جدول المحتويات
نحن نبحث دائمًا عن أفكار لوجبات خفيفة صحية لأطفالنا ، وخاصة الأطفال الصغار! هذه الوجبات الخفيفة الصحية للأطفال الصغار هي طريقة ممتعة لإبقائهم ممتلئين أثناء الانشغال. تحقق من ذلك.
دعونا نجعل هذه الوجبات الخفيفة اللذيذة!وجبات خفيفة صحية سهلة ولذيذة للأطفال الصغار
أوه ، كيف نحب هؤلاء الأطفال الصغار الذين يصعب إرضائهم والتحدي الذي نواجهه تجد الأطفال الصغار وجبات خفيفة صحية سيأكلونها بالفعل! الهدف من الوجبات الخفيفة الجيدة للأطفال الصغار الصحية والبسيطة والمتنوعة.
وجدنا بعض الوجبات الخفيفة الرائعة للأطفال الصغار التي يمكنك تحضيرها في المنزل مباشرة والاحتفاظ بها عندما يبحث طفلك عن وجبة سريعة لتناولها. استمتع!
تحتوي هذه المقالة على روابط تابعة.
وجبات خفيفة لذيذة للأطفال الصغار
كرات الإفطار لذيذة وحلوة ورائعة أثناء التنقل.1. كرات الإفطار
كرات الإفطار ليست فقط للإفطار! إنها الوجبة الخفيفة المثالية للاحتفاظ بها للصغار.
2. كعك الجزر والسكر البني
كان ابني يأكل كعك الجزر والسكر البني عن طريق الحب والزواج ، طوال الوقت! الجزء الممتع هو أن تتسلل إلى خيرات الجزر دون أن تدري!
3. وصفة عصير الكيوي الأخضر
تناول القليل من السبانخ في وصفة عصير الكيوي الأخضر اللذيذة التي سيحبها الأطفال بالتأكيد!
4. مصاصات نباتية صحية
هذه الأنواع من مصاصات الخضروات هي فكرة رائعة لجعل المصاصات للأطفال مليئة بالخضروات.المفضلة هي وصفة الجزر والمانجو!
لدغة الكينوا بالجبن مليئة بالبروتين والكربوهيدرات والخضروات. أوه ، والجبن ، جيد جدًا.5. تشيزي فيجي كينوا بايتس
امزج الخضار المفضلة لديك مع الكينوا لتحضير لقيمات الكينوا بالجبنة الصحية من عائلة ميلروز. وجبات خفيفة صغيرة الحجم يمكن للأطفال تناولها والاستمتاع بها.
٦. فطائر بلوبيري أفوكادو ميني
فطائر أفوكادو بلوبيري من Baby Foode ، تتسلل في خيرات الأفوكادو دون أن يعرف أطفالك ذلك. هذه مثالية للأطفال الصغار.
7. Spider Snacks
هذه الوجبات الخفيفة العنكبوتية ممتعة للغاية! استخدم الزبيب والموز وبذور الكتان لصنع عناكب صالحة للأكل.
8. وجبات خفيفة من الفاكهة محلية الصنع
اصنع فاكهتك الخاصة وجبات خفيفة من الفاكهة منزلية الصنع (غير متوفرة) من شركة Honest To Nod للتأكد من أنها غير محملة بالسكر!
يحتوي جلد الفاكهة السهل هذا على مكون واحد ... عصير التفاح!9. لفات الفاكهة من عصير التفاح
اصنع لفائف الفاكهة الخاصة بك مع هذه الوصفة البسيطة المكونة من جلود الفاكهة المكونة من مكون واحد!
أنظر أيضا: DIY سوبر ماريو بارتي مع دورة عقبة10. علكة بلوبيري زبادي
صمغ زبادي بلوبيري من Yummy Toddler Food يستخدم التوت الأزرق والحليب لصنع نسخة صحية أخرى من العلكة.
11. Banana Bites
الشوفان والموز هي المكونات الرئيسية في وجبة خفيفة صحية للأطفال الصغار Banana Bites من Super Healthy Kids.
وجبات خفيفة لذيذة للأطفال الصغار!12. زبادي مثلج غطاسات موز
مجمدةYogurt Banana Dippers من Oh Sweet Basil هي فكرة بسيطة وذكية للغاية! اغمس الموز في اللبن وقم بتجميده.
13. وجبة جوجرت سناك محلية الصنع
إذا كنت قد تساءلت يومًا عن كيفية إعداد هذه الوصفة للوجبات الخفيفة ، فلدينا ما تريده والأطفال الصغار يصفقون!
يم! حلوى ، مقرمشة ، لاذعة ، كريمية ، كعكات التفاح هذه هي الأفضل.14. فطائر وسندويتشات التفاح
انتقل إلى الخضار النيئة ، فنحن جميعًا نتحدث عن تلك الفاكهة النيئة وهي أفضل الأشياء. تعد ملفات تعريف الارتباط والسندويتشات المصنوعة من التفاح متعة رائعة بعد المدرسة لجميع أفراد الأسرة وسيرغب الأطفال الصغار في صنعها!
15. Wild Birds Trail Mix
اخلط التوت البري والزبيب والبذور والمزيد في هذه الوصفة الخفيفة الصديقة للأطفال Wild Bird Trail Mix من Baby Foode.
16. وصفة رقائق الخيار المخبوزة
وصفة رقائق الخيار المخبوزة من مطبخ كاريسا النباتي جيدة بشكل مدهش! أعتقد أن أطفالي سيستمتعون بها حقًا.
أنظر أيضا: تبيع كوستكو علبة فواكه وجبن جاهزة للأكل وأنا في طريقي للحصول على واحدة
لنصنع رقائق تفاح محلية الصنع!17. رقائق التفاح
لنبدأ بصحة جيدة مع وصفة رقائق التفاح الصحية سهلة التحضير! سيحب الأطفال الصغار بالتأكيد تناول وجبة خفيفة معها في أي وقت من اليوم.
18. ألواح Cheerio بزبدة الفول السوداني
ألواح Cheerio بزبدة الفول السوداني هذه من عائلتنا المكونة من سبعة أفراد بسيطة حقًا في صنعها والاحتفاظ بها للحصول على وجبة خفيفة سهلة للطفل.
وجبات خفيفة سهلة ولذيذة للأطفال من أنشطة الأطفال المدونة:
وقت الوجبة الخفيفة! يحاولأطعمة جديدة! لدينا خيار رائع حتى لو كنت صغيرًا ومن الصعب إرضاءه في الطعام. الحبوب الكاملة والفاكهة الطازجة وربما القليل من السكر المضاف ، مثالية للأطفال الصغار والكبار على حد سواء.
- 25 وجبات خفيفة مناسبة للأطفال
- 5 وجبات خفيفة سهلة بعد الظهر يمكنك القيام بها اصنعه الآن
- وجبات العودة إلى المدرسة
- 5 وجبات خفيفة ليوم الأرض وأمبير ؛ يعجب الأطفال!
- 5 وصفات بسيطة للوجبات الخفيفة الصيفية للاستمتاع بها بجانب المسبح
- تحقق من هذه الوجبات الخفيفة الصحية الأخرى للأطفال!
أي وجبات خفيفة صحية للأطفال الصغار هل ستجرب أولا؟ أخبرنا كيف تسير الأمور!
