Մանգոյի հավի փաթաթանները կատարյալ են, եթե ճաշի կամ ընթրիքի համար արագ և հեշտ լուծում է անհրաժեշտ: Մանգոյի և հավի համադրությունը իմ ամենասիրելիներից մեկն է, քանի որ քաղցր, կծու և կծու համերը միասին այնքան համեղ են և միևնույն ժամանակ թարմացնող: Այս Մանգոյի հավի փաթաթման բաղադրատոմսը հաղթող է ամբողջ ընտանիքի հետ իմ տանը:

Մանգոյի հավի փաթաթման բաղադրատոմսը

Մանգոյի հավի փաթաթանները շատ հեշտ են, առողջարար և օգտագործում է ջիկամայի նման բաղադրիչներ, որոնց հետ ես հազվադեպ եմ իմանում, թե ինչ անել: Ամենալավը. այն պահանջում է զրոյական պատրաստում:

Հասած հյութալի մանգոն, սառեցնող անանուխը և լայմի հյութի թթվայնությունը կդարձնեն այս կերակուրը շոգ օրվա համար: Բացի այդ, դուք կարող եք այն դարձնել հուզիչ՝ դարձնելով այն համեղ:

Մենք սկսում ենք եփած հավից, որը չի պահանջում եփել: Խոնավ և փլուզվող հավը զարմանալի է դարձնում մանգոյի հավի այս բաղադրատոմսը: Դուք կարող եք այն մատուցել մեծ փաթեթավորմամբ որպես սենդվիչ կամ ավելի փոքր տորտիլյա (եգիպտացորեն կամ ցորեն) փողոցային տակո ոճով:

Այս հոդվածը պարունակում է փոխկապակցված հղումներ:

Բաղադրիչներն անհրաժեշտ են Մանգո հավի փաթաթման բաղադրատոմսը.

• 1 մեծ հասուն մանգո, կեղևազրկված և թակած
• 1 բաժակ(ներ) մանր կտրատած ջիկամա
• 1/2 բաժակ(ներ) փաթեթավորված թարմ անանուխի տերևներ, մանր կտրատած
• 1/4 բաժակ(ներ) թարմ կրաքարի հյութ
• 2 ճաշի գդալ(ներ) լրացուցիչ կույս ձիթապտղի յուղ
• 1/2 թեյի գդալ(ներ) Ասիական չիլի սոուս (sriracha), գումարած ավելինհամտեսել
• Աղ
• 3 բաժակ(ներ) խոշոր կտրատած հավի միս (1/2 հատ հավից սրածայր)
• Տորտիլյա կամ փաթաթա

Կապված. Ինչպես պատրաստել մարինացված հավը տապակի մեջ

Ինչպես պատրաստել այս համեղ մանգոյի հավի բաղադրատոմսը.

Քայլ 1

Մեծ ամանի մեջ միացրեք մանգոն, ջիկաման, անանուխը, լայմի հյութը, ձեթը, չիլիի սոուսը և 1/4 թեյի գդալ: աղ:

Քայլ 2

Նետում ենք համատեղելու համար: Եթե ​​նախապես պատրաստեք, ծածկեք ամանի մեջ և սառեցրեք խառնուրդը մինչև մեկ գիշեր:

Քայլ 3

Մատուցելու համար հավի միսը ավելացրեք մանգոյի խառնուրդին; նետում ենք միավորելու համար:

Քայլ 4

Տեղադրեք 1/3 բաժակ հավի խառնուրդ յուրաքանչյուր տորտիլլայի մեջ:

Քայլ 5

ՎԱՅԵԼԵՔ

Նշումներ.

** Եթե այս բաղադրատոմսը պատրաստում եք երեխաների համար, ես կառաջարկեի բաց թողնել տաք սոուսը: Եթե ​​դա միայն մեծահասակների համար է, ես առաջարկում եմ կրկնապատկել տաք սոուսը:)

Mango Chicken Wraps

Այս կաթսայի տապակած բաղադրատոմսի հետ միասին Mango Chicken Wraps-ի այս համեղ բաղադրատոմսը ձեռքի տակ է: իմ շատ սիրելի բաղադրատոմսերից մեկը:

Բաղադրիչներ

• 1  մեծ հասած մանգո, կեղևազրկված և թակած
• 1  բաժակ(ներ) մանր կտրատած ջիկամա
• 1/2  բաժակ(ներ) փաթեթավորված թարմ անանուխի տերևներ, մանր կտրատած
• 1/4  բաժակ(ներ) թարմ կրաքարի հյութ
• 2  ճաշի գդալ(ներ) լրացուցիչ կուսական ձիթապտղի յուղ
• 1/2  թեյի գդալ(ներ) ասիական չիլի սոուս (sriracha), գումարած ավելին ըստ ճաշակի
• Աղ
• 3  բաժակ(ներ) խոշոր կտրատած հավի միս (1/2 հատ հավից պատրաստված տապակած պանիր)
• տորտիլա

Ցուցումներ

In մեծ գավաթ, միացրեք մանգո, ջիկամա, անանուխ, լայմի հյութ, ձեթ, չիլի սոուս և 1/4 թեյի գդալ աղ: Եթե ​​նախապես պատրաստում եք, ծածկեք տարան և թողեք խառնուրդը սառնարանում մինչև գիշերը:

Մատուցելու համար մանգոյի խառնուրդին ավելացրեք հավի միս; խառնել:

Յուրաքանչյուր տորտիլլայի մեջ դրեք 1/3 բաժակ հավի խառնուրդ:

Նշումներ

Եթե այս բաղադրատոմսը պատրաստում եք երեխաների համար, ես կառաջարկեի բաց թողնել տաք սոուսը. Եթե ​​դա միայն մեծահասակների համար է, ես առաջարկում եմ կրկնապատկել տաք սոուսը:)

Ավելի համեղ բաղադրատոմսեր

Փնտրու՞մ եք ավելի համեղ բաղադրատոմսեր հեշտ լանչերի կամ համեղ ընթրիքների համար: Մենք ունենք բազմաթիվ բաղադրատոմսեր, որոնք անպայման կհավանեն ձեր ամբողջ ընտանիքը:

• Սթեյք փաթաթաներ
• Տավարի մանրացված թակոս
• Մանկական մակարոնեղենով աղցան
• Սերուցքային աղցան Դդմիկով ապուր ապուր
• Առողջ փաթաթված բաղադրատոմսեր
• Սպագետի շներ
• 3 քայլ փափուկ Tacos
• Fish Tacos for Children
• All your Chick
• Դուք պետք է փորձեք այս տապակած տապակած հավի բաղադրատոմսը, այն շատ լավն է: Ընդհանրապես, բաղադրատոմսերին անհրաժեշտ է մեր ամենահայտնի բաղադրատոմսը, կտրատած կարտոֆիլը օդափոխիչի մեջ:

Դուք և ձեր ընտանիքը վայելե՞լ եք: այս համեղ փաթաթանները. Տեղեկացրեք մեզ ստորև բերված մեկնաբանություններում, մենք կցանկանայինք լսել: