สารบัญ
สูตรอาหารค่ำ ส่วนผสม 3 อย่าง ง่ายๆ เหล่านี้จะช่วยประหยัดเวลาในการทำอาหารเย็นแบบโฮมเมดที่ง่าย ในการเตรียมโดยใช้ส่วนผสมที่น้อยลง ซึ่งหลายๆ อย่างที่คุณอาจมีอยู่แล้ว! ฉันชอบอาหารที่มีส่วนผสม 3 มื้อ เพราะชีวิตซับซ้อนและวุ่นวายเกินกว่าจะมากังวลเรื่องอาหารเย็น เด็กทุกวัยจะต้องชอบสูตรส่วนผสม 3 อย่างแสนอร่อยเหล่านี้ และพ่อแม่ที่เหนื่อยล้าจะต้องชอบอาหารเย็นที่วางอยู่บนโต๊ะและอร่อย!
คืนนี้มาทำสูตรอาหารมื้อเย็นแสนอร่อยและง่าย ๆ เหล่านี้กันเถอะ!สูตรอาหารเย็น 3 ส่วนผสมง่ายๆ
ฉันชอบนั่งทานอาหารมื้อใหญ่กับครอบครัว! เป็นวิธีที่ดีที่สุดในการติดต่อเป็นครอบครัว และฉันได้พูดคุยกับลูก ๆ ของฉันในช่วงอาหารเย็นหรือในขณะที่ทำงานร่วมกันในการปรุงอาหารของเรา
ส่วนผสมอาหาร 3 มื้อเป็นสูตรอาหารเย็นที่ง่ายและรวดเร็ว ได้แก่ ทันเวลามากโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับคืนนั้นที่ไม่ได้วางแผนอาหารเย็น ประหยัดมาก!
บทความนี้มีลิงค์พันธมิตร
ดูสิ่งนี้ด้วย: 23 กิจกรรมกลุ่มใหญ่ที่น่าตื่นเต้นสำหรับเด็กก่อนวัยเรียน
มาเริ่มกันที่อาหารจานโปรดของครอบครัวที่มีส่วนผสม 3 อย่าง – Baked Ravioli!1. สูตรราวิโอลีอบด้วยส่วนผสมเพียง 3 อย่าง
สูตรราวิโอลีอบง่ายๆ นี้มีส่วนผสมเพียง 3 อย่างและรสชาติเหมือนคุณใช้เวลาทั้งวันในครัว เป็นของที่เรามีประจำที่บ้านเพราะสามารถเก็บส่วนผสมไว้เผื่อแขกที่ไม่คาดคิดหรือวันที่ยุ่งๆ ได้ง่าย
ครอบครัวของฉันชอบราวิโอลีอบสูตรนี้เพราะมีรสชาติอร่อยเหมือนลาซานญ่าที่อบมาทั้งวัน!
ดูสิ่งนี้ด้วย: รายการสมุดแบบฝึกหัดสำหรับเด็กก่อนวัยเรียนที่ดีที่สุดที่ลูก ๆ ของคุณจะชื่นชอบส่วนผสมที่จำเป็นในการทำสูตรราวิโอลีอบ:
- ราวิโอลีแช่แข็ง 1 ถุง (20 ออนซ์)
- ซอสมารินารา 1 กระปุก
- ชีสอิตาเลียน เบลนด์ (อันนี้มีมอซซาเรลล่า โพรโวโลนรมควัน เชดดาร์อ่อน เอเชียโก และโรมาโน! ชีสหลากหลายชนิดในถุงเดียวทำให้ง่ายมาก!)
วิธีทำสูตรราวีโอลี่อบ:
- อุ่นเตาอบที่ 400 องศา
- ฉีดสเปรย์ทำอาหารบนจานอบขนาด 9×13
- ใช้ซอส 3/4 ถ้วย แล้ววางเป็นชั้นๆ ที่ด้านล่างของจานอบ
- วางราวิโอลีแช่แข็งไว้บนซอส เว้นที่ว่างไว้ เพราะมันจะใหญ่ขึ้นเมื่อปรุงอาหาร
- ใส่ซอสอีกชั้นหนึ่ง ตามด้วยชีสครึ่งหนึ่ง มอสซาเรลล่าและโพรโวโลนในส่วนผสมละลายอย่างสวยงาม!
- ทำซ้ำขั้นตอนนี้อีกครั้ง
- เพิ่มชีสที่ด้านบน คุณยังสามารถเพิ่มพาเมซานขูดพิเศษเล็กน้อยที่ด้านบนเพื่อเพิ่มรสชาติที่มากขึ้นได้
- ปิดด้วยกระดาษฟอยล์และอบเป็นเวลา 30 นาที
- จากนั้น นำกระดาษฟอยล์ออก อบต่ออีก 15 นาที หรือจนกว่าจะเริ่มเป็นฟองตรงกลาง
- เสิร์ฟร้อนๆ
คุณสามารถปรับแต่งรสชาติและเครื่องปรุงได้เมื่อสมาชิกในครอบครัวแต่ละคนได้รับ ซองเสิร์ฟฟอยล์ของตัวเอง!2. แคมป์ไฟไส้กรอก & สูตร Tater Tots พร้อมส่วนผสม 3 อย่าง
สูตรอร่อยนี้เป็นไส้กรอก Campfire &สูตรอาหารเย็นมันฝรั่งจาก Burnt Macaroni ลูกๆ ของฉันชอบทาเทอร์ทีโอทีเวอร์ชันนี้มากกว่า – โอ้ ความสุขของเด็กๆ ที่จู้จี้จุกจิก!
ส่วนผสมที่จำเป็นในการทำไส้กรอกแคมป์ไฟ & สูตร Tater Tots:
- 1 ห่อ ไส้กรอกไก่งวงหั่นบาง ๆ
- 6 มันฝรั่งสีแดงหั่นเป็นชิ้นขนาดพอดีคำ
- ถั่วเขียวสด
- 1 หัวหอมสับ
- แบ่งเนยจืด 4 ช้อนโต๊ะ
- เครื่องปรุงรส Cajun 2 ช้อนโต๊ะ แบ่ง
- เครื่องปรุงรสกรีก 2 ช้อนโต๊ะ แบ่ง
- เกลือ & พริกไทย
- ผักชีฝรั่ง
วิธีทำไส้กรอกแคมป์ไฟ & สูตร Tater Tots:
- ตัดอลูมิเนียมฟอยล์ 4 ชิ้น
- อุ่นตะแกรงให้ร้อนสูง
- ใส่มันฝรั่ง ไส้กรอก หัวหอม และถั่วเขียวที่กึ่งกลางของฟอยล์
- ปิดด้านข้างของฟอยล์
- ใส่เนยจืด 1 ช้อนโต๊ะที่ด้านบนของแต่ละห่อ
- ปรุงรสด้วยเครื่องปรุงรสเคจันหรือกรีกหนึ่งช้อนโต๊ะ
- ใส่เกลือและพริกไทยเล็กน้อย
- ปิดฟอยล์ให้สนิทแล้วนำไปย่างประมาณ 20-25 นาที หรือจนกว่าคุณจะได้มันฝรั่งที่นิ่มตามต้องการ
- โรยด้วยผักชีฝรั่ง พร้อมเสิร์ฟ
เด็กๆ สามารถเรียนรู้วิธีทำส่วนผสม 3 สูตรนี้ได้ง่ายๆ! 3. 3 ส่วนประกอบ แฮม & สูตรโรลอัพชีส
สูตรอาหารค่ำง่ายๆ ที่ลูกๆ ของฉันชอบคือสูตรด่วนจากมักกะโรนีไหม้ ฉันชอบที่มันเป็นหนึ่งในสูตรอาหารที่ง่ายที่สุดในการสอนลูก ๆ ของคุณให้ทำอาหาร ของมันง่ายสุดๆ และใช้ส่วนผสมเพียง 3 อย่างเท่านั้น!
ส่วนผสมที่จำเป็นในการทำแฮม & สูตรโรลอัพชีส:
- 1 8 ออนซ์ Pillsbury Crescent Rolls กระป๋อง
- แฮม Black Forrest 4 ชิ้นผ่าครึ่ง
- เชดดาร์ชีส 4 ชิ้นผ่าครึ่ง
วิธีทำแฮม & สูตรโรลอัพชีส:
- เปิดเตาอบที่ 350 องศา
- ใช้ถาดอบ คลี่โรล Pillsbury Crescent เป็นรูปสามเหลี่ยม 8 รูป
- เพิ่มครึ่งชิ้น ของเชดดาร์ชีสลงบนแป้งสามเหลี่ยมแต่ละอัน
- ใส่แฮมครึ่งแผ่นลงบนแป้งสามเหลี่ยมแต่ละอัน โดยวางบนชีส
- ม้วนสามเหลี่ยมแต่ละอัน
- อบประมาณ 15-20 นาที หรือ จนเป็นสีน้ำตาลทอง
- เสิร์ฟร้อนๆ
เด็กๆ ชอบซุป 3 ส่วนผสมนี้ และฉันชอบวิธีทำง่ายๆ ด้วย! 4. สูตรซุปมะเขือเทศทอร์เทลลินี – อาหาร 3 ส่วนผสมที่ยอดเยี่ยม
ฉันชอบซุปทอร์เทลลินี ฉันคิดว่ามันเป็นเพราะมันดูน่าอร่อยและเหมือนอาหารทั้งมื้อแทนที่จะเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยอย่างที่ซุปมักจะทำ!
ส่วนผสมที่จำเป็นในการทำซุปมะเขือเทศทอร์เทลลินี:
- น้ำสต๊อกไก่ 4 ถ้วย
- 1-28 ออนซ์ สามารถหั่นมะเขือเทศย่างไฟ
- 1-10 ออนซ์ ถุง Tortellini สด
วิธีทำสูตรซุป Tortellini มะเขือเทศ:
- ทิ้งน้ำสต๊อกไก่และมะเขือเทศ รวมทั้งของเหลว ลงในกระทะแล้วตั้งไฟให้เดือด
- ใส่ทอร์เทลลินีและปรุงต่ออีก 5 นาที หรือนานกว่านั้นหากบอกทิศทางบรรจุภัณฑ์ไม่อย่างนั้น
สปาเก็ตตี้อบก็เหมือนสปาเก็ตตี้แฟนซีสุดๆ! โอ้ และมันเป็นอาหารเย็นที่เรียบง่ายและรวดเร็ว! 5. สูตรสปาเก็ตตี้อบ – สูตรส่วนผสม 3 อย่างที่ฉันโปรดปราน
ถ้าคุณเป็นเหมือนฉัน สปาเก็ตตี้แบบดั้งเดิมมักเป็นมื้ออาหารที่ฉันไปเสมอเมื่องานยุ่งมากและฉันลืมเตรียมอาหารเย็น! ฉันชอบรูปแบบนี้เพราะมันแตกต่าง! และลูก ๆ ของฉันชอบมันมาก
ส่วนผสมที่จำเป็นในการทำสูตรสปาเก็ตตี้อบ:
- ซอสมารินาร่าหรือซอสพาสต้า 1 ½ ถ้วย
- ชีส 2 ถ้วย (ส่วนผสมของอิตาลีขูดฝอย ทำงานได้ดีจริงๆ!)
- สปาเก็ตตี้ 1 ห่อ
วิธีทำสูตรสปาเก็ตตี้อบ:
- เปิดเตาอบที่ 350 องศา
- ทำตามคำแนะนำบนกล่อง ปรุงสปาเก็ตตี้
- ผสมสปาเก็ตตี้กับซอส และชีส 1 ถ้วย
- วางในจานอบขนาด 9×13 แล้วใส่ที่เหลือ โปะชีสด้านบน
- อบประมาณ 20 นาที หรือจนชีสเป็นสีทอง
- เย็นแล้วเสิร์ฟ
สูตรอาหารสำหรับครอบครัวเพิ่มเติมที่เด็กๆ จะต้องชอบจาก บล็อกกิจกรรมสำหรับเด็ก
- ตอนเช้าจะสนุกสนานไปกับ 5 ไอเดียอาหารเช้าง่ายๆ!
- เสิร์ฟอาหารค่ำแสนอร่อยหลังจากทำงานมายาวนานด้วยสูตรหม้อหุงช้าแสนอร่อยทั้ง 20 สูตร
- คืนวันศุกร์จะไม่เหมือนเดิมเมื่อคุณลองทำสูตรพิซซ่าทำเองง่ายๆ 5 สูตรนี้!
- อย่าเครียดกับตัวเองมากนักและบันทึกไอเดียอาหารค่ำง่ายๆ เหล่านี้ไว้ใช้ให้เร็วขึ้นมื้ออาหารเพื่อสุขภาพ!
- ต้องการวางแผนล่วงหน้าหรือไม่? ไปดู 5 มื้ออาหารเพื่อสุขภาพจานเดียวสำหรับทั้งสัปดาห์!
- ต้องการไอเดียอาหารค่ำที่ง่ายและรวดเร็วมากขึ้นหรือไม่? เรามีแล้ว!
คืนนี้คุณจะลองทำสูตรอาหารค่ำ 3 ส่วนผสมใด แจ้งให้เราทราบว่าเป็นอย่างไร!
