உள்ளடக்க அட்டவணை
![](/wp-content/uploads/articles/8507/wr0fk8t981.png)
![](/wp-content/uploads/articles/8507/wr0fk8t981-1.png)
![](/wp-content/uploads/articles/8507/wr0fk8t981-2.png)
ஷூ வாசனையிலிருந்து விடுபடுவது எப்படி
அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் செய்யக்கூடிய அனைத்து அற்புதமான விஷயங்களுக்கும் முடிவே இல்லையா? அது சரி, அந்த பயங்கரமான ஷூ துர்நாற்றத்தை இயற்கையாகவே குணப்படுத்த முடியும், எப்படி என்பதை நாங்கள் உங்களுக்குச் சொல்லப் போகிறோம்.
இந்தக் கட்டுரையில் இணைப்பு இணைப்புகள் உள்ளன.
ரிட் ஸ்டிங்கி ஷூ அத்தியாவசிய எண்ணெய்களுடன் வாசனை
இது குழந்தைகளின் காலணிகளில் நிகழலாம். அவை துர்நாற்றம் வீசுவதால் உங்கள் கண்களில் நீர் வடிகிறது. அசிங்கம்! இது ஓட்டப்பந்தய வீரர்களிடமோ, நாள் முழுவதும் காலில் வேலை செய்பவர்களிடமோ அல்லது உண்மையில் எவருக்கும் நிகழலாம். சில சமயங்களில் நம் கால்கள் துர்நாற்றம் வீசுகிறது, அதாவது நம் காலணிகளும் துர்நாற்றம் வீசுகிறது.
அதனால், இதைப் பற்றி நீங்கள் என்ன செய்யலாம்?
இயற்கையாகவே காலணிகளில் உள்ள துர்நாற்றத்தை அகற்றவும்
சரி, துர்நாற்றம் வீசும் ஷூ வாசனையைப் போக்க அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைப் பற்றி பேசத் தொடங்கும் முன், முதலில் துர்நாற்றத்தை ஏற்படுத்துவது என்ன என்பதை முதலில் ஆராய வேண்டும்.
1. கால்களை உலர் மற்றும் சுத்தமாக வைத்திருங்கள்
உங்கள் கால்களை உலர்ந்ததாகவும் சுத்தமாகவும் வைத்திருப்பது மிகவும் முக்கியம். உங்கள் பாதங்கள் சுத்தமாக இல்லாவிட்டால், துர்நாற்றம் வீசும். நீங்கள் ஒவ்வொரு நாளும் சோப்பு மற்றும் தண்ணீருடன் சுத்தம் செய்கிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ள வேண்டும். எனினும்,சுத்தமான பாதங்களில் ஈரப்பதம் ஏற்படலாம், இதனால் அவை வாசனை வர ஆரம்பிக்கும். உங்கள் கால்கள் வியர்க்கும் போது, அல்லது மழையில் நனையும் போது, ஒரு குட்டையில் அடியெடுத்து வைக்கும் போது அல்லது சிந்தும் போது, ஈரப்பதம் ஒரு துர்நாற்றத்தை உருவாக்க ஆரம்பிக்கும்.
2. பாக்டீரியாவை வளரவிடாமல் வைத்திருங்கள்
துர்நாற்றம் மட்டுமின்றி, ஈரப்பதமும் பாக்டீரியாக்களின் இனப்பெருக்கம் ஆகும். உங்கள் கால்கள் வறண்டு இருக்கும்போதும், அவற்றைக் கழுவிய பின்னரும் கூட கால் துர்நாற்றம் இருந்தால், உங்களுக்கு பாக்டீரியா இருக்கலாம். பாக்டீரியா எதிர்ப்பு கை சுத்திகரிப்பாளரை உங்கள் காலில் வைப்பதன் மூலம் இதை எதிர்த்துப் போராட முயற்சி செய்யலாம், குறிப்பாக அவற்றை உங்கள் காலணிகளில் வைப்பதற்கு முன்.
3. மீட்புக்கு சாக்ஸ்
இறுதியாக, சாக்ஸ் இல்லாமல் உங்கள் காலணிகளை (குறிப்பாக டென்னிஸ் காலணிகள் மற்றும் ஒத்த பாணிகள்) அணிவதையும் தவிர்க்க வேண்டும். காலுறைகள் ஈரப்பதத்தை உறிஞ்சி ஷூவிலிருந்து விலக்கி வைக்க உதவும். மேலும், காலுறைகளை வாஷரில் தூக்கி எறிந்து சுத்தம் செய்யலாம், அதனால் உங்கள் கால்கள் துர்நாற்றம் அல்லது வியர்வை (அல்லது இரண்டும்) சாக்ஸில் இருந்தால், நீங்கள் அவற்றை இழுத்து அவற்றைக் கழுவ வேண்டும், ஆனால் அது உங்கள் காலணிகளில் நிகழும்போது, அதைச் சமாளிப்பது மிகவும் கடினம்.
![](/wp-content/uploads/articles/8507/wr0fk8t981-1.jpg)
கால் துர்நாற்றத்தைத் தடுப்பதற்கான இந்த உதவிக்குறிப்புகள் அனைத்தையும் இப்போது நீங்கள் அறிந்திருக்கிறீர்கள், ஏற்கனவே துர்நாற்றம் வீசும் காலணிகளுக்கு அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் எவ்வாறு உதவுகின்றன என்பதைப் பற்றி பேசலாம்.
மேலும் பார்க்கவும்: குழந்தைகளுக்கான கருப்பு வரலாறு: 28+ செயல்பாடுகள்அத்தியாவசிய எண்ணெய்களுடன் துர்நாற்றம் வீசும் ஷூ வாசனையை எப்படி அகற்றுவது
ஒரு சுத்திகரிப்பு அத்தியாவசிய எண்ணெய் கலவை ஷூ வாசனைக்கு சிறந்த தேர்வாக இருக்கும். அது தூக்கி சுத்தப்படுத்தப் போகிறது என்பதால் தான்உங்கள் ஷூவில் இருந்து வரும் நாற்றம், அதை ஒரு புதிய நறுமணத்துடன் மறைப்பது. துர்நாற்றத்தை அகற்றுவதற்கு சில குறிப்பிட்ட அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள்:
- பெர்கமோட்
- திராட்சைப்பழம்
- எலுமிச்சை
- எலுமிச்சை
- ஆரஞ்சு
- முனிவர்
- டாஞ்சரின்
- ஆர்கனோ
- பெப்பர்மின்ட்
- ரோஸ்மேரி
- தேயிலை மரம்
நீங்கள் செய்ய வேண்டியது எல்லாம் ஷூவின் உள்ளே இரண்டு சொட்டுகளை வைத்து, அணிவதற்கு முன் அதை முழுமையாக உலர அனுமதிக்கவும். இது எவ்வளவு நன்றாக வேலை செய்கிறது மற்றும் எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும் என்று நீங்கள் ஆச்சரியப்படுவீர்கள்!
![](/wp-content/uploads/articles/8507/wr0fk8t981-2.jpg)
எசென்ஷியல் ஆயில் ஃபுட் ஸ்ப்ரேயை உருவாக்கவும்
இங்கு உள்ளன அத்தியாவசிய எண்ணெய்களிலிருந்து ஒரு எளிய கால் ஸ்ப்ரேயை நீங்கள் செய்யக்கூடிய பல வழிகள், எனவே உங்களுக்கு எது சிறந்த வாசனை (மற்றும் எந்த அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் உங்களுக்கு எளிதாக இருக்கும்) என்பதைப் பொறுத்து நீங்கள் மாற்றக்கூடிய ஒரு எளிய அடிப்படை செய்முறையை உங்களுக்கு வழங்க விரும்புகிறேன்.
ஒரு சிறிய கண்ணாடி பாட்டிலில் (மேலே உள்ள படம் போல), பின்வருவனவற்றை இணைக்கவும்:
- 10 துளிகள் சுத்திகரிப்பு
- 5 துளிகள் எலுமிச்சம்பழம்
- 5 ஆர்கனோ துளிகள்
- பாட்டிலில் தண்ணீர் நிரப்பவும்
ஒவ்வொரு பயன்பாட்டிற்கும் முன் பாட்டிலை அசைக்கவும். உங்கள் காலில் அல்லது உங்கள் காலணிகளில் நேரடியாக தெளிக்க இதைப் பயன்படுத்தலாம். இது தினசரி பயன்பாட்டிற்கு போதுமான மென்மையானது.
வெவ்வேறு அத்தியாவசிய எண்ணெய்களுக்கு பதிலாக தயங்காதீர்கள் மற்றும் உங்களுக்கு எது மிகவும் பிடிக்கும் என்று பாருங்கள்!
எசென்ஷியல் ஆயில் ஷூ பவுடரை உருவாக்குங்கள்
நாங்கள் யங் லிவிங்கை விரும்புகிறோம் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் மற்றும் இது ஒரு சூப்பர் வேடிக்கையான துர்நாற்றத்தை நீக்குவதாக நினைத்ததுயோசனை:
ஃபுட் பவுடர் செய்ய தேவையான பொருட்கள்
- 1/4 கப் அரோ ரூட் பவுடர்
- 1/4 கப் பேக்கிங் சோடா
- 15 சொட்டுகள் தீவ்ஸ் எசென்ஷியல் ஆயில் <–யங் லிவிங்கில் இருந்து எனக்குப் பிடித்த எண்ணெய்
துர்நாற்றத்தை நீக்கும் பாதப் பொடியை தயாரிப்பதற்கான வழிமுறைகள்
- கிளம்புகள் இல்லாத வரை கிளறவும்.
- பயன்படுத்துவதற்கு முன் காலணிகளில் தெளிக்கவும்.
தொடர்புடையது: எப்பொழுதும் எளிதான வீட்டு வைத்தியம் மூலம் விக்கலை நிறுத்துவது எப்படி!
பயன்படுத்துவதற்கான கூடுதல் வழிகள் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள்
- வயிற்று பிரச்சனைகளுக்கான அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள்
- தாய்ப்பால் அளிப்பதை ஆதரிக்கும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள்
- கார்பெட் கறைகளுக்கு அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள்
- அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் இயற்கையாகவே பிளைகள்
மேலும், குழந்தைகளுக்கு அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை நீர்த்துப்போகச் செய்வது பற்றி உங்களுக்கு ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால், அவற்றை நாங்கள் எப்படிப் பயன்படுத்துகிறோம் என்பதைப் பார்க்கவும்.
உங்கள் வீட்டில் உள்ள துர்நாற்றத்தை எப்படி அகற்றுகிறீர்கள்?
மேலும் பார்க்கவும்: குழந்தை இரவில் தூங்காதபோது தூங்குவதற்கான 20 வழிகள்