ສາລະບານ
ເຕົາອົບໄກ່ເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະໄດ້ອາຫານແຊບໆໂດຍບໍ່ຕ້ອງຢືນຢູ່ເທິງເຕົາຫຼາຍຊົ່ວໂມງ. 25 ສູດເຂົ້າຕົ້ມໄກ່ແບບງ່າຍໆ ລ້ວນແລ້ວແຕ່ເຮັດແບບງ່າຍໆ, ແລະ ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນສາມາດກຽມໄວ້ລ່ວງໜ້າໄດ້ ສະນັ້ນ ທ່ານພຽງແຕ່ສາມາດເອົາມັນເຂົ້າເຕົາອົບເມື່ອເຈົ້າພ້ອມທີ່ຈະກິນ! ຈາກອາຫານໄກ່ຄລາສິກເຊັ່ນ: ເຂົ້າຕົ້ມໄກ່ໃສ່ຫມໍ້ໄກ່ໄປຫາທາງເລືອກທີ່ມີລົດຊາດເຊັ່ນ: ໄກ່ enchiladas, ມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງຢູ່ທີ່ນີ້ສໍາລັບທຸກຄົນເຖິງແມ່ນວ່າຜູ້ກິນທີ່ມັກກິນຂອງເຈົ້າ! ສະນັ້ນ, ຈັບເອົາເຕົ້ານົມໄກ່ ແລະ ຖ້ວຍຈານທີ່ທ່ານມັກ, ແລ້ວມາເຮັດອາຫານນຳກັນ!
ມາກິນເຂົ້າແລງນຳກັນເດີ!ສູດເຂົ້າຕົ້ມໄກ່ງ່າຍທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະລອງໃນຄືນນີ້
ໃນຄືນອາທິດທີ່ຫຍຸ້ງຢູ່, ເຈົ້າຕ້ອງການສູດອາຫານງ່າຍໆທີ່ບໍ່ມີການກະຕືລືລົ້ນ, ກະກຽມຕໍ່າ, ເຮັດງ່າຍ, ແລະລົດຊາດແຊບ. ພວກເຮົາໄດ້ໃຫ້ທ່ານກວມເອົາຫຼາຍກ່ວາ 25 ຂອງ casseroles ໄກ່ທີ່ແຊບທີ່ສຸດທີ່ເຄີຍມີມາ!
ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ: ເຮັດທຸກຢ່າງທີ່ເຈົ້າມີຢູ່ໃນມືເປັນສູດ casserole ງ່າຍໆ
ເຕົາອົບໄກ່ງ່າຍໆແມ່ນວິທີທີ່ດີເລີດທີ່ຈະໃຊ້ໄກ່ rotisserie ຫຼືໄກ່ປີ້ງທີ່ເຫຼືອໂດຍບໍ່ມີອາຫານໃດໆ. ສິ່ງເສດເຫຼືອ.
ເລືອກໜຶ່ງ ຫຼື ສອງຖ້ວຍໄກ່ທີ່ແຊບໆມາລອງໃນອາທິດນີ້.
ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ: ວິທີປຸງແຕ່ງໄກ່ຕົ້ມໃນເຕົາອົບອາກາດ
ບົດຄວາມນີ້ມີລິ້ງເຊື່ອມໂຍງ.
ເບິ່ງ_ນຳ: ສູດຄຸກກີ Snickerdoodle1. Super Yummy Easy Chicken Enchilada Casserole Recipe
ອາດຈະເປັນ casserole ໄກ່ favorite ຂອງຂ້າພະເຈົ້າ…ເຄີຍ!ແມ່ນຫຍັງແຊ່ຕູ້ເຢັນທີ່ປອດໄພ, ຫໍ່ມັນໃຫ້ແຫນ້ນ, ແລະມັນຈະຮັກສາໄດ້ສອງສາມເດືອນ. ພຽງແຕ່ມັນຄ້າງຄືນໃນຕູ້ເຢັນເມື່ອທ່ານພ້ອມທີ່ຈະເຮັດ, ແລະເອົາມັນເຂົ້າໄປໃນເຕົາອົບສໍາລັບອາຫານຄ່ໍາທີ່ໄວທີ່ສຸດ.
ຮັບໃຊ້ດ້ວຍຖົ່ວຂຽວປີ້ງຢູ່ດ້ານຂ້າງ. ອືມ!
22. ຖ້ວຍໄກ່ລ້ານໂດລ່າ
ລົດຊາດຄືກັບເງິນລ້ານ.ສູດໄກ່ກະປ໋ອງເງິນລ້ານນີ້ຈາກ Restless Chipotle ເປັນທາງເລືອກທີ່ດີສໍາລັບການລ້ຽງຄອບຄົວຂອງທ່ານໄວ. ມັນມີເຄັກພິກໄທ, ຄີມເນີຍແຂງ, ເນີຍແຂງບ້ານ, ຄີມສົ້ມ, ແລະແກງໄກ່.
ນີ້ຄືຊີດ, ຄີມທີ່ສົມບູນແບບ! ແລະມັນເບີ Ritz topping? *ຈູບຂອງພໍ່ຄົວ*
23. Casserole Chicken Cheesy
ແຊບຫຼາຍ.ຄອບຄົວຂອງທ່ານຈະບໍ່ສາມາດລໍຖ້າທີ່ຈະກິນ Casserole ໄກ່ Cheesy ນີ້ຈາກ Spend With Pennies. Pasta, ໄກ່, ຫມາກພິກ, ແລະຜັກບົ່ວຖືກໂຍນລົງໃນນ້ໍາຊອດທີ່ມີລົດຊາດ, ແລະອົບຈົນກ່ວາຟອງໃນເຕົາອົບ.
ຕ້ອງການເພີ່ມຜັກເພີ່ມເຕີມບໍ? ເຈົ້າສາມາດທັງຫມົດ! ເຫັດ, ໝາກເລັ່ນຊອຍ, ຫຼືຜັກທີ່ອົບໃນເຕົາອົບແມ່ນທາງເລືອກທີ່ມີລົດຊາດທີ່ຈະເພີ່ມ. ສິ່ງທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ກ່ຽວກັບສູດນີ້ແມ່ນວ່າທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ແກງຄີມໃດກໍ່ຕາມທີ່ທ່ານມີຢູ່ໃນມື. ຄີມແກງເຫັດໃຊ້ໄດ້ຄືກັນກັບຄີມໄກ່.
24. Salsa Verde Chicken Casserole
ເຕົາອົບໄກ່ນີ້ບໍ່ງ່າຍກວ່າ.Fit Slow Cooker Queen ມີເຂົ້າຕົ້ມໄກ່ Salsa Verde ແຊບໆທີ່ເຈົ້າຕ້ອງລອງ. ໃຜບໍ່ມັກຫມໍ້ຫຸງຕົ້ມຊ້າທີ່ດີເຮັດຄ່ໍາກັບ hardly ຄວາມພະຍາຍາມໃດໆຢູ່ໃນທັງຫມົດ?
ໃຊ້ salsa verde homemade (ນາງມີສູດທີ່ດີສໍາລັບມັນ) ຫຼືສິ່ງ jarred ຖ້າທ່ານຕ້ອງການ. ດ້ວຍພຽງແຕ່ຫ້າສ່ວນປະກອບ (ບວກກັບເຄື່ອງເທດພື້ນຖານ), ສູດ casserole ນີ້ມາເຂົ້າກັນຢ່າງສົມບູນໃນເຕົາຊ້າໃນເວລາປະມານ 3 ຊົ່ວໂມງ.
25. Chicken Broccoli Pasta Bake
ລູກຂອງຂ້ອຍມັກເຂົ້າຕົ້ມໄກ່ນີ້.ນີ້ແມ່ນໄກ່ ແລະ broccoli ທີ່ແຊບໆອີກອັນໜຶ່ງຈາກ Juggling Act Mama. Broccoli Pasta Bake ໄກ່ຂອງນາງແມ່ນທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ທ່ານຄາດຫວັງໃນອາຫານທີ່ຄອບຄົວທັງຫມົດຈະມັກ - pasta, veggie, ແລະໄກ່ອ່ອນ. ເດັກນ້ອຍມັກກິນຈະ gobble ມັນ! ມັນເປັນສູດທີ່ງ່າຍຕໍ່ການປ່ຽນຖ້າທ່ານຂາດສ່ວນປະກອບ, ເຊັ່ນກັນ.
ປ່ຽນຜັກກາດອອກ, ເພີ່ມໝາກພິກໄທແດງໃຫ້ຮ້ອນໜ້ອຍໜຶ່ງ, ທົດແທນເນີຍແຂງທີ່ລະລາຍ, ຫຼືໃຊ້ໄກ່ງວງທີ່ເຫຼືອໃນມັນຫຼັງຈາກ Thanksgiving.
26. ໄກ່ Parmesan Casserole
ໂອ້ຍ.The Cozy Cook ເລັບທັງໝົດໄດ້ຮັບລົດຊາດຂອງປາເມຊານໄກ່ແຊບໆໃນຖ້ວຍທີ່ໄວ ແລະງ່າຍດາຍ. ໄກ່ Parmesan Casserole ຂອງນາງແມ່ນກຽມພ້ອມໃນເວລາຫນ້ອຍກວ່າຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງແລະເຄິ່ງຫນຶ່ງແລະເປັນອາຫານທີ່ຫນ້າປະທັບໃຈທີ່ຈະລ້ຽງແຂກຫຼືຄອບຄົວ.
ໄກ່ກອບກັບ pasta, marinara sauce, ແລະເນີຍແຂງ? ແມ່ນແລ້ວ, ກະລຸນາ! ສ່ວນທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ໄກ່ແຊ່ແຂງແທນທີ່ຈະເຮັດໄກ່ crispy ຂອງທ່ານເອງ, ແລະບໍ່ມີໃຜຈະສະຫລາດກວ່າ.
ພວກເຮົາຫວັງວ່າທ່ານຈະມັກລາຍການໄກ່ງ່າຍນີ້casseroles. ຢ່າລືມໃສ່ມັນເພື່ອກັບມາຫາທຸກຄັ້ງທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການອາຫານຮ້ອນໆ ແລະແຊບໆ ຢູ່ເທິງໂຕະໃນທັນທີ.
ແນວຄວາມຄິດ Casserole ງ່າຍກວ່າທີ່ຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ການກຽມອາຫານຄ່ໍາງ່າຍຂຶ້ນ
- ໜຶ່ງໃນອາຫານທີ່ມັກຂອງຄອບຄົວຂ້ອຍແມ່ນ taco tater tot casserole
- ຫາກເຈົ້າກໍາລັງຊອກຫາອາຫານເຊົ້າແບບງ່າຍໆ, ພວກເຮົາ ໄດ້ແລ້ວ!
- ບໍ່ອົບປາທູນາແບບໄວ ແລະ ງ່າຍ.
- ໂອ້ ແລະ ຢ່າພາດມັນຕົ້ນຂົ້ວອາກາດຍອດນິຍົມຂອງພວກເຮົາ… ພວກມັນແຊບໆ.
- ຢ່າພາດ ບັນຊີລາຍຊື່ໃຫຍ່ຂອງອາຫານທີ່ເຮັດໄດ້ງ່າຍໆຂອງພວກເຮົາ.
- ສູດໄກ່ຂອງທ່ານທັງຫມົດຕ້ອງການສູດທີ່ນິຍົມທີ່ສຸດຂອງພວກເຮົາ, ມັນຝະລັ່ງຈືດໃນເຕົາອົບອາກາດ!
- ທ່ານຕ້ອງລອງສູດໄກ່ຂົ້ວອາກາດນີ້, ມັນແມ່ນ ດີຫຼາຍ.
ສູດໃດກະແລັມໄກ່ທີ່ເຈົ້າມັກທີ່ສຸດ? ແນວຄວາມຄິດອາຫານຄ່ຳອັນໃດງ່າຍໆທີ່ເຈົ້າເລືອກເຮັດຄືນນີ້?
ບໍ່ຮັກກ່ຽວກັບໄກ່ງ່າຍ Enchilada Casserole? ມັນມີສ່ວນປະກອບທີ່ດີທີ່ສຸດທັງຫມົດ, ໄກ່ rotisserie, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວ, ຊອດ enchilada ແລະເຕັມໄປດ້ວຍເນີຍແຂງ!ນີ້ແມ່ນຫນຶ່ງໃນສູດ enchilada ທີ່ຂ້ອຍມັກ. enchiladas ໄກ່ງ່າຍແມ່ນດີ, ແລະເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະໃຊ້ໄກ່ທີ່ເຫຼືອ. ມັນເປັນສູດທີ່ງ່າຍແລະເປັນທີ່ນິຍົມໃນຄອບຄົວ. ມັນເຢັນດີ ແລະສິ່ງເສດເຫຼືອຍັງດີກວ່າໃນມື້ທີສອງ!
2. ໝໍ້ໜຶ້ງຊີ້ນໄກ່ກັບ Ritz Cracker Topping
ໝໍ້ໜຶ້ງຊີ້ນໄກ່ນີ້ມີເຄື່ອງປຸງທີ່ຄຶກຄັກ.ນີ້ໄກ່ Noodle Casserole ກັບ Ritz Cracker Topping ແມ່ນປະສົມປະສານທີ່ສົມບູນແບບຂອງໄກ່ອ່ອນໆແລະ noodles, ຕື່ມຄີມແລະ crispy topping ແມ່ນ drool-worthy delicious!
ໂບນັດ? ມັນງ່າຍທີ່ສຸດທີ່ຈະເຮັດແລະທຸກຄົນຈະຖາມວ່າວິນາທີ! ເຈົ້າຈະເພີ່ມມັນເຂົ້າໃນການໝູນວຽນເວລາກິນເຂົ້າຂອງເຈົ້າແນ່ນອນ!
3. ສູດເຂົ້າຕົ້ມໄກ່ເມັກຊິກັນ
ເຮັດເຕົາໄກ່ດ້ວຍເຄື່ອງເທດໃນປະລິມານທີ່ເໝາະສົມ! ເຈົ້າບໍ່ມັກອາຫານທີ່ເຂົ້າກັນໃນທັນທີບໍ? ການລ້າງຈານຈະບໍ່ເປັນບັນຫາເມື່ອຂ້ອຍເຮັດສູດໄກ່ Enchilada Casserole ທີ່ໜ້າອັດສະຈັນນີ້! ເຈົ້າຈະມັກມັນເພາະວ່າມັນງ່າຍທີ່ສຸດທີ່ຈະເຮັດ. ຄວ້າສູດ ແລະເພີ່ມສ່ວນປະກອບໃສ່ໃນລາຍການເຄື່ອງໃຊ້ຂອງເຈົ້າ!
4. King Ranch Chicken Casserole
ເອີ້! King Ranch casserole ແມ່ນດີຫຼາຍ. King Ranch Chicken Casserole ແມ່ນປະເພດຄືກັບ lasagna TexMex. ມັນເປັນຈຸດທີ່ທ່ານຕ້ອງການບາງສິ່ງບາງຢ່າງຊີ້ນແລະ cheesy.
ວາງເສັ້ນ tortilla, ໄກ່ປະສົມ, ແລະເນີຍແຂງເຂົ້າກັນໃນຖ້ວຍ casserole ຂອງທ່ານຈົນກ່ວາທ່ານມີສອງຊັ້ນຂອງແຕ່ລະຊັ້ນ. ຖອກໃສ່ເຕົາອົບ ແລະ ປະມານ 35 ນາທີຕໍ່ມາ, ເຈົ້າຈະມີກະປ໋ອງໄກ່ສີຄີມທີ່ກຽມພ້ອມໃຫ້ຄອບຄົວຂອງເຈົ້າເຂົ້າໄປໄດ້!
5. Monterey Chicken Spaghetti
ຄ່ໍາບໍ່ງ່າຍກວ່າ casserole ໄກ່ນີ້! ສີຄີມ, ແຊບ, ແລະພ້ອມພາຍໃນໜຶ່ງຊົ່ວໂມງ, ຄອບຄົວຂອງເຈົ້າຈະມັກສະປາເກັດຕີໄກ່ Monterey ແຊບໆນີ້. ສ່ວນປະກອບງ່າຍໆເຊັ່ນ: ສະປາເກັດຕີ້, ເນີຍແຂງ Monterey, ແກງໄກ່, ຜັກບົ່ວຂົ້ວ, ປະສົມເຂົ້າໄຮ່, ເນີຍແຂງ ricotta, ນົມທີ່ລະເຫີຍແລ້ວ, ໄກ່, ແລະຜັກຫົມ ມາພ້ອມກັນເປັນອາຫານທີ່ເປັນມິດກັບຄອບຄົວທີ່ພ້ອມໄວ.
ການລະເຫີຍ ນົມເຮັດໃຫ້ອາຫານນີ້ສີຄີມເປັນພິເສດ, ແຕ່ທ່ານສາມາດຍ່ອຍນົມປົກກະຕິແທນຖ້າທ່ານຕ້ອງການ. ເຈົ້າສາມາດແລກເອົາເນີຍແຂງໃຫ້ກັບຄອບຄົວຂອງເຈົ້າໄດ້ເຊັ່ນ: cheddar, ຫຼື mozzarella ທັງສອງເຮັດວຽກ.
6. ສະປາເກັດຕີໄກ່ກັບ Rotel
ສະປາເກັດຕີໄກ່ດ້ວຍການເຕະ. ດຽວນີ້ມັນແມ່ນ casserole ຂອງຂ້ອຍ! ງ່າຍແລະແຊບ, ຄອບຄົວຂອງເຈົ້າຈະບ້າໄປກັບສະປາເກັດຕີໄກ່ນີ້ກັບ Rotel. ສ່ວນທີ່ເຫຼືອມີລົດຊາດທີ່ດີຂຶ້ນໃນມື້ຕໍ່ມາ, ແຕ່ມັນກໍ່ freezes ດີ, ຖ້າທ່ານຕ້ອງການເອົາບາງສ່ວນຕໍ່ມາ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ມັນເຖິງສາມມື້ຂ້າງຫນ້າ!
ປ່ຽນແທນສະປາເກັດຕີ້ ຫຼື pasta ຄາໂບໄຮເດຣດຕໍ່າແທນສະປາເກັດຕີ້ເພື່ອຫຼຸດຄາໂບໄຮເດຣດ ຫຼື ຕື່ມໝາກພິກໄທຈືດລົງເພື່ອໃຫ້ມີຜັກທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ເຈົ້າຫຼາຍຂຶ້ນ.
7. Buffalo Chicken Tater Tot Casserole
ໄກ່ tater tot casserole ມີລົດຊາດທີ່ແປກປະຫຼາດ. ພວກເດັກນ້ອຍແນ່ໃຈທີ່ຈະຖາມຫາ Buffalo Chicken Tater Tot Casserole ອີກເທື່ອໜຶ່ງ! ມັນເປັນອາຫານຄອບຄົວທີ່ດີເລີດສໍາລັບຄືນທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ. ມັນເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະໃຊ້ເຕົ້ານົມໄກ່ທີ່ເຫຼືອ.
ດ້ວຍເຄື່ອງປຸງລົດຊາດແຊບໆຢູ່ດ້ານເທິງ ແລະ ມີລົດຊາດແຊບໆຢູ່ດ້ານລຸ່ມ, ເຈົ້າຈະເພີດເພີນໄປກັບການກິນທຸກຄັ້ງ. ຮັບໃຊ້ມັນດ້ວຍສະຫຼັດສີຂຽວເພື່ອສຸຂະພາບດ້ານຂ້າງເພື່ອຮັບປະທານອາຫານທີ່ກົມກືນໄດ້ດີ.
8. Queso Chicken Enchiladas
ໄກ່ casserole ນີ້ແມ່ນອາຫານ enchilada ງ່າຍໆ. ໃນເວລາທີ່ທ່ານຢາກອາຫານເມັກຊິກັນ, ສູດສໍາລັບ Queso Chicken Enchiladas ນີ້ກໍ່ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມຢ່າງແທ້ຈິງ. ເຂົ້າສາລີ tortillas, ໄກ່ shredded, ແລະເນີຍແຂງແມ່ນອົບພ້ອມກັບຫມາກກອກ, queso, ແລະ enchilada sauce ສໍາລັບ casserole ແຊບທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ກະເພາະອາຫານຂອງທ່ານມີຄວາມສຸກ.
ເພື່ອປະສົບການທີ່ແທ້ຈິງ, ເລີ່ມຕົ້ນອາຫານນີ້ດ້ວຍຊິບ tortilla ແລະ salsa. ສະຫຼັດໝາກໄມ້ເມັກຊິກັນເປັນດ້ານທີ່ດີທີ່ຈະໄປພ້ອມກັບມັນ!
9. Low Carb Chicken Enchilada Casserole
ນີ້ແມ່ນ casserole ໄກ່ທີ່ມີລົດຊາດທີ່ເດັກນ້ອຍຈະກິນ! ຕັດຄາໂບໄຮເດຣດໃນຂະນະທີ່ຍັງເພີດເພີນກັບອາຫານທີ່ສະດວກສະບາຍທີ່ແຊບຊ້ອຍ. ໄຂ່ໄກ່ Enchilada Casserole ຕ່ໍາຂອງພວກເຮົາແມ່ນມີພຽງແຕ່ 7 carbs ສຸດທິຕໍ່ການຮັບໃຊ້. ມັນແຊບຫຼາຍ ແລະ ມີລົດຊາດທີ່ບໍ່ມີໃຜຈະພາດເຂົ້າສາລີ tortillas.
ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານສາມາດເອົາເຂົ້າຕົ້ມ enchilada ນີ້ໃສ່ tortillas ທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດຕ່ໍາເພື່ອເພີດເພີນກັບຮູບແບບ burrito ຫຼືຮັບໃຊ້ມັນໃນຖ້ວຍ pepper bells ເລັກນ້ອຍໃນທຸກໆກິນ.
10. Loaded Chicken Taco Casserole
ມີຄົນເວົ້າ tacos ບໍ? ເດັກນ້ອຍ ແລະຜູ້ໃຫຍ່ກໍ່ມັກໄກ່ Taco Casserole ນີ້. ມັນເຕັມໄປດ້ວຍສ່ວນປະກອບທີ່ມີລົດຊາດເຊັ່ນ: ໄກ່ບົດ, ຖົ່ວດຳ ແລະ Rotel. ເພີ່ມເຄື່ອງປຸງທີ່ທ່ານມັກ - tortilla chips, ເນີຍແຂງ shredded, lettuce, ຫມາກເລັ່ນ, ແລະຄີມສົ້ມ. ຍຳ!
ໝາກພິກໄທຈືດ, ເນີຍແຂງ cheddar, ຫຼືເນີຍແຂງເມັກຊິກັນລ້ວນແຕ່ເຮັດວຽກໄດ້ດີໃນອາຫານນີ້. ຕ້ອງການລົດຊາດຫຼາຍບໍ? ເອົາຜັກບົ່ວຂຽວ, ຜັກບົ່ວແດງ, ຫຼືຫມາກກອກໃສ່ເທິງ. ສາລີຈະເປັນສ່ວນໜຶ່ງທີ່ແຊບຊ້ອຍກັບການຕື່ມໃສ່ຖ້ວຍເຊັ່ນກັນ.
11. ເຂົ້າໜົມຄຣີມໄກ່ ແລະມັນຕົ້ນ
ເຕົາອົບໄກ່ນີ້ເປັນອາຫານທີ່ສະດວກສະບາຍບໍ່ຄືກັບອັນອື່ນ... ບໍ່ມີອັນໃດທີ່ໃຫ້ຄວາມສະບາຍໃຈໄປກວ່າການອົບຄຣີມໄກ່ ແລະມັນຕົ້ນ. ໄກ່, ມັນຝະລັ່ງແດງ, ແລະແຄລອດຖືກອົບໃນຊອດສີຄີມທີ່ເຮັດດ້ວຍແກງໄກ່, ເນີຍແຂງ, ປະສົມທີ່ລະເຫີຍ, ແລະເຄື່ອງປຸງອາຫານ.
ມັນທັງໝົດແມ່ນໃສ່ກັບເນີຍແຂງ cheddar ແລະອົບຈົນກ່ວາຟອງແລະສີທອງ. ຜັກບົ່ວ caramelized, ຜັກຫົມ, ຫຼື florets broccoli ແມ່ນການເພີ່ມເຕີມທີ່ດີຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕ້ອງການຜັກເພີ່ມເຕີມໃນອາຫານຂອງທ່ານ.
12. Pasta ໄກ່ແລະບຣັອກໂຄລີ
ຕອນນີ້ຂ້ອຍຫິວແທ້ໆ... ເຈົ້າເມົາມົວກັບຊີ້ນໄກ່ ແລະ ບຣັອກໂຄລີພາສຕາຂອງໂຮງງານຊີສເຄັກບໍ່? ຖ້າເປັນດັ່ງນັ້ນ, ນີ້Pasta ໄກ່ ແລະ Broccoli ແມ່ນດີກວ່າຮ້ອຍເທົ່າ ແລະ ລາຄາຖືກກວ່າ!
ຊອດ Alfredo ທີ່ອຸດົມສົມບູນ ແລະເປັນຊີດແມ່ນສິ່ງຂອງຄວາມຝັນທີ່ສ້າງຂຶ້ນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນເປັນອາຫານຈານງ່າຍໆທີ່ກຽມພ້ອມໃນເວລາຫນ້ອຍກວ່າເຄິ່ງຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ. ເຈົ້າບໍ່ສາມາດເອົາຊະນະໄດ້—ເຮັດເປັນຄ່ໍາຄືນນີ້!
ອາຫານແຊບໆນີ້ເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະໃຊ້ໄກ່ປີ້ງ ຫຼື ໄກ່ rotisserie ທີ່ເຫຼືອ. ແມ່ນແຕ່ຜູ້ກິນທີ່ເລືອກທີ່ສຸດຂອງເຈົ້າຈະຖາມເປັນວິນາທີ.
13. ເຂົ້າໜົມປີ້ງໄກ່ງ່າຍ
ເຂົ້າໜົມໝໍ້ໄກ່ນີ້ໜ້າຮັກ ແລະແຊບ! ເຖິງແມ່ນວ່າພວກເຮົາໄດ້ໃຊ້ໄກ່ງວງສຳລັບ Easy Turkey Pot Pie ນີ້, ມັນເປັນສູດທີ່ດີເລີດສຳລັບໄກ່ທີ່ເຫຼືອຢູ່, ເຊັ່ນດຽວກັນ. ມັນເປັນອາຫານທີ່ສະດວກສະບາຍສໍາລັບມື້ທີ່ເຢັນ. ມັນງ່າຍພໍທີ່ຈະເຮັດອາຫານກາງຄືນອາທິດແຕ່ເຮັດອາຫານແລງວັນອາທິດທີ່ງົດງາມຄືກັນ.
ແຄລໍຣີ, ຜັກຊີ, ແລະຜັກບົ່ວແມ່ນຜັກດາວໃນອາຫານນີ້, ແຕ່ທ່ານສາມາດໃຊ້ເຄື່ອງປັ່ນແຊ່ແຂງເພື່ອຕັດເວລາຟັກໄດ້ຖ້າທ່ານຕ້ອງການ. ການໃຊ້ເຄື່ອງປັ້ນດິນເຜົາທີ່ເຮັດໄວ້ກ່ອນຈະຫຼຸດເວລາກະກຽມ, ສະນັ້ນຕັ້ງແຕ່ຕົ້ນຈົນຈົບ, ເຂົ້າໜົມປັງທີ່ແຊບໆເຫຼົ່ານີ້ຈະພ້ອມໃນໜຶ່ງຊົ່ວໂມງ.
14. Ritzy Chicken Casserole
ຂ້ອຍມັກອາຫານທີ່ມີລົດຊາດແຊບໆສະເໝີ... ເຕົາອົບໄກ່ Ritzy ນີ້ເຮັດດ້ວຍເຄື່ອງກອບເປັນຈໍານວນ Ritz crackers ເນີຍເປັນ casserole ຄລາສສິກທີ່ມັກຫຼາຍແທ້ໆ. ມັນໜຽວ, ເຜັດ, ເຜັດ, ເຜັດ, ແລະເຕັມໄປດ້ວຍລົດຊາດທີ່ອຸດົມສົມບູນ. ພວກເຮົາເພີ່ມເຂົ້າ ໜົມ ປັງໃສ່ສ່ວນປະສົມຂອງນ້ ຳ ຊອດເພື່ອໃຫ້ລົດຊາດຂື້ນຂື້ນ.
ເມື່ອອົບແລ້ວ, ເຕົາອົບໄກ່ນີ້ເຮັດອາຫານໃນຕູ້ແຊ່ແຂງເພື່ອເອົາໄປຖິ້ມມື້ຫວ່າງຕໍ່ມາ.
ຕື່ມໝາກຖົ່ວຂຽວແຊ່ແຂງ ຫຼື ບຣັອກໂຄລີຟັກ 1 ຖ້ວຍເພື່ອເຮັດໃຫ້ເປັນອາຫານທີ່ສົມບູນພ້ອມກັບຜັກກາດ ຫຼື ຮັບປະທານຖົ່ວຂຽວຢູ່ດ້ານຂ້າງ.
ເບິ່ງ_ນຳ: Costco ກຳ ລັງຂາຍເຮືອນ Disney Christmas ແລະຂ້ອຍ ກຳ ລັງເດີນທາງ15. Green Chile Chicken Enchilada Casserole
Mmmm...ຂ້ອຍຝັນດີກັບ casserole ໄກ່ນີ້. ຊັ້ນຂອງ tortillas, ໄກ່ອ່ອນ, ເນີຍແຂງ, ແລະຜັກບົ່ວແມ່ນ topped ກັບນ້ໍາຫມາກເຜັດສີຂຽວແຊບໃນ Green Chile Chicken Enchilada Casserole. ເອົາມັນໃສ່ເຕົາອົບແລ້ວເຈົ້າຈະມີອາຫານຮ້ອນໆ ແລະແຊບໆ ມາລ້ຽງຄອບຄົວຂອງເຈົ້າພາຍໃນໜຶ່ງຊົ່ວໂມງ.
ເຜັດ, ເຜັດ (ແຕ່ບໍ່ຫຼາຍ), ແລະ ໂອ້ຍ, ດີຫຼາຍ, ທຸກຄົນຈະເອົາມັນຂຶ້ນ. tortillas ສາລີສີຂາວຫຼືສີເຫຼືອງເຮັດວຽກສໍາລັບສູດນີ້, ສະນັ້ນໃຊ້ອັນໃດກໍໄດ້ທີ່ເຈົ້າມີຢູ່ໃນມື! ຖ້າທ່ານມັກສູດອາຫານເມັກຊິກັນ, ທ່ານຈະເຮັດອາຫານຈານນີ້ອີກຄັ້ງ.
16. Easy Chicken Pot Pie Casserole
ວິທີທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດທີ່ຈະເຮັດເຂົ້າຫນົມຫມໍ້ໄກ່. ເມື່ອເວົ້າເຖິງໝໍ້ໜຶ້ງໄກ່ແຊບໆ, ພວກເຮົາບໍ່ສາມາດລືມໝໍ້ໜຶ້ງໄກ່ງ່າຍນີ້. ນ້ຳຊອດສີຄີມແມ່ນເຕັມໄປດ້ວຍໄກ່ອ່ອນໆ ແລະຜັກທີ່ມີສຸຂະພາບດີໃນທຸກໆຄັ້ງ.
ເທິງນັ້ນມີເປືອກສີນ້ຳຕານທອງດີເລີດ, ແລະມັນສົມບູນແບບໃນຈານອົບ. ໃຊ້ຕູ້ເຢັນພື້ນຖານ ແລະສ່ວນປະກອບໃນຫ້ອງອາຫານເພື່ອດຶງມັນເຂົ້າກັນໃນເວລາບໍ່ດົນ. ບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ທ່ານຕ້ອງການແມ່ນຜັກແຊ່ແຂງ, ແກງໄກ່, ມ້ວນ crescent, ເຄື່ອງປຸງອາຫານ, ນົມ evaporated, ແລະໄກ່, ແນ່ນອນ. ສູດນີ້ແມ່ນອາຫານຄົບຖ້ວນສົມບູນທີ່ມີຢູ່ໃນພຽງແຕ່ 35ນາທີ.
17. Ultimate Chicken Noodle Casserole
ໃຫ້ຂ້ອຍຮັບປະທານເຄັກເສັ້ນເຝີໄກ່ນີ້ຕື່ມອີກ. ລືມແກງໜໍ່ໄກ່. ເຈົ້າຈະມັກກະປ໋ອງປີ້ງໄກ່ Ultimate ທີ່ແຊບຊ້ອຍ ແລະພໍໃຈຫຼາຍຫຼາຍ! ໃຜສາມາດຕ້ານກັບ noodles ໄຂ່ກວ້າງແລະໄກ່ທີ່ມີນ້ໍາທີ່ມີນ້ໍາຊອດ? ພວກເຮົາໄດ້ຍິນສຽງກະເພາະອາຫານຂອງເຈົ້າດັງຂຶ້ນແລ້ວ!
ຖ້າຜັກບົ່ວຈືນບໍ່ແມ່ນສິ່ງຂອງເຈົ້າ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ເຂົ້າໜົມປັງ ຫຼືມັນຕົ້ນຕຳແລ້ວ ຫຼື ເຄັກເພື່ອເຮັດເຂົ້າໜົມປັງແທນ. ຄຣີມ casserole ແລະ topping crunchy ແມ່ນເຂົ້າກັນໃນສະຫວັນ.
18. Chicken Broccoli Rice Casserole
ມັນຄືກັບຄ່ໍາທັງໝົດໃນຖ້ວຍດຽວ! ສູດເຂົ້າໄກ່ ແລະເຂົ້າຈ້າວທີ່ດີມີຄ່ານ້ຳໜັກຄຳ. ເຂົ້າຕົ້ມໄກ່ບຣັອກໂຄລີຂອງພວກເຮົາຈະກາຍເປັນອາຫານຫຼັກໃນການຫມຸນເມນູຂອງທ່ານ. ມັນເປັນສີຄີມ, ເນີຍແຂງ, ແລະເຕັມໄປດ້ວຍເຂົ້າ fluffy ແລະ pops ສີຂຽວຂອງ broccoli.
ອາຫານຈານນີ້ຍັງເດີນທາງໄດ້ດີຢ່າງບໍ່ໜ້າເຊື່ອ, ສະນັ້ນມັນເໝາະສຳລັບການໄປກິນເຂົ້າປ່າ, ກິນເຂົ້າປ່າ ແລະ ການພົບປະສັງສັນຂອງຄອບຄົວ. ທຸກຄົນຈະຖາມຫາສູດ, ແລະໄວ້ວາງໃຈພວກເຮົາ, ທ່ານຈະບໍ່ມີຫນ້ອຍທີ່ຈະເອົາມາເຮືອນ! ພວກເຮົາໃຊ້ເຂົ້າສີຂາວ, ແຕ່ເຂົ້າສີນ້ໍາຕານຫຼືເຂົ້າປ່າກໍ່ໃຊ້ໄດ້ຄືກັນ, ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານອາດຈະຕ້ອງປັບຕົວຂອງແຫຼວແລະແນ່ນອນວ່າຈະຕ້ອງປັບເວລາປຸງແຕ່ງອາຫານ.
19. Chicken Alfredo Stuffed Shells with Chicken, Bacon, and Ranch
ງ່າຍ. ແຊບໆ. ຄ່ໍາ! ອາຫານຄ່ໍາບໍ່ສາມາດງ່າຍກວ່າດ້ວຍສູດ casserole ງ່າຍໆນີ້. ໄກ່ Alfredo ຂອງພວກເຮົາຫອຍທີ່ເຮັດດ້ວຍໄກ່, ເບຄອນແລະໄຮ່ສວນເປັນຄວາມຝັນຂອງຄົນຮັກເນີຍແຂງກັບເນີຍແຂງບ້ານ, ເນີຍແຂງສີຄີມ, ຊອດ Alfredo, ແລະ mozzarella ທັງຫມົດໃນຖ້ວຍດຽວ.
ມີທັງໄກ່ ແລະ ເບຄອນ, ທ່ານຈະໄດ້ຮັບລົດຊາດຊີ້ນຫຼາຍ. ຕື່ມເຂົ້າຈີ່ບາງໆ, broccoli ຫນື້ງ, ຫຼືສະຫຼັດສົດຢູ່ຂ້າງເພື່ອເຮັດອາຫານຄ່ໍາທີ່ມີລົດຊາດນີ້.
20. Chicken Bacon Ranch Casserole
ຂ້ອຍມັກຫຼາຍສີສັນຂອງ casserole ນີ້! ພຽງແຕ່ເຈັດສ່ວນປະ ກອບສໍາແລະ 20 ນາທີມັນໃຊ້ເວລາທັງຫມົດສໍາລັບສູດງ່າຍໆເຊັ່ນ Chicken Bacon Ranch Casserole ຈາກ Wholesome Yum. ແລະຖ້າທ່ານເບິ່ງ carbs ຂອງທ່ານ, ທ່ານຈະຕົກຢູ່ໃນຄວາມຮັກກັບມັນ. ມັນມີພຽງແຕ່ 4.4 ຄາໂບໄຮເດຣດສຸດທິຕໍ່ການຮັບໃຊ້, ດັ່ງນັ້ນທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຮູ້ສຶກຜິດກັບອາຫານທີ່ສະດວກສະບາຍເພື່ອສຸຂະພາບນີ້ເລີຍ! broccoli, ແລະເນີຍແຂງ? ມັນສະຫນອງລົດຊາດຫຼາຍໃນທຸກໆບ່ວງ.
21. Crack Chicken Casserole
Crack? ແມ່ນແລ້ວ, crack. ເປັນສູດທີ່ໜ້າຕິດໃຈ ແລະ ສູດງ່າຍໆ, ເຄສເຄັກໄກ່ຈາກໄກ່ທຳມະດາຕ້ອງຢູ່ໃນເມນູຂອງເຈົ້າໃນອາທິດນີ້. ມັນເປັນການປະສົມຄລາສສິກອື່ນຂອງໄກ່, bacon, ranch, ແລະການໂຫຼດຂອງເນີຍແຂງ. ທ່ານບໍ່ສາມາດຜິດກັບສ່ວນປະກອບເຫຼົ່ານັ້ນ, ແມ່ນບໍ?
ຂອງເຫຼືອ, (ຖ້າທ່ານໂຊກດີພໍທີ່ຈະມີບາງອັນ!), ກໍ່ຍິ່ງດີໃນມື້ຕໍ່ມາ. ສູດເຮັດໃຫ້ອາຫານຕູ້ແຊ່ເຢັນທີ່ດີເລີດ, ເຊັ່ນກັນ. ຊັ້ນສ່ວນປະກອບໃນ a
