Carson a tha mo phàiste cho feargach? Na Fìor Adhbharan air cùlaibh fearg leanabachd

A bheil leanabh agad a tha feargach no ionnsaigheach, agus a tha a’ faighneachd dè na fìor adhbharan a tha do phàiste feargach ? Faodaidh a bhith a’ dèiligeadh ri leanabh feargach a bhith uamhasach, ach tha coltas ann gu bheil do phàiste gu tur àbhaisteach agus gu tur àbhaisteach, ach faodaidh faighinn chun a’ bhun-adhbhar tòrr cràdh-cridhe a shàbhaladh dhut fhèin agus do phàiste.

Angry Child

Mar sin tha do phàiste a’ bualadh?

Ag èigheach?

Mì-riaraichte?

A bheil na feartan seo a-mach à caractar airson a’ phàiste bheag mhilis a tha thu air a bhith a’ togail airson beagan bhliadhnaichean a-nis?

A bheil thu air ùine fheuchainn- outs agus a’ toirt air falbh dèideagan agus a’ cuingealachadh cinn-latha cluiche? Gun fheum.

A bheil do leanabh feargach air taobh thall de thruimeannan tempor?

Tha cuimhne agam dè an tantrum a bu mhiosa a bh’ aig mo nighean riamh. Bha i 3, agus bha mi a’ feuchainn ris an dithis nighean agam ullachadh airson a dhol a-mach agus comharrachadh aig IHOP airson co-là-breith mo phàiste 1 bliadhna (b’ e pancagan am biadh a b’ fheàrr leatha).

Thairg mi falt mo bhalach 3 bliadhna a chàradh an-toiseach, ach ise cha sguireadh a chluich, mar sin an àite sin... brace airson an rud uabhasach a rinn mi …thòisich mi a’ càradh falt m’ aois aon bhliadhna. Bha sgreuchail, bualadh, suathadh ri leantainn. CHAN EIL an dòigh a bha mi air a bhith ag iarraidh co-latha-breith a chomharrachadh.

Thug e bliadhna eile dhomh ach rinn mi a-mach mu dheireadh dè a bha ag adhbhrachadh uiread de fhearg dha mo nighean (faic #3 gu h-ìosal) ach is e seo a’ phuing… bha anbun-adhbhar. Cha b' e duine suarach no droch dhuine a bh' innte, no fiù 's duine feargach.

Agus b' fheudar dhomh cuimhneachadh nuair a tha mo leanabh duilich a ghràdhachadh, sin nuair a bu chòir dhomh gràdh nas duilghe dhi.

Naidheachdan Math Mu Chlann Angry

Tha an corr as do leth nach eil fìor leanabh feargach no ionnsaigheach agad. Ach tha e glè mhath cuideachd gu bheil aon de na 6 rudan seo a’ dol air adhart le do phàiste gus toirt orra faireachdainn feargach no cur an sàs.

Tha ceanglaichean ceangailte anns a’ phost seo.

Carson a tha mo phàiste cho feargach?

1. Tha do phàiste ro sgìth

Tha thu a’ faicinn seo a’ cluich a-mach as motha nuair a tha clann nan leanaban is nam pàistean agus feumach air naps agus cuairtean cadail 13 uair air an oidhche. Ach na dèan dì-meas air an leanabh 7 bliadhna a dh'fhuirich suas ro fhadalach airson beagan oidhcheannan agus a dh'èirich dhan sgoil gach latha airson seachdain. Faodaidh i a bhith caran eagallach.

Tha eanchainn is cuirp chloinne a’ fàs cho mòr ’s nach eil iad a’ faighinn an toileachadh a bhith a’ leum air cadal fad amannan fada. Agus tha e coltach gu bheil sinn a’ toirt urram don teòiridh seo nuair a tha a’ chlann againn nan leanaban, ach an robh fios agad gu bheil feum aig eadhon do phàiste 10 bliadhna air eadar 10 agus 11 uair de chadal air an oidhche? Na gabh a-steach gu bheil do leanabh feargach gus tha fios agad gu bheil i a’ faighinn fois gu leòr.

Co-cheangailte: leugh an seo airson cleas-cadail agus molaidhean do chlann

2. Chan urrainn do phàiste na faireachdainnean aca a làimhseachadh no an cur an cèill ann am faclan

Dèanbidh thu a-riamh cho feargach is nach urrainn dhut eadhon smaoineachadh gu dìreach agus gu bheil thu dìreach airson rudeigin a bhualadh? Tha do phàiste a’ faireachdainn mar sin beagan. Eadhon mus tig an rolair-coaster tòcail na h-òige a-steach, tha do phàiste òg a’ feuchainn ri ionnsachadh mar as urrainn don bhodhaig bheag aca a dhol bho bhith toilichte gu feargach gu togarrach gu brònach ann an 10 mionaidean.

Nuair a bha mo chlann-nighean òg, leugh sinn "The Way I Feel" gus an cuideachadh le bhith a’ tuigsinn agus ag ainmeachadh am faireachdainnean. Ach cuideachd airson fios a leigeil dhaibh, bha na faireachdainnean sin uile àbhaisteach.

3. Tha suidheachadh meidigeach bunaiteach ann

Tha seo na adhbhar èiginneach, ach gu tric air a chall, airson ionnsaigheachd agus fearg ann an cloinn. Sgrìobh mi post slàn air mar a thug e buaidh air mo theaghlach fhìn agus air caraid dhomh cuideachd.

Ma tha coltas gu bheil do phàiste feargach agus ionnsaigheach nas trice na tha thu a’ smaoineachadh a tha “àbhaisteach,” tha mi gad bhrosnachadh bruidhinn ris an dotair-chloinne agad mu dheidhinn. Agus na gabh iongnadh mura h-e freagairt fhurasta a th’ ann – no freagairt sgiobalta.

Thug e bliadhnaichean dhomh faighinn a-mach dè bha a’ dol air adhart le mo nighean agus 3 bliadhna às deidh breithneachadh, tha sinn fhathast a’ feuchainn ris a’ chùis “a chàradh”. Ach 's e cumhachd a th' ann an eòlas – dhut fhèin AGUS dhan leanabh agaibh.

Nuair a gheibh thu a-mach na h-adhbharan a tha fearg air do phàiste, faodaidh tu tòiseachadh air an cuideachadh a shlànachadh. Agus is e seo a tha ar cridheachan momma dha-rìribh ag iarraidh (agus tha iad ga iarraidh cuideachd).

4. Tha do Leanabh a’ faireachdainnGun chumhachd

“Suidh an seo agus bi sàmhach.” “Eadaich agus bruth d’ fhiaclan.” “Tha spaghetti againn airson ar dinneir.”

Nuair a smaoinicheas tu air, tha sinn gu cinnteach a’ toirt tòrr stiùiridh don chloinn againn ach chan ann tric a tha mòran roghainn.

Gu ìre faodar seo a thoirt air sgàth gur e sinne na pàrantan, agus chan urrainn dha clann dìreach na roghainnean againn uile òrdachadh leis nach biodh dad (torrach) air a dhèanamh. Ach nuair a smaoinicheas tu mu dheidhinn, tha e dìreach nas fhasa innse don chloinn againn dè a nì thu. Faodaidh seo a bhith sàrachail às deidh greis nuair a tha a’ chlann againn a’ faireachdainn nach eil guth aca.

Feuchaidh sinn ri nas urrainn dhuinn de chothroman a thoirt do na caileagan againn na roghainnean aca fhèin a dhèanamh. Rudan sìmplidh dha-rìribh - bidh iad a’ taghadh an cuid aodaich fhèin gach madainn. Bidh iad a’ faighinn a-steach don phlana bìdh seachdaineil againn, agus mar sin bithear a’ dèanamh an fheadhainn as fheàrr leotha gu math tric.

Chan eil dad mòr an seo, ach tha e a’ toirt faireachdainn smachd dhaibh. Agus cuidichidh e thu gu sgiobalta gus faighinn a-mach na fìor adhbharan a tha do phàiste feargach oir bidh barrachd earbsa aca annad.

5. Tha fearg do phàiste air a ghluasad

O chionn ghoirid, bha an nighean as sine agam a’ cleasachd, a’ fàs feargach le a piuthar, agus a’ bruidhinn air ais rium. Chaidh e air adhart airson timcheall air seachdain roimhe thuig mi am bun-adhbhar - bha caileag mheadhain san sgoil a bha air a bhith a' cur an eagail oirre fiù 's a' dol dhan sgoil.

Aon uair 's gun deach againn air bruidhinn an fhìor dhuilgheadas, sguir i a bhith ag obair aig an taigh. Cha do rinn sinn sa bhadfuasgladh fhaighinn air a’ chùis ach bha fios aice nach robh i leatha fhèin. Mhìnich e uimhir mu na bha i a’ dol troimhe, agus carson a bha i air a bhith ga giùlan fhèin ann an dòigh eadar-dhealaichte.

Fearg Leanabachd: Tha do Pháiste a’ coimhead ort agus air do bheachdan

Is e fear duilich a tha seo. Dads.

Ach gabh mionaid agus smaoinich air mar a bhios tu gad ghiùlain fhèin...

Nuair nach tèid cùisean nad rathad... bidh cuideigin gad ghearradh dheth san trafaic…tha cùis agad droch latha aig obair...no nuair nach eil thu air cadal gu leòr fhaighinn.

Tha a' chlann againn a' coimhead oirnn. Tha iad ag ionnsachadh as motha bhuainn. Mar a dhèiligeas sinn ri daoine eile. Mar a dhèiligeas sinn nuair nach eil na rionnagan dìreach mar a bha sinn a’ smaoineachadh.

Agus tha, tha e ceart gu leòr a bhith feargach. Leig leotha fhaicinn feargach thu. 'S e faireachdainn àbhaisteach a th' ann. Ach gabh mionaid mus cuir thu an gnìomh sin. A chionn 's dòcha gum faic thu an aon fhreagairt nad leanabh an ath sheachdain.

Aig deireadh an latha, nì a' mhòr-chuid againn aontachadh nach e daoine beaga feargach a th’ anns a’ chlann againn… feumaidh sinn dìreach ceum air ais, beagan sealladh fhaighinn, agus na fìor adhbharan airson am fearg a lorg gus an tèid againn air dèiligeadh gu ceart ris.

Ciamar a gheibh thu smachd air leanabh feargach?

Mar a thuigeas tu na fìor adhbharan a tha fearg air do phàiste, is dòcha gu bheil na ceistean air fhàgail agad:

• Ciamar a bhios tu gan smachdachadh?
• A bheil thu gan smachdachadh?

Tha smachd a’ coimhead eadar-dhealaichte nuair a tha thu a’ dèiligeadh ri cùisean feirge. Chan eil do phàistefeumaidh tu a bhith feargach riutha nuair a tha iad a’ strì gus smachd a chumail air na faireachdainnean aca. Is e na tha a dhìth orra a bhith air an dearbhadh agus air an teagasg mar a ghabhas iad an lùth sin agus a làimhseachadh ann an dòigh chuideachail.

Molaidhean airson a bhith a’ smachdachadh clann feargach

1. Fuirich socair

Dèan cinnteach gun tig thu thuca le faireachdainn socair. Bidh iad a’ faireachdainn ar lùths dhaibh agus ma bhios sinn feargach, cha dèan sin ach an suidheachadh a mheudachadh.

Cuidich gus an socrachadh le bhith a’ cur nan cuimhne gu bheil e ceart gu leòr a bhith feargach, ach chan eil e ceart gu leòr a bhith a’ dèanamh fearg no ionnsaigheach nam fearg. Cuidich iad le bhith a’ tuigsinn ged as urrainn dhaibh am faireachdainn a “mhothachadh”, gu bheil thu gu bhith gan cuideachadh a’ lorg dòighean eile gus iad fhèin a shocrachadh.

2. Thoir seachad Fearg Eile

Thoir dhaibh dòighean fèin-slànachaidh. Theagamh gu'm bu bhuannachd dhaibh ball-sgithidh (faodaidh iad so miorbhuilean a dheanamh) no dealbh a dheanamh de na tha 'gan deanamh feargach.

3. Nuair a bhios feum air, Faigh Cuideachadh

Ma dh’fhailicheas a h-uile càil eile, iarr cuideachadh bhon taobh a-muigh.

Ged a dh’ fhaodadh gun toir e beagan ùine a bhith a’ tuigsinn na fìor adhbharan a tha do phàiste feargach; na leig seachad sa phròiseas. Tha feum aig do phàiste ort a-nis nas motha na bha e a-riamh agus chì thu solas aig deireadh an tunail. Le bhith nar eisimpleir dhan chloinn agaibh, a' toirt gràdh dhaibh, agus a' feuchainn, tha sibh a' sealltainn dhaibh nach eil iad nan aonar.

cìsean cloinne feargach

Ged a tha fearg mar fhreagairt àbhaisteach ann anclann de dh'aois sam bith, tha soidhnichean rabhaidh ann a dh'fhaodas innse nach eil ur pàiste a' dèiligeadh gu math ri fearg:

1. Tha am fearg mar fhreagairt air suidheachadh ro mhòr airson an aois no an ìre leasachaidh.

2. Chan urrainn dhaibh smachd a chumail air am fearg fiù 's nuair a thèid am brosnachadh agus an ùine a thoirt dhaibh fuarachadh.

3. Tha a' bhuidheann cho-aoisean aca a' tarraing air falbh air sgàth 's gu bheil iad feargach.

4. Gu cunbhalach chan eil iad a’ gabhail uallach airson an gnìomhan fhèin agus a’ cur a’ choire air daoine eile.

5. Tha fearg do phàiste a’ tionndadh gu bhith na chron dhaibh fhèin no do dhaoine eile.

Dhèilig sinn ri mòran dhòighean air pàiste feargach a bhith nam pàrant san artaigil seo, ach tha e dha-rìribh a’ tighinn sìos gu grunn chùisean mòra:

1. Bi nad dheagh eisimpleir.

2. Cuir aghaidh air sgilean làimhseachaidh aig amannan socair.

3. Obraich còmhla ri do phàiste gus dòighean ùra a chruthachadh gus dèiligeadh ri fearg agus dèiligeadh rithe.

4. Thoir taic do leanabh feargach a tha a’ feuchainn ri obrachadh troimhe agus tuig nach eil e an-còmhnaidh coltach ri adhartas ann am meadhan spreadhadh!

5. Gràdhaich do phàiste agus thoir duais dha na h-amannan ciùin.

Ged a dh’fhaodas claonadh gu fearg ruith gu ginteil tro theaghlaichean, tha e na mhìneachadh nas cumanta gur e giùlan ionnsaichte a th’ ann an cus fearg taobh a-staigh theaghlaichean.

Barrachd Comhairle Pàrantachd bho Real Moms

• Mar a chuireas tu stad air a bhith a’ feadaireachd ann an clann
• Nuair a bhios do chlann a’ giùlan mì-mhodhail gu poblach
• A’ lorg fois mar aMam
• Ma tha do phàiste a’ cluich ro gharbh
• Chan eil…Chan e spòrs a th’ ann a bhith a’ cumail smachd air clann
• Mar a theagasg tu co-fhaireachdainn do chlann

Fàg beachd: Ciamar a dh’obraicheas tu tro fheirg do phàiste?