Clàr-innse
Tha mango chicken wraps foirfe ma tha feum agad air fuasgladh luath is furasta airson lòn no dìnnear. Is e am measgachadh de mango agus cearc aon de na rudan as fheàrr leam oir tha na blasan milis, tangy agus spìosrach cho blasta uile còmhla agus ùrachail aig an aon àm! Tha an Reasabaidh Mango Chicken Wrap seo na bhuannaiche leis an teaghlach gu lèir aig an taigh agam.
Faic cuideachd: Duilleagan-obrach Litir T an-asgaidh airson Ro-sgoile & Sgoil-àraich
Reiseid Mango Chicken Wrap
Tha pasgain cearc Mango air leth furasta, fallain agus a’ cleachdadh grìtheidean mar jicama air nach ann ainneamh a bhios fios agam dè a nì mi. Nas fheàrr na h-uile - tha feum air ZERO COOKING!!
Nì am mango juicy aibidh, am mint fuarachaidh, agus tartness an sùgh aoil seo am biadh foirfe air latha teth! A bharrachd air an sin, faodaidh tu a dhèanamh brosnachail le bhith ga dhèanamh zesty!
Tha sinn a’ tòiseachadh le cearc rotisserie nach eil feumach air còcaireachd. Tha an cearc tais agus tuiteam-a-mach a 'dèanamh an t-oideas cearc mango seo iongantach. Faodaidh tu a sheirbheadh ann am pasgadh mòr mar cheapaire no stoidhle taco sràide tortillas (arbhar no cruithneachd).
Tha ceanglaichean ceangailte san artaigil seo.
Tàthchuid a dhìth airson Reasabaidh Mango Chicken Wrap:
- 1 mango mòr aibidh, air a slaodadh agus air a ghearradh
- 1 cupa jicama air a ghearradh gu breagha
- 1/2 cupa (ean) pacaichte duilleagan mint ùr, air an gearradh gu breagha
- 1/4 cupan sùgh aoil ùr
- 2 spàin-bùird de dh’ ola ollaidh òrail a bharrachd
- 1/2 teaspoon (ean) Sabhs chili Àisianach (sriracha), agus barrachd gublas
- Salann
- 3 cup(an) feòil cearc air a rùsgadh gu cruaidh (bho 1/2 cearc rotisserie)
- Tortillas no pasgain
Co-cheangailte: Mar a chòcaicheas tu cearc marinated anns an fhriotair adhair
Faic cuideachd: Bàtaichean pàipeir Origami sìmplidh {Plus Snack Mix!}
Ma tha cuid agad nach eil dèidheil air spìosrach, fàg às na sriracha no cuir nas lugha ris!Mar a nì thu an reasabaidh cice mango blasta seo:
Ceum 1
Ann am bobhla mòr, cuir còmhla mango, jicama, mint, sùgh aoil, ola, sabhs chili, agus 1/4 teaspoon salann.
Ceum 2
Tilgeil airson a chur còmhla. Ma tha thu a' dèanamh air adhart, còmhdaich am bobhla agus fuaraich am measgachadh suas gu oidhche.
Ceum 3
Airson frithealadh, cuir cearc ri measgachadh mango; tilgibh còmhla.
Ceum 4
Cuir 1/3 cupan de chearc anns gach tortilla.
Ceum 5
MOLADH!
Notaichean:
** Ma nì thu an reasabaidh seo dha clann bhithinn a’ moladh dhut gun leum thu às an t-sauce teth. Mas ann dìreach airson inbhich a tha e - tha mi a’ moladh gun dùblaich thu an t-sauce teth :)
Mango Chicken Wraps
Còmhla ris an reasabaidh Pot Roast seo, tha an reasabaidh bhlasta seo airson Mango Chicken Wraps làmhan sìos am fear de na reasabaidhean as fheàrr leam!
Tàthchuid
- 1 mango mòr aibidh, rùisgte agus gearraichte
- 1 cupa(s) jicama air a ghearradh gu breagha
- 1/2 cupa(ean) duilleagan mint ùr pacaichte, air an gearradh gu breagha
- 1/4 cupa (ean) sùgh aoil ùr
- 2 lòch-bhùird (ean) ola ollaidh a bharrachd
- 1/2 teaspoon(s) sauce chili Àisianach (sriracha), agus barrachd airson blasad
- Salt
- 3 cupa(s) feòil cearc air a rùsgadh gu cruaidh (bho 1/2 cearc rotisserie)
- Tortillas
Stiùireadh
Ann bobhla mòr, measgachadh mango, jicama, mint, sùgh aoil, ola, sabhs chili, agus 1/4 teaspoon salainn.
Tilgeil airson a dhol còmhla. Ma tha thu a' dèanamh air adhart, còmhdaich am bobhla agus cuir am measgachadh san fhuaradair suas gu oidhche.
Airson frithealadh, cuir cearc ri measgachadh mango; tilgibh ri chèile.
Cuir 1/3 cupan de chearc anns gach tortilla.
Nòtaichean
Ma nì thu an reasabaidh seo dha clann mholainn dhut leum an t-sauce teth. Mas ann airson inbhich a-mhàin a tha e - tha mi a’ moladh gun dùblaich thu an sabhs teth :)
© Holly
Barrachd Reasabaidhean Delicious
A’ coimhead airson reasabaidhean nas blasta airson lòn furasta no dìnnearan blasta? Tha reasabaidhean gu leòr againn a tha do theaghlach gu lèir gu cinnteach dèidheil air!
- Flank Steak Wraps
- Tacos Mairt-feòil Shredded
- Salad Pasta Cloinne
- Creamy Soup Squash Butternut
- Reasabaidhean Còmhdaichte Fallain
- Coin Spaghetti
- Tacos Bog 3 Ceum
- Tacos Iasg airson Clann
- An isean agad gu lèir
- Feumaidh tu an reasabaidh cearc friogais adhair seo fheuchainn, tha e cho math. na trusganan blasda so ? Leig fios dhuinn anns na beachdan gu h-ìosal, bu mhath leinn cluinntinn bhuat! >
