فهرست
![](/wp-content/uploads/articles/8105/cz4igc8xhu.png)
ایا تاسو د مختلفو لارو په لټه کې یاست چې د خپل ماشوم سره د دوی د موټرو مهارتونو سره مرسته وکړئ؟ نن ورځ موږ د ماشومانو لپاره 25 حرکتونه لرو چې خورا ډیر ساتیري دي او د فزیکي پرمختګ د ودې لپاره عالي لاره ده.
![](/wp-content/uploads/articles/8105/cz4igc8xhu-1.png)
د هر عمر د ماشومانو لپاره د ساتیرۍ حرکت فعالیتونه
د فزیکي فعالیت د ودې لپاره بله بله غوره لاره نشته پرته له دې چې د حرکت فعالیت سره چې ډیر ساتیري هم وي.
حرکتي لوبې د لوبې یوه اړینه برخه ده د ماشوم وده لکه څنګه چې دوی د ژوند په مختلفو برخو کې مرسته کوي، لکه:
- د لاس او سترګو همغږي
- احساساتي وده او ټولنیز مهارتونه
- مهم ناخالص موټرو مهارتونه<10
- د موټرو ښه مهارتونه
له همدې امله نن ورځ موږ د ټولو عمرونو لپاره ډیری ساتیرۍ فعالیتونه لرو، پشمول د ښوونځي څخه مخکې کوچني ماشومان او لوی ماشومان هم. موږ د زړه راښکونکي بیروني لوبې او د داخلي حرکتونو اسانه فعالیتونو ترکیب هم شامل کړ.
دا ناخالص موټرو فعالیتونه به ډیری تخلیقي نظرونه وړاندې کړي چې تاسو کولی شئ د خپلو ماشومانو مهارتونو یا چاپیریال سره تطابق کولی شئ، نو اندیښنه مه کوئ که تاسو دا کار نه کوئ. ټول سامانونه نلرئ یا هر بکس چیک کړئ.
راځئ چې پیل وکړو!
![](/wp-content/uploads/articles/8105/cz4igc8xhu.jpg)
1. د ماشومانو لپاره د ټیم جوړونې فعالیتونه
دلته د ماشومانو لپاره د ډیری سټرچ بینډ فعالیتونه دي چې دوی اړتیا لري یوځای کار وکړي. نتیجه؟ د ساتیرۍ ټولنیز فعالیتونه او د تړلو موضوع سره، ټول په یوه کې!
![](/wp-content/uploads/articles/8105/cz4igc8xhu-1.jpg)
2. زه جاسوس: ریاضی، ساینس، او طبیعت نسخه
راځئ چې بهر لاړ شو او وپلټئ! د I Spy د کلاسیک لوبې سره خپل تګ نور هم په زړه پوري کړئ.
![](/wp-content/uploads/articles/8105/cz4igc8xhu-2.jpg)
3. د DIY سوپر ماریو ګوند د خنډ کورس سره
دلته د ساتیرۍ خنډ کورس دی ، د سوپر ماریو ګوند تیم شوی. د سپیکر څخه په زړه پورې میوزیک غږ کړئ، خنډونه جوړ کړئ، او وګورئ چې کوچنيان د خپل ژوند وخت لري.
![](/wp-content/uploads/articles/8105/cz4igc8xhu-3.jpg)
4. درې بالونه ځغلول: خپل ځان جوړ کړئ {ډک بالون}
د دې جاګل کولو بالونو په اړه غوره شیان د ربړ سطحه ده چې دوی ته ښه گرفت ورکوي پداسې حال کې چې د جال کولو زده کړه کوي او څومره اسانه دي.
![](/wp-content/uploads/articles/8105/cz4igc8xhu-4.jpg)
5. د بوسو تمرینونه
دلته ډیری تمرینونه دي چې تاسو یې د بوسو بال سره کولی شئ (د تمرین بال په اړه فکر وکړئ چې په نیمایي کې پرې شوی وي). د باراني ورځو لپاره مناسب دی چیرې چې موږ لاهم حرکت کولو ته اړتیا لرو ، مګر ځای محدود دی.
![](/wp-content/uploads/articles/8105/cz4igc8xhu-5.jpg)
6. د جرابې پاکول: په ورته وخت کې تمرین او پاک کړئ
د جرابې پاکولو تمرین لوبې سره خپل ماشومان د پاکولو فعالیتونو کې ښکیل کړئ. دا په ځانګړې توګه د هغو کورنیو لپاره ګټور دی چې کوچني ماشومان لري.
![](/wp-content/uploads/articles/8105/cz4igc8xhu-6.jpg)
7. د فزيکي فټنس په زړه پورې کړئ {د الفبا تمرينونه
د الفبا دا عالي تمرينونه د خپل ماشوم سره هڅه وکړئ، او دوی به زده کړي کله چې دوی خپل حرکت کويبدنونه.
![](/wp-content/uploads/articles/8105/cz4igc8xhu-7.jpg)
8. د DIY Hopscotch Playmat
د دې ساده او ساتیرۍ هپسکوچ لوبې چټ څنګه رامینځته کړئ او د بدن هرې برخې ته د ښکیلتیا په وخت کې د فعال لوبې ساعتونه روښانه کړئ.
![](/wp-content/uploads/articles/8105/cz4igc8xhu-8.jpg)
9. د نقشې لوبه: د لارښوونو ګریډ لوبه {د نقشې مهارتونو فعالیتونه
د نقشې لوبه ستاسو ماشوم سره مرسته کولی شي د نقشې لوستلو مهم مهارت زده کړي پداسې حال کې چې د شمیرنې او نوي لغتونو تمرین کوي.
![](/wp-content/uploads/articles/8105/cz4igc8xhu-9.jpg)
10. د سایډ واک چاک لوبې بورډ جوړ کړئ
ستاسو ماشومان به د دې سړک غاړې چاک لوبې بورډ سره خورا ډیر ساتیري ولري!
![](/wp-content/uploads/articles/8105/cz4igc8xhu-10.jpg)
11. د کالو مینځلو باسکیټ سکی بال (د بال پیټ بالونو سره!)
دا بال پیټ لوبه د تنظیم کولو لپاره ساده ده او د کور دننه فعاله لوبه رامینځته کوي چې هیڅ شی ماتول پکې شامل نه وي! د Frugal Fun 4 Boys څخه.
![](/wp-content/uploads/articles/8105/cz4igc8xhu-11.jpg)
12. د میډیلین حرکت لوبه
دا حرکت لوبه تنظیم کول خورا ساده دي ، مګر د ماشومانو لپاره خورا ساتیري. دا د موټرو ناخالص فعالیت دی چې ماشومان به یې چلول، کود کول، هپ کول او نور ډیر څه ولري! د ماشومانو لپاره د ساتیرۍ زده کړې څخه.
هم وګوره: ترټولو ښکلی باران بوټ ایسټر باسکیټ جوړ کړئ![](/wp-content/uploads/articles/8105/cz4igc8xhu-12.jpg)
13. د DIY هالوی لیزر میز {د ماشومانو لپاره د کور دننه تفریح
د ماشومانو لپاره د یو څه اسانه ، ارزانه داخلي تفریح لپاره خپل دالان څنګه په لیزر میز بدل کړئ! له تل څخهمني.
![](/wp-content/uploads/articles/8105/cz4igc8xhu-13.jpg)
14. د LEGO Duplo Ring Toss
د ځینې لومړني LEGO Duplo خښتو او د ورځني دستګاه اکمالاتو سره ماشومان کولی شي دا ساده فعالیت رامینځته کړي! له Stir The Wonder څخه.
![](/wp-content/uploads/articles/8105/cz4igc8xhu-14.jpg)
15. زما د بدن ناخالص موټرو لوبې ته حرکت کول
یو عالي ساتیري باډي ګراس موټور ډیس جوړ کړئ ، د مخکیني ښوونځي زده کونکو لپاره مناسب - غوره شی دا دی چې دا د دوی حرکت کولو لپاره عالي لاره ده. د C's ژوند څخه.
![](/wp-content/uploads/articles/8105/cz4igc8xhu-15.jpg)
16. د مخکیني ښوونځي زده کونکو لپاره د داخلي ناخالص موټرو فعالیتونه
دا ساتیرۍ داخلي لوبې د ماشومانو د موټرو ناخالص مهارتونو پراختیا لپاره مناسب دي! د تنظیم کولو لپاره ساده او د اضافي انرژي ترلاسه کولو لپاره عالي. د کوچنیو لاسونو لپاره د کوچنیو کڅوړو څخه.
![](/wp-content/uploads/articles/8105/cz4igc8xhu-16.jpg)
17. د انځورګر ټیپ جمپ بکسونه
د انځورګر ټیپ وکاروئ ترڅو د کود بکسونو کوچنۍ لړۍ جوړه کړئ او وګورئ چې خپل کوچني ماشوم د تالار په اوږدو کې کود او ساتیري وکړئ. د ماما پاپا بوبا څخه.
![](/wp-content/uploads/articles/8105/cz4igc8xhu-17.jpg)
18. د ټولو عمرونو لپاره د کور دننه خنډ کورس نظریات!
موږ یو فعالیت خوښوو چې د عمر او وړتیا کچې یو لړ پورې اړه لري. تاسو کولی شئ د تخلیقي حرکتونو د ودې لپاره څو ځله کورس بدل کړئ! د کور د پاملرنې د څرنګوالي څخه.
![](/wp-content/uploads/articles/8105/cz4igc8xhu-18.jpg)
19. نوم Hop Gross Motor Name Activity
Theد دې ساده ناخالص موټرو نوم فعالیت ښکلا دا ده چې دا دننه یا بهر او په الوتنه کې ترسره کیدی شي! د زړه پورې تفریح او زده کړې څخه.
هم وګوره: د ډیناسور رسم کولو څرنګوالی - د پیل کونکو لپاره د چاپ وړ لارښود![](/wp-content/uploads/articles/8105/cz4igc8xhu-19.jpg)
20. د DIY د سړک غاړې فوم پینټ
ماشومان کولی شي د دې DIY فوم پینټ سره مختلف شکلونه او ارقام رامینځته کولو کې خورا ساتیري ولري! د ټیپ پیر پری څخه.
![](/wp-content/uploads/articles/8105/cz4igc8xhu-20.jpg)
21. د DIY رینګ ټاس لوبه
دا د حلقوي ټاس لوبه به یقینا د دوبي پکنیکونو، د کورنۍ بیا یوځای کیدو، او د جولای د څلورمې جشنونو لپاره مناسبه وي! زموږ د جوړولو لپاره لارښوونې تعقیب کړئ. د مور هڅو څخه.
![](/wp-content/uploads/articles/8105/cz4igc8xhu-21.jpg)
22. د سیوري د غاړې د چاک هنر
دا د ماشومانو لپاره د سیوري د غاړې د چاک هنر پروژه د STEAM فعالیت دی چې کولی شي له ماشومانو سره د سیوري ساینس او د سیوري جوړولو څرنګوالي په اړه زده کړي کې مرسته وکړي. د لوبې د تالونو څخه.
![](/wp-content/uploads/articles/8105/cz4igc8xhu-22.jpg)
23. زده کړه (د هغې تفریح!) د ماشومانو لپاره د داخلي خنډ کورس
دلته د مخکیني ښوونځي زده کونکو او وړکتونونو لپاره د حرف پیژندنې درسونو لپاره د زده کړې خنډ کورس لپاره په زړه پورې نظر دی. له لاسونو څخه لکه څنګه چې موږ وده کوو.
![](/wp-content/uploads/articles/8105/cz4igc8xhu-23.jpg)
24. د انډور هاپسکوچ لوبه
دا د انډور هاپسکوچ لوبه (د یوګا چټ څخه جوړه شوې) د بیا کارونې وړ فعالیت دی چې ماشومانو سره مرسته کوي حتی د کور دننه انرژي سوځولو کې حرکت وکړي. په کور کې د مور د ژوندي پاتې کیدو لارښود څخه.
![](/wp-content/uploads/articles/8105/cz4igc8xhu-24.jpg)
25. د آیس سکیټینګ
د ساده کاغذ پلیټونو او ټیپ سره، تاسو هم کولی شئ د لوبې نندارې لپاره په خپل کور کې د آیس سکیټینګ حلقه جوړه کړئ. خپل د آیس سکیټینګ غوره حرکتونه وکړئ! له مڼو څخه & ABC's.
د ټولو عمرونو ماشومانو لپاره دا په زړه پورې فعالیتونه وګورئ:
- خپل کریونونه د دې لپاره چمتو کړئ چې د ډاټ پاڼې سره نښلوي!
- د ښوونځي د مخکیني شکل فعالیتونو څخه خوند واخلئ د زده کړې ساتیرۍ لپاره.
- ماشومان کولی شي د کوچنيانو لپاره د دې داخلي فعالیتونو په لوبولو کې خوند واخلي.
- د ښوونځي څخه مخکې 125 شمیره فعالیتونه ډاډه دي چې ستاسو کوچنيان ساتي.
- دا ناخالص موټر فعالیتونه ستاسو د مخکیني ښوونځي لپاره عالي دي.
- د دوبي 50 فعالیتونه زموږ د خوښې وړ دي!
د ماشومانو لپاره ستاسو د خوښې حرکت فعالیتونه کوم دي؟