Pourquoi mon enfant est-il si en colère ? Les vraies raisons de la colère chez l'enfant

Vous avez un enfant qui semble en colère ou agressif et vous vous demandez quelle peut en être la véritable cause ? les raisons pour lesquelles votre enfant est en colère Faire face à un enfant en colère peut être accablant, mais il y a de fortes chances que votre enfant soit tout à fait normal, et s'attaquer à la cause première peut vous éviter, à vous et à votre enfant, bien des maux de cœur.

Enfant en colère

Votre enfant frappe ?

Des cris ?

Désagréable ?

Ces traits de caractère ne correspondent-ils pas à l'adorable petit enfant que vous élevez depuis quelques années ?

Avez-vous essayé les temps morts ? et en retirant les jouets, en limitant les sorties de jeu... Tout cela en vain.

Votre enfant est-il en colère au-delà des crises de colère ?

Je me souviens de ce qui devait être la pire crise de colère de ma fille. Elle avait 3 ans et j'essayais de préparer mes deux filles pour aller fêter l'anniversaire de ma fille d'un an chez IHOP (son plat préféré était les crêpes).

J'ai proposé à ma fille de 3 ans de s'occuper d'abord de ses cheveux, mais elle ne voulait pas arrêter de jouer, alors... de se préparer à la terrible chose que j'ai faite J'ai commencé à arranger les cheveux de mon fils d'un an. Des cris, des coups, des battements ont suivi. Ce n'était pas la façon dont je voulais fêter un anniversaire.

Il m'a fallu un an de plus pour comprendre ce qui provoquait tant de colère chez ma fille (voir le point 3 ci-dessous). Le fait est qu'il y avait une raison sous-jacente. Elle n'était ni méchante, ni mauvaise, ni même en colère.

Et j'ai dû me rappeler que lorsque mon enfant est difficile à aimer, c'est là que je dois l'aimer davantage.

Bonnes nouvelles pour les enfants en colère

Il y a de fortes chances que vous n'ayez pas vraiment un enfant colérique ou agressif, mais il y a aussi de fortes chances que l'une de ces situations se produise. 6 choses ce qui se passe avec votre enfant et qui le pousse à se mettre en colère ou à agir.

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Pourquoi mon enfant est-il si en colère ?

1. votre enfant est trop fatigué

Ce phénomène se manifeste surtout lorsque les enfants sont des bébés et des tout-petits et qu'ils ont besoin de siestes et de cycles de sommeil de 13 heures la nuit. ne pas sous-estimer l'enfant de 7 ans qui s'est couché trop tard Elle peut être assez effrayante.

Le cerveau et le corps des enfants se développent tellement qu'ils ne peuvent s'offrir le luxe de manquer de sommeil pendant de longues périodes. Saviez-vous que même votre enfant de 10 ans a besoin de 10 à 11 heures de sommeil la nuit ? Ne supposez pas que votre enfant est vraiment en colère tant que vous n'avez pas la certitude qu'il se repose suffisamment.

En savoir plus : lire ici les trucs et astuces pour les enfants en matière de sommeil

2. votre enfant n'arrive pas à gérer ses émotions ou à les exprimer par des mots

Vous arrive-t-il d'être tellement en colère que vous n'arrivez plus à penser correctement et que vous avez juste envie de frapper quelque chose ? Votre enfant ressent souvent cela. Avant même que les montagnes russes émotionnelles de la puberté ne s'installent, votre jeune enfant essaie d'apprendre comment son petit corps peut passer de la joie à la colère, de l'excitation à la tristesse, le tout en l'espace de 10 minutes.

Lorsque mes filles étaient jeunes, nous lisions "The Way I Feel" pour les aider à comprendre et à étiqueter leurs émotions, mais aussi pour leur faire comprendre que ces émotions sont tout à fait normales.

3. il existe un état pathologique sous-jacent

Il s'agit d'une raison essentielle, mais souvent ignorée, de l'agressivité et de la colère chez les enfants. J'ai écrit un article entier sur l'impact que cela a eu sur ma propre famille et sur celle d'un de mes amis.

Si votre enfant semble en colère et agressif plus souvent que ce que vous considérez comme "normal", je vous encourage à en parler à votre pédiatre. Ne soyez pas surpris si la réponse n'est pas facile à trouver, ni rapide.

Il m'a fallu des années pour comprendre ce qui se passait avec ma fille et, trois ans après le diagnostic, nous essayons toujours de "régler" le problème. Mais la connaissance, c'est le pouvoir - pour vous ET pour votre enfant.

Lorsque vous découvrez les raisons pour lesquelles votre enfant est en colère, vous pouvez commencer à l'aider à guérir. Et c'est ce que nos cœurs de mamans veulent vraiment (et ils le veulent aussi).

4. votre enfant se sent impuissant

"Assieds-toi ici et ne fais pas de bruit" "Habille-toi et brosse-toi les dents" "Nous allons manger des spaghettis".

Quand on y pense, Nous donnons certainement beaucoup de directives à nos enfants, mais pas souvent beaucoup de choix.

Cela s'explique en partie par le fait que nous sommes les parents et que les enfants ne peuvent pas nous dicter tous nos choix, car rien (de productif) ne serait fait. Mais quand on y réfléchit, il est tout simplement PLUS FACILE de dire à nos enfants ce qu'ils doivent faire. Cela peut être frustrant au bout d'un certain temps. lorsque nos enfants ont l'impression de ne pas avoir voix au chapitre.

Nous essayons de donner à nos filles autant d'occasions que possible de faire leurs propres choix. Des choses simples en fait - elles choisissent leurs propres vêtements chaque matin. Elles participent à l'élaboration de notre plan de repas hebdomadaire, de sorte que leurs plats préférés sont souvent préparés.

Ce n'est pas très important, mais cela leur donne un sentiment de contrôle. Et cela peut rapidement vous aider à comprendre les vraies raisons de la colère de votre enfant, car il vous fera davantage confiance.

5. la colère de votre enfant est déplacée

Récemment, ma fille aînée s'est mise à jouer les trouble-fêtes, à se fâcher avec sa sœur et à me répondre. Cela a duré environ une semaine avant que... J'ai compris la cause profonde - il y avait une fille méchante à l'école qui lui faisait redouter d'aller à l'école.

Une fois que nous avons pu nous attaquer au vrai problème, elle a cessé de faire des siennes à la maison. Nous n'avons pas immédiatement résolu le problème, mais elle savait qu'elle n'était pas seule. Cela expliquait beaucoup de choses sur ce qu'elle vivait et sur la raison pour laquelle elle se comportait différemment.

Colère infantile : votre enfant vous observe et observe vos réactions

C'est une question difficile pour les mères et les pères.

Mais prenez un moment et réfléchissez à votre comportement...

Lorsque les choses ne vont pas comme vous le souhaitez... que quelqu'un vous coupe la route dans les embouteillages... que vous passez une mauvaise journée au travail... ou que vous n'avez pas assez dormi.

Nos enfants nous observent et c'est de nous qu'ils apprennent le plus. Comment nous traitons les autres, comment nous réagissons lorsque les étoiles ne s'alignent pas comme nous l'avions imaginé.

Et Oui, il est normal d'être en colère. Laissez-les vous voir en colère. C'est une émotion normale. Mais prenez un moment avant d'agir sous le coup de l'émotion, car vous risquez de voir la même réaction chez votre enfant la semaine prochaine.

En fin de compte, la plupart d'entre nous conviendront que nos enfants ne sont pas de petits êtres humains en colère... nous devons simplement prendre du recul, prendre de la hauteur et découvrir les vraies raisons de leur colère afin de pouvoir y remédier correctement.

Comment discipliner un enfant en colère ?

En cherchant à comprendre les vraies raisons de la colère de votre enfant, vous vous posez probablement des questions :

• Comment les discipliner ?
• Les disciplinez-vous ?

La discipline est différente lorsqu'il s'agit de problèmes de colère. Votre enfant n'a pas besoin que vous vous mettiez en colère contre lui lorsqu'il a du mal à contrôler ses émotions. Ce dont il a besoin, c'est d'être validé et qu'on lui apprenne à prendre cette énergie et à la traiter d'une manière constructive.

Conseils pour discipliner les enfants en colère

1. rester calme

Ils ressentent notre énergie à leur égard et si nous sommes en colère, cela ne fera qu'envenimer la situation.

Aidez-les à se calmer en leur rappelant qu'il est normal d'être en colère, mais qu'il n'est pas normal d'être méchant ou agressif sous le coup de la colère. Aidez-les à comprendre que même s'ils peuvent "ressentir" l'émotion, vous allez les aider à trouver d'autres moyens de se calmer.

2. proposer une alternative à la colère

Donnez-lui des techniques d'auto-apaisement : une balle molle (qui fait des merveilles) ou un dessin de ce qui le met en colère peuvent lui être utiles.

3. en cas de besoin, demander de l'aide

En cas d'échec, demandez une aide extérieure.

Bien qu'il faille du temps pour comprendre les vraies raisons de la colère de votre enfant, n'abandonnez pas en cours de route. Votre enfant a besoin de vous plus que jamais et vous verrez la lumière au bout du tunnel. En étant un exemple pour vos enfants, en les aimant et en essayant, vous leur montrez qu'ils ne sont pas seuls.

les enfants en colère faqs

Bien que la colère soit une réaction normale chez les enfants de tout âge, il existe des signes avant-coureurs qui peuvent indiquer que votre enfant ne gère pas bien sa colère :

1. leur colère en réaction à une situation est excessive par rapport à leur âge ou à leur stade de développement.

2. ils ne peuvent pas contrôler leur colère, même lorsqu'on les y invite et qu'on leur donne le temps de se calmer.

3. leur groupe de pairs s'éloigne à cause de leurs réactions de colère.

4. ils n'assument pas la responsabilité de leurs actes et rejettent la faute sur les autres.

5. la colère de votre enfant se transforme en danger pour lui-même ou pour les autres.

Nous avons abordé dans cet article de nombreuses façons d'éduquer un enfant en colère, mais cela se résume en fait à plusieurs questions importantes :

1. être un bon modèle.

2. aborder les compétences d'adaptation pendant les périodes de calme.

3. travailler avec votre enfant pour créer de nouvelles façons de faire face et de réagir à la colère.

4. soutenir un enfant en colère qui essaie de s'en sortir et se rendre compte qu'il n'y a pas toujours de progrès à faire au milieu d'une crise !

5) Aimez votre enfant et récompensez les moments de calme.

Bien qu'une tendance à la colère puisse être génétiquement présente dans les familles, il est plus courant d'expliquer que les réactions de colère excessives sont un comportement appris au sein des familles.

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