உள்ளடக்க அட்டவணை
பள்ளியின் சலசலப்புடன் மீண்டும் அமர்வில், மெதுவான குக்கர் ரெசிபிகள் மேஜையில் இரவு உணவை மிகவும் எளிமையாக்குகிறது. இந்த ஸ்லோ குக்கர் க்ரோக்பாட் இரவு உணவுகள் எளிதானவை அல்ல, அவை சுவையாகவும் இருக்கும்!
இன்றிரவு இரவு உணவிற்கு மெதுவான குக்கரைப் பயன்படுத்துவோம்!உங்கள் குழந்தைகள் விரும்பும் எளிதான குடும்ப க்ராக்பாட் உணவுகள்!
குழந்தைகள் செயல்பாடுகள் வலைப்பதிவு உண்மையான அம்மாக்களிடம் அவர்களின் குழந்தைகள் விரும்பும் ஸ்லோ குக்கர் ரெசிபிகளைக் கேட்டது. ஒவ்வொரு வார இரவிலும் ஒரு மாதத்திற்கு போதுமான சுவையான குழந்தைகளுக்கு ஏற்ற ரெசிபிகளை ஒன்றாக சேர்த்துள்ளோம்!
உங்கள் உணவைப் பார்க்க பகலில் நீங்கள் வீட்டில் இல்லை என்றால், அதை அமைத்து, அதை மறந்துவிடுங்கள், மெதுவான குக்கர் உங்கள் உணவு சமைத்தவுடன் வெப்பத்தைக் குறைக்கும்! மிகவும் எளிது!
குழந்தைகளுக்கு ஏற்ற இந்த கிராக் பாட் உணவுகளை நீங்கள் ஏன் விரும்புவீர்கள்
இந்த மெதுவான குக்கர் இரவு உணவுகளில் ஒவ்வொன்றும் இரண்டு விஷயங்களை மனதில் கொண்டு தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டது:
1. இது எளிதான மண் பானை உணவாக இருக்க வேண்டும்
2. இது குழந்தைகள் விரும்பக்கூடிய ஒன்றாக இருக்க வேண்டும்
நீங்கள் பிஸியாக இருக்கிறீர்கள் என்பது எங்களுக்குத் தெரியும், உலகின் மிக மோசமான உணர்வுகளில் ஒன்று, கடைசியாக இரவு உணவை மேஜையில் சாப்பிடுவதும், உங்கள் குழந்தைகள் அதை சாப்பிடாமல் இருப்பதும்தான்!
குழந்தைகளுக்கு ஏற்ற கிராக் பாட் உணவுகள்: இத்தாலிய
1. க்ரீமி க்ரோக்பாட் சிக்கன் ஆல்ஃபிரடோ ரெசிபி
கிரீமி க்ராக்பாட் சிக்கன் அல்ஃபிரடோ ஸ்மாஷ் செய்யப்பட்ட பட்டாணி மற்றும் கேரட்டில் இருந்து நிச்சயம் பெரிய ஹிட் ஆகும். இது பூண்டு ரொட்டி மற்றும் அல்லது சாலட்டுடன் சிறப்பாகப் பரிமாறப்படுகிறது.
2. மீட்பால்ஸுடன் க்ரோக்பாட் ஸ்பாகெட்டி ரெசிபி
ஸ்பாகெட்டியை விரும்பாத குழந்தை எது? உடன் க்ரோக்பாட் ஸ்பாகெட்டிதி கன்ட்ரி குக்கின் மீட்பால்ஸ் மிகவும் சுவையாக இருக்கிறது!
3. Butternut Squash Coconut Risotto Resotto
The Crafty Kitty இலிருந்து பட்டர்நட் ஸ்குவாஷ் தேங்காய் ரிசொட்டோ (கிடைக்கவில்லை) ஆரோக்கியமானது மற்றும் சுவையானது!
4. Cozy Crockpot Minestrone Recipe
முழுக்க முழுக்க காய்கறிகள், நொறுக்கப்பட்ட பட்டாணி மற்றும் கேரட்டில் இருந்து கிடைக்கும் Cozy Crockpot Minestrone ஆரோக்கியமான குடும்ப இரவு உணவை உருவாக்குகிறது.
5. Crockpot Pizza Casserole Recipe
The Chaos and the Clutter இலிருந்து இந்த Crockpot Pizza Casserole உடன் மெதுவான குக்கரை பீட்சா சந்திக்கிறது.
குழந்தைகளுக்கான Tex Mex Crockpot Meals
6. ஸ்லோ குக்கர் துண்டாக்கப்பட்ட சிக்கன் டெக்ஸ் மெக்ஸ் ரெசிபி
ஃபுட்லெட்ஸில் இருந்து துண்டாக்கப்பட்ட சிக்கன் டெக்ஸ் மெக்ஸ் குழந்தைகளால் சோதிக்கப்பட்டது மற்றும் தாயால் அங்கீகரிக்கப்பட்டது!
7. Quinoa Tex Mex Slow Cooker Casserole Recip
Chelsea's Messy Apron இலிருந்து Quinoa Tex Mex Casserole மிகவும் அருமையாகவும், உங்களுக்கு ஏற்ற பொருட்கள் நிறைந்ததாகவும் இருக்கிறது!
8. ஸ்லோ குக்கர் மிசிசிப்பி பாட் ரோஸ்ட் ரெசிபி
இன்றைய கிரியேட்டிவ் லைஃப் ஸ்லோ குக்கர் மிசிசிப்பி பாட் ரோஸ்ட் சரியாக டெக்ஸ் மெக்ஸ் அல்ல, ஆனால் அதற்கு ஒரு சிறிய கிக் உள்ளது!
9. ஸ்லோ குக்கர் சிக்கன் டின்னர் ரெசிபி
குழந்தைகளின் செயல்பாடுகள் வலைப்பதிவின் எளிதான ஸ்லோ குக்கர் டின்னர் அவர்களின் வெவ்வேறு டெக்ஸ் மெக்ஸ் இரவு உணவுகளுக்கான விருப்பங்களை உங்களுக்கு வழங்குகிறது.
10. ஸ்லோ குக்கர் சில்லி ரெசிபி
குழந்தைகள் விரும்பும் ஸ்லோ குக்கர் மிளகாய், ஃபுட்லெட்டுகளில் இருந்து ஒரு பயனற்றது.
11. க்ரோக்பாட் துண்டாக்கப்பட்ட மாட்டிறைச்சி டகோஸ் ரெசிபி
கிட்ஸ் செயல்பாடுகளால் க்ரோக்பாட் துண்டாக்கப்பட்ட மாட்டிறைச்சி டகோஸ்வலைப்பதிவு மொத்த கூட்டத்தை மகிழ்விக்கிறது.
12. மெக்சிகன் கார்ன் மற்றும் பீன் சூப் ரெசிபி
வீலிசியஸ் வழங்கும் மெக்சிகன் கார்ன் மற்றும் பீன் சூப் உங்கள் குழந்தைகளின் உணவில் அதிக காய்கறிகளை பேக் செய்ய சிறந்த வழியாகும்.
இந்த ரெசிபிகள் சுவையாகவும் மிகவும் சுவையாகவும் இருக்கும் குறிப்பாக மெதுவான குக்கரில் செய்வது எளிது!எளிதான குடும்ப மெதுவான குக்கர் உணவுகள்: அமெரிக்கன்
13. ஸ்லோ குக்கர் போர்க் ரோஸ்ட் ரெசிபி
மெஸ்ஸில் இருந்து மெஸ் குக்கர் போர்க் ரோஸ்ட் என்பது வார இரவு விருந்துக்கு குறைவானது அல்ல!
14. மெதுவான குக்கர் புல்டு போர்க் ரெசிபி
உணவுகளின் மெதுவான குக்கர் பன்றி இறைச்சி நிச்சயமாக குடும்பத்தில் பிடித்தமானதாக இருக்கும்.
15. வைல்ட் ரைஸ் ரெசிபியுடன் ஸ்லோ குக்கர் சிக்கன் சூப்
ஒருமுறை பருகினால், இரண்டு முறை பருகினால், உங்கள் குழந்தைகள் இந்த ஸ்லோ குக்கர் சிக்கன் சூப்பை வைல்ட் ரைஸ்ஸுடன் இரண்டு பட்டாணிகள் மற்றும் அவற்றின் காய்களுடன் விரும்புவார்கள்.
16. ஸ்லோ குக்கர் க்ரீமி சிக்கன் மற்றும் காளான் பாட் பை ரெசிபி
ஸ்லோ குக்கர் கிரீமி சிக்கன் மற்றும் ஃபுட்லெட்களில் இருந்து காளான் பாட் பை பள்ளியில் நீண்ட நாட்களுக்குப் பிறகு சரியானது.
மேலும் பார்க்கவும்: குழந்தைகளுக்கான 13 வேடிக்கையான குறும்பு யோசனைகள்17. ஸ்லோ குக்கர் சிக்கன் மற்றும் பிஸ்கட் ரெசிபி
சிக்கன் மற்றும் பிஸ்கட் ஆகியவை பெரும்பாலும் உணவு மற்றும் கைவினைப் பொருட்களிலிருந்து (கிடைக்கவில்லை) சரியான வீழ்ச்சிக் கட்டணமாகும்.
18. க்ராக்பாட் ரெசிபியில் நன்றி டின்னர்
நவம்பர் வரை ஏன் காத்திருக்க வேண்டும்? ஸ்மாஷ் செய்யப்பட்ட பட்டாணி மற்றும் கேரட்டில் இருந்து ஒரு கிராக்பாட்டில் நன்றி இரவு உணவை முயற்சிக்கவும்.
19. ஸ்லோ குக்கர் ஸ்பேர் ரிப்ஸ் ரெசிபி
குழந்தைகள் செயல்பாடுகள் வலைப்பதிவின் ஸ்லோ குக்கர் ஸ்பேர் ரிப்ஸ் சரியான வார இரவு உணவாகும்.
குழந்தைகளுக்கு ஏற்ற ஸ்லோ குக்கர் ரெசிபிகள்:ஆசிய
20. மெதுவான குக்கர் ப்ரோக்கோலி மற்றும் மாட்டிறைச்சி ரெசிபி
ஸ்லோ குக்கர் ப்ரோக்கோலி மற்றும் குக்கிங் கிளாசியில் இருந்து மாட்டிறைச்சி எடுத்துச் செல்ல ஆர்டர் செய்வதை விடவும் எளிதானது!
21. ஸ்லோ குக்கர் டெரியாக்கி சிக்கன் ரெசிபி
கிம்ம் சம் ஓவனில் இருந்து ஸ்லோ குக்கர் டெரியாக்கி சிக்கனை குழந்தைகள் விரும்புவார்கள்.
22. ஸ்லோ குக்கர் ஆசிய சிக்கன் லெட்டூஸ் ரேப்ஸ் ரெசிபி
ஸ்லோ குக்கர் ஆசிய சிக்கன் லெட்டூஸ் ரேப்கள் சமைப்பதில் இருந்து சௌகரியம் செய்வது எளிதானது மற்றும் சாப்பிட வேடிக்கையானது!
இந்த மெதுவான குக்கர் ரெசிபிகள் இரவு உணவை டேபிளில் சாப்பிடுவதை சற்று எளிதாக்கும் என நம்புகிறேன்!
இந்த வார இரவு உணவுக்கு நீங்கள் முயற்சி செய்ய விரும்பும் 5 மெதுவான குக்கர் ரெசிபிகள் என்ன?
எளிதான குடும்ப மெதுவான குக்கர் மீல்ஸ் அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்
6 பேர் கொண்ட குடும்பத்திற்கு எந்த அளவு மெதுவான குக்கர் சிறந்தது?6 முதல் 8 குவார்ட்ஸ் (5.7 – 7.6) கொள்ளளவு கொண்ட ஒரு மண் பானை லிட்டர்) 6 பேர் கொண்ட குடும்பத்திற்கு உணவளித்தால் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
பெரிய மெதுவான குக்கரில் சிறிய உணவுகளை சமைக்க முடியுமா?ஆம், சிறிய உணவை பெரிய மெதுவான குக்கரில் சமைக்கலாம், ஆனால் இந்த விஷயங்களை மனதில் கொள்ளுங்கள்:
நிரப்பு நிலை: பெரிய மெதுவான குக்கரில் சிறிய உணவை சமைக்கும் போது, 1/2 முதல் 3/4 வது அளவு நிரம்பிய அதன் உகந்த அளவில் மண் பானை நிரப்பப்படாமல் இருக்கலாம். குறைந்த பட்சம் 1/2 வழி நிரம்பவில்லை என்பதால், உங்கள் உணவை எதிர்பார்த்ததை விட வேகமாக சமைக்க முடியும், ஏனெனில் வெப்பம் விநியோகிக்க குறைந்த அளவு உணவு உள்ளது. நீங்கள் சமைக்கும் நேரத்தைக் குறைக்கலாம் அல்லது அதிகச் சமைப்பதைத் தவிர்க்க வெப்ப அளவைக் குறைக்கலாம்.
வறட்சி: குழம்பு போன்ற திரவத்தைச் சிறிது கூடுதலாகச் சேர்த்துக்கொள்ளுங்கள்,பெரிய மெதுவான குக்கரில் இரவு உணவு வறண்டு போவதைத் தவிர்க்க தண்ணீர் அல்லது சாஸ்.
வெப்பநிலை விநியோகம்: உங்கள் உணவு மெதுவான குக்கரை விரும்பிய அளவில் நிரப்பாததால், அது சீரற்ற முறையில் சமைக்கலாம். எப்போதாவது உங்கள் உணவைச் சரிபார்த்துக்கொள்ளுங்கள்.
ஆற்றல் திறன்: சிறிய உணவைத் தேவையானதை விட பெரிய மெதுவான குக்கரில் சமைக்க நீங்கள் அதிக ஆற்றலைப் பயன்படுத்தலாம்.
மெதுவான குக்கரில் எது நன்றாக சமைக்கிறது?மெதுவான குக்கரில் சமைப்பதற்குப் பிடித்த முதல் 10 விஷயங்கள்:
மிளகாய், டூ!
பாட் ரோஸ்ட்
ரோட்டல் டிப்
துண்டாக்கப்பட்ட பன்றி இறைச்சி அல்லது கோழி
ஸ்மோர்டு கோழி
கேசரோல்கள்
மீட்பால்ஸ்
விலா
பீன் சூப்
ஓட்ஸ் 5> மெதுவான குக்கரில் எதைச் சமைக்க முடியாது?
அமைவு, சமையல் தேவைகள் அல்லது பாதுகாப்பு போன்ற காரணங்களால் உங்கள் மண் பாத்திரத்தில் சமைக்க ஏற்றதாக இல்லாத சில உணவுகள் உள்ளன. மெதுவான குக்கரில் சமைக்க நாங்கள் பரிந்துரைக்காத பொருட்களின் பட்டியல் இதோ:
-கீரை, சுரைக்காய் அல்லது அஸ்பாரகஸ் போன்ற மென்மையான காய்கறிகள்
-பால் பொருட்கள், பால் மற்றும் கிரீம் போன்றவற்றை சமைத்தால் சுருட்டலாம். நாள் முழுவதும் - அவை பெரும்பாலும் சமைக்கும் கடைசி மணிநேரத்தில் சேர்க்கப்படும்
-மீன் மற்றும் மட்டி போன்ற மென்மையான கடல் உணவு
-அரிசி மற்றும் பாஸ்தா அதிகமாக சமைக்கும் போது ஒரு பேஸ்ட், மிருதுவான கலவையாக மாறும்
-மெலிந்த இறைச்சிகள் எளிதில் வேகவைக்கப்படுவதால் கடினமான, உலர்ந்த இறைச்சி
-மிருதுவான & மொறுமொறுப்பான உணவுகள் மெதுவான குக்கரின் ஈரமான வெப்பத்தில் அவற்றின் மிருதுவான மற்றும் முறுமுறுப்பான தன்மையை வைத்திருக்காது
பச்சை இறைச்சியை மெதுவான குக்கரில் வைக்க முடியுமா?ஆம், உங்களால் முடியும்மூல இறைச்சியை நேரடியாக மெதுவான குக்கரில் சேர்க்கவும், மேலும் பல மெதுவான குக்கர் சமையல் குறிப்புகள் அவ்வாறு செய்ய அழைக்கின்றன! இருப்பினும், சீரிங் அல்லது பிரவுனிங் அடிக்கடி பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. உங்கள் க்ரோக்பாட்டில் சேர்ப்பதற்கு முன் இறைச்சியை வதக்கும்போது அல்லது பழுப்பு நிறமாக மாற்றினால், அது உணவின் சுவையையும் தோற்றத்தையும் அதிகரிக்கும். இந்த செயல்முறையானது மெயிலார்ட் வினையை உருவாக்குகிறது(அமினோ அமிலங்களுக்கு இடையேயான இரசாயன எதிர்வினை மற்றும் உணவை சமைக்கும் போது ஏற்படும் சர்க்கரைகளை குறைக்கிறது), இது சுவைக்கு ஆழத்தை சேர்க்கிறது.
மெதுவான குக்கரில் எந்த இறைச்சி மிகவும் மென்மையாக இருக்கும்? <2 மெதுவான குக்கரில், மிகவும் மென்மையான இறைச்சி பொதுவாக அதிக அளவு இணைப்பு திசு மற்றும் கொழுப்புடன் கடுமையான வெட்டுக்களிலிருந்து வருகிறது. குறைந்த வெப்பநிலையில் இறைச்சி மெதுவாக சமைக்கும் போது, இணைப்பு திசுக்களில் உள்ள கொலாஜன் உடைந்து ஜெலட்டினாக மாறுகிறது, இதன் விளைவாக ஈரமான, மென்மையான அமைப்பு உள்ளது. மெதுவாக சமைப்பதற்கான சில சிறந்த இறைச்சி வெட்டுக்களில் பின்வருவன அடங்கும்:மாட்டிறைச்சி: சக் ரோஸ்ட், ப்ரிஸ்கெட், குட்டை விலா மற்றும் குண்டு இறைச்சி
பன்றி இறைச்சி: பன்றி இறைச்சி தோள்பட்டை (பன்றி இறைச்சி பட் அல்லது பாஸ்டன் பட்) மற்றும் பன்றி விலா எலும்புகள்
ஆட்டுக்குட்டி: ஆட்டுக்குட்டி, தோள்பட்டை மற்றும் குண்டு இறைச்சி
கோழி: கோழி தொடைகள், கால்கள் அல்லது முழு கோழி
மேலும் பார்க்கவும்: ஸ்பைடர் வலையை எப்படி வரைவது