Innehållsförteckning
![](/wp-content/uploads/articles/8538/dbw5o43w5y.png)
Vi hör alltid att finmotorik är viktigt för barn, men grovmotorisk utveckling är lika viktigt. Idag har vi så många roliga idéer för att träna och förbättra den fysiska utvecklingen hos våra små barn genom enkla aktiviteter, fri lek, bollspel och till och med vardagliga aktiviteter.
Nu sätter vi igång!
![](/wp-content/uploads/articles/8538/dbw5o43w5y-1.png)
Bästa spel och aktiviteter för grovmotorisk rörelse
Ett barns grovmotorik är en av de viktigaste färdigheterna som små barn måste träna på från tidig ålder. Grovmotorik är viktigt för att hjälpa små barn att utföra vardagliga funktioner, som att gå, springa, hoppa och mycket mer. Det är förmågor som låter oss utföra uppgifter som involverar stora muskelgrupper i vår torso, ben och armar, eftersom de innebär rörelser med hela kroppen.
När barn tränar sin grovmotorik kan de ägna sig åt mer komplexa aktiviteter som skridskoåkning, kampsport, hula hoop och andra roliga aktiviteter.
Se även: Gratis bokstav D-arbetsblad för förskola och; KindergartenDärför har vi idag gratis resurser som hjälper barn i alla åldrar att träna sina grovmotoriska rörelser genom aktiv lek; från små barn i förskolan (eller yngre) till äldre barn i grundskolan, vi har massor av roliga aktiviteter som är avsedda att förbättra barns fysiska utveckling på en mängd olika sätt.
Denna artikel innehåller affiliate-länkar.
Grovmotoriska aktiviteter för barn
Vi har olika aktiviteter för olika miljöer: vissa kan göras i en klätterställning, andra i förskoleklassrum eller under en skattjakt, och i stort sett var som helst.
1. Grovmotorik för förskolebarn: Träna med tärningar
Gör en träningstärning! Använd etiketter för att markera tärningens sidor med några aktiviteter som får barnen att släppa loss sin energi: hoppa, skutta, stampa, klappa, armcirklar, krypa.
![](/wp-content/uploads/articles/8538/dbw5o43w5y.jpg)
2. Frystagg för förskolebarn
Du behöver bokstavligen bara sprayflaskor, vatten och förskolebarn som är glada över att leka den här leken. Det är en perfekt sommarlek som också förbättrar finmotoriken och självregleringen.
Se även: 17 förtrollande Harry Potter-festidéer för den mest magiska födelsedagen![](/wp-content/uploads/articles/8538/dbw5o43w5y-1.jpg)
3. Pumpa kopp stapla kasta spel
Det här spelet går snabbt och enkelt att göra och hjälper till att stärka grovmotoriken och koordinationen mellan hand och öga. Det tar bokstavligen 15 minuter att förbereda
![](/wp-content/uploads/articles/8538/dbw5o43w5y-2.jpg)
4. All Twisted Up!! Ett pedagogiskt fingerspel
Detta traditionella spel är utmärkt för att utveckla kärn- och grovmotoriken, samtidigt som det hjälper barnen att lära sig färgerna.
![](/wp-content/uploads/articles/8538/dbw5o43w5y-3.jpg)
5. Enkla spel: Kasta säck med bönor {Prepositionsövning}
Allt du behöver för att spela detta enkla spel som hjälper barn att träna grovmotoriken är en diskhandduk och en sittsäck. Det hjälper dem också att lära sig prepositioner!
![](/wp-content/uploads/articles/8538/dbw5o43w5y-4.jpg)
6. Stapling av kuddar: En fysiklektion i balans
Här är en rolig aktivitet för att stapla kuddar som uppmuntrar grovmotorik och naturvetenskapliga färdigheter och som dessutom är väldigt rolig. Nu ska vi lära oss lite fysik!
7. Lär dig om textur genom att gjuta och måla aluminiumfolie
Att leka med aluminiumfolie är ett utmärkt sätt att lära sig om känsel, textur och rumsuppfattning eftersom barnen kan bolla ihop folien till olika former, täcka över föremål och göra avtryck av dem.
8. Lärande kul med fågelfrön
Denna aktivitet med fågelfrön är ett utmärkt sätt att förbättra fin- och grovmotoriken och lära sig mer om fåglar.
![](/wp-content/uploads/articles/8538/dbw5o43w5y-5.jpg)
9. Golvet är lava "Kliv inte i lavan!"
Det här är en rolig lek med varm lava där golvet är lava i vårt vardagsrum och allt du behöver är färgat papper och tejp. Från Hands on as we Grow.
![](/wp-content/uploads/articles/8538/dbw5o43w5y-6.jpg)
10. Små bokstäver String Scavenger Hunt för barn
Den här skattjakten är inte lika snabb som andra aktiviteter eftersom det tar lite tid att sätta upp den, men när du väl har gjort det kommer barnen att ha timmar av lekglädje inomhus. Från Hands on medan vi växer.
![](/wp-content/uploads/articles/8538/dbw5o43w5y-7.jpg)
11. Alfabetisk boll
En "alfabetboll" är ett enkelt och aktivt sätt att hjälpa barnen att öva på alfabetet, och det är så enkelt och billigt att sätta igång. Från Playdough till Plato.
![](/wp-content/uploads/articles/8538/dbw5o43w5y-8.jpg)
12. Noisy Letter Jump Fonetikspel
Här är ett roligt och aktivt sätt att lära sig bokstävernas namn och ljud med små barn! Det är perfekt för 4-5-åringar och kan spelas på en lekplats utomhus. Från The Imagination Tree.
![](/wp-content/uploads/articles/8538/dbw5o43w5y-9.jpg)
13. Alfabetiskt basketspel för förskolebarn
Träna bokstavsigenkänning, finmotorik och mycket mer med detta alfabetspel från School Time Snippets.
![](/wp-content/uploads/articles/8538/dbw5o43w5y-10.jpg)
14. Alfabetisk kudde som hoppar
Aktiviteten Alphabet Pillow Jumping Toddler Approved är ett bra sätt att röra på sig när små barn är fast inomhus och samtidigt lära sig lite.
![](/wp-content/uploads/articles/8538/dbw5o43w5y-11.jpg)
15. Alfabetjakt utomhus
Denna alfabetjakt utomhus är ett roligt sätt att lära sig bokstäver och ljud och är perfekt för barn i alla åldrar eftersom den kan anpassas till deras egen nivå. Från No Time for Flash Cards.
![](/wp-content/uploads/articles/8538/dbw5o43w5y-12.jpg)
16. Tävling om bokstavsljud
Öva på att känna igen bokstäver och bokstavsljud med ett roligt spel som får barnen att röra på sig! Från Inspiration Laboratories.
![](/wp-content/uploads/articles/8538/dbw5o43w5y-13.jpg)
17. Alfabetisk aktivitet med bolltema: Sparka bollen
Denna alfabetiska aktivitet med bolltema är ett roligt sätt att öva på att identifiera bokstavsljud medan man sparkar på en liten fotboll. Barnen kommer att älska chansen att röra på sig och lära sig! Från Fun Learning For Kids.
![](/wp-content/uploads/articles/8538/dbw5o43w5y-14.jpg)
18. Alfabetaktiviteter: Ta och dra en bokstavslast
Den här aktiviteten kombinerar utomhuskul med bokstavsidentifiering, och du behöver bara några enkla tillbehör (rep, korg med hål, bokstäver, indexkort och en penna). Från Growing Book by Book.
![](/wp-content/uploads/articles/8538/dbw5o43w5y-15.jpg)
19. Transporation Alphabet Relay
Denna transportalfabetstafett är ett så roligt sätt för barn att lära sig bokstäver och få lite motion, samtidigt som de lär sig om olika transportsätt. Från Pre-K Pages.
![](/wp-content/uploads/articles/8538/dbw5o43w5y-16.jpg)
20. Pool Noodle Inlärningsaktivitet: Hinderbana i alfabetisk ordning
Låt oss tävla genom denna alfabetiska hinderbana med hjälp av alfabetspoolnudlar! Perfekt för att öva på att lära sig bokstäver. Från The Educators Spin On It.
![](/wp-content/uploads/articles/8538/dbw5o43w5y-17.jpg)
21. Play to Learn: Musikaliskt alfabetspel för förskolan
Detta musikaliska alfabetspel är ett roligt sätt att öva på att känna igen bokstäver och testa fonologisk medvetenhet om motsvarande bokstavsljud. Ett snabbt och enkelt spel som du kan sätta igång på några minuter! Från mamma till 2 Posh Lil Divas.
![](/wp-content/uploads/articles/8538/dbw5o43w5y-18.jpg)
22. Snöbollskrig Lärande
Denna aktivitet med snöbollskrig är perfekt för klassrummet. Barnen kommer inte ens att märka att de lär sig något under tiden. Från A Dab of Glue Will Do.
![](/wp-content/uploads/articles/8538/dbw5o43w5y-19.jpg)
23. ABC Glass Grovmotoriskt spel
För att göra det här spelet behöver du bollhavsbollar, hushållspappersrullar och en tuschpenna. Det var allt! Från Coffeecups and Crayons.
![](/wp-content/uploads/articles/8538/dbw5o43w5y-20.jpg)
24. Höstlöv alfabetet Rörelseaktivitet
Den här aktiviteten från Toddler Approved får småbarn och förskolebarn att röra sig med höstlöv samtidigt som de lär sig nya ord, pratar om alfabetets bokstäver och ljud och matchar bokstäver.
![](/wp-content/uploads/articles/8538/dbw5o43w5y-21.jpg)
25. Boll i en påse: grovmotorisk aktivitet
Här är en rolig, enkel grovmotorisk aktivitet som tränar visuell spårning, bollvana och proprioception. Den är enkel att sätta upp och lovar att engagera barnen i leken. Från Mosswood Connections.
![](/wp-content/uploads/articles/8538/dbw5o43w5y-22.jpg)
26. Skee-boll i färg för småbarn och förskolebarn
Den här leken kommer att få ditt barn att känna sig som om de är på marknaden! Ta fram plastkorgar, kartonger, bollar och markörer. Från Jag kan lära mitt barn.
![](/wp-content/uploads/articles/8538/dbw5o43w5y-23.jpg)
27. tryck här Inspirerat kastmatte-spel för barn
Barnen kommer att älska att göra sitt eget praktiska mattespel inspirerat av den populära barnboken Press Here av Herve Tullet! Det är ett utmärkt sätt att träna grovmotoriken samtidigt som man övar på att räkna och jämföra siffror! Från Buggy and Buddy.
![](/wp-content/uploads/articles/8538/dbw5o43w5y-24.jpg)
28. Walkin' In The Jungle Grovmotorik och sekvenser för förskolan
Följ med på en "promenad i djungeln" och utforska musik och rörelse, lyssningsförmåga och en sekvenseringsaktivitet som är utformad just för dina egna förskolebarn! Från bloggen The Preschool Toolbox.
Vill du ha fler aktiviteter för ditt förskolebarn? Prova dessa:
- Ett färgsorteringsspel för förskolebarn som får dem att lära sig på ett roligt sätt!
- Letar du efter en förskola för blomsterpyssel? Vi har den!
- Nu ska vi ha lite räkneglädje med vårt utskrivbara talräknande Baby Shark!
- Vi har över 100 nummeraktiviteter för förskolebarn som du måste prova idag.
- Det här bokstavsmatchningsspelet är perfekt för dina små barn som håller på att lära sig ABC.
- Ladda ner och skriv ut våra arbetsblad för enhörningar för att lära dig räkna från 1 till 5!
- Låt oss göra en billabyrintmatta för barn att leka med sina små bilar.
Vilken grovmotorisk aktivitet ska ditt förskolebarn prova först?