فهرست
زه په ریښتیا په دې احساس باور لرم چې که تاسو د یوې ښې مور کیدو په اړه اندیښمن یاست، نو تاسو شاید یاست!
موږ په غم کې یو د میندو په توګه په کوچنیو توضیحاتو کې مګر ما وموندله چې په دې 10 شیانو تمرکز کول ښه میندو د خپلو ماشومانو په مخکې کې ترسره کوي نه یوازې په هغه طریقه کې چې زه یې لوی کړم لوی توپیر رامینځته کوي. ماشومان، مګر په هغه طریقه چې دوی ما د خپلې مور په توګه پیژني.
تاسو دا مور لرئ!څه شی ښه مور جوړوي؟
څه شی جوړوي "ښه" مور؟
آیا دا چې موږ له خپلو ماشومانو سره په کور کې پاتې شو او خپل ژوند پریږدو؟ مسلک؟
آیا دا چې موږ په هر قیمت د مور شیدې ورکوو؟
شاید دا چې موږ ترټولو تازه او عصري موټر سیټ واخلو . ماشومان لومړی؟
نه، زما ملګري ... دا د دې شیانو څخه یو نه دی. د "ښه" مور په توګه هیڅ شی نه لري.
ښه مور کیدل ستاسو د ماشوم سره مینه کول او د دوی اړتیاوې پوره کول دي.
ښه میندې پوهیږي چې ماشومان تل ګوري.
مګر ما ځینې کړنې موندلي دي چې موږ د خپلو ماشومانو په مخکې کې د ترسره کولو فرصت لرو چې د اوسني حالت په اړه خبرې وکړو، د هغه څه په اړه چې ښه مور جوړوي.
ځکه چې زموږ ماشومان موږ ته ګوري ... یوازې دا ګوري چې موږ څنګه ورځنی چلند کوو. موږ څنګه له نورو سره چلند کوو، موږ څنګه مایوسي اداره کوو.
او دوی ديزده کړه ... د ښه یا بد لپاره.
او موږ هره ورځ فرصت لرو چې دوی ته سم شیان ور زده کړو.
نو یوازې هغه څه دي چې "ښه" میندې د دوی په وړاندې ترسره کوي؟ ماشومان؟
هلته د یو ځای د خندا لپاره وخت وي.هغه شیان چې میندې یې د خپلو ماشومانو په مخ کې کوي
1. ښې میندې په خپل ځان وخندل
بله ورځ زه په جیم کې وم چې له یوه ملګري سره خبرې وکړم او کله چې زه شاته شوم نو ما د فلزي لوی قطب ته د مسک ډاب وګرځاوه. ما دا دومره سخت ووهله چې زما په تندي کې یو کوچنی زخم وو!
هم وګوره: 85+ اسانه & سلی ایلف د 2022 لپاره د شیلف نظرونو کېیقین، ما دا کیسه د هغه چا څخه ساتلې وه چې واقعا یې شاهد نه وي ... مګر پرځای یې، هغه شپه د ورځې لپاره زموږ د 3 پوښتنو په ترڅ کې ، ما په خپله "غلطۍ" اعتراف وکړ. او موږ ټولو په دې اړه ښه خندا درلوده. ما خپلو نجونو ته وویل چې څنګه ما دومره سخت وخندل کله چې ما دا وکړل چې نور ټول هم وخندل!
خندا غوره درمل دی. په خپل ځان خندا کول یوه ډالۍ ده. دا ډالۍ خپلو ماشومانو ته ورکړئ.
2. ښې میندې تېروتنې کوي (او خپله یې کوي)
موږ خپلو ماشومانو ته هر وخت وایو چې سمه ده چې تېروتنې وکړئ، هڅه وکړئ، دا ناکامي د بریا په لور لومړی ګام دی. بیا هم، هغه شیبه چې موږ د شپې په ډوډۍ کې بسکیټونه وسوځو، موږ په خپل ځان لیونۍ کیږو او په ټوله کې چیغې وهو چې ډوډۍ خرابه شوې ده.
هم وګوره: د کوچنيانو لپاره د 40 جشن منونکي فعالیتونهمګر داسې نه ده ... موږ تېروتنه کړې. موږ انسانان یو. موږ بسکټونه لرې غورځوو او یو نوی بسته جوړوو.
ژوند داسې دی…تاسو خپل ځان له مینځه وړئ او بیا هڅه وکړئ. خپل ځان ته هماغه فضل ورکړئ چې تاسو خپلو ماشومانو ته ورکوئ.
ښه میندې وايي چې دوی بخښنه کوي.3. ښې میندې وايي چې زه بخښنه غواړم
راځئ چې دلته #2 په یاد ولرو…موږ ټول خطا کوو. او زه له دوی څخه ډیری جوړوم. او دا سمه ده… خو کله ناکله زما تېروتنې پر نورو خلکو اغېز کوي.
کله ناکله زه خپل صبر له لاسه ورکوم او خپل غږ پورته کړم. یا ځینې وختونه زه په بیړه کې یم او د خپلو ماشومانو سره د هیڅ شی په اړه نا امیده یم. او کله ناکله زه په یوه دقیقه کې خپل لوی نعمتونه له لاسه ورکوم.
ووایه چې تاسو بخښنه غواړئ ... خپلو ماشومانو ته ... خپل میړه ته ... په نښه شوي کیشیر ته. د دې وړتیا درلودل چې ووایې تاسو غلط یاست او بخښنه غواړئ هغه څه دي چې تاسو غواړئ خپل ماشومان وګورئ.
4. ښې میندې د ځان په اړه لوړې خبرې کوي
غواړئ چې لور دې له بدن سره مینه ولري؟ غواړئ چې ستاسو زوی فکر وکړي چې هغه کولی شي د ریاضی ازموینه وکړي؟ هغوی ته وښایاست چې د ځان سره مینه کول څنګه ښکاري . په خپلو الفاظو او عملونو سره یې بېلګه کړئ.
ښه میندې خپل ځواک لري.5. ښې میندې د نورو په اړه خبرې مه کوه
زه به غواړم ووایم چې ما هیڅکله د یو چا په اړه د دوی شاته بده خبره نه ده کړې. زه به غواړم ووایم چې ما تل لویه لاره نیولې ده او هیڅکله یې خبرې نه دي کړي.
مګر زه نشم کولی. کله چې زه کوچنی وم، زه په خپل پوټکي کې هومره آرام نه وم او په پایله کې، د ګپ شپ کولو مخه ونیوله (ځکه چې ریښتیني واوسو... له همدې امله موږ د نورو خلکو په اړه خبرې کوو. ځکه چې موږ له ځانه خوښ نه یو).
مګر زه اوس لوی شوی یم… زه لږ یمهوښیار ... او زه دوه کوچني خلک لرم چې په معجزه توګه زما هره کوچنۍ خبره اوري. نو زه هڅه کوم چې ډاډ ترلاسه کړم چې هغه څه چې دوی اوري د تایید کلمې دي… هغه کلمې چې د نورو ستاینه کوي… هغه کلمې چې خلک جوړوي، نه ماتوي.
6. ښه مور د ستاینې وړ ده
تاسو پوهیږئ چې تاسو څنګه احساس کوئ کله چې یو څوک ... یو اجنبی ... د نیلي څخه بهر راشي او تاسو ته ووایي چې دوی ستاسو بلوز خوښوي؟ دا تاسو ته د یو څو شیبو لپاره ځانګړی، د نه منلو وړ احساس درکوي.
ښه دا څنګه احساس کوي هرڅوک کله چې دوی ریښتینې ستاینه ترلاسه کوي. او موږ دا ځواک لرو… دا ځواک چې یو څوک ورته ځانګړی احساس کړي. دا په خپل ځان کې مه ساتئ.
دا شریک کړئ... په والمارټ کې نجلۍ ته ووایاست چې ویښتان یې ښه ښکاري. خپل زوی ته ووایاست چې تاسو څومره ویاړي چې هغه د خپل وخت میز ته نه پریږدي. خپل میړه ته ووایاست چې هغه نن ښکلی ښکاري.
د یو چا لپاره ورځ جوړ کړئ.
7. ښې میندې له خپل میړه سره په درناوي چلند کوي
که تاسو دومره خوشحاله یاست چې په ښه واده کې یاست، خپلو ماشومانو ته وښایاست چې د دوی پلار څومره نعمت دی. په هغه ویاړو. په هغه تکیه وکړه. د ماشومانو سره په هغه باور وکړئ.
ځکه چې هغه مثال چې موږ په کور کې د خپلو ماشومانو لپاره رامینځته کوو د راتلونکو ډیرو کلونو لپاره بنسټ ایښودل دي. په دې اړه چې صحي واده څه ډول ښکاري. په دې اړه چې مینه څه معنی لري. او د متقابل احترام په اړه.
8. ښې میندې خپل ماشومان پریږدي
د اوږدې مودې لپاره نه…او شاید حتی اکثره هم نه…مګر دا ویل چې "لږ واټن زړه ته وده ورکوي" دواړه کار کويلارې.
کله چې زه له خپلې مور سره د پیډیکیور لپاره ځم او پلار مې تر ټولو کوچنی ګوري، هغه ګوري چې زما پرته بل څوک کولی شي د هغې ساتنه وکړي. زه وینم چې دا سمه ده چې لاهم د ماشوم له ګولیو او د توشی پاکولو څخه بهر ژوند ولرئ. او موږ دواړه د یو بل څخه یو څه نور هم مننه کوو کله چې موږ بیرته یوځای شو.
9. ښې میندې د خپل ځان خیال ساتي
زه ډاډه یم چې ما د یوې اونۍ لپاره د سینوس انتان درلود. او هره شپه زما میړه کور ته راځي، زما مخ ګوري او پوښتنه کوي چې ایا ما نن کوم درمل اخیستي دي. ځواب تل نه وي.
نه دا چې زه په عصري درملو باور نه لرم بلکې دا چې د ښوونځي پریښودو، د کور کار، د ډاکټرانو د ملاقاتونو، جمناسټیک او د ډوډۍ پخولو په منځ کې، ما په حقیقت کې اخیستل هیر کړل. زما پاملرنه
ایا تاسو هم همداسې یاست؟ دا آسانه ده چې د مور په څیر ترسره کړو ... خپل ځان پای ته ورسوو. مګر که موږ خپل ځان ته پام ونه کړو، موږ نشو کولی په حقیقت کې د هغه چا پاملرنه وکړو چې موږ یې خوښوو.
نو بیا لاړ شئ. جم… د وریژو پر سر سلاد غوره کړئ… یو ښه کتاب ولولئ… یو ساعت مخکې ویده شئ… هر هغه څه وکړئ چې تاسو ته د ښه احساس لامل ګرځي.
ځکه چې په ۲۰ کلونو کې ستاسو ماشومان به په یاد ولري چې تاسو څنګه یاست ستاسو سره چلند کوي…او دوی به فکر وکړي چې دوی د ورته مستحق دي (د ښه یا بد لپاره).
ښه میندې هره ورځ په حقیقت کې په فضل سره ژوند کوي.10. ښې میندې دا له لاسه ورکوي
هو، حتی ښه میندې هم خپل هوښیار، ډیر عکس العمل له لاسه ورکوي، د خټکي څخه غر جوړوي. او دا سمه ده که ستاسو ماشومان وګوريتاسو دا خوښوی. دوی ته هم باید یادونه وشي چې که څه هم تاسو د سوپر میرمنې په څیر ښکاري ... تاسو واقعیا د دوی په څیر یاست (که څه هم زاړه او ښه روزل شوي).
تاسو ښې ورځې لرئ او بدې. تاسو په غوسه شئ. او تاسو مایوسه شئ. ستاسو احساسات زیانمن کیږي. تاسو کامل نه یاست.
ستاسو ماشومان باید ستاسو په اړه په دې شیانو دومره پوه شي څومره چې تاسو یې د ځان په اړه منلو ته اړتیا لرئ.
2>ځکه چې یوازې هغه وخت چې موږ د ناکامۍ اعتراف کولی شو، ومنو چې موږ نه یو. دا ټول یوځای نه لرئ، دا ومنئ چې موږ یوازې انسانان یو…یوازې بیا موږ کولی شو په ریښتیا سره د مور کیدو په لور ګام پورته کړو چې زموږ ماشومان یې مستحق دي ... هغه څوک چې دا ټول نلري ... یوځای…هغه څوک چې په لاره کې تېروتنې کوي…
هغه څوک چې د خپلو ماشومانو په څیر وي او هغه چې په هرصورت مینه لري.
د ماشومانو په فعالیتونو کې د اصلي مور څخه د مور حکمت بلاګ
- د خبرتیا نښې چې مور وقف ته اړتیا لري
- څنګه د مور په توګه مینه وکړئ
- لومړی د خپل ځان ساتنه وکړئ مور!
- زه مینه لرم تاسو مور د ماشومانو لپاره رنګین پاڼې…او مور!
- د مور لپاره د ژوند هیکونه د مور لارښوونې
- کله مو فکر کړی چې ولې دې تلیفون نه ښکته کوي؟
- مور، په ویره کې مه اوسئ.
- څنګه د مور په توګه د ورزش لپاره وخت ومومئ
- ولې میندې ستړې کیږي!
آیا داسې کوم شی شته چې تاسو به زموږ د لسو شیانو په لیست کې اضافه کړئ چې ښې میندې یې کوي؟ دا په لاندې نظرونو کې اضافه کړئ!
