම සහ සංසන්දනය කිරීම පුහුණු කරන අතරම එම දළ මෝටර් කුසලතා පුහුණු කිරීමට එය හොඳ ක්රමයකි! Buggy සහ Buddy වෙතින්.
![](/wp-content/uploads/articles/8538/dbw5o43w5y-24.jpg)
28. පෙරපාසල් සඳහා ජංගල් ග්රොස් මෝටරයේ ඇවිදීම සහ අනුක්රමණය කිරීම
අප සමඟ "වාක් ඉන් ද ජන්ගල්" වෙත පැමිණ සංගීතය සහ චලනය, සවන්දීමේ කුසලතා සහ ඔබේම පෙර පාසල් දරුවන් සඳහාම නිර්මාණය කර ඇති අනුක්රමික ක්රියාකාරකම් ගවේෂණය කරන්න! පෙරපාසල් මෙවලම් පෙට්ටිය බ්ලොග් අඩවියෙන්.
ඔබේ පෙර පාසල් දරුවා සඳහා තවත් ක්රියාකාරකම් අවශ්යද? මේවා උත්සාහ කරන්න:
- පෙර පාසල් දරුවන් සඳහා විනෝදාත්මක ආකාරයෙන් ඉගෙන ගැනීමට හැකි වර්ණ වර්ග කිරීමේ ක්රීඩාවක්!
- මල් ශිල්පීය පෙර පාසලක් සොයනවාද? අපට එය වැටහුණා!
- මුද්රණය කළ හැකි අපේ මෝර පැටවුන් අංක ගණන් කිරීම සමඟින් අපි ගණන් කිරීමේ විනෝදයක් ලබා ගනිමු!
- ඔබට අද උත්සාහ කළ යුතු පෙර පාසල් දරුවන් සඳහා අංක 100 කට අධික ක්රියාකාරකම් අප සතුව ඇත.
- මෙම අකුරු ගැළපෙන ක්රීඩාව ඔබේ කුඩා දරුවන්ට ඔවුන්ගේ ABC ඉගෙනීම සඳහා පරිපූර්ණයි.
- 1 සිට 5 දක්වා ගණන් කරන ආකාරය ඉගෙන ගැනීමට අපගේ යුනිකෝන් වැඩ පත්රිකා බාගත කර මුද්රණය කරන්න!
- ළමයින් සඳහා කාර් වංකගිරි මැට් එකක් සාදා ගනිමු ඔවුන්ගේ කුඩා මෝටර් රථ සමඟ සෙල්ලම් කිරීමට.
ඔබේ පෙර පාසල් දරුවා මුලින්ම උත්සාහ කරන්නේ කුමන දළ මෝටර් කුසලතා ක්රියාකාරකමද?>