Die somer is die beste tyd om tuisgemaakte aarbeijellie te maak! Al die tuine begin vars heerlike aarbeie hê wat reg is om te pluk so tussen groen tee aarbei smoothie en aarbei jellie – ons gebruik dit elke dag!

Kom ons maak tuisgemaakte aarbeijellieresep

Aarbeie is die perfekte somervrug: hulle is vars, hulle is lekker en hulle is supergesond. Hulle is propvol vitamien C, vesel, antioksidante en meer, wat beteken dat hulle jou liggaam en brein goed laat voel!

Kom ons kyk na 'n paar ander wonderlike voordele wat aarbeie bied:

• Dit is goed vir jou hart. Aarbeie word geassosieer met 'n laer risiko van hartaanvalle by mense wat dit gereeld eet.
• Aarbeie het nie soveel suiker as wat jy dink nie – slegs 7 gram per koppie!
• Een porsie van aarbeie het meer vitamien C as 'n lemoen! Vitamien C het eienskappe wat jou liggaam se natuurlike verdediging kan versterk.

Soos jy kan sien, is ons mal oor aarbeie hier! Hulle is net en so veelsydig.

As jy op soek is na 'n eenvoudige en heerlike aarbeijellieresep, hou aan lees!

Hierdie artikel bevat geaffilieerde skakels.

Tuisgemaakte aarbeijelliebestanddele

Hier is wat jy nodig het om hierdie maklike aarbeijellieresep te maak.

• 1 PondVars Aarbeie
• 1 Teelepel Suurlemoensap
• 2-3 Eetlepels Heuning

aanwysings om tuisgemaakte aarbeijellie resep te maak

Stap 1

Begin deur jou vars aarbeie te was, uitskil en in kwarte te verdeel.

Stap 2

Plaas die aarbeie, suurlemoensap en heuning in 'n goeie gehalte pot en kook oor medium hitte vir 25 minute.

Stap 3

Knyp die aarbeie voortdurend met 'n houtlepel om te help om die sappe van die aarbeie vry te laat en die jellie te help verdik.

Ek hou daarvan om my jellie met klein stukkies in maar as jy 'n gladder tekstuur wil hê kan jy die jellie kos verwerk.

Stap 4

Plaas in 'n Mason Jar en verkoel vir tot 'n week.

hoe om aarbeijellie voor te sit

Ons aarbeijellieresep kan gebruik word as 'n smeer op gewone brood of 'n heildronk vir 'n soet ontbyt. Dit kan ook in poedings, pasteie en roomys gebruik word vir 'n vertroostende versnapering. Persoonlik hou ek daarvan om dit by my oggend hawermeel te voeg saam met 'n bietjie grondboontjiebotter. Wat kan ek sê — ek het 'n mal soettand!

ons ervaring in die maak van tuisgemaakte aarbeijellie

Een van my gunstelingdinge oor hierdie tuisgemaakte aarbeijellie is dat dit nie kook nodig het nie ondervinding. So enigiemand kan dit maak! As jy dus agterkom dat jou kleinding 'n belangstelling in kosmaak ontwikkel, is hierdie die perfekteresep om hulle aan die gang te kry.

Laat hulle kreatief raak en verskillende bestanddele byvoeg — wie weet, dalk eindig jy met 'n heel nuwe smaaklike resep wat deel van die gesinskookboek sal wees!

So as jy daarvan hou om tuisgemaakte jellies en konfyte te maak, waarborg ons jou hierdie resep gaan 'n nuwe gunsteling wees. Dis net so maklik om te maak!

Tuisgemaakte aarbeijellieresep

Bestanddele

• 1 pond vars aarbeie
• 1 teelepel suurlemoensap
• 2-3 eetlepels heuning

Instruksies

1. Begin deur jou vars aarbeie te was, uitskil en in kwarte te verdeel.
2. Plaas die aarbeie, suurlemoensap en heuning in 'n goeie kwaliteit pot en kook vir 25 minute oor medium hitte.
3. Druk die aarbeie voortdurend met 'n houtlepel om te help om die sappe van die aarbeie vry te laat en die jellie te help verdik. Ek hou daarvan om my jellie met klein stukkies in te los maar as jy 'n gladder tekstuur wil hê kan jy die jellie kos verwerk.
4. Plaas in 'n Mason Jar en verkoel vir tot 'n week

Op soek na meer kindervriendelike resepte?

• Kom ons probeer hierdie 3 bestanddeel koekieresepte.
• 'n Lemonade-resep waarvan jy mal sal wees!
• Donut-gat spring? Ja asseblief!
• Eenvoudige middagete-idees vir jou gesin.

Het jy hierdie maklike tuisgemaakte aarbeijellieresep gemaak? Wat het jou gesin gedink?