අන්තර්ගත වගුව
ඔබ හොඳ මවක් වීම ගැන කනස්සල්ලට පත්වන්නේ නම්, ඔබ බොහෝ විට එසේ විය හැකිය යන හැඟීම මම සැබවින්ම විශ්වාස කරමි!
අපි දුක් වෙනවා. අම්මාවරුන් ලෙස කුඩාම තොරතුරු වලට වඩා නමුත් මම සොයා ගත්තා ඔවුන්ගේ දරුවන්ගේ ඉදිරි තුළ හොඳ අම්මලා කරන මේ දේවල් 10 කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම මා ඇති දැඩි කරන ආකාරය පමණක් නොව විශාල වෙනසක් ඇති කරයි ළමයි, නමුත් ඔවුන් මාව ඔවුන්ගේ මව ලෙස සලකන ආකාරයෙන්.
ඔබට මේ අම්මා ඉන්නවා!හොඳ මවක් කරන්නේ කුමක්ද?
“හොඳ” මවක් වන්නේ කුමක් ද?
අපි අපේ දරුවන් සමඟ නිවසේ රැඳී සිටීම සහ අපගේ ජීවිතය අත්හැරීමද? වෘත්තීන්?
අපි කොහොමත් මව්කිරි දෙනවාද?
සමහරවිට අපි වඩාත්ම යාවත්කාලීන සහ නවීනතම මෝටර් රථ ආසනය මිලට ගන්නේ එයද? . මුලින්ම ළමයි?
නෑ මගේ මිත්‍රයා...ඒ මේ දේවල් වලින් එකක් නෙවෙයි. “හොඳ” මවක් වීම ඒ කිසිවකට සම්බන්ධයක් නැත.
හොඳ මවක් වීම යනු ඔබේ දරුවාට ආදරය කිරීම සහ ඔවුන්ගේ අවශ්‍යතා සපුරාලීමයි.
හොඳ අම්මලා දන්නවා ළමයින් නිතරම බලා සිටින බව
එහෙත්, අපගේ දරුවන්ගේ ඉදිරිපස තුළ කිරීමට අපට අවස්ථාව ඇති ක්‍රියාවන් කිහිපයක් මම සොයා ගත්තෙමි, ඒවා යටි ප්‍රවාහය, එසේ පැවසීමට, හොඳ මවක් යනු කුමක්ද යන්නයි.
2>අපගේ දරුවන් අප දෙස බලා සිටින නිසා... අපි එදිනෙදා කටයුතු කරන ආකාරය නිරීක්ෂණය කිරීම. අපි අන් අයට සලකන ආකාරය, බලාපොරොත්තු සුන්වීම හසුරුවන ආකාරය.ඒවා තමයිඉගෙනීම...හොඳින් හෝ නරකින්.
එමෙන්ම ඔවුන්ට නිවැරදි දේ ඉගැන්වීමට අපට සෑම දිනකම අවස්ථාව තිබේ.
ඉතින් “හොඳ” අම්මලා ඔවුන් ඉදිරියේ කරන්නේ මොනවාද? ළමයි?
සෑම විටම එකට සිනාසීමට කාලය තිබේ.ඔවුන්ගේ දරුවන් ඉදිරියේ අම්මාවරුන් කරන හොඳ දේවල්
1. හොඳ අම්මලා තමන්ටම හිනා වෙනවා
පසුගිය දවසක මම ව්‍යායාම් ශාලාවේ මිතුරෙකු සමඟ කතා කරමින් සිටි අතර ආපසු හැරී බලන විට මම විශාල ලෝහ කණුවකට පහර දුන්නා. මම එයට තදින් පහර දුන්නෙමි, මගේ නළලෙහි කුඩා තැළීමක් ඇති විය!
ඇත්ත වශයෙන්ම, මට මෙම කතාව ඇත්ත වශයෙන්ම එය දැක නැති ඕනෑම අයෙකුගෙන් තබා ගත හැකිව තිබුණි… නමුත් ඒ වෙනුවට, එදින රාත්‍රියේ අපගේ දවසේ ප්‍රශ්න 3 අතරතුර , මම මගේ "වැරදීම" පිළිගත්තේය. ඒ වගේම අපි හැමෝම ඒ ගැන හොඳට හිනා වුණා. මම මගේ කෙල්ලන්ට කිව්වා මම ඒක කරද්දී අනිත් හැමෝටමත් හිනා වෙන්න ඕනේ කොහොමද කියලා!
සිනහව තමයි හොඳම බෙහෙත. ඔබටම සිනාසීමට හැකිවීම තෑග්ගකි. එම තෑග්ග ඔබේ දරුවන්ට දෙන්න.
2. හොඳ අම්මලා අතින් වැරදි සිදු වෙනවා (සහ ඒවා අයිති කර ගන්න)
අපි අපේ දරුවන්ට නිතරම කියන්නේ වැරදි කිරීම කමක් නැහැ, දිගටම උත්සාහ කරන්න, අසාර්ථකත්වය සාර්ථකත්වයේ පළමු පියවර බවයි. එහෙත්, අපි රාත්‍රී ආහාරය සඳහා බිස්කට් පුළුස්සා දැමූ මොහොතේ, අපි අපටම පිස්සු වී, රාත්‍රී ආහාරය විනාශ වී ඇති බවට කෑගසන අතරම, අපි සියල්ලෝම ඝෝෂාකාරී වෙමු.
එහෙත් එය නොවේ…අපි වැරැද්දක් කළෙමු. අපි මිනිස්සු. අපි බිස්කට් ඉවතට විසි කර අලුත් කණ්ඩායමක් සාදන්නෙමු.
ජීවිතය එසේය...ඔබ දූවිලි ගසා ගෙන ඔබ නැවත උත්සාහ කරන්න. ඔබ ඔබේ දරුවන්ට දෙන කරුණාව ඔබටත් ලබා දෙන්න.
හොඳ අම්මලා පවසන්නේ ඔවුන් කණගාටු වන බවයි.3. හොඳ අම්මලා කියනවා මට සමාවෙන්න
අපි මෙතන #2 මතක තියාගමු...අපි හැමෝම වැරදි කරනවා. ඒ වගේම මම ඒවායින් ගොඩක් හදනවා. ඒවගේම කමක් නෑ...ඒත් සමහර වෙලාවට මගේ වැරදි අනිත් මිනිස්සුන්ට බලපානවා.
සමහර වෙලාවට මම මගේ ඉවසීම නැති කරගෙන මගේ කටහඬ අවදි කරනවා. නැතහොත් සමහර විට මම ඉක්මන් වී මගේ දරුවන් සමඟ කිසිවක් ගැන කලකිරීමට පත් වෙමි. ඒවගේම සමහර වෙලාවට මට මගේ උතුම් ආශිර්වාදයන් සුළු මොහොතකින් අහිමි වෙනවා.
බලන්න: චංචල පියාපත් සහිත පහසු කඩදාසි තහඩු කුරුළු යාත්රාවඔබට සමාවෙන්න...ඔබේ දරුවන්ට...ඔබේ සැමියාට...ඉලක්කයේ මුදල් අයකැමිට කියන්න. ඔබ වැරදියි කියා පැවසීමට හැකිවීම සහ සමාවෙන්න ඔබේ දරුවන් දැකීමට ඔබට අවශ්‍ය දේ.
4. හොඳ අම්මලා තමන් ගැනම කතා කරයි
ඔබේ දුව ඇගේ ශරීරයට ආදරය කරනවාට කැමතිද? ඔබේ පුතාට එම ගණිත පරීක්ෂණය සමත් විය හැකි යැයි සිතීමට අවශ්‍යද? ඔබට ආදරය කරන ආකාරය ඔවුන්ට පෙන්වන්න . ඔබේ වචනවලින් සහ ඔබේ ක්‍රියාවෙන් එය ආදර්ශමත් කරන්න.
හොඳ අම්මලාට ඔවුන්ගේ ශක්තීන් හිමි වේ.5. හොඳ අම්මලා අනිත් අය ගැන කතා කරන්න එපා
මම කැමති කියන්න කැමතියි මම කවදාවත් එයාලගේ පිටිපස්සෙන් ඉන්න කෙනෙක් ගැන කුණුහරුපෙන් කතා කරලා නෑ කියලා. මම කැමති කියන්නට මම හැම විටම මහ පාරේ ගිය අතර කිසි විටෙකත් ඕපාදූප නොකියමි.
නමුත් මට බැහැ. මම කුඩා කාලයේදී, මම මගේම සමෙහි එතරම් සුවපහසු නොවූ අතර, එහි ප්‍රතිඵලයක් ලෙස, ඕපාදූප වලට පෙරනිමිත්තක් දැක්වුවෙමි (ඇත්තම කියමු...ඒකයි අපි අනිත් අය ගැන කතා කරන්නේ. අපි අපි ගැන සතුටු නැති නිසා)
ඒත් මම දැන් වයසයි... මම ටිකක්වඩා ප්‍රඥාවන්තයි...ඒ වගේම මට පොඩි මිනිස්සු දෙන්නෙක් ඉන්නවා, ඒ වගේ ආශ්චර්යයක් විදිහට මම කියන හැම පොඩි දෙයක්ම අහන්න පුළුවන්. ඒ නිසා මම ඔවුන් අසන දේ සහතික කිරීමේ වචන... අන්‍යයන්ට ප්‍රශංසා කරන වචන... මිනිසුන්ව ගොඩනඟන වචන මිස ඔවුන්ව ඉරා දැමීම නොවන බව සහතික කිරීමට මම උත්සාහ කරමි.
6. හොඳ අම්මලා ප්‍රශංසා කරයි
කවුරුහරි...ආගන්තුකයෙක්...ඔයාලගේ බ්ලවුසයට ආදරෙයි කියලා ඔයාට කියනකොට ඔයාට දැනෙන හැටි ඔයා දන්නවාද? එය ඔබට විශේෂ හැඟීමක් ඇති කරයි, සුළු මොහොතකට පරාජය කළ නොහැක.
හොඳයි, ඔවුන් සැබෑ ප්‍රශංසාවක් ලබා ගන්නා විට සියලු දෙනාටම හැඟෙන්නේ එයයි. ඒ වගේම අපිට ඒ බලය තියෙනවා... කෙනෙකුට ඒ වගේ විශේෂ හැඟීමක් ඇති කිරීමේ බලය. එය ඔබටම තබා ගන්න එපා.
එය බෙදාගන්න... Walmart හි සිටින ගැහැණු ළමයාට ඇගේ කොණ්ඩය ඉතා හොඳ බව පවසන්න. ඔබේ පුතා ඔහුගේ කාලසටහන් අත් නොහැරීම ගැන ඔබ කොතරම් ආඩම්බර වෙනවාද කියා කියන්න. ඔබේ ස්වාමිපුරුෂයාට කියන්න ඔහු අද ලස්සනයි කියලා.
කෙනෙකුගේ දවසක් කරන්න.
7. යහපත් මව්වරුන් තම සහකරු හෝ සහකාරියට ගෞරවයෙන් සලකන්න
ඔබ හොඳ විවාහ ජීවිතයක් ගත කිරීමට තරම් වාසනාවන්ත නම්, ඔබේ දරුවන්ට ඔවුන්ගේ පියා කෙතරම් ආශීර්වාදයක් දැයි පෙන්වන්න. ඔහු ගැන පුරසාරම් දොඩන්න. ඔහු මත රඳා සිටින්න. දරුවන් සමඟ ඔහුව විශ්වාස කරන්න.
මොකද අපි අපේ දරුවන්ට ගෙදර දෙන ආදර්ශය ඉදිරි වසර ගණනාවකට අඩිතාලම දමයි. නිරෝගී විවාහයක් කෙබඳුද යන්න ගැන. ආදරය කියන දේ ගැන. සහ අන්‍යෝන්‍ය ගෞරවය ගැන.
8. හොඳ අම්මලා තම දරුවන් හැර යයි
වැඩි කලකට නොවේ...සමහරවිට බොහෝවිට පවා නොවේ...නමුත් “පොඩි දුරක් ගියොත් සිතට ප්‍රියමනාප වෙනවා” යන කියමන දෙකම ක්‍රියාත්මක වේ.ක්‍රම.
මම මගේ මව සමඟ පෙඩිකර් එකක් සඳහා යන විට සහ මගේ තාත්තා මගේ බාලයා දෙස බලන විට, මා හැර වෙනත් කෙනෙකුට ඇයව බලා ගත හැකි බව ඇය දකිනවා. ළදරු බෝනික්කන් සහ තුෂි පිස දැමීමෙන් පිටත ජීවිතයක් තවමත් ගත කිරීම කමක් නැති බව මට පෙනේ. ඒ වගේම අපි දෙන්නා ආපහු එකතු වුණාම අපි දෙන්නා තව ටිකක් අගය කරනවා.
9. හොඳ අම්මලා තමන් ගැන බලාගන්න
මට හොඳටම විශ්වාසයි මට දැන් සතියක ඉඳන් සයිනස් ආසාදනයක් තියෙනවා කියලා. ඒ වගේම හැමදාම රෑට මගේ මහත්තයා ගෙදර ඇවිත් මගේ මූණ බලලා අහනවා මම අද බෙහෙතක් බිව්වද කියලා. පිළිතුර සෑම විටම නැත යන්නයි.
මම නවීන වෛද්‍ය විද්‍යාව විශ්වාස නොකරන නිසා නොව පාසල හැර යාම, ගෙදර වැඩ, වෛද්‍යවරුන්ගේ හමුවීම්, ජිම්නාස්ටික් සහ රාත්‍රී ආහාරය පිසීම, ඇත්තටම මට ගැනීමට අමතක විය. මාව බලාගන්න.
ඔබත් ඒ ආකාරයටමද? අම්මලා විදියට කරන්න ලේසියි...අපිව අන්තිමට දාන්න. නමුත් අපි අපිව බලාගන්නේ නැත්නම් ඇත්තටම අපි ආදරය කරන අයව බලාගන්න බෑ.
ඉතින් යන්න ව්‍යායාම් ශාලාව... ෆ්‍රයිස් වලට වඩා සලාදයක් තෝරගන්න... හොඳ පොතක් කියවන්න... පැයකට කලින් නින්දට යන්න... ඔබට හොඳක් දැනෙන ඕනෑම දෙයක් කරන්න.
මොකද අවුරුදු 20කින් ඔබේ දරුවන්ට ඔබේ හැටි මතක ඇති. ඔබට සැලකුවා...එසේම ඔවුන් සිතන්නේ ඔවුන් එයම ලැබිය යුතු බවයි (හොඳින් හෝ නරකින්).
හොඳ අම්මලා සෑම දිනකම යථාර්ථයේ කරුණාවෙන් ජීවත් වෙති.10. හොඳ අම්මලාට ඒක නැති වෙනවා
ඔව්, හොඳ අම්මලාට පවා ඔවුන්ගේ සිසිල් නැති වෙනවා, අධික ලෙස ප්‍රතික්‍රියා කරන්න, මවුලයකින් කන්දක් සාදන්න. ඒ වගේම ඔයාගේ ළමයි දැක්කොත් කමක් නෑඔබ මේකට කැමතියි. ඔබ සුපිරි කාන්තාවක් ලෙස පෙනුනද ඔබ සැබවින්ම ඔවුන් හා සමාන බව ඔවුන්ටද මතක් කර දිය යුතුය (වැඩිහිටි සහ හොඳ පුරුදු ඇති වුවද).
බලන්න: ඔබට ඔබේ දරුවන්ට ඔවුන් පදින විට බුබුලු පිඹින Paw Patrol Scooter එකක් ලබා ගත හැකඔබට හොඳ දින සහ නරක. ඔබ කෝපයට පත් වේ. ඒ වගේම ඔබ කලකිරීමට පත් වෙනවා. ඔබේ හැඟීම් රිදෙනවා. ඔබ සර්ව සම්පූර්ණ නැත.
ඔබේ දරුවන් ඔබ ගැන මේ දේවල් දැන සිටිය යුතුයි. ඒ සියල්ල එකට නැත, අපි මිනිසුන් පමණක් බව පිළිගනිමු...
අපේ දරුවන්ට ලැබිය යුතු මවක් වීමට අපට සැබවින්ම ඉහළට යා හැක්කේ...ඒ සියල්ල නැති තැනැත්තා... එකට... මඟ දිගේ වැරදි කරන කෙනා...
තමන්ගේ දරුවන් වගේම ඇය කොහොමත් ආදරය කරන කෙනා.
ළමා ක්‍රියාකාරකම් වලදී සැබෑ අම්මලාගෙන් තවත් අම්මා ප්‍රඥාව බ්ලොගය
- අම්මාට විවේකයක් අවශ්‍ය බවට අනතුරු ඇඟවීමේ සංඥා
- අම්මා කෙනෙක් වීමට ආදරය කරන්නේ කෙසේද
- මුලින්ම ඔබ ගැන බලාගන්න අම්මා!
- මම ආදරෙයි. ඔබ අම්මේ ළමයින් සඳහා පිටු වර්ණ ගන්වයි...සහ අම්මලා!
- අම්මාවරුන් සඳහා ජීවිත හැක් & mom tips
- ඔබ එම දුරකථනය නොතබන්නේ මන්දැයි ඔබ කවදා හෝ කල්පනා කර තිබේද?
- අම්මාවරුනි, බියෙන් ජීවත් නොවන්න.
- අම්මා කෙනෙක් ලෙස ව්‍යායාම කිරීමට කාලය සොයා ගන්නේ කෙසේද?
- අම්මලා වෙහෙසට පත්ව සිටින්නේ ඇයි!
හොඳ අම්මලා කරන දේවල් 10 කින් යුත් අපගේ ලැයිස්තුවට ඔබ එකතු කරන යමක් තිබේද? පහත අදහස් තුළ එය එක් කරන්න!
