که تاسو د خپل غاښونو پیسټ جوړولو لپاره د یوې لارې په لټه کې یاست، د اړینو تیلو کارول ممکن ستاسو په ذهن کې تیر شوي وي. ایا دا خوندي ده چې د سپینې موسکا لپاره اړین غوړ وکاروئ او د خولې بد بوی سره مبارزه وکړئ؟ ځواب هو دی، تر هغه چې تاسو په دې کې یو څه فکر او غور وکړئ. دلته هغه څه دي چې تاسو اړتیا لرئ په غاښونو کې د ضروري تیلو کارولو په اړه پوه شئ.

دا بلاګ پوسټ وابسته لینکونه لري - موږ ممکن تاسو ته پرته له کوم اضافي لګښت څخه یو کوچنی کمیشن ترلاسه کړو.<7

په غاښونو کې د اړینو تیلو کارول

له هغه وخت راهیسې چې موږ په خپل ورځني ژوند کې خورا هولیسټیک چلند پیل کړ، موږ هڅه کوو چې په کور کې د امکان تر حده ډیری طبیعي محصولات وکاروو، په ځانګړې توګه هغه دا زموږ د شخصي پاملرنې ورځنۍ برخه ده. سوداګریز محصولات اکثرا د پوښتنې وړ اجزا لري چې موږ حتی نه پوهیږو چې دوی څه دي، او له همدې امله موږ د طبیعي بدیلونو په لټه کې ترټولو غوره هڅه کوو. پدې کې د سوداګریزو غاښونو پیسټ پریښودل شامل دي، البته!

موږ نن ورځ د خپل غوره کور غاښونو پیسټ ترکیب شریکوو. د دې ګټو په منځ کې، موږ ولیدل چې زموږ د غاښونو روغتیا ښه شوې او دا حتی یو ښه انتخاب دی که تاسو د پیسو خوندي کولو هڅه کوئ ځکه چې تاسو واقعیا د دې پیسټ جوړولو لپاره یوازې د اړینو تیلو او نورو طبیعي موادو څو څاڅکو ته اړتیا لرئ.

صحتمند ګونځې، موږ دلته راغلي یو!

سم اړین تیلو غوره کول 12>

کهتاسو په کور کې د غاښونو پیسټ جوړولو په اړه فکر کوئ، یو له لومړیو شیانو څخه چې تاسو یې باید ترسره کړئ هغه اړین تیلو ته چې تاسو به یې کاروئ یو څه فکر وکړئ. ډاډ ترلاسه کړئ چې د وخت څخه مخکې لږ تحقیق وکړئ ترڅو ډاډ ترلاسه کړئ چې اړین غوړي چې تاسو یې کاروئ د شفاهي پاملرنې او مصرف لپاره خوندي دي. که څه هم تاسو نه غواړئ خپل اړین غوړ د غاښونو پیسټ وخورئ، تاسو نه غواړئ اړین غوړ غوره کړئ چې د مصرف لپاره خطرناک وي که چیرې تاسو په پای کې یو څه تیر کړئ. دا مهمه ده چې د ماشومانو د لاسرسي څخه لرې پریږدئ چې لا تر اوسه خپل غاښونه په خپله نه شي برش کولی.

د اړینو تیلو غوره کولو سربیره چې خوند به ولري ، تاسو به د لازمي کارولو په اړه هم فکر وکړئ. غوړي چې د انټي سیپټیک ملکیتونه وړاندې کوي. دا به ستاسو په خوله کې د عام باکتریا له مینځه وړلو کې مرسته وکړي او د ګوم ناروغۍ پراختیا مخه ونیسي. دا، د ښه شفاهي روغتیا سره، د غاښونو د خرابیدو مخه نیسي او تاسو به د راتلونکو کلونو لپاره سالم غاښونه ولرئ.

نو، کوم اړین غوړ باید په خپل طبیعي غاښونو کې کارول په پام کې ونیسئ؟ پودینې، سپین، نارنج، دارچیني، او لیوینډر ټول غوره انتخابونه کیدی شي!

د مثال په توګه، لیوینډر یو له خورا اغیزمنو اړینو تیلو څخه دی ځکه چې دا د التهاب ضد، د فنګس ضد، انټي ډیپریسنټ، انټي سیپټیک، انټي باکتریل، او د انټي مایکروبیل ځانګړتیاوې

د ماشومانو لپاره د مناسبو تیلو د غاښونو پیسټ

که تاسو په کور کې د غاښونو پیسټ جوړ کړئستاسو ماشوم کولی شي وکاروئ، تاسو غواړئ ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو د ماشوم دوستانه اړین تیلو څخه کار اخلئ، لکه د سپیرمینټ لازمي غوړ یا نارنج ضروري تیل. په یاد ولرئ چې تاسو باید خپل ماشوم ته اجازه ورنکړئ چې ستاسو د غاښونو پیسټ وکاروئ پرته لدې چې دوی دومره زوړ وي چې پوه شي چې دا توی کړي. که داسې وي، نو غوره ده چې د اوس لپاره د غاښونو دودیز پیسټ سره ودریږئ.

د خپل کور د غاښونو پاکټ جوړول

د تل په څیر، تاسو به هیڅکله نه غواړئ د غاښونو برش کولو لپاره بې رنګه اړین غوړ وکاروئ. له همدې امله دا مهمه ده چې په خپل غاښونو کې نور اجزا وکاروئ. نو، تاسو باید په خپل غاښونو پیسټ کې څه واچوئ؟

د پیل کولو لپاره، تاسو غواړئ خپل اړین غوړ لږ څه د کیریر تیلو سره مخلوط کړئ. د ناریل غوړ یو له غوره انتخابونو څخه دی کله چې د غاښونو پیسټ ته راځي. دا د غاښونو په سپینولو کې مرسته کوي او ستاسو د خولې عمومي روغتیا ته وده ورکوي.

بکینګ سوډا یو بل اجزا دی چې تاسو یې غواړئ په خپل غاښونو کې وکاروئ. دا نه یوازې د انټي سیپټیک په توګه کار کوي چې د خولې باکتریا له مینځه وړي ، بلکه دا د غاښونو طبیعي سپینونکی هم دی. دا هم هغه څه دي چې ستاسو د غاښونو پیسټ ته به د فوم لرونکي فروت په څیر د غاښونو پیسټ جوړښت ورکړي چې د برش کولو لپاره به اسانه کړي.

بې تصفیه شوې سمندري مالګه یو بل عنصر دی چې کولی شي ستاسو د DIY غاښونو پیسټ کې خورا ښه اضافه کړي، ځکه چې دا مهم منرالونه لري چې کولی شي د غاښونو انامیل پیاوړي کولو کې مرسته وکړي.

په غاښونو کې د اړینو تیلو کارول

د ضروري تیلو او نورو طبیعي اجزاو په کارولو سره خپل کور د غاښونو پیسټ جوړ کړئ.

توکي

• یو څو څاڅکي اړین غوړ ( موږ وړاندیز کوو چې د مرچ پودینې، دارچیني، لیوینډر، سپیرمینټ، نارنج)
• د ناریل غوړ یا نور کیریر تیل
• د بیکنگ سوډا
• (اختیاري) ناپاک شوي سمندري مالګه
<21

وسايل

• د مخلوط کولو کڅوړه
• اسپاتولا
21>

لارښوونې

1. ټول اجزا تر هغه پورې مخلوط کړئ چې د پیسټ جوړ کړي د غاښونو د پاکولو سره ورته جوړښت.
2. په هوا کې تړل شوي جار کې ذخیره کړئ او په ورځ کې دوه ځله وکاروئ، د ډوډۍ څخه 30 دقیقې وروسته.

یادونه

l. په یاد ولرئ چې تاسو باید خپل ماشوم ته اجازه ورنکړئ چې ستاسو د غاښونو پیسټ وکاروئ پرته لدې چې دوی دومره زوړ وي چې پوه شي چې دا توی کړي. که داسې وي، نو غوره ده چې د اوس لپاره د غاښونو دودیز پیسټ سره ودریږئ.

© Quirky Momma د پروژې ډول: DIY / کټګوري: د مور لپاره DIY دستګاه

دا یوازې دي په غاښونو کې په خوندي ډول د لازمي تیلو کارولو په اړه ځینې لارښوونې. که تاسو امیندواره ښځه یاست، نو تاسو به د غاښونو د ضروري تیلو کارولو دمخه د خپل ډاکټر سره دوه ځله معاینه وکړئ، همدارنګه که تاسو د غاښ درد یا د خولې زخم سره مخ یاست ځکه چې تاسو نه غواړئ خپل ځان د منفي عکس العملونو خطر سره مخ کړئ.

ډیر اړین غواړئد تیلو لارښوونې؟ دا نظرونه د ماشومانو د فعالیتونو له بلاګ څخه چیک کړئ:

• د ماشومانو لپاره د بورې دا سکرب د یو څه اضافي ګټو اضافه کولو لپاره اړین غوړ کاروي.
• ایا تاسو د بوټانو بوی لپاره غوره لازمي غوړ په لټه کې یاست؟ دلته ځواب دی!
• دلته د ماشومانو لپاره د تیلو ځینې اړین توکي دي!
• او دا زموږ د غوره لازمي تیلو لارښوونې او چلونه دي چې تاسو یې هڅه کولو ته اړتیا لرئ.
• څنګه زده کړئ په حمام کې اړین غوړي په خوندي ډول وکاروئ.
• موږ د تمرکز او تمرکز سره د مرستې لپاره د لازمي غوړ کارول خوښوو.