Ամառը լավագույն ժամանակն է տնական ելակի ժելե պատրաստելու համար: Բոլոր այգիները սկսում են ունենալ թարմ համեղ ելակ, որոնք պատրաստ են հավաքել կանաչ թեյի ելակի սմուզիի և ելակի ժելեի միջև. մենք դրանք օգտագործում ենք ամեն օր:

Եկեք պատրաստենք տնական ելակի ժելե բաղադրատոմսը

Ելակը կատարյալ ամառային միրգ է. նրանք թարմ են, համեղ են և սուպեր առողջարար են: Դրանք հագեցած են վիտամին C-ով, մանրաթելերով, հակաօքսիդանտներով և այլն, ինչը նշանակում է, որ դրանք հիանալի են պահում ձեր մարմնին և ուղեղին:

Եկեք տեսնենք ելակի այլ զարմանալի առավելությունները.

• Նրանք օգտակար են ձեր սրտի համար: Ելակը կապված է սրտի կաթվածի ավելի ցածր ռիսկի հետ այն մարդկանց մոտ, ովքեր այն կանոնավոր օգտագործում են:
• Ելակը չունի այնքան շաքար, որքան դուք կարծում եք՝ ընդամենը 7 գրամ մեկ բաժակում:
• Մեկ բաժին շաքարավազ: ելակը ավելի շատ վիտամին C ունի, քան նարինջը: Վիտամին C-ն ունի հատկություններ, որոնք կարող են ուժեղացնել ձեր մարմնի բնական պաշտպանությունը:

Ինչպես տեսնում եք, մենք այստեղ սիրում ենք ելակ: Նրանք պարզապես և այնքան բազմակողմանի են:

Եթե փնտրում եք պարզ և համեղ ելակի ժելե բաղադրատոմս, շարունակեք կարդալ:

Այս հոդվածը պարունակում է փոխկապակցված հղումներ:

Տնական ելակի ժելե բաղադրիչները

Ահա, թե ինչ է ձեզ անհրաժեշտ այս հեշտ ելակի ժելե պատրաստելու համար:

• 1 ֆունտԹարմ ելակ
• 1 թեյի գդալ կիտրոնի հյութ
• 2-3 ճաշի գդալ մեղր

տնական ելակի ժելե պատրաստելու հրահանգներ

Քայլ 1

Սկսեք ձեր թարմ ելակները լվանալով, մաքրելով և քառորդ կտրատելով:

Քայլ 2

Ելակը, կիտրոնի հյութը և մեղրը դրեք լավ որակի կաթսայի մեջ և եփեք միջին ջերմության վրա 25 րոպե: րոպե:

Քայլ 3

Շարունակաբար ջարդեք ելակները փայտե գդալով, որպեսզի օգնեք ազատվել ելակի հյութերից և օգնել դոնդողին թանձրանալ:

Ես սիրում եմ թողնել իմ դոնդողը փոքր կտորներով, բայց եթե ցանկանում եք ավելի հարթ հյուսվածք ունենալ, կարող եք վերամշակել դոնդողը:

Քայլ 4:

Դրեք Mason բանկաում և դրեք սառնարանում մինչև մեկ շաբաթ:

ինչպես մատուցել ելակի ժելե

Մեր ելակի ժելե բաղադրատոմսը կարող է օգտագործվել որպես քսուք սովորական հացի կամ մի կենաց քաղցր նախաճաշի համար: Այն կարող է օգտագործվել նաև պուդինգների, կարկանդակների և պաղպաղակների մեջ՝ որպես մխիթարիչ խորտիկ: Անձամբ ես սիրում եմ այն ​​ավելացնել իմ առավոտյան վարսակի ալյուրին մի քիչ գետնանուշ կարագի հետ միասին: Ի՞նչ կարող եմ ասել. ես խենթ քաղցր ատամ ունեմ:

Տնական ելակի ժելե պատրաստելու մեր փորձը

Այս տնական ելակի ժելեի մասին իմ ամենասիրած բաներից մեկն այն է, որ այն չի պահանջում եփել: փորձը։ Այսպիսով, յուրաքանչյուրը կարող է դա անել: Այսպիսով, եթե նկատում եք, որ ձեր փոքրիկը հետաքրքրություն է զարգացնում խոհարարության նկատմամբ, սա կատարյալ էբաղադրատոմս՝ դրանք սկսելու համար:

Թույլ տվեք նրանց ստեղծագործել և ավելացնել տարբեր բաղադրիչներ. ով գիտի, դուք կարող եք ի վերջո ստանալ բոլորովին նոր համեղ բաղադրատոմս, որը կլինի ընտանեկան խոհարարական գրքի մի մասը:

Այսպիսով, եթե դուք սիրում եք պատրաստել տնական ժելե և մուրաբաներ, մենք երաշխավորում ենք, որ այս բաղադրատոմսը կդառնա նոր սիրված: Դա պարզապես այնքան հեշտ է պատրաստել:

Տնական ելակի ժելե բաղադրատոմսը

Բաղադրությունը

• 1 ֆունտ թարմ ելակ
• 1 թեյի գդալ կիտրոնի հյութ
• 2-3 ճաշի գդալ մեղր

Ցուցումներ

1. Սկսեք ձեր թարմ ելակները լվանալով, կեղևազրկելով և քառորդ կտրատելով:
2. Տեղադրեք ելակները, կիտրոնի հյութը և մեղրը լավ որակի կաթսայի մեջ և եփեք միջին ջերմության վրա 25 րոպե:
3. Անընդհատ մանրացրեք ելակները փայտե գդալով, որպեսզի օգնեք ազատվել ելակի հյութերից և օգնել դոնդողին թանձրանալ: Ես սիրում եմ իմ դոնդողը թողնել փոքր կտորներով, բայց եթե ցանկանում եք ավելի հարթ հյուսվածք ունենալ, կարող եք վերամշակել դոնդողը:
4. Դրեք Mason բանկաում և սառեցրեք մինչև մեկ շաբաթ

Փնտրու՞մ եք ավելի շատ երեխաների համար հարմար բաղադրատոմսեր:

• Եկեք փորձենք այս 3 բաղադրիչներից բաղկացած թխվածքաբլիթըբաղադրատոմսեր:
• Լիմոնադի բաղադրատոմս, որը ձեզ դուր կգա: Այո, խնդրում եմ:
• Հասարակ ճաշի գաղափարներ ձեր ընտանիքի համար:

Դուք պատրաստե՞լ եք այս հեշտ տնական ելակի ժելե բաղադրատոմսը: Ի՞նչ էին մտածում ձեր ընտանիքը: