Spis treści
Masz mało czasu i masz ochotę na soczyste udka z kurczaka? Spróbuj przyrządzić udka we frytkownicy powietrznej! Udka z kurczaka to idealne połączenie chrupiącej skórki i soczystego mięsa z pikantnymi przyprawami! Moja rodzina uwielbia, gdy przyrządzam udka z kurczaka z ziemniakami, warzywami i herbatnikami. To gwarantowany hit!
Szukasz świetnej opcji na Game Day? Przygotuj udka z kurczaka we frytkownicy powietrznej! Jak długo trwa gotowanie udek kurczaka we frytkownicy powietrznej?
Pełne ugotowanie udek kurczaka we frytkownicy powietrznej zajmuje tylko 15-20 minut!
Czyż to nie niesamowite?!
To poważny przełom, jeśli chodzi o przygotowywanie domowych posiłków w pracowite weekendy.
Przepis na łatwe udka z kurczaka we frytkownicy powietrznej
Moja córka uwielbia, kiedy robię jej "podudzia"! To jej ulubione!
I uwielbiam to, że nie tylko gotowanie udek kurczaka we frytkownicy powietrznej zajmuje mniej czasu i wysiłku, ale jest to również zdrowszy sposób gotowania kurczaka!
Frytownica powietrzna równomiernie rozprowadza ciepło, aby zapewnić perfekcyjnie chrupiące udka kurczaka!
Przepis na łatwe udka z kurczaka we frytkownicy powietrznej:
- Porcja: 4
- Czas przygotowania: 5 minut
- Czas gotowania 15-20 minut
Przygotowanie tego przepisu na kurczaka nie może być prostsze! Składniki - udka kurczaka z frytkownicy powietrznej
- 1 łyżeczka soli morskiej
- ½ łyżeczki mielonego czarnego pieprzu
- 1 łyżeczka papryki
- 8 podudzi z kurczaka
- 1 łyżeczka czosnku w proszku
- 2 łyżki oliwy z oliwek
- 1 łyżeczka cebuli w proszku
Instrukcje - Udka kurczaka z frytownicy powietrznej
Krok 1
Najpierw umyj i osusz udka kurczaka.
Krok 2
Następnie rozgrzej frytkownicę powietrzną do 400 stopni F przez 5 minut.
Lubisz jeść podudzia? Moja córka je uwielbia! Krok 3
Umieść podudzia w dużej misce i polej oliwą z oliwek.
Krok 4
Połącz przyprawy w osobnej misce.
Równomiernie rozprowadź przyprawę na podudziach z kurczaka. Krok 5
Posyp kurczaka mieszanką przypraw i wymieszaj, aż będzie równomiernie pokryty.
Zobacz też: Kolorowanki z fajnymi budynkami do wydrukowaniaKrok 6
Umieść podudzia w koszu frytkownicy i smaż przez 8-10 minut w temperaturze 380*F.
Zobacz też: Przedszkolne rękodzieło z biedronkąKrok 7
Wyjąć koszyk i obrócić podudzia kurczaka.
Krok 8
Gotować przez kolejne 8-10 minut.
Krok 9
Temperatura wewnętrzna podudzia powinna osiągnąć 165*F. Jeśli tak nie jest, gotuj dłużej, aż do osiągnięcia tej temperatury.
Jak zrobić bezglutenowe udka z kurczaka?
Najłatwiejsza adaptacja przepisu bezglutenowego!
Tak długo, jak dokładnie sprawdzisz olej i przyprawy, aby być bezpiecznym, jest to już bezglutenowy przepis na kurczaka Air Fryer!
Wydajność: dla 4 osóbPrzepis na łatwe udka z kurczaka we frytkownicy powietrznej
Masz ochotę na soczyste udka z kurczaka podczas pracowitego tygodnia? Nie ma nic prostszego (i smaczniejszego) niż ten prosty przepis na udka z kurczaka we frytkownicy powietrznej!
Czas przygotowania 5 minut Czas gotowania 20 minut 15 sekund Całkowity czas 25 minut 15 sekundSkładniki
- 8 podudzi z kurczaka
- 2 łyżki oliwy z oliwek
- 1 łyżeczka soli morskiej
- ½ łyżeczki mielonego czarnego pieprzu
- 1 łyżeczka papryki
- 1 łyżeczka czosnku w proszku
- 1 łyżeczka cebuli w proszku
Instrukcje
- Umyj i osusz udka kurczaka.
- Rozgrzej frytkownicę powietrzną do 400 stopni F przez 5 minut.
- Umieść podudzia w dużej misce i polej oliwą z oliwek.
- Połącz przyprawy w osobnej misce.
- Posyp kurczaka mieszanką przypraw i wymieszaj, aż będzie równomiernie pokryty.
- Umieść podudzia w koszu frytkownicy i smaż przez 8-10 minut w temperaturze 380*F.
- Wyjąć koszyk i obrócić podudzia kurczaka.
- Gotować przez kolejne 8-10 minut.
- Temperatura wewnętrzna podudzia powinna osiągnąć 165*F. Jeśli tak nie jest, gotuj dłużej, aż do osiągnięcia tej temperatury.
Więcej łatwych przepisów na frytownicę powietrzną
Mimo że posiadam moją frytkownicę już od jakiegoś czasu, nigdy nie przestaje mnie zadziwiać, JAK SZYBKO i jak dobrze gotuje wszystkie rzeczy!
To znaczy, frytki w ciągu 4 minut... Co?! Żyjemy w niesamowitych czasach, ha!
Oto kilka moich ulubionych przepisów, które pozwalają zaoszczędzić czas:
- We frytkownicy powietrznej naprawdę można zrobić niemal wszystko... na przykład grillowany ser!
- Zwolnij więcej miejsca na grillu dzięki temu podstawowemu przepisowi na hot dogi z frytkownicy powietrznej!
- Następnym razem, gdy najdzie Cię ochota na frytki, wybierz ich zdrowszą wersję - pokrojone w kostkę ziemniaki z frytkownicy powietrznej!
- Ten przepis na ciasteczka z kawałkami czekolady we frytkownicy powietrznej to najszybszy przepis na ciasteczka, jaki kiedykolwiek powstał!
- Przygotowywanie posiłków na cały tydzień to pestka z tym przepisem na piersi z kurczaka z frytkownicy powietrznej!
- Te polędwiczki z kurczaka z frytkownicy powietrznej są tak dobre, że pokocha je cała rodzina.
Jaki jest Twój ulubiony dodatek do udek kurczaka z frytkownicy Air Fryer?
