Tabl cynnwys
Haf yw'r amser gorau i wneud jeli mefus cartref! Mae'r gerddi i gyd yn dechrau cael mefus blasus ffres sy'n barod i'w pigo rhwng smwddi mefus gwyrdd a jeli mefus – rydyn ni'n eu defnyddio bob dydd! 
Dewch i ni wneud Jeli Mefus cartref!<7 Dewch i ni wneud rysáit jeli mefus cartref
Mefus yw'r ffrwyth haf perffaith: maen nhw'n ffres, maen nhw'n flasus ac maen nhw'n hynod iach. Maent yn llawn fitamin C, ffibr, gwrthocsidyddion, a mwy, sy'n golygu eu bod yn cadw'ch corff a'ch ymennydd yn teimlo'n wych!
Gweld hefyd: Ar ôl Gwylio'r Orangutan Gyrru hwn, dwi angen Chauffeur!Gadewch i ni edrych ar rai manteision rhyfeddol eraill sydd gan fefus i'w cynnig:
- Maen nhw'n dda i'ch calon. Mae mefus yn gysylltiedig â risg is o drawiadau ar y galon mewn pobl sy'n eu bwyta'n rheolaidd.
- Nid oes gan fefus gymaint o siwgr ag y tybiwch – dim ond 7 gram y cwpan!
- Un dogn o siwgr mae gan fefus fwy o fitamin C nag oren! Mae gan fitamin C briodweddau a all gryfhau amddiffynfeydd naturiol eich corff.
Fel y gwelwch, rydyn ni wrth ein bodd â mefus yma! Maen nhw'n gyfiawn ac mor amlbwrpas.
Os ydych chi'n chwilio am rysáit jeli mefus syml a blasus, daliwch ati i ddarllen!
Mae'r erthygl hon yn cynnwys dolenni cyswllt.
Cynhwysion Jeli Mefus Cartref
Dyma beth fydd ei angen arnoch i wneud y rysáit jeli mefus hawdd hwn.
- 1 BuntMefus Ffres
- 1 Llwy de Sudd Lemwn
- 2-3 Llwy fwrdd Mêl
cyfarwyddiadau i wneud rysáit jeli mefus cartref
Cam 1
Dechreuwch drwy olchi, hullio a chwarteru eich mefus ffres.
Cam 2
Rhowch y mefus, y sudd lemwn, a’r mêl mewn pot o ansawdd da a’u coginio ar wres canolig am 25 munud.
Cam 3
Malwch y mefus yn barhaus gyda llwy bren i helpu rhyddhau sudd y mefus a helpu'r jeli i dewychu.
Rwy'n hoffi gadael fy jeli gyda darnau bach ynddo ond os ydych chi eisiau gwead llyfnach gallwch chi brosesu'r jeli fel bwyd.
Rhowch mewn jar mason a'i roi yn yr oergell am hyd at wythnos. Cam 4
Rhowch mewn Jar Mason a'i roi yn yr oergell am hyd at wythnos.
sut i weini jeli mefus
Gellir defnyddio ein rysáit jeli mefus fel sbred ar fara plaen neu tost ar gyfer brecwast melys. Gellir ei ddefnyddio hefyd mewn pwdinau, pasteiod, a hufen iâ ar gyfer byrbryd cysurus. Yn bersonol, rwyf wrth fy modd yn ei ychwanegu at fy blawd ceirch boreol ynghyd â rhywfaint o fenyn cnau daear. Beth alla i ddweud - mae gen i ddant melys gwallgof!
Gweld hefyd: Sut I Luniadu Gwers Argraffadwy Crwban I Blantein profiad o wneud jeli mefus cartref
Un o fy hoff bethau am y jeli mefus cartref hwn yw nad oes angen unrhyw goginio arno profiad. Felly gall unrhyw un ei wneud! Felly os sylwch fod eich plentyn bach yn datblygu diddordeb mewn coginio, dyma'r peth perffaithrysáit i'w rhoi ar ben ffordd.
Gadewch iddyn nhw fod yn greadigol ac ychwanegu cynhwysion gwahanol - pwy a wyr, efallai y bydd gennych chi rysáit blasus newydd sbon a fydd yn rhan o lyfr coginio'r teulu!
Felly os ydych chi wrth eich bodd yn gwneud jelïau a jamiau cartref, rydyn ni'n gwarantu y bydd y rysáit hwn yn ffefryn newydd. Mae mor hawdd i'w wneud!
Rysáit Jeli Mefus Cartref
Amser Paratoi 5 munud Amser Coginio 25 munud Cyfanswm Amser 30 munud Cynhwysion
- 1 Bunt Mefus Ffres
- 1 Llwy de Sudd Lemwn
- 2-3 Llwy fwrdd Mêl
Cyfarwyddiadau
- Dechreuwch drwy olchi, hullio, a chwarteru eich mefus ffres.
- Rhowch y mefus, y sudd lemwn, a'r mêl mewn pot o ansawdd da a'u coginio ar wres canolig am 25 munud.
- Torrwch y mefus yn barhaus gyda llwy bren i helpu i ryddhau sudd y mefus a helpu'r jeli i dewychu. Rwy'n hoffi gadael fy jeli gyda darnau bach ynddo ond os ydych chi eisiau gwead llyfnach gallwch chi brosesu'r jeli fel bwyd.
- Rhowch mewn Jar Mason a'i roi yn yr oergell am hyd at wythnos
Rhowch gynnig ar y rysáit jeli mefus blasus hwn i roi tro ffrwythlon ac iach i'ch brecwast! Chwilio am fwy o Ryseitiau Cyfeillgar i Blant?
- Dewch i ni roi cynnig ar y cwci 3 cynhwysyn ymaryseitiau.
- Rysáit Lemonêd byddwch wrth eich bodd!
- Popiau twll toesen? Ydw os gwelwch yn dda!
- Syniadau syml ar gyfer cinio ar gyfer eich teulu.
A wnaethoch chi wneud y rysáit jeli mefus cartref hawdd hwn? Beth oedd eich teulu yn ei feddwl?
