مواد جي جدول
2> 2> ڇا توھان ڳولي رھيا آھيو مختلف طريقا توھان جي ٻار جي مدد لاءِ انھن جي مجموعي موٽر صلاحيتن سان؟ اڄ اسان وٽ ٻارن لاءِ 25 حرڪتي سرگرميون آهن جيڪي تمام گهڻيون مزيدار آهن ۽ جسماني ترقي کي فروغ ڏيڻ جو هڪ بهترين طريقو آهي.
توهان کي پڪ آهي ته هتي مزيدار سرگرميون ملنديون! سڀني عمرن جي ٻارن لاءِ تفريحي تحريڪ جون سرگرميون
جسماني سرگرمي کي فروغ ڏيڻ لاءِ ان کان وڌيڪ ٻيو ڪو به بهتر طريقو ناهي جنهن سان حرڪت واري سرگرمي جيڪا تمام گهڻي مزيدار هجي. ٻار جي ترقي جيئن اهي زندگي جي مختلف شعبن ۾ مدد ڪن، جهڙوڪ:
- هٿ-اکين ڪوآرڊينيشن
- جذباتي ترقي ۽ سماجي صلاحيتون
- اهم مجموعي موٽر صلاحيتن
- سٺي موٽر صلاحيتن
انهي ڪري اڄ اسان وٽ تمام گهڻيون مزيدار سرگرميون هر عمر لاءِ آهن، جن ۾ ننڍڙا ٻار جيڪي اڳي اسڪول جي سالن ۾ آهن ۽ وڏا ٻار پڻ. اسان دلچسپ آئوٽ ڊور راند ۽ آسان اندروني حرڪت جي سرگرمين جو هڪ ميلاپ پڻ شامل ڪيو آهي.
ڏسو_ پڻ: بلبل گرافيٽي ۾ خط S ڪيئن ٺاھيواهي مجموعي موٽر سرگرميون ڪيترائي تخليقي خيال مهيا ڪنديون جيڪي توهان پنهنجي ٻارن جي صلاحيتن يا ماحول سان مطابقت پيدا ڪري سگهو ٿا، تنهنڪري پريشان نه ڪريو جيڪڏهن توهان ڊان سڀ سامان نه آهي يا هر دٻي کي چيڪ ڪريو.
اچو شروعات ڪريون!
اچو ته ٽيم ٺاهڻ جي صلاحيتن کي فروغ ڏيو. 1. ٻارن لاءِ ٽيم بلڊنگ سرگرميون
هتي ٻارن لاءِ اسٽريچ بينڊ جون ڪيتريون ئي سرگرميون آهن جن لاءِ انهن کي گڏجي ڪم ڪرڻ جي ضرورت آهي. نتيجو؟ مزيدار سماجي سرگرميون ۽ هڪ بانڊنگ موضوع سان، سڀ هڪ ۾!
ڪهڙو ٻار پسند نٿو ڪري“ مانجاسوس“؟ 2. I Spy: Math, Science, and Nature Edition
اچو ته ٻاهر وڃون ۽ ڳوليون! I Spy جي هڪ کلاسک گيم سان پنهنجي هلڻ کي وڌيڪ دلچسپ بڻايو.
هڪ رڪاوٽ وارو ڪورس هڪ اهڙي مزيدار سرگرمي آهي. 3. DIY Super Mario Party with Obstacle Course
هتي آهي هڪ مزيدار رڪاوٽ ڪورس، سپر ماريو پارٽي-ٿيم. اسپيڪر مان مزيدار ميوزڪ وڄايو، رڪاوٽون قائم ڪريو، ۽ ڏسو ٻارن کي سندن زندگين جو وقت آهي.
واٽر بلونز سان گڏ هڪ مزيدار راند. 4. جاگلنگ ٽي بالز: پنهنجو پاڻ ٺاهيو {Filled Balloon
هنن جادوگرن بالن جي باري ۾ سڀ کان سٺي شيءِ آهي رٻڙ جي مٿاڇري جيڪا انهن کي سٺي گرفت ڏئي ٿي جڏهن ته جادوگري ڪرڻ سکڻ ۽ انهن کي ٺاهڻ ڪيترو آسان آهي.
بوسو مشق عظيم تحريڪ جا خيال مهيا ڪن ٿا. 5. بوسو مشقون
هتي ڪيتريون ئي مشقون آهن جيڪي توهان بوسو بال سان ڪري سگهو ٿا (هڪ مشق بال کي اڌ ۾ ڪٽڻ جو سوچيو). برسات جي ڏينهن لاءِ موزون آهي جتي اسان کي اڃا هلڻو آهي، پر جاءِ محدود آهي.
هي هڪ ئي وقت صاف ڪرڻ ۽ تفريح ڪرڻ جو سٺو طريقو آهي. 6. ساک ميپنگ: ساڳي وقت ورزش ۽ صفائي ڪريو
پنهنجي ٻارن کي ساک ميپنگ ورزش واري راند سان صفائي جي سرگرمين ۾ شامل ڪريو. اهو خاص طور تي نوجوان ٻارن سان گڏ خاندانن لاءِ مفيد آهي.
اچو ڪجهه تخليقي تحريڪون ٺاهيون! 7. جسماني تندرستيءَ کي مزو ڏيو {الفابيٽ مشقون
پنهنجي ٻار سان الفابيٽ جون اهي عظيم مشقون آزمايو، ۽ اهي سکندا جڏهن اهي پنهنجي حرڪت ۾ هونداجسم.
توهان ٽيپ ۽ رنگ جي هڪ لڪير سان ڪيتريون ئي مزيدار رانديون ٺاهي سگهو ٿا! 8. DIY Hopscotch Playmat
سکيو ته ڪيئن ٺاهيو هي سادو ۽ مزيدار هاپ اسڪاچ پلے ميٽ ۽ فعال راند جا اسپارڪ ڪلاڪ جڏهن ته جسم جي هر حصي کي شامل ڪيو وڃي.
هڪ مڪمل ابتدائي ننڍپڻ جي سرگرمي. 9. نقشي جي راند: ھيٺيون ھدايتون گرڊ گيم { Map Skills Activities}
ھڪ نقشي واري راند توھان جي ٻار کي نقشي پڙھڻ جي اھم صلاحيتن کي سکڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿي جڏهن ڳڻپ ۽ نئين لفظ جي مشق ڪندي.
پيپر پليٽ استعمال ڪريو هي ٻاهران راند! 10. هڪ سائيڊ واڪ چاڪ گيم بورڊ ٺاهيو
توهان جي ٻارن کي هن سائيڊ واڪ چاڪ گيم بورڊ سان تمام گهڻو مزو ايندو!
برساتي ڏينهن اندر گذارڻ جو بهترين طريقو. 11. لانڊري باسڪيٽ اسڪي بال (بال پٽي بالز سان!)
هي بال پيٽ گيم سيٽ ڪرڻ لاءِ سادو آهي ۽ ٺاهي ٿي فعال راند اندرين اندر جنهن ۾ ڪنهن به شيءِ کي ٽوڙڻ شامل نه هوندو! Frugal Fun 4 Boys.
اسان کي هي اندرين حرڪت واري راند پسند آهي! 12. ميڊلين موومينٽ گيم
هي حرڪت واري راند سيٽ ڪرڻ لاءِ تمام سادو آهي، پر ٻارن لاءِ تمام گهڻو مزو. اهو هڪ مجموعي موٽر سرگرمي آهي جنهن ۾ ٻارن کي ڊوڙندو، جمپنگ، ڇڪڻ ۽ وڌيڪ هوندو! ٻارن لاءِ تفريح جي سکيا کان.
اها ناقابل يقين آهي هر شيءِ جيڪا توهان تار جي هڪ ٽڪري سان ڪري سگهو ٿا! 13. DIY Hallway Laser Maze {Indoor Fun For Kids
ٻارن لاءِ ڪجھ آسان، سستي انڊور تفريح لاءِ پنھنجي دالان کي ليزر ميز ۾ تبديل ڪرڻ سکو! اهو هميشه کانخزاں.
ٻارن لاءِ هڪ مزيدار راند اونهاري جي ڪارنيوال لاءِ يا صرف ڪنهن به ڏينهن کيڏڻ لاءِ! 14. LEGO Duplo Ring Toss
ڪجهه بنيادي LEGO Duplo سرن سان ۽ روزانه دستڪاري جي فراهمي سان ٻار هي سادي سرگرمي ٺاهي سگهن ٿا! Stir The Wonder کان.
پنهنجي ڪلهن کي موڙيو، پنهنجي ڪُنيءَ کي موڙيو يا پنهنجو مٿو ڇڪيو 15. موونگ مائي باڊي گراس موٽر گيم
سپر مزيدار باڊي گراس موٽر ڊائيس ٺاهيو، پري اسڪول وارن لاءِ ڀرپور - بهترين شيءِ اها آهي ته اهو انهن کي حرڪت ۾ آڻڻ جو بهترين طريقو آهي. لائف اوور سي کان.
نوجوان ٻارن لاءِ هڪ بهترين راند. 16. انڊور گراس موٽر سرگرميون پري اسڪولرز لاءِ
هي مزيدار انڊور رانديون ٻارن جي مجموعي موٽر صلاحيتن کي وڌائڻ لاءِ ڀرپور آهن! سيٽ اپ ڪرڻ آسان ۽ اضافي توانائي حاصل ڪرڻ لاءِ وڏو. ننڍڙن هٿن لاءِ ننڍڙن بِن مان.
پينٽر جي ٽيپ سان گڏ تمام گهڻو مزو آهي. 17. پينٽر جا ٽيپ جمپ باڪس
پنٽرز جي ٽيپ کي استعمال ڪريو جمپ باڪسز جو ٿورڙو سلسلو ٺاهڻ لاءِ ۽ پنهنجي ننڍڙن ٻارن کي دالان ۾ ٽپو ڏيندي ڏسو ۽ مزو ڪريو. ماما پاپا بوبا کان.
هي سرگرمي قائم ڪرڻ لاءِ تمام آسان آهي. 18. سڀني عمرن لاءِ اندروني رڪاوٽ ڪورس جا خيال!
اسان کي هڪ سرگرمي پسند آهي جيڪا عمر ۽ قابليت جي سطحن جي حد تائين اپيل ڪري ٿي. توهان تخليقي تحريڪن کي فروغ ڏيڻ لاءِ ضرورت جيترا ڀيرا ڪورس تبديل ڪري سگهو ٿا! کان وٺي هوم ڊي ڪيئر ڪيئن هلايو وڃي.
سيکارڻ گهڻو بهتر آهي جڏهن فعال راند شامل هجي. 19. نالو Hop Gross Motor Name Activity
Theهن سادي مجموعي موٽر نالي جي سرگرمي جو حسن اهو آهي ته اهو اندر يا ٻاهر ۽ اڏام تي ڪري سگهجي ٿو! شاندار تفريح ۽ سکيا کان.
اتي ڪيتريون ئي شيون آهن جيڪي توهان فوم پينٽ سان ٺاهي سگهو ٿا. 20. DIY سائيڊ واڪ فوم پينٽ
ٻارن کي هن DIY فوم پينٽ سان مختلف شڪليون ۽ شڪلون ٺاهڻ ۾ تمام گهڻو مزو اچي سگهي ٿو! The Tip Toe Fairy کان.
رنگ ٽاس رانديون تمام مزيدار آهن. 21. DIY رنگ ٽاس گيم
هي رنگ ٽاس راند يقيني طور تي اونهاري جي پڪنڪ، خانداني گڏجاڻين ۽ 4 جولاءِ جي جشن لاءِ ڀرپور هوندي! اسان جي پنهنجي ٺاهڻ لاء هدايتن تي عمل ڪريو. Mom Endeavors کان.
سائيڊ واڪ چاڪ کان وڌيڪ مزو ٻيو ڪجھ به ناهي! 22. شيڊو سائيڊ واڪ چاڪ آرٽ
هي شيڊو سائيڊ واڪ چاڪ آرٽ پراجيڪٽ ٻارن لاءِ هڪ هٿ سان STEAM سرگرمي آهي جيڪا ٻارن کي شيڊو سائنس بابت سکڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي ۽ ڇانو ڪيئن ٺهي ٿو. راند جي تال مان.
الفابيٽ سکڻ… هڪ مزيدار انداز ۾! 23. سکيا (پلس ان جو مزو!) ٻارن لاءِ اندروني رڪاوٽ جو ڪورس
هتي هڪ دلچسپ خيال آهي هڪ سکيا واري رڪاوٽ ڪورس لاءِ اڳي اسڪول وارن ۽ ڪنڊر گارٽنرز لاءِ جيڪي خط سڃاڻڻ جا سبق ڪري رهيا آهن. هٿن مان جيئن اسين وڌون ٿا.
انڊور هاپس اسڪوٽ تمام گهڻو مزو آهي! 24. Indoor Hopscotch Game
هي انڊور هاپس اسڪوٽ گيم (هڪ يوگا ميٽ مان ٺهيل) هڪ ٻيهر استعمال جي قابل سرگرمي آهي جيڪا ٻارن کي گهر جي اندر به توانائي جلائڻ ۾ مدد ڪري ٿي. گهر ۾ رهو ماءُ جي بقا جي گائيڊ کان.
ڪو مسئلو ناهي ته اهو ٿڌو آهي يا گرم، ٻارگهر ۾ برف اسڪيٽ ڪري سگهو ٿا! 25. آئس اسڪيٽنگ
سادو ڪاغذن جي پليٽن ۽ ٽيپ سان، توهان پڻ پنهنجي گهر جي اندر پنهنجي آئس اسڪيٽنگ رنگ ٺاهي سگهو ٿا پرٽينڊ راند لاءِ. پنهنجو بهترين آئس اسڪيٽنگ هلڻ ٺاهيو! Apples کان & ABC's.
ڏسو_ پڻ: Origami Stars Craftسڀني عمرن جي ٻارن لاءِ اهي مزيدار سرگرميون چيڪ ڪريو:
- پنهنجي ڪرائون تيار ڪريو انهن لاءِ ڊاٽ پيجز سان ڳنڍيو!
- انهن پري اسڪول جي شڪل واري سرگرمين جو مزو وٺو سکيا جي تفريح لاءِ.
- ٻار ننڍڙن ٻارن لاءِ اهي اندروني سرگرميون کيڏڻ ۾ مزو وٺي سگهن ٿا.
- پري اسڪول لاءِ 125 نمبر سرگرميون يقينن توهان جي ننڍڙن ٻارن کي تفريح ۾ رکنديون آهن.
- هي گراس موٽر سرگرميون توهان جي اڳوڻي اسڪول جي ٻارن لاءِ بهترين آهن.
- گرميءَ جون 50 سرگرميون اسان جون سڀ پسنديده آهن!
ٻارن لاءِ توهان جون پسنديده حرڪتون ڪهڙيون آهن؟
39>