Taula de continguts
Aprendre a anar en bicicleta sense entrenar rodes pot ser una experiència difícil i dolorosa... si ets el professor! Els vostres fills han d'aprendre a anar en bicicleta perquè és una bona manera d'aconseguir aire fresc i fer exercici. Tenim la manera més senzilla d'ensenyar als teus fills a anar amb la seva primera bicicleta i algunes recomanacions per a aquesta nova bicicleta, una bicicleta d'entrenament.
Bicicletes per a nens
És molt divertit veure'l els nens fan passejades en bicicleta amb els amics i la família. Baixar els turons és una explosió absoluta. Mai oblidaré la primera vegada que el meu fill gran va baixar per un turó enorme que abans havia tingut tanta por de muntar. Mentre baixava turó, va cridar: "Ho estic fent! M'ENCANTA AIXÒ."
Aquest article conté enllaços d'afiliats.
Aprendre a anar en bicicleta sense rodes d'entrenament
Així, aprendre a anar amb bicicleta sense rodes d'entrenament?
Vegeu també: 15 receptes màgiques de Harry Potter per a llaminadures i amp; DolçosPot ser totalment un reforç de confiança. Però el procés d'aprendre a muntar sense ajuda pot ser, diguem-ne, complicat.
El procés pot ser estressant tant per als pares com per als nens. Però tots aquests consells poden ajudar el vostre fill a pujar a la bicicleta, a equilibrar-se i a enlairar-se en molt poc temps!
El vostre fill està preparat pel seu desenvolupament per anar en bicicleta?
La clau per ensenyar als teus fills a anar en bicicleta sense entrenar rodes tan ràpid com sigui possible? Han d'estar a punt al 100%. Això vol dir que també han de voler conduir sense rodes d'entrenament.
1. El vostre fill està mentalment preparat per anar en bicicleta?
Semblant a l'entrenament a l'orinal, entrenar un nen perquè vagi en bicicleta és molt més fàcil quan el nen està preparat i disposat.
2. Quina edat és millor perquè un nen aprengui a anar en bicicleta
Quan estigui preparat depèn realment de la seva personalitat, més que de la seva edat. Al cap i a la fi, l'edat mitjana d'un nen que aprèn a muntar sense rodes d'entrenament està entre els 3 i els 8 anys. Això és un rang d'edat enorme! Si utilitzeu el mètode d'equilibri com es descriu a continuació, he tingut sort ensenyant a nens de tan sols 2 anys.
3. Regles de la carretera & Seguint les instruccions per a ciclistas
Una cosa que potser us heu passat per alt quan comproveu si el vostre fill està preparat per anar al carril bici local és si és capaç de seguir les indicacions ràpidament per la seva pròpia seguretat i aprendre les regles de la carretera. Reconeixen i compleixen els senyals de stop? Coneixen la diferència entre un llum verd i vermell? Poden cedir a altres vehicles de motor? Vius en una zona amb carrils bici o estaran a les voreres? Carrers? carrils bici? Aquest no només és un bon moment per parlar de les lleis de trànsit, sinó que és essencial que entenguin els perills de la carretera.
Ensenyeu el mètode de l'equilibri amb una bicicleta d'entrenament
Així que si ho heu provat ensenyant al teu fill i simplement no ho aconsegueixen, deixa la bicicleta, pren-te una pausa i prova unbicicleta d'equilibri, en canvi, si encara no ho has fet.
Després de tot, l'equilibri és una de les habilitats més difícils de dominar. I és molt difícil que els nens aprenguin l'equilibri, el pedaleig i la direcció alhora. Però un cop el vostre fill s'equilibri com un professional, estarà preparat per anar en bicicleta sense rodes d'entrenament... i us aposto que després aprendran a anar en 45 minuts o menys!
Consells principals per ensenyar al vostre fill a anar amb bicicleta sense rodes d'entrenament
1. Utilitzeu una bicicleta el més petita possible
Si els nens estan més avall al terra, tindran més confiança a l'hora de conduir sense rodes d'entrenament. Això també els permetrà tenir més control sobre la bicicleta. M'encanta començar amb una bicicleta d'equilibri (vegeu les nostres recomanacions a continuació per obtenir les millors bicicletes d'entrenament) perquè comença sense pedals i les podeu afegir més tard o a la seva propera bicicleta.
2. Ensenyeu-los a utilitzar els pedals
Sobretot si heu començat amb una bicicleta d'equilibri, o traient els pedals de la bicicleta, ensenya'ls a avançar amb els pedals. Una de les maneres més ràpides de fer-ho és encendre el pedal dret a la posició "2 p. m.". Això permet que el vostre fill aprengui a prémer el pedal i, al seu torn, a girar els pedals.
3. Comenceu en un turó suau
Si bé alguns suggereixen començar amb gespa, l'herba en realitat pot dificultar el control de la bicicleta. Més aviat, comenceu en un pla obertsuperfície; la planitud ajuda especialment als nens nerviosos, que, com la meva filla, poden tenir por de colpejar un cop. Encara millor si es tracta d'un petit turó perquè el vostre fill pugui obtenir una mica d'impuls natural.
4. Ensenyeu-los a girar
A continuació, ensenyeu-los a utilitzar el manillar per navegar. De nou, tot això és qüestió de pràctica. És probable que ho hagin fet amb la seva bicicleta abans, però se sent diferent un cop les rodes d'entrenament estan apagades. Però com més ho facin, més s'adonaran.
5. El més important: assegureu-los que sou allà mateix
Deixa que el teu fill sàpiga que estaràs amb ell a mesura que vagi. També podeu començar guiant-los subjectant-los sota les aixelles. Això encara els permet mantenir el control tant dels pedals com de la direcció, però podeu ajudar a estabilitzar-los a mesura que es van fent més còmodes.
Vegeu també: 31 disfresses de Halloween de bricolatge totalment increïbles per a nens
6. Assegureu-vos de deixar anar!
Abans de saber-ho, us diran que "deixeu anar". Els preguntaràs si estan segurs i et diran que sí. Aleshores, marxaran, assolint una altra fita.
7. La caiguda és part del procés
Poden caure, de fet, això és pràcticament una garantia en algun moment, però l'important és aixecar-se i tornar-ho a provar.
Bicicletes d'entrenament preferides per a nens
La raó per la qual m'encanten les bicicletes d'entrenament o les bicicletes d'equilibri és perquè he entrenat nens que les fan servir i NO les fan servir i nens que van muntar.Les bicicletes d'equilibri aprenen en un minut o dos a conduir amb pedals enfront dels que estan aprenent tota la coordinació alhora és més llarga i intensa. Aquestes són algunes de les nostres bicicletes d'entrenament preferides:
- La bicicleta d'equilibri GOMO és una bicicleta d'entrenament per a nens petits de 18 mesos, 2, 3, 4 i 5 anys. És una bicicleta d'empenta sense pedals, però té una bicicleta scooter amb reposapeus.
- Tot i que no era una bicicleta d'equilibri, en tenia una com aquesta per al meu segon fill i em va agradar molt. La bicicleta dirigible per a nens Schwinn Grit i Petunia amb rodes d'entrenament de 12 polzades i mànec per als pares funciona molt bé per empènyer el vostre nen o ajudar-lo amb l'entrenament un cop pedaleja.
- La bicicleta d'equilibri per a nens petits és una bicicleta d'entrenament senzilla per a nens petits amb l'etiqueta per a nens de 18 mesos, 2 i 3 anys. Es tracta d'una bicicleta d'empenta per a nens i nenes sense pedals per a nens i nenes que és una bicicleta lleugera perfecta per a l'exterior o l'interior (si teniu un espai interior gran).
- M'encanta la bicicleta d'equilibri Sport Strider 12 per a 18 mesos. a 5 anys. És senzilla, elegant i funciona bé.
- Una altra que potser voldreu investigar és la bicicleta Little Tikes My First Balance to Pedal Training per a nens de 2 a 5 anys. És una bicicleta d'equilibri amb rodes de 12 polzades que ajuda els nens a aprendre a anar amb bicicleta més ràpid.
Relacionat: Fes una ullada a les bicicletes d'equilibri per a nens al bloc d'activitats infantils
Ara vés i cavalca!
Més jocs a l'aire lliure &Bike Fun del bloc d'activitats infantils
- Tenim la millor manera de fer un portabicicletes per al teu garatge o pati del darrere.
- Aquesta bicicleta Baby Shark és adorable!
- Un cop vagis amb bicicleta, prova aquests divertits jocs de bicicletes!
- Mira la diversió amb les mini bicicletes motoritzades per a nens
- Fes una pista de curses de guix per a la teva bicicleta a la calçada o a la vorera.
- Fes una ullada als nostres jocs preferits de Halloween.
- T'encantarà jugar a aquests 50 jocs de ciència per a nens!
- Els meus fills estan obsessionats amb aquests jocs d'interior actius.
- Les manualitats de 5 minuts resolen l'avorriment cada vegada.
- Aquests fets divertits per als nens segur que impressionaran.
- Feu tovalloles de platja personalitzades!
Com van aprendre els vostres fills a anar en bicicleta? Feien servir una bicicleta d'entrenament o una bicicleta d'equilibri?
