Os wraps de polo con mango son perfectos se necesitas unha solución rápida e sinxela para o xantar ou a cea. A combinación de mango e polo é unha das miñas favoritas porque os sabores doces, picantes e picantes son tan deliciosos e refrescantes ao mesmo tempo. Esta Receita de envoltura de polo con mango é unha gañadora con toda a familia na miña casa.

Receita de envoltura de polo con mango

As envolturas de polo con mango son moi fáciles, saudables e usa ingredientes como a jícama cos que poucas veces sei que facer. O mellor de todo é que require CERO COCIÑA!!

O mango suculento maduro, a menta refrescante e a acidez do zume de limón farán que esta sexa a comida perfecta nun día de calor. Ademais, podes facelo emocionante facéndoo picante!

Empezamos cun polo asado que non precisa cociñar. O polo húmido e desmoronado fai que esta receita de polo de mango sexa incrible. Podes servilo nun envoltorio grande como bocadillo ou tortillas máis pequenas (millo ou trigo) estilo taco de rúa.

Este artigo contén ligazóns de afiliados.

Ingredientes necesarios para Receita de envoltura de polo con mango:

• 1 mango maduro grande, pelado e picado
• 1 cunca(s) de jícama finamente picada
• 1/2 cunca(s) envasada(s) follas de menta fresca, finamente picadas
• 1/4 cunca(s) de zume de limón fresco
• 2 cullerada(s) de aceite de oliva virxe extra
• 1/2 cucharadita(s) Salsa de chile asiática (sriracha), ademais de máissabor
• Sal
• 3 cunca(s) de carne de polo desmenuzada (de 1/2 polo asado)
• Tortillas ou wraps

Relacionado: Como cociñar polo adobado na fritidora

Como facer esta deliciosa receita de polo con mango:

Paso 1

Nun bol grande, combine o mango, a jícama, a menta, o zume de limón, o aceite, a salsa de chile e 1/4 de cucharadita. sal.

Paso 2

Botar para combinar. Se se prepara con antelación, cubra o recipiente e refrigere a mestura ata toda a noite.

Paso 3

Para servir, engade o polo á mestura de mango; mesturar para combinar.

Paso 4

Coloque 1/3 cunca de mestura de polo en cada tortilla.

Paso 5

DESFRUTA!

Notas:

** Se fas esta receita para nenos, suxiro que omitas a salsa picante. Se é só para adultos, suxíroche que dobres a salsa picante :)

Wraps de polo con mango

Xunto con esta receita de asado, esta deliciosa receita para envolturas de polo con mango é sen dúbida. a miña unha das miñas receitas favoritas!

Ingredientes

• 1 mango maduro grande, pelado e picado
• 1 conca(s) de jícama finamente picada
• 1/2 conca(s) de follas de menta fresca envasadas, finamente picadas
• 1/4 conca(s) de zume de limón fresco
• 2 cucharadas de sopa de aceite de oliva virxe extra
• 1/2 cucharadita(s) de salsa de chile asiática (sriracha) e máis a gusto
• Sal
• 3 cuncas de carne de polo desmenuzada (de 1/2 polo asado)
• Tortillas

Instrucións

En cunca grande, combine o mango, a jícama, a menta, o zume de lima, o aceite, a salsa de chile e 1/4 cucharadita de sal.

Bota para combinar. Se se prepara con antelación, cubra o recipiente e refrigere a mestura ata toda a noite.

Para servir, engade o polo á mestura de mango; mestura para combinar.

Coloque 1/3 cunca de mestura de polo en cada tortilla.

Notas

Se fas esta receita para nenos, suxiro que saltes a salsa picante. Se é só para adultos, suxíroche que dobres a salsa picante:)

Máis receitas deliciosas

Buscas receitas máis deliciosas para xantares sinxelos ou ceas deliciosas? Temos moitas receitas que seguramente adorarán a toda a túa familia!

• Envolturas de bisté de flanco
• Tacos de carne desmenuzada
• Ensalada de pasta para nenos
• Cremosa Sopa de cabaciña
• Receitas de envoltura saudable
• Cans espaguetis
• Tacos suaves en 3 pasos
• Tacos de peixe para nenos
• Todo o teu pito
• Tes que probar esta receita de polo frito con freidora de aire, é moi boa. As receitas de gl precisan da nosa receita máis popular, patacas cortadas en dados en fritidora de aire!

Gozaches ti e a túa familia. estas deliciosas envolturas? Avísanos nos comentarios a continuación, encantaríanos escoitar!