Innehållsförteckning

Har du ont om tid och är sugen på saftiga kycklingben? Prova att laga kycklingben i Air Fryer! Kycklingben är den perfekta kombinationen av krispigt skinn och saftigt kött med goda kryddor! Min familj älskar när jag lagar kycklingben med potatis, grönsaker och kex. Det är en garanterad succé!

Letar du efter ett bra alternativ för Game Day? Gör Air Fryer kycklingben!

Hur lång tid tar det att tillaga kycklingben i en Air Fryer?

Det tar bara 15 - 20 minuter för dina kycklingben att bli helt tillagade i Air Fryer!

Är det inte fantastiskt?!

Det är en stor förändring när det gäller att laga hemlagad mat under hektiska vardagskvällar.

Enkelt recept på kycklingben i luftfrysare

Min dotter älskar när jag gör "drumsticks" till henne! Det är hennes favorit!

Och jag älskar att det inte bara tar mindre tid och ansträngning att laga kycklingben i en Air Fryer, det är också ett hälsosammare sätt att laga kyckling!

Se även: Costco säljer färdiga S'mores-rutor för att ta ditt S'mores-spel till nästa nivå

Air Fryer fördelar värmen jämnt för att ge kycklingben som är krispiga till perfektion!

Detta enkla recept på kycklingben från Air Fryer:

Portioner: 4
Förberedelsetid: 5 minuter
Tillagningstid 15-20 minuter

Förberedelserna för detta kycklingrecept kunde inte vara enklare!

Ingredienser - Air Fryer kycklinglår

1 tesked havssalt
½ tsk malen svartpeppar
1 tesked paprika
8 kycklingklubbor
1 tsk vitlökspulver
2 msk olivolja
1 tesked lökpulver

Instruktioner - Air Fryer kycklingben

Steg 1

Tvätta och torka först kycklingbenen.

Steg 2

Förvärm sedan fritösen till 400 grader F i 5 minuter.

Tycker du om att äta drumsticks? Det är min dotters favorit!

Steg 3

Lägg klubborna i en stor skål och vänd runt med olivolja.

Steg 4

Blanda kryddorna i en separat skål.

Fördela kryddblandningen jämnt över kycklingklubborna.

Steg 5

Strö över kryddblandningen och vänd runt tills kycklingen är jämnt täckt.

Se även: Costco säljer en 3-kilos Apple Crumb Cheesecake och jag är på väg

Steg 6

Lägg drumsticks i fritösens korg och tillaga i 8-10 minuter på 380*F.

Steg 7

Ta bort korgen och vänd kycklingklubborna.

Steg 8

Tillaga i ytterligare 8-10 minuter.

Steg 9

Innertemperaturen på klubborna bör ha nått 165*F. Om så inte är fallet, tillaga ytterligare en stund.

Hur man gör glutenfria kycklingben

ENKLASTE glutenfria receptanpassningen någonsin!

Så länge du dubbelkontrollerar din olja och kryddor, för att vara säker, är detta redan ett glutenfritt Air Fryer kycklingrecept!

Utbyte: 4 portioner

Enkelt recept på kycklingben i luftfrysare

Är du sugen på saftiga kycklingben en hektisk vardagskväll? Det blir inte enklare (eller godare) än med det här enkla Air Fryer-receptet på kycklingben!

Förberedelsetid 5 minuter Tillagningstid 20 minuter 15 sekunder Total tid 25 minuter 15 sekunder

Ingredienser

8 kycklingklubbor
2 msk olivolja
1 tesked havssalt
½ tsk malen svartpeppar
1 tesked paprika
1 tsk vitlökspulver
1 tesked lökpulver

Instruktioner

Tvätta och torka kycklingbenen.
Förvärm fritösen till 400 grader F i 5 minuter.
Lägg klubborna i en stor skål och vänd runt med olivolja.
Blanda kryddorna i en separat skål.
Strö över kryddblandningen och vänd runt tills kycklingen är jämnt täckt.
Lägg drumsticks i fritösens korg och tillaga i 8-10 minuter på 380*F.
Ta bort korgen och vänd kycklingklubborna.
Tillaga i ytterligare 8-10 minuter.
Innertemperaturen på klubborna bör ha nått 165*F. Om så inte är fallet, tillaga ytterligare en stund.

Fler enkla recept med luftfrysare

Även om jag har ägt min Air Fryer ett tag nu upphör det aldrig att förvåna mig HUR snabbt och hur bra den tillagar alla saker!

Jag menar, pommes frites inom 4 minuter... Vad?! Vi lever i en fantastisk tid, ha!

Här är några av mina tidsbesparande favoritrecept med Air Fryer:

Du KAN verkligen göra nästan vad som helst i en Air Fryer... som grillad ost!
Frigör mer plats på grillen med detta grundläggande Air Fryer-recept på varmkorv!
Nästa gång du är sugen på pommes frites kan du välja en hälsosammare version - tärnad potatis från luftfrysaren!
Detta Air Fryer-recept på chokladkakor är det snabbaste kakreceptet någonsin!
Att förbereda måltider för veckan är enkelt med detta recept på kycklingbröst från Air Fryer!
Dessa kycklingfiléer i varmluftsfritös är så goda att hela familjen kommer att älska dem.

Vilken är din favoritservering till Air Fryer kycklingben?

Johnny Stone

Johnny Stone är en passionerad författare och bloggare som specialiserat sig på att skapa engagerande innehåll för familjer och föräldrar. Med många års erfarenhet inom utbildningsområdet har Johnny hjälpt många föräldrar att hitta kreativa sätt att spendera kvalitetstid med sina barn samtidigt som de maximerar deras lärande och tillväxtpotential. Hans blogg, Easy Things to Do with Kids That Don't Require Special Skills, är utformad för att ge föräldrar roliga, enkla och prisvärda aktiviteter som de kan göra med sina barn utan att behöva oroa sig för tidigare expertis eller tekniska färdigheter. Johnnys mål är att inspirera familjer att skapa oförglömliga minnen tillsammans samtidigt som de hjälper barn att utveckla viktiga livskunskaper och främja en kärlek till lärande.