Tabela e përmbajtjes
Ne jemi gjithmonë në kërkim të ideve të ushqimeve të shëndetshme për fëmijët tanë, veçanërisht për të vegjlit! Këto ushqime të shëndetshme për të vegjlit janë një mënyrë argëtuese për t'i mbajtur ata të ngopur ndërsa janë të zënë. Shikojeni.
![](/wp-content/uploads/articles/7460/x468hrpiqp.png)
Snacks të lehta dhe të shijshme të shëndetshme për të vegjlit
Oh, sa i duam ata të vegjël të zgjedhur dhe sfidën që ne gjeni ushqime të shëndetshme për të vegjlit që ata do t'i hanë në të vërtetë! Snacks të mira për të vegjlit që janë të shëndetshme, të thjeshta dhe të ndryshme janë qëllimi.
Ne gjetëm disa ushqime të shkëlqyera për të vegjlit që mund t'i përgatisni në shtëpi dhe t'i mbani aty kur fëmija juaj kërkon një kafshatë të shpejtë për të ngrënë. Shijojeni!
Ky artikull përmban lidhje shoqëruese.
Shiko gjithashtu: 45 Lojëra aktive në ambiente të mbylluraSnacks të shijshme për të vegjlit
![](/wp-content/uploads/articles/7460/x468hrpiqp-1.png)
1. Topat e mëngjesit
Topat e mëngjesit nuk janë vetëm për mëngjes! Ato janë ushqimi i përsosur për t'u mbajtur për të vegjlit.
2. Kifle me karrota dhe sheqer kafe
Djali im i hëngri këto kifle me karrota dhe sheqer kafe nga Love and Marriage, gjatë gjithë kohës! Pjesa argëtuese është se ju mund të futeni fshehurazi në mirësinë e karotave pa e ditur ato!
3. Recetë për gojëmjaltë me kivi jeshil
Hidhni pak spinaq në këtë recetë të shijshme për smoothie me kivi jeshil, fëmijëve me siguri do ta pëlqejnë!
4. Popsicles të shëndetshëm perimesh
Këto varietete të kokoshkave perimesh janë një ide e shkëlqyeshme për të bërë kokoshka për fëmijë plot me perime.E preferuara ime është receta e mangos me karrota!
![](/wp-content/uploads/articles/7460/x468hrpiqp-2.png)
5. Kafshimet e Quinoa Veggie Cheesy
Përzieni së bashku perimet tuaja të preferuara me quinoa për t'i bërë këto Bites të shëndetshme Cheesy Veggie Quinoa nga The Melrose Family. Një snack sa një kafshatë që fëmijët mund të kapin dhe të shkojnë.
6. Mini kifle me avokado me boronica
Këto kifle me avokado me boronica nga Baby Foode, rrëmbejnë mirësinë e avokados pa e ditur kurrë fëmijët tuaj. Këto janë perfekte për të vegjlit më të vegjël.
7. Snacks merimangë
Kjo Snacks Spider është shumë argëtuese! Përdorni rrush të thatë, banane dhe fara liri për të krijuar merimangat e ngrënshme.
8. Snacks frutash të bëra në shtëpi
Bëni vetë frutat tuaja Snacks me fruta shtëpie (nuk disponohet) nga Honest To Nod për t'u siguruar që nuk janë të mbushura me sheqer!
![](/wp-content/uploads/articles/7460/x468hrpiqp.jpg)
9. Roll-ups frutash me salcë mollësh
Bëni rrotullat tuaja me fruta me këtë recetë të thjeshtë lëkure frutash me një përbërës!
10. Gummies me kos me boronicë
Këto gome me kos me boronica nga Yummy Toddler Food përdorin boronica dhe qumësht për të bërë një version tjetër të shëndetshëm të gomës.
11. Kafshimet e bananes
Tërshëra dhe bananet janë përbërësit kryesorë të këtij rostiçeri të shëndetshëm të vogël Banana Bites nga Super Healthy Kids.
![](/wp-content/uploads/articles/7460/x468hrpiqp-3.png)
12. Jogurt i ngrirë Dippers me banane
FrozenJogurt Banana Dippers nga Oh Sweet Basil është një ide kaq e thjeshtë që është kaq e zgjuar! Zhytni bananet në kos dhe ngrini.
13. Rostiçeri shtëpiak me gogurt
Nëse keni menduar ndonjëherë se si t'i përgatisni këto recetë me gogurt, ne ju kemi mbuluar dhe të vegjlit po duartrokasin!
![](/wp-content/uploads/articles/7460/x468hrpiqp-4.png)
14. Biskota dhe sanduiçe me mollë
Lëvizni mbi perime të papërpunuara, ne jemi të gjithë për atë frutë të papërpunuar dhe janë gjërat më të mira. Këto biskota dhe sanduiçe argëtuese me mollë janë ëmbëlsira të shkëlqyera pas shkollës për të gjithë familjen dhe të vegjëlit do të duan të ndihmojnë në përgatitjen e tyre!
15. Përzierja e shtegut të shpendëve të egër
Përzieni së bashku boronicat e kuqe, rrushin e thatë, farat dhe më shumë në këtë recetë rostiçeri të përshtatshme për fëmijët Wild Bird Trail Mix nga Baby Foode.
Shiko gjithashtu: Winter Dot to Dot16. Receta me patate të skuqura me kastravec të pjekur
Receta e patatinave me kastravec të pjekur nga Karissa's Vegan Kitchen është çuditërisht e mirë! Unë mendoj se fëmijët e mi do t'i shijojnë vërtet këto.
![](/wp-content/uploads/articles/7460/x468hrpiqp-1.jpg)
17. Patate të skuqura mollësh
Le të jemi të shëndetshëm me këtë recetë të patatinave të shëndetshme të mollës që përgatiten shumë lehtë! Fëmijëve të vegjël me siguri do të pëlqejnë të hanë me të në çdo kohë të ditës.
18. Bare Cheerio me gjalpë kikiriku
Këto bare Cheerio me gjalpë kikiriku nga Familja jonë me shtatë persona janë vërtet të thjeshtë për t'u krijuar dhe mbajtur për një rostiçeri të lehtë për foshnjat.
Meze të lehta dhe më të shijshme për fëmijët Nga aktivitetet e fëmijëve blog:
Koha e rostiçeri! Provoniushqime të reja! Ne kemi një mundësi të shkëlqyeshme edhe nëse je i vogël është një ngrënës i zgjedhur. Drithërat integrale, fruta të freskëta dhe ndoshta pak sheqer të shtuar, perfekte si për fëmijët e vegjël ashtu edhe për fëmijët e mëdhenj.
- 25 rostiçeri Super Bowl të përshtatshme për fëmijët
- 5 rostiçeri të lehta pasdite që mundeni Bëni menjëherë
- Snacks për kthimin në shkollë
- 5 rostiçeri për ditën e Tokës & Trajton që fëmijët do t'i pëlqejnë!
- 5 receta të thjeshta ushqimesh verore për t'u shijuar pranë pishinës
- Shikoni këto ushqime të tjera të shëndetshme për fëmijët!
Cilat ushqime të shëndetshme për të vegjlit do te provosh me pare? Na tregoni se si shkon!