20+ ອາຫານຈານຊ້າໃນຄອບຄົວງ່າຍໆ

ສາລະບານ

ກັບຄວາມວຸ້ນວາຍຂອງໂຮງຮຽນກັບເຂົ້າຮຽນ, ສູດເຕົາອົບ ເຮັດໃຫ້ການຮັບປະທານອາຫານຄ່ໍາຢູ່ເທິງໂຕະແມ່ນງ່າຍດາຍທີ່ສຸດ. ອາຫານຄ່ໍາໃນໝໍ້ໜຶ້ງຈານຊ້າເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນເລື່ອງງ່າຍ, ພວກມັນແຊບຄືກັນ!

_{ມາໃຊ້ໝໍ້ໜຶ້ງເຂົ້າແລງຄືນນີ້ນຳກັນ!}

ອາຫານແບບງ່າຍໆໃນຄອບຄົວ Crockpot ລູກຂອງທ່ານຈະມັກ!

ບລັອກກິດຈະກຳຂອງເດັກນ້ອຍໄດ້ຖາມແມ່ແທ້ວ່າ ໝໍ້ໜຶ້ງຊ້າສູດໃດທີ່ລູກມັກຮັກ. ພວກເຮົາໄດ້ນໍາເອົາສູດລົດຊາດທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບເດັກນ້ອຍພຽງພໍສໍາລັບທຸກອາທິດສໍາລັບເດືອນ!

ຖ້າທ່ານບໍ່ຢູ່ເຮືອນໃນລະຫວ່າງມື້ເພື່ອເບິ່ງແຍງອາຫານຂອງທ່ານ, ຕັ້ງມັນໄວ້ແລະລືມມັນ ຫມໍ້ຫຸງຕົ້ມຊ້າຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມຮ້ອນຂອງທ່ານຫຼຸດລົງເມື່ອອາຫານຂອງທ່ານຖືກປຸງແຕ່ງ! ມີປະໂຫຍດຫຼາຍ!

ເປັນຫຍັງເຈົ້າຈຶ່ງຈະມັກອາຫານຄ່ໍາສຳລັບເດັກນ້ອຍທີ່ເປັນມິດກັບເດັກນ້ອຍເຫຼົ່ານີ້

ອາຫານຄ່ໍາໝໍ້ຊ້າແຕ່ລະອັນແມ່ນເລືອກໄວ້ສອງຢ່າງ:

1. ມັນຕ້ອງເປັນອາຫານ crock pot ງ່າຍ

2. ມັນຕ້ອງເປັນສິ່ງທີ່ເດັກນ້ອຍມັກ

ພວກເຮົາຮູ້ວ່າເຈົ້າບໍ່ຫວ່າງ ແລະໜຶ່ງໃນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ດີທີ່ສຸດໃນໂລກແມ່ນການເອົາຄ່ໍາຢູ່ເທິງໂຕະແລ້ວລູກຂອງເຈົ້າບໍ່ກິນມັນ!

ອາຫານທີ່ເປັນມິດກັບເດັກນ້ອຍ Crock Pot: Italian

1. Crockpot ສີຄີມ Chicken Alfredo Recipe

Creamy Crockpot Chicken Alfredo from Smashed Peas and Carrots ແນ່ໃຈວ່າຈະໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ມັນຈະຖືກຮັບໃຊ້ທີ່ດີທີ່ສຸດກັບເຂົ້າຈີ່ຜັກທຽມແລະຫຼືສະຫຼັດ.

2. ສະປາເກັດຕີ້ກັບລູກຊີ້ນ ສູດ

ເດັກນ້ອຍຄົນໃດບໍ່ມັກສະປາເກັດຕີ້? Crockpot Spaghetti ກັບລູກຊີ້ນຈາກ The Country Cook ແຊບຫຼາຍ!

3. Butternut Squash Coconut Risotto Recipe

Butternut Squash Coconut Risotto from The Crafty Kitty (ບໍ່ສາມາດໃຊ້ໄດ້) ແມ່ນດີຕໍ່ສຸຂະພາບ ແລະແຊບ!

4. Cozy Crockpot Minestrone Recipe

ບັນຈຸຜັກອັນເຕັມທີ່, Crockpot Minestrone ສະດວກສະບາຍຈາກຫມາກຖົ່ວ ແລະ Carrots ເຮັດໃຫ້ເປັນຄ່ໍາຂອງຄອບຄົວເພື່ອສຸຂະພາບ.

5. Crockpot Pizza Casserole Recipe

Pizza ພົບກັບໝໍ້ຕົ້ມຊ້າກັບ Crockpot Pizza Casserole ຈາກ The Chaos and the clutter.

ເບິ່ງ_ນຳ: 21 ກິດຈະກໍາການນອນຫລັບຂອງເດັກຍິງບັນເທີງ

Tex Mex Crockpot Meals for Kids

6. Slow Cooker Shredded Chicken Tex Mex Recipe

Shredded Chicken Tex Mex from Foodlets is kids-tested and mother-approved!

7. Quinoa Tex Mex Slow Cooker Casserole Recip

Quinoa Tex Mex Casserole ຈາກຜ້າກັນເປື້ອນຂອງ Chelsea ຟັງແລ້ວແຊບຫຼາຍ ແລະເຕັມໄປດ້ວຍສ່ວນປະກອບທີ່ດີສຳລັບເຈົ້າ!

8. Slow Cooker Mississippi Pot Roast Recipe

ໝໍ້ໜຶ້ງ ໝໍ້ຊ້າ Mississippi ຂອງຊີວິດສ້າງສັນມື້ນີ້ບໍ່ແມ່ນ Tex Mex, ແຕ່ມັນມີຈຸດອ່ອນແທ້ໆ!

9. ສູດອາຫານຄ່ໍາໄກ່ໃນຫມໍ້ຫຸງຊ້າ

ອາຫານຄ່ໍາໃນເຕົາຊ້າທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດໂດຍ Kids Activities Blog ເຮັດໃຫ້ທ່ານມີທາງເລືອກສໍາລັບອາຫານຄ່ໍາຂອງ Tex Mex ທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.

10. ສູດໝາກເຜັດໃນເຕົາຊ້າ

ໝາກເຜັດໃນເຕົາຊ້າທີ່ເດັກນ້ອຍມັກເປັນອາຫານທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດຈາກ Foodlets.

11. Crockpot Shredded Beef Tacos Recipe

Crockpot Shredded Beef Tacos ໂດຍກິດຈະກຳເດັກນ້ອຍບລັອກເປັນທີ່ພໍໃຈຂອງຝູງຊົນທັງໝົດ.

12. Slow Cooker Mexican Corn and Bean Soup Recipe

ແກງສາລີແລະຖົ່ວເມັກຊິກັນຈາກ Weelicious ເປັນວິທີທີ່ດີເລີດໃນການຫຸ້ມຫໍ່ຜັກເພີ່ມເຕີມເຂົ້າໃນອາຫານຂອງລູກໆຂອງທ່ານ.

_{ສູດອາຫານເຫຼົ່ານີ້ແຊບ ແລະ ຫຼາຍ. ເຮັດງ່າຍໂດຍສະເພາະກັບຫມໍ້ຫຸງຕົ້ມຊ້າ!}

ອາຫານຈານຊ້າໃນຄອບຄົວ: ອາເມລິກາ

13. Slow Cooker Pork Roast Recipe

Slow Cooker Pork Roast from Mess for Less ແມ່ນບໍ່ມີຫຍັງສັ້ນຂອງງານລ້ຽງໃນຄືນອາທິດ!

14. ສູດຊີ້ນຫມູແບບຫມໍ້ຫຸງຊ້າ

ຊີ້ນຫມູໃນຫມໍ້ຫຸງຊ້າຂອງ Foodlets ແນ່ໃຈວ່າຈະເປັນອາຫານທີ່ມັກຂອງຄອບຄົວ.

ເບິ່ງ_ນຳ: Decorate A Christmas Stocking: Free Kids Printable Craft

15. ແກງໄກ່ຫມໍ້ຫຸງຊ້າກັບເຂົ້າປ່າແບບສູດ

ຊິບຄັ້ງໜຶ່ງ, ຈິບສອງເທື່ອ, ລູກຂອງທ່ານຈະມັກແກງໄກ່ໝໍ້ຊ້າກັບເຂົ້າປ່າຈາກສອງຖົ່ວ ແລະ ຝັກຂອງເຂົາເຈົ້າ.

16. Slow Cooker Creamy Chicken and Mushroom Pot Pie Recipe

ເຂົ້າໜົມຄຣີມໄກ່ແລະເຫັດປວກຈາກ Foodlets ແມ່ນດີເລີດຫຼັງຈາກຮຽນຢູ່ໂຮງຮຽນດົນໆມື້.

17. ສູດອາຫານໄກ່ ແລະ ເຂົ້າໜົມປັງຊ້າ

ໄກ່ ແລະ ເຂົ້າໜົມປັງແມ່ນລາຄາທີ່ສົມບູນຈາກອາຫານ ແລະ ຫັດຖະກຳສ່ວນໃຫຍ່ (ບໍ່ສາມາດໃຊ້ໄດ້).

18. ອາຫານຄ່ຳຂອບໃຈພະເຈົ້າໃນສູດ Crockpot

ເປັນຫຍັງຕ້ອງລໍຖ້າຈົນຮອດເດືອນພະຈິກ? ລອງໃຊ້ອາຫານຄ່ຳຂອບໃຈພະເຈົ້າໃນ Crockpot ຈາກໝາກຖົ່ວ ແລະແຄຣອດ.

19. Slow Cooker Spare Ribs Recipe

Kids Blog's Slow Cooker Spare Ribs ເປັນອາຫານກາງຄືນທີ່ດີເລີດ.

ສູດເຕົາເຮັດຊ້າສຳລັບເດັກນ້ອຍ:Asian

20.ສູດ Slow Cooker Broccoli and Beef Recipe

Slow Cooker Broccoli and Beef from Cooking Classy is even easier than order take out!

21. ສູດອາຫານໄກ່ຕົ້ມຊ້າ Teriyaki

ເດັກນ້ອຍຈະມັກໄກ່ຕົ້ມຊ້າ Teriyaki ຈາກເຕົາອົບ Gimme.

22. Slow Cooker Asian Chicken Lettuce Wraps Recipe

ໝໍ້ໜຶ້ງປີ້ງສະໂລ້ໄກ່ອາຊີຈາກຄວາມສະດວກສະບາຍຂອງການປຸງອາຫານ ແມ່ນເຮັດງ່າຍ ແລະມ່ວນກັບການກິນ!

ຂ້ອຍຫວັງວ່າສູດອາຫານຈານຊ້າເຫຼົ່ານີ້ເຮັດໃຫ້ອາຫານຄ່ໍາຢູ່ເທິງໂຕະງ່າຍຂຶ້ນເລັກນ້ອຍ!

ສູດອາຫານຈານດ່ວນ 5 ອັນດັບຂອງເຈົ້າມີຫຍັງແດ່ທີ່ຕ້ອງລອງເຮັດອາຫານຄ່ຳໃນອາທິດນີ້?

ຄຳຖາມທີ່ຖາມເລື້ອຍໆກ່ຽວກັບອາຫານຈານຊ້າສຳລັບຄອບຄົວງ່າຍ

ໝໍ້ໜຶ້ງຊ້າຂະໜາດໃດເໝາະສົມທີ່ສຸດສຳລັບຄອບຄົວ 6 ຄົນ?

ໝໍ້ໜຶ້ງທີ່ມີຄວາມຈຸ 6 ຫາ 8 quarts (5.7 – 7.6). ລິດ) ແມ່ນແນະນໍາຖ້າທ່ານໃຫ້ອາຫານຄອບຄົວທີ່ມີ 6.

ທ່ານສາມາດແຕ່ງກິນຂະຫນາດນ້ອຍໃນຫມໍ້ຫຸງຕົ້ມຊ້າຂະຫນາດໃຫຍ່ໄດ້ບໍ? ຮັກສາສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຢູ່ໃນໃຈ:
ລະດັບການຕື່ມ: ເມື່ອແຕ່ງອາຫານຂະຫນາດນ້ອຍໃນຫມໍ້ຫຸງຕົ້ມຊ້າຂະຫນາດໃຫຍ່, ຫມໍ້ crock ອາດຈະບໍ່ໄດ້ຮັບການເຕີມລົງໄປໃນລະດັບທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງມັນ, ເຊິ່ງໂດຍທົ່ວໄປແມ່ນ 1/2 ຫາ 3/4th ເຕັມ. ເນື່ອງຈາກວ່າມັນບໍ່ເຕັມຢ່າງຫນ້ອຍ 1/2, ອາຫານຂອງທ່ານສາມາດແຕ່ງກິນໄດ້ໄວກວ່າທີ່ຄາດໄວ້ເພາະວ່າມີປະລິມານອາຫານຫນ້ອຍເພື່ອໃຫ້ຄວາມຮ້ອນກະຈາຍຜ່ານ. ທ່ານສາມາດຫຼຸດເວລາການປຸງອາຫານ ຫຼື ຫຼຸດລະດັບຄວາມຮ້ອນເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການແຕ່ງກິນຫຼາຍເກີນໄປ.

ຄວາມແຫ້ງ: ພິຈາລະນາຕື່ມຂອງແຫຼວຕື່ມອີກເລັກນ້ອຍເຊັ່ນ: ນໍ້າຊຸບ,ນ້ຳ ຫຼືນ້ຳຊອດເພື່ອບໍ່ໃຫ້ຄ່ໍາຂອງເຈົ້າແຫ້ງຢູ່ໃນໝໍ້ຊ້າຂະໜາດໃຫຍ່.

ການກະຈາຍອຸນຫະພູມ: ເນື່ອງຈາກຄາບອາຫານຂອງເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຕື່ມໝໍ້ຊ້າໃຫ້ຮອດລະດັບທີ່ຕ້ອງການ, ມັນອາດຈະແຕ່ງບໍ່ສະໝ່ຳສະເໝີ. ກວດເບິ່ງອາຫານຂອງທ່ານໃຫ້ສຳເລັດເປັນບາງໂອກາດ.

ປະສິດທິພາບດ້ານພະລັງງານ: ເຈົ້າອາດຈະໃຊ້ພະລັງງານຫຼາຍຂື້ນເພື່ອແຕ່ງອາຫານໃນເຕົາຊ້າຂະໜາດໃຫຍ່ກວ່າທີ່ຈຳເປັນ.
ອັນໃດເຮັດອາຫານໄດ້ດີໃນໝໍ້ຊ້າ?
ອັນທີ່ເຮົາມັກທີ່ສຸດ 10 ຢ່າງໃນການແຕ່ງກິນໃນໝໍ້ຊ້າແມ່ນ:

ໝາກເຜັດ, ອ້າວ!

ໝໍ້ໜຶ້ງ

ຈຸ່ມ Rotel

ຊີ້ນໝູ ຫຼື ໄກ່ຈືນ

ໄກ່ໜຽວ

ເຕົາອົບ

ລູກຊີ້ນ

ກະດູກຂ້າງ

ແກງຖົ່ວ

ເຂົ້າໂອດ
ອັນໃດທີ່ບໍ່ສາມາດປຸງແຕ່ງໄດ້ໃນເຕົາຊ້າ? ນີ້ແມ່ນລາຍການລາຍການທີ່ພວກເຮົາບໍ່ແນະນຳໃຫ້ເຮັດໃນໝໍ້ຕົ້ມຊ້າ:
- ຜັກອ່ອນເຊັ່ນ: ຜັກຫົມ, ຜັກບົ້ງ ຫຼື ໜໍ່ໄມ້ຝລັ່ງ

- ຜະລິດຕະພັນນົມເຊັ່ນ: ນົມ ແລະ ຄຣີມສາມາດໝຸນໄດ້ຖ້າສຸກ. ຕະຫຼອດມື້ – ພວກມັນມັກຈະຖືກເພີ່ມເຂົ້າເປັນຊົ່ວໂມງສຸດທ້າຍຂອງການປຸງອາຫານ

-ອາຫານທະເລທີ່ລະອຽດອ່ອນເຊັ່ນ: ປາ ແລະ ປາຫອຍ

- ເຂົ້າ ແລະ pasta ສາມາດກາຍເປັນເຂົ້າໜົມປັງ, ປະສົມເຂົ້າກັນໄດ້ເມື່ອສຸກເກີນໄປ

- ຊີ້ນບໍ່ໜຽວຈະສຸກງ່າຍຈົນເຮັດໃຫ້ຊີ້ນແຂງ, ແຫ້ງ

- ໜຶ້ງ & amp; ອາຫານທີ່ເຜັດບໍ່ເຮັດໃຫ້ຄວາມໜຽວ ແລະ ໜຽວຂອງພວກມັນພາຍໃນຄວາມຮ້ອນຂອງເຕົາອົບ
ເຈົ້າສາມາດເອົາຊີ້ນດິບໃສ່ໃນໝໍ້ຊ້າໄດ້ບໍ?
ແມ່ນແລ້ວ, ເຈົ້າສາມາດຕື່ມຊີ້ນດິບໂດຍກົງເຂົ້າໄປໃນຫມໍ້ຫຸງຕົ້ມຊ້າ, ແລະສູດຫມໍ້ຫຸງຕົ້ມຊ້າຈໍານວນຫຼາຍຮຽກຮ້ອງໃຫ້ເຮັດແນວນັ້ນ! ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມັກຈະແນະນໍາໃຫ້ມີນ້ໍາຈືດຫຼືສີນ້ໍາຕານ. ເມື່ອທ່ານຈືນຫຼືຊີ້ນສີນ້ໍາຕານກ່ອນທີ່ຈະເພີ່ມໃສ່ຖ້ວຍ, ມັນສາມາດເພີ່ມລົດຊາດແລະຮູບລັກສະນະຂອງອາຫານ. ຂະບວນການນີ້ສ້າງປະຕິກິລິຍາ Maillard (ປະຕິກິລິຍາເຄມີລະຫວ່າງອາຊິດ amino ແລະນໍ້າຕານຫຼຸດລົງທີ່ເກີດຂື້ນເມື່ອອາຫານຖືກປຸງແຕ່ງ), ເຊິ່ງເພີ່ມຄວາມເລິກໃຫ້ກັບລົດຊາດ.
ຊີ້ນໃດທີ່ອ່ອນກວ່າທີ່ສຸດໃນເຕົາຊ້າ?
ໃນໝໍ້ຕົ້ມຊ້າ, ຊີ້ນທີ່ອ່ອນໂຍນທີ່ສຸດແມ່ນມາຈາກການຕັດທີ່ເຄັ່ງຄັດກວ່າດ້ວຍເນື້ອເຍື່ອເຊື່ອມຕໍ່ ແລະໄຂມັນທີ່ສູງກວ່າ. ໃນຂະນະທີ່ຊີ້ນປຸງແຕ່ງຊ້າໆຢູ່ໃນອຸນຫະພູມຕໍ່າ, ຄໍລາເຈນໃນເນື້ອເຍື່ອເຊື່ອມຕໍ່ຈະແຕກລົງປ່ຽນເປັນ gelatin ສົ່ງຜົນໃຫ້ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ໂຄງສ້າງທີ່ອ່ອນໂຍນ. ຊີ້ນບາງສ່ວນທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບການປຸງແຕ່ງອາຫານຊ້າປະກອບມີ:

ຊີ້ນງົວ: ຊີ້ນງົວ, ຊີ້ນງົວ, brisket, ribs ສັ້ນແລະຊີ້ນ stew

ຊີ້ນຫມູ: ບ່າຫມູ (ກົ້ນຫມູຫຼື butt Boston) ແລະ ribs ຫມູ

ລູກແກະ: ຂາລູກແກະ, ບ່າ ແລະ ຊີ້ນຈຸ່ມ

ໄກ່: ຂາໄກ່, ຂາ ຫຼື ໄກ່ທັງໝົດ

Johnny Stone

Johnny Stone ເປັນນັກຂຽນແລະນັກຂຽນບລັອກທີ່ມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນທີ່ມີຄວາມຊ່ຽວຊານໃນການສ້າງເນື້ອຫາທີ່ມີສ່ວນຮ່ວມສໍາລັບຄອບຄົວແລະພໍ່ແມ່. ດ້ວຍປະສົບການຫຼາຍປີໃນຂະແໜງການສຶກສາ, ຈອນນີໄດ້ຊ່ວຍໃຫ້ພໍ່ແມ່ຫຼາຍຄົນຊອກຫາວິທີສ້າງສັນເພື່ອໃຊ້ເວລາທີ່ມີຄຸນນະພາບກັບລູກຂອງເຂົາເຈົ້າ ໃນຂະນະທີ່ຍັງເພີ່ມທ່າແຮງການຮຽນຮູ້ ແລະການເຕີບໂຕຂອງເຂົາເຈົ້າໃຫ້ສູງສຸດ. ບລັອກຂອງລາວ, ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດກັບເດັກນ້ອຍທີ່ບໍ່ຕ້ອງການທັກສະພິເສດ, ຖືກອອກແບບມາເພື່ອໃຫ້ພໍ່ແມ່ມີກິດຈະກໍາທີ່ມ່ວນ, ງ່າຍດາຍ, ແລະລາຄາບໍ່ແພງທີ່ເຂົາເຈົ້າສາມາດເຮັດໄດ້ກັບລູກຂອງເຂົາເຈົ້າໂດຍບໍ່ຕ້ອງກັງວົນກ່ຽວກັບຄວາມຊໍານານຫຼືທັກສະດ້ານວິຊາການ. ເປົ້າໝາຍຂອງຈອນນີແມ່ນເພື່ອສ້າງແຮງບັນດານໃຈໃຫ້ຄອບຄົວສ້າງຄວາມຊົງຈຳທີ່ບໍ່ສາມາດລືມໄດ້ຮ່ວມກັນ ໃນຂະນະທີ່ຍັງຊ່ວຍໃຫ້ເດັກນ້ອຍພັດທະນາທັກສະຊີວິດທີ່ສຳຄັນ ແລະ ສົ່ງເສີມຄວາມຮັກໃນການຮຽນຮູ້.