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पेंसिल सही तरीके से पकड़ना छोटे हाथों के लिए बेहद मुश्किल हो सकता है। वास्तव में, कुछ बच्चों में उनके ठीक मोटर विकास के कारण यह शारीरिक रूप से असंभव है। पेंसिल को जल्दी पकड़ते समय गलत हाथ की स्थिति को हल करने के तरीके खोजने से हस्तलेखन कौशल और समन्वय बेहतर होगा। बच्चों को अच्छी पेंसिल ग्रिप सिखाने से उन्हें आजीवन परिणाम मिलेंगे।
पेंसिल को सही तरीके से पकड़ना बचपन का एक महत्वपूर्ण कौशल है।पेंसिल को सही तरीके से पकड़ने का महत्व
पेंसिल पकड़ने का सबसे अच्छा तरीका सीखना उतना आसान नहीं है जितना लगता है। यह समस्या मेरे दिल के करीब और प्रिय है! न केवल मैं एक फिजिकल थेरेपिस्ट हूं जिसने इस मुद्दे और दीर्घकालिक प्रभावों वाले बच्चों के साथ काम किया है, बल्कि मैं उन बच्चों में से एक हूं!
मैंने अपनी पेंसिल को 6वीं कक्षा तक गलत तरीके से पकड़ रखा था, जब मैंने एक शिक्षक से इसे शर्मसार करने के लिए कहा था मुझसे कक्षा के सामने। यह एक शर्मिंदगी थी और मेरे हाथ के विकास के अंतिम चरण में मेरी लिखावट को फिर से काम करने में कुछ समय लगा।
पहले पेंसिल लेखन उपकरण के बारे में बात करते हैं और फिर यह बच्चों की पेंसिल पकड़ को सही करने के लिए क्यों काम करता है...
पेंसिल को सही तरीके से कैसे पकड़ेंपेंसिल को सही तरीके से कैसे पकड़ें
लिखना एक चुनौतीपूर्ण काम है और जब आपके बच्चे को कर्सिव सीखना होता है, तो यह और भी बड़ा हो सकता है क्योंकि अक्षर बनाने के लिए अधिक शक्ति और समन्वय की आवश्यकता होती है।
पेंसिल धारण करने की सही स्थिति दिखती है aबालवाड़ी और amp; ऊपर... - नाम लिखने के अभ्यास में उपयोग की जाने वाली लिखावट के लिए कुछ मज़ेदार तकनीकों का उपयोग करें।
- बच्चों के लिए मुफ़्त हस्तलेखन वर्कशीट की हमारी सूची देखें।
- इन गुप्त लेखन कोडों के साथ अभ्यास को मज़ेदार बनाएं।
- लिखने से पहले की ये वर्कशीट हस्तलेखन अभ्यास के लिए बहुत अच्छी हैं...चाहे विकास का कोई भी स्तर क्यों न हो। वे ताकत बढ़ाने में मदद कर सकते हैं & amp; समन्वय।
- सभी उम्र के बच्चों के लिए क्राफ्टिंग और बीडिंग गतिविधियों के ढेर सारे लाभ हैं - उनमें से एक ठीक मोटर कौशल का विकास है जो अप्रत्यक्ष रूप से उनकी लिखावट में मदद करेगा।
- चाहे आप घर पर पूर्वस्कूली करना या अपने प्रीस्कूलर के साथ करने के लिए मजेदार चीजें ढूंढना, हमारे पास विकासात्मक शिक्षा के लिए कुछ खेल-आधारित समाधान हैं।
- बच्चों के लिए संपूर्ण वर्णमाला के लिए हमारे पास एक विशाल संसाधन है - लेखन, अनुरेखण, शिल्प और बहुत कुछ वर्णमाला के हर एक अक्षर के लिए...हां, सभी 26!
बचपन में क्या आपने अपनी पेंसिल सही तरीके से पकड़ी थी? किन तकनीकों ने आपके बच्चों को पेंसिल पकड़ना सीखने में मदद की है ?
कुछ इस तरह:
पेंसिल को सही तरीके से पकड़ने पर यह उंगली की सही स्थिति को दर्शाता है।जैसा कि आप इस तस्वीर के उदाहरण में देख सकते हैं:
- अंगूठा और सूचक उंगली (तर्जनी) पैड के साथ पेंसिल (इस मामले में एक मार्कर) पर वास्तविक पकड़ के लिए जिम्मेदार हैं अंगुलियों के पोरों से।
- मध्यमा उंगली भी पेंसिल के साथ संपर्क बनाती है, लेकिन यह नाखून के बगल वाली उंगली का हिस्सा है जो संतुलन के लिए उपयोग किया जाता है।
आप कई बच्चों में जो देखते हैं वह है कि वे अपनी पेंसिल ठीक से नहीं पकड़ते। तीन अंगुलियों का उपयोग करने के बजाय, वे चार का उपयोग करते हैं।
बच्चों में सबसे आम गलत पेंसिल पकड़ने की स्थिति इस तरह दिखती है:
यह बच्चों के साथ देखी जाने वाली सबसे आम गलत पेंसिल पकड़ है - पूर्वस्कूली , बालवाड़ी और amp; ऊपर।बच्चे गलत तरीके से पेंसिल क्यों पकड़ते हैं इसके कारण
पेंसिल की सही पकड़ आपके विचार से कहीं अधिक जटिल है क्योंकि कई कारण हैं कि बच्चे अपनी पेंसिल को तीन अंगुलियों के बजाय चार अंगुलियों से पकड़ते हैं। कभी-कभी यह इनमें से केवल एक कारण हो सकता है और कभी-कभी इनमें से कई कारण आपस में टकराते हैं जिससे उनके लिए उचित पेंसिल ग्रिप सीखना अधिक कठिन हो जाता है:
1. पेंसिल पकड़ने की बुरी आदत गलत
यदि किसी बच्चे ने शुरू में क्रेयॉन, पेंसिल या मार्कर उठाया और चार अंगुलियों की तरह अनुचित पकड़ का उपयोग करना शुरू कर दिया, तो अक्सर वे उस आदत को जारी रखते हैं।
हाथलेखन कौशल के लिए भी शक्ति की आवश्यकता होती है।2. हाथ की ताकत में कमी
अगर किसी बच्चे के अंगूठे और तर्जनी में इतनी ताकत विकसित नहीं हुई है कि वह पेंसिल को पकड़ सके और सिर्फ संतुलन के लिए मध्यमा पर निर्भर रहे, तो वह चौथी उंगली ढीली हो जाती है। आप चित्र के उदाहरण से देख सकते हैं कि जब एक बच्चा चार अंगुलियों का उपयोग करता है, तो उनमें से तीन वास्तविक पकड़ बना रहे होते हैं और अनामिका संतुलन में मदद करती है। इससे बच्चे को उस अतिरिक्त उंगली से अतिरिक्त मांसपेशियों की शक्ति मिलती है।
हाथ की थकान बहुत कुछ ऐसा लग सकता है जैसे बच्चे अभी थके हुए हैं।3. हाथ की सहनशक्ति में कमी
जब हम धीरज के बारे में सोचते हैं, तो हम अक्सर लंबी दूरी तक दौड़ने के बारे में सोचते हैं, लेकिन मांसपेशियां शरीर के सभी हिस्सों में मांसपेशियों की तरह काम करती हैं... यहां तक कि हाथ भी! यहां तक कि जब कोई बच्चा उचित पेंसिल पकड़ के साथ वर्कशीट या लेखन कार्य शुरू करता है, तो जैसे-जैसे मांसपेशियां थक जाती हैं, वे काम खत्म करने के लिए पेंसिल की पकड़ में उस अतिरिक्त उंगली को शामिल करने की कोशिश करने के लिए अपने हाथों को संशोधन करते हुए पाएंगे।
यह एक कारण है कि क्यों बाल रोग विशेषज्ञ, व्यावसायिक चिकित्सक और शारीरिक चिकित्सक (मेरे जैसे) बच्चों के विकास के साथ-साथ वर्कशीट और लेखन कार्य को सीमित करने की सलाह देते हैं। स्वाभाविक रूप से ताकत और धीरज बढ़ाने के लिए उन्हें खुद को गति देने दें।
उचित पेंसिल पकड़ के लिए पिंच करने की क्षमता महत्वपूर्ण है।4. हाथ समन्वय में कमी
जरा सोचिए कि यह कितना अद्भुत हैहमारे हाथों की गति कितनी जटिल हो सकती है और इसे नियंत्रित करना कितना जटिल है। बच्चे अपनी गतिविधियों को नियंत्रित करना सीख रहे हैं और अपने शरीर को यह सिखा रहे हैं कि जिस तरह से उनका मस्तिष्क सोचता है, उसी तरह कैसे आगे बढ़ना है। यह सब पागल अच्छा है!
उंगलियों और हाथ को हाथ के अंदर और अग्रभुजा के ऊपर 35 मांसपेशियों की एक प्रणाली द्वारा नियंत्रित किया जाता है। एक साथ और स्वतंत्र रूप से चलना सीखना बहुत कुछ है। कई बच्चों के पास पेंसिल पकड़ने की स्थिति के साथ समन्वय करने के लिए पर्याप्त अभ्यास नहीं होता है।
हाथ की क्रिया जितनी अधिक होगी, कंधे की स्थिरता उतनी ही अधिक आवश्यक होगी।5. कंधे की स्थिरता में कमी
आपके हाथ को एक समन्वित तरीके से स्वतंत्र रूप से स्थानांतरित करने के लिए, आपके हाथ, सिर और शरीर को एक स्थिर आधार प्रदान करना होगा। यह कुछ ऐसा है जिसके बारे में आपने शायद नहीं सोचा होगा, लेकिन अपने कंधों को सिकोड़ते हुए और अपने सिर को इधर-उधर घुमाते हुए अपने सामने एक पेंसिल तक पहुँचने का प्रयास करें। यहां तक कि एक वयस्क को भी इसका समन्वय करने में कठिनाई होगी! यह एक ही समय में अपने पेट को रगड़ते हुए अपने सिर को थपथपाने जैसा है।
हमारा शरीर इसे वास्तव में एक अद्भुत प्रणाली के साथ हल करता है जो हमारे हाथ को हमारे शरीर/गर्दन से हमारे कॉलर बोन और कंधे के ब्लेड से जोड़ता है। इन क्षेत्रों की मांसपेशियों में हाथ की ठीक मोटर गति की अनुमति देने के लिए शक्ति, सहनशक्ति और समन्वय होना चाहिए।
छोटे बच्चों के लिए भी सही ढंग से पेंसिल पकड़ना संभव है!इस लेख में संबद्ध लिंक शामिल हैं।
कैसे करेंबच्चों को सही तरीके से पेंसिल पकड़ने में मदद करें
- उन्हें तीन अंगुलियों की उचित पकड़ दिखाएं जेंटल रिमाइंडर्स के साथ - याद रखें, हो सकता है कि वे विकासात्मक स्तर के कारण पूरी तरह से नियंत्रण करने में सक्षम न हों।
- उन बर्तनों से लिखना शुरू करें जिनका व्यास बड़ा है, जैसे बड़े क्रेयॉन, "मोटी" पेंसिल और मार्कर। यह एक कारण है कि छोटे बच्चों और पूर्वस्कूली बच्चों के लिए बनाए गए कई लेखन उपकरण बड़े होते हैं। उनके साथ लिखने और रंगने में कम प्रयास लगता है क्योंकि पकड़ बड़ी होती है और परिणाम कम परिभाषित होता है जिसके लिए कम समन्वय की आवश्यकता होती है, आदि।
- "आवश्यक" वर्कशीट के बारे में सावधान रहें , रंग पृष्ठ, पेंसिल से काम करने का समय और बच्चों को पेंसिल कौशल विकसित करने के लिए अपनी गति से ऐसा करने दें।
- पेंसिल लिखने के उपकरण का उपयोग करें...
पेंसिल पकड़ने का सबसे अच्छा तरीका के लिए पेंसिल लेखन उपकरण
अगर आपके बच्चे को अपनी पेंसिल ठीक से पकड़ने में परेशानी हो रही है, तो एक नया राइटिंग टूल है जो इसे कुछ ही मिनटों में बदल सकता है।
यह पेंसिल राइटिंग टूल ऐसा दिखता है:
यह पेंसिल राइटिंग टूल बच्चों को अपनी पेंसिल ठीक से पकड़ने में मदद करता है!राइटिंग टूल आपके बच्चे को सिखाता है कि पेंसिल को सही तरीके से कैसे पकड़ना है
पेंसिल ग्रिप। आपके बच्चे यह पसंद करेंगे कि वे गुलाबी, नीले, नारंगी और हरे जैसे विभिन्न रंगों के समूह में आते हैं।
यह सभी देखें: बैक यार्ड बोरियत बस्टर्स
बच्चे पेंसिल ग्रिप का रंग चुन सकते हैं जो उन्हें सबसे अच्छा लगता है!हां, "पेंसिल ग्रिप" आधिकारिक नाम है और ऐसा लग सकता हैअस्पष्ट, उपकरण ही यह काफी शानदार और मददगार है! अमेज़ॅन ने इसे "बच्चों के लिए पेंसिल सुधार धारक" के लिए अमेज़ॅन की पसंद का नाम दिया है और मुझे सहमत होना होगा। लेखन बर्तन को सही ढंग से पकड़ें।
सिलिकॉन ग्रिप में उनके अंगूठे और तर्जनी के लिए दो फिंगर पॉकेट होते हैं, इसलिए त्रुटि के लिए कोई जगह नहीं है।
देखें कि नीचे दी गई तस्वीर कैसे उचित का एक उदाहरण है बच्चों के लिए पेंसिल पकड़ने की स्थिति और नीचे दी गई तस्वीरों के साथ तुलना करें जो उन समस्याओं पर चर्चा करती हैं जो बच्चों को गलत तरीके से पेंसिल पकड़ने पर होती हैं:
पेंसिल ग्रिप छोटी उंगलियों को तीन अंगुलियों वाली पेंसिल पकड़ में ले जाती है और टूल पेंसिल की अतिरिक्त स्थिरता प्रदान करता है उंगली की स्थिति।देखें कि कैसे पेंसिल ग्रिप अंगूठे और इंडेक्स फिंगर को होल्डिंग या पिंचिंग पोजीशन में रखती है और बीच की उंगली को बैलेंस करने के लिए जगह छोड़ती है। यह उस स्थान को हटा देता है जिसका उपयोग बच्चे तीसरी उंगली से पिंच करने और अनामिका के साथ संतुलन बनाने के लिए करते हैं। पेंसिल पकड़ने की स्थिति।
लिखावट के लिए कक्षा में लेखन उपकरण का उपयोग करना
मुझे व्यक्तिगत रूप से लगता है कि यह उपकरण प्रत्येक को दिया जाना चाहिए एक स्कूल में कक्षा और ईमानदारी से, अमेज़ॅन पर पेंसिल ग्रिप टूल प्रत्येक $ 5 से कम होने के कारण, आप अपने बच्चे की कक्षा में प्रत्येक छात्र के लिए एक प्राप्त कर सकते हैं।
यह सभी देखें: पापा हर साल अपनी बेटी के साथ फोटोशूट कराते हैं... बहुत बढ़िया!यह न केवल छात्रों को बेहतर विकसित करने में मदद करेगा लेखन कौशल तेजी से, लेकिन शिक्षकों को पेंसिल की पकड़ को सही करने के अलावा अन्य चीजों पर ध्यान केंद्रित करने का समय दें।
बच्चे अच्छी पेंसिल पकड़ने की स्थिति की आदत विकसित कर सकते हैं। आइए बस इस बात से सहमत हैं कि इस तरह के एक सरल उपकरण के साथ यह बहुत आसान लगता है!
बाएं हाथ के बच्चों के लिए उचित पेंसिल स्थिति
सरल डिजाइन के कारण, पेंसिल ग्रिप काम करेगी दाएं हाथ के बच्चों और बाएं हाथ के बच्चों दोनों के लिए। मुझे हमेशा बाएं हाथ के बच्चों को उचित स्थिति में सहायता करने में वास्तव में मुश्किल लगता है क्योंकि जब आप कोशिश करते हैं और अपनी खुद की पेंसिल पकड़ की स्थिति को मिरर करते हैं, तो यह पूरी तरह पिछड़ा हुआ लगता है!
इससे कोई फर्क नहीं पड़ता! वामपंथी & राइट्स दोनों को अच्छी ग्रिप पोजीशन मिलेगी। अब आइए गहराई से देखें कि बच्चे अपनी पेंसिल गलत क्यों पकड़ते हैं और अतिरिक्त जानकारी और समाधान...
लेखन उपकरण का उपयोग करने से बच्चों को पेंसिल पकड़ने की बेहतर आदत बनाने में मदद मिल सकती है! पेंसिल ग्रिप चालू देखेंAmazon.
अधिक लेखन उपकरण जो मैं बच्चों के लिए सुझाता हूं
- प्रशिक्षण पेंसिल ग्रिप्स - यह उन बच्चों के लिए अच्छी तरह से काम कर सकता है जिन्हें मध्यमा उंगली को संतुलित करने वाली उंगली के रूप में रखने में परेशानी हो रही है या जो आयु-उपयुक्त समय के लिए लिखने में कठिनाई होती है।
- पेंसिल ग्रिप के विभिन्न प्रकार के पैक - यदि आपका बच्चा लेखन उपकरण खोजने के लिए संघर्ष कर रहा है जो उनके लिए काम करता है, तो इसमें से चुनने के लिए विभिन्न प्रकार हैं .
- एनिमल पेंसिल ग्रिप्स - इस लेख में हमने जिस प्रकार के बारे में बात की थी, उससे थोड़ा अलग तंत्र है, लेकिन कुछ बच्चों के लिए मददगार हो सकता है।
- पारंपरिक त्रिकोण पेंसिल ग्रिप - यह वही है जो मैं एक बच्चे के रूप में इस्तेमाल किया और मुझे संदेह है कि यह अभी भी काम करता है। एक बोनस यह है कि वे सबसे सस्ते विकल्पों में से कुछ हैं।
- एर्गोनोमिक लेखन सहायता - एक और पारंपरिक आकार जो वर्षों से काम कर रहा है।
क्या यह वास्तव में मायने रखता है कि आप पेंसिल कैसे पकड़ते हैं?
हां, जैसा कि आप इस लेख और अंदर की सभी जानकारी से देख सकते हैं, हम बच्चों को कम उम्र में पेंसिल या पेन सही ढंग से पकड़ने के लिए उत्साहित करते हैं जो उन्हें भविष्य में हस्तलेखन की सफलता के लिए तैयार करता है। अनुचित तरीके से पेंसिल पकड़ने से आपके लिखने के तरीके के साथ-साथ लंबे समय तक आराम से लिखने की आपकी क्षमता प्रभावित होती है। पेंसिल पकड़ने का अनुशंसित तरीका ट्राइपॉड ग्रिप है जिसका वर्णन यहां किया गया है।
पेंसिल पकड़ने के लिए ट्राइपॉड ग्रिप क्या है?
ट्राइपॉड ग्रिप सबसे आम हैपेंसिल पकड़ने की अनुशंसित विधि। एक सफल ट्राइपॉड ग्रिप में अपने अंगूठे और तर्जनी को पेंसिल के चारों ओर "वी" आकार में रखना शामिल है, जबकि इसके ऊपर आपकी मध्य उंगली की नोक टिकी हुई है। इस उचित पेंसिल ग्रिप का उपयोग करने से लेखन के दौरान आपको अपना हाथ मेज पर रखने और अपने कंधे को गोलाकार गति में घुमाने की अनुमति देकर अधिक आरामदायक लेखन मुद्रा को प्रोत्साहित किया जाता है।
मैं अपनी पेंसिल को इतना अजीब क्यों पकड़ता हूं?
आपकी पेंसिल गलत तरीके से पकड़ने के कई कारण हो सकते हैं। आमतौर पर, आपको शायद एक बच्चे के रूप में उचित तकनीक नहीं सिखाई गई थी और कभी भी अच्छी पेंसिल पकड़ने की आदत विकसित नहीं हुई थी। पेंसिल को सही ढंग से न पकड़ने का एक और कारण यह हो सकता है कि गठिया या टेंडोनाइटिस जैसी शारीरिक समस्याओं के कारण अनुशंसित ग्रिप का उपयोग करना असहज हो सकता है - पेंसिल को अधिक आरामदायक बनाने के लिए इस लेख में वर्णित कुछ लेखन सहायकों को आज़माएं।
यदि आप दाएं हाथ से काम करते हैं, तो आप पेंसिल पकड़ने के लिए अपने बाएं हाथ का उपयोग करने में अधिक सहज महसूस कर सकते हैं, जिसके परिणामस्वरूप गलत पकड़ हो सकती है। अंत में, आपको यह एहसास नहीं हुआ होगा कि पेंसिल को पकड़ने का एक सही तरीका होता है और इसलिए आप इसे वैसे ही पकड़ते हैं जैसे यह स्वाभाविक लगता है।
कारण जो भी हो, लेखन के लिए सही तकनीक सीखना और अभ्यास करना महत्वपूर्ण है
ताकत, धीरज और सहनशक्ति बनाने में मदद करने के लिए हाथ समन्वय गतिविधियाँ। स्थिरता! बच्चों के लिए हस्तलेखन गतिविधियां, प्रीस्कूल,
