જો તમે તમારી પોતાની ટૂથપેસ્ટ બનાવવાની રીત શોધી રહ્યાં છો, તો આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ તમારા મગજમાં થઈ શકે છે. શું સફેદ સ્મિત માટે આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ કરવો અને શ્વાસની દુર્ગંધ સામે લડવું સલામત છે? જવાબ હા છે, જ્યાં સુધી તમે તેમાં થોડો વિચાર અને વિચારણા કરો છો. ટૂથપેસ્ટમાં આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ કરવા વિશે તમારે જે જાણવાની જરૂર છે તે અહીં છે.

આ બ્લોગ પોસ્ટમાં સંલગ્ન લિંક્સ છે – અમે તમને કોઈ વધારાના ખર્ચ વિના નાનું કમિશન મેળવી શકીએ છીએ.<7

ટૂથપેસ્ટમાં આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ

જ્યારથી અમે અમારા રોજિંદા જીવનમાં વધુ સર્વગ્રાહી અભિગમ અપનાવવાનું શરૂ કર્યું ત્યારથી, અમે ઘરે શક્ય તેટલી વધુ કુદરતી ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા છીએ, ખાસ કરીને તે જે અમારા અંગત સંભાળના નિયમિત ભાગ છે. વાણિજ્યિક ઉત્પાદનોમાં ઘણીવાર શંકાસ્પદ ઘટકો હોય છે જે આપણને ખબર પણ હોતી નથી કે તે શું છે અને તેથી જ અમે કુદરતી વિકલ્પો શોધવા માટે અમારા શ્રેષ્ઠ પ્રયાસો કરીએ છીએ. અલબત્ત, આમાં વ્યાવસાયિક ટૂથપેસ્ટને પાછળ છોડી દેવાનો સમાવેશ થાય છે!

અમે આજે અમારી મનપસંદ હોમમેઇડ ટૂથપેસ્ટ રેસીપી શેર કરી રહ્યા છીએ. તેના ફાયદાઓમાં, અમે નોંધ્યું છે કે અમારું ડેન્ટલ સ્વાસ્થ્ય સુધર્યું છે અને જો તમે પૈસા બચાવવા માટે પ્રયાસ કરી રહ્યાં હોવ તો પણ તે એક શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ છે કારણ કે આ પેસ્ટ બનાવવા માટે તમને ખરેખર માત્ર થોડા ટીપાં આવશ્યક તેલ અને અન્ય કુદરતી ઘટકોની જરૂર છે.

તંદુરસ્ત પેઢાં, અમે આવીએ છીએ!

યોગ્ય આવશ્યક તેલની પસંદગી

જોતમે હોમમેઇડ ટૂથપેસ્ટ બનાવવા વિશે વિચારી રહ્યા છો, તમારે જે પ્રથમ વસ્તુ કરવાની છે તેમાંની એક એ છે કે તમે જે આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ કરશો તેમાં થોડો વિચાર કરવો. તમે જે આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ કરી રહ્યાં છો તે મૌખિક સંભાળ અને વપરાશ માટે સલામત છે તેની ખાતરી કરવા માટે સમય પહેલાં થોડું સંશોધન કરવાની ખાતરી કરો. ભલે તમે તમારી આવશ્યક તેલ ટૂથપેસ્ટને ગળી જવાની નહી ઈચ્છતા હો, પણ તમે એવા આવશ્યક તેલ પસંદ કરવા માંગતા નથી જે વપરાશ માટે જોખમી હોય જો તમે કોઈ ગળી જશો તો. એવા બાળકોની પહોંચથી દૂર રહેવું મહત્વપૂર્ણ છે કે જેઓ હજી સુધી તેમના દાંત જાતે બ્રશ કરી શકતા નથી.

તમને આનંદ આવે તેવા સ્વાદવાળા આવશ્યક તેલ પસંદ કરવા ઉપરાંત, તમે આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ કરવાનું પણ વિચારશો. તેલ જે એન્ટિસેપ્ટિક ગુણધર્મો આપે છે. આ તમારા મોંમાંના સામાન્ય બેક્ટેરિયાને દૂર કરવામાં મદદ કરશે અને તમને ગમ રોગ થવાથી બચાવશે. આ, સારા મૌખિક સ્વાસ્થ્ય સાથે, દાંતના સડોને અટકાવશે અને આવનારા ઘણા વર્ષો સુધી તમારા દાંત સ્વસ્થ રહેશે.

તો, તમારે તમારી પોતાની કુદરતી ટૂથપેસ્ટમાં કયા આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ કરવાનું વિચારવું જોઈએ? તીખા તમતમતા સ્વાદવાળું તેલ આપનારી એક વનસ્પતિ, તીખા તમતમતા સ્વાદવાળું તેલ આપનારી એક વનસ્પતિ, નારંગી, તજ અને લવંડર બધા શ્રેષ્ઠ વિકલ્પો હોઈ શકે છે!

ઉદાહરણ તરીકે, લવંડર એ સૌથી અસરકારક આવશ્યક તેલોમાંનું એક છે કારણ કે તે બળતરા વિરોધી, એન્ટિફંગલ, એન્ટીડિપ્રેસન્ટ, એન્ટિસેપ્ટિક, એન્ટિબેક્ટેરિયલ અને એન્ટિમાઇક્રોબાયલ પ્રોપર્ટીઝ

બાળ-મૈત્રીપૂર્ણ આવશ્યક તેલ ટૂથપેસ્ટ

જો તમે હોમમેઇડ ટૂથપેસ્ટ બનાવી રહ્યાં છોતમારું બાળક ઉપયોગ કરી શકે છે, તમે ખાતરી કરવા માંગો છો કે તમે બાળ-મૈત્રીપૂર્ણ આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ કરી રહ્યાં છો, જેમ કે સ્પિરમિન્ટ આવશ્યક તેલ અથવા નારંગી આવશ્યક તેલ. ધ્યાનમાં રાખો કે તમારે તમારા બાળકને તમારી DIY ટૂથપેસ્ટનો ઉપયોગ કરવાની મંજૂરી આપવી જોઈએ નહીં સિવાય કે તેઓ તેને થૂંકવા માટે જાણતા હોય. જો એવું હોય તો, અત્યારે પરંપરાગત ટૂથપેસ્ટ સાથે વળગી રહેવું વધુ સારું છે.

તમારી હોમમેઇડ ટૂથપેસ્ટ બનાવવી

હંમેશની જેમ, તમે તમારા દાંતને બ્રશ કરવા માટે ક્યારેય પણ બિનજરૂરી આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ કરવા માંગતા નથી. તેથી જ તમારી ટૂથપેસ્ટમાં અન્ય ઘટકોનો ઉપયોગ કરવો મહત્વપૂર્ણ છે. તો, તમારે તમારી ટૂથપેસ્ટમાં શું મૂકવું જોઈએ?

શરૂઆત માટે, તમે તમારા આવશ્યક તેલને થોડું કેરિયર તેલ સાથે ભેળવવા માંગો છો. જ્યારે ટૂથપેસ્ટની વાત આવે છે ત્યારે નાળિયેર તેલ એક શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ છે. તે દાંતને સફેદ કરવામાં અને તમારા મોંની એકંદર આરોગ્ય સંભાળને સુધારવામાં મદદ કરવા માટે જાણીતું છે.

બેકિંગ સોડા એ એક અન્ય ઘટક છે જેનો તમે તમારી ટૂથપેસ્ટમાં ઉપયોગ કરવા માંગો છો. તે માત્ર એન્ટિસેપ્ટિક તરીકે કામ કરતું નથી જે મોઢાના બેક્ટેરિયાથી છુટકારો મેળવે છે, પરંતુ તે કુદરતી દાંતને સફેદ કરનાર પણ છે. આ તે પણ છે જે તમારી ટૂથપેસ્ટને ફીણવાળું ફ્રોથ જેવી ટૂથપેસ્ટની રચના આપશે જે તેને બ્રશ કરવાનું સરળ બનાવશે.

અશુદ્ધ દરિયાઈ મીઠું એ અન્ય ઘટક છે જે તમારી DIY ટૂથપેસ્ટમાં એક મહાન ઉમેરો કરી શકે છે, કારણ કે તેમાં મહત્વપૂર્ણ ખનિજો છે જે દાંતના દંતવલ્કને મજબૂત બનાવવામાં મદદ કરી શકે છે.

ટૂથપેસ્ટમાં આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ

આવશ્યક તેલ અને અન્ય કુદરતી ઘટકોનો ઉપયોગ કરીને તમારી પોતાની હોમમેઇડ ટૂથપેસ્ટ બનાવો.

સામગ્રી

• આવશ્યક તેલના થોડા ટીપાં ( અમે પીપરમિન્ટ, તજ, લવંડર, સ્પીયરમિન્ટ, નારંગી)
• નારિયેળ તેલ અથવા અન્ય કેરિયર તેલ
• ખાવાનો સોડા
• (વૈકલ્પિક) અશુદ્ધ દરિયાઈ મીઠું
<21

ટૂલ્સ

• મિક્સિંગ બાઉલ
• સ્પેટુલા

સૂચનાઓ

1. સાથે પેસ્ટ બને ત્યાં સુધી તમામ ઘટકોને મિક્સ કરો નિયમિત ટૂથપેસ્ટની સમાન રચના.
2. એર-ટાઈટ જારમાં સ્ટોર કરો અને દિવસમાં બે વાર, જમ્યા પછી 30 મિનિટ પછી ઉપયોગ કરો.

નોંધો

l. ધ્યાનમાં રાખો કે તમારે તમારા બાળકને તમારી DIY ટૂથપેસ્ટનો ઉપયોગ કરવાની મંજૂરી આપવી જોઈએ નહીં સિવાય કે તેઓ તેને થૂંકવા માટે જાણતા હોય. જો એવું હોય તો, અત્યારે પરંપરાગત ટૂથપેસ્ટ સાથે વળગી રહેવું વધુ સારું છે.

આ પણ જુઓ: પેનકેક પેઇન્ટિંગ: આધુનિક કલા તમે ખાઈ શકો છો © Quirky Momma પ્રોજેક્ટ પ્રકાર: DIY / કેટેગરી: મમ્મી માટે DIY હસ્તકલા

આ ફક્ત છે ટૂથપેસ્ટમાં સલામત રીતે આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ કરવા માટેની કેટલીક ટીપ્સ. જો તમે સગર્ભા સ્ત્રી છો, તો તમારે આવશ્યક તેલની ટૂથપેસ્ટનો ઉપયોગ કરતા પહેલા તમારા ડૉક્ટર સાથે બે વાર તપાસ કરાવવી જોઈએ, જો તમે દાંતમાં દુખાવો અથવા મોંમાં ચાંદાથી પીડાતા હોવ કારણ કે તમે તમારી જાતને પ્રતિકૂળ પ્રતિક્રિયાઓના જોખમમાં મૂકવા માંગતા નથી.

વધુ આવશ્યક જોઈએ છેઓઇલ ટીપ્સ? બાળકોની પ્રવૃત્તિઓના બ્લોગમાંથી આ વિચારો તપાસો:

• બાળકો માટેનું આ સુગર સ્ક્રબ કેટલાક વધારાના ફાયદા ઉમેરવા માટે આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ કરે છે.
• શું તમે જૂતાની ગંધ માટે શ્રેષ્ઠ આવશ્યક તેલ શોધી રહ્યાં છો? આ રહ્યો જવાબ!
• અહીં બાળકો માટે કેટલીક આવશ્યક તેલ હસ્તકલા છે!
• અને આ અમારી મનપસંદ આવશ્યક તેલની ટીપ્સ અને યુક્તિઓ છે જેને તમારે અજમાવવાની જરૂર છે.
• કેવી રીતે કરવું તે જાણો સ્નાનમાં આવશ્યક તેલનો સલામત રીતે ઉપયોગ કરો.
• અમને ધ્યાન અને એકાગ્રતામાં મદદ કરવા માટે આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ કરવો ગમે છે.