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Das Erlernen des Fahrradfahrens ohne Stützräder kann eine schwierige und schmerzhafte Erfahrung sein... wenn Sie der Lehrer sind! Ihre Kinder müssen das Fahrradfahren lernen, weil es eine großartige Möglichkeit ist, frische Luft zu schnappen und sich zu bewegen. Wir haben den einfachsten Weg, Ihren Kindern das erste Fahrradfahren beizubringen, und einige Empfehlungen für das neue Fahrrad, ein Trainingsrad.
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Kinder auf dem Fahrrad
Es macht so viel Spaß, Kinder auf Fahrradtouren mit Freunden und der Familie zu sehen. Hügel hinunter zu sausen ist ein absoluter Spaß. Ich werde nie vergessen, wie mein ältestes Kind zum ersten Mal einen riesigen Hügel hinunterfuhr, vor dem sie vorher so viel Angst hatte. Als sie den Hügel hinunterrollte, rief sie: "Ich mache es! ICH LIEBE DAS".
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Fahrradfahren lernen ohne Stützräder
Fahrradfahren lernen ohne Stützräder?
Aber das Erlernen des Fahrens ohne Hilfe kann - sagen wir mal - schwierig sein.
Der Prozess kann sowohl für Eltern als auch für Kinder stressig sein, aber mit diesen Tipps kann Ihr Kind im Handumdrehen auf sein Fahrrad steigen, das Gleichgewicht halten und losfahren!
Ist Ihr Kind entwicklungsmäßig bereit für das Fahrradfahren?
Der Schlüssel, um Ihren Kindern so schnell wie möglich das Radfahren ohne Stützräder beizubringen, liegt darin, dass sie zu 100 % bereit sind. Das bedeutet, dass sie auch in der Lage sein müssen wollen ohne Stützräder zu fahren.
1. ist Ihr Kind geistig bereit, Fahrrad zu fahren?
Ähnlich wie beim Töpfchentraining ist es viel einfacher, einem Kind das Fahrradfahren beizubringen, wenn es bereit und willig ist.
2. in welchem Alter ein Kind am besten Fahrradfahren lernt
Wann sie bereit sind, hängt eher von ihrer Persönlichkeit als von ihrem Alter ab. Schließlich liegt das Durchschnittsalter für Kinder, die das Fahren ohne Stützräder lernen, zwischen 3 und 8 Jahren. Das ist eine riesige Altersspanne! Wenn Sie die unten beschriebene Balance-Methode anwenden, habe ich Erfolg damit gehabt, Kindern schon im Alter von 2 Jahren das Fahren beizubringen.
3. die Verkehrsregeln & Befolgen von Anweisungen für Fahrradfahrer
Eine Sache, die Sie vielleicht übersehen haben, als Sie prüften, ob Ihr Kind bereit ist, den örtlichen Radweg zu befahren, ist die Frage, ob es in der Lage ist, Anweisungen zu seiner eigenen Sicherheit schnell zu befolgen und die Verkehrsregeln zu lernen. Erkennt und beachtet es Stoppschilder? Kennt es den Unterschied zwischen einer grünen und einer roten Ampel? Kann es anderen Kraftfahrzeugen Vorfahrt gewähren? Leben Sie in einer Gegend mit Radwegen oderWerden sie auf Gehwegen, Straßen oder Radwegen unterwegs sein? Dies ist nicht nur ein guter Zeitpunkt, um über Verkehrsregeln zu sprechen, sondern es ist auch wichtig, dass sie die Gefahren im Straßenverkehr kennen.
Unterrichten der Balance-Methode mit einem Trainingsrad
Wenn Sie also versucht haben, Ihrem Kind etwas beizubringen, und es einfach nicht weiterkommt, stellen Sie das Fahrrad weg, machen Sie eine Pause und probieren Sie stattdessen ein Balance-Bike aus, falls Sie das nicht schon getan haben.
Siehe auch: Wie man einfach regenbogenfarbene Nudeln machtSchließlich ist das Balancieren eine der schwierigsten Fähigkeiten, die es zu meistern gilt. Und es ist wirklich schwer für Kinder, das Gleichgewicht, das Treten und das Lenken gleichzeitig zu erlernen. Aber sobald Ihr Kind wie ein Profi balanciert, ist es bereit, ohne Stützräder Fahrrad zu fahren ... und ich wette mit Ihnen, dass es dann in 45 Minuten oder weniger lernen wird, wie man fährt!
Die besten Tipps, um Ihrem Kind das Fahrradfahren ohne Stützräder beizubringen
1. ein möglichst kleines Fahrrad benutzen
Wenn die Kinder tiefer auf dem Boden stehen, haben sie mehr Selbstvertrauen beim Fahren ohne Stützräder. Dies ermöglicht ihnen auch mehr Kontrolle über das Fahrrad. Ich beginne gerne mit einem Balance-Bike (siehe unsere Empfehlungen für die besten Trainingsräder unten), weil es am Anfang keine Pedale hat und man sie entweder später oder mit dem nächsten Fahrrad hinzufügen kann.
2. ihnen beibringen, wie man die Pedale benutzt
Vor allem, wenn Sie mit einem Balance-Bike begonnen haben oder die Pedale vom Fahrrad entfernt haben, sollten Sie Ihrem Kind beibringen, sich mit den Pedalen vorwärts zu bewegen. Am schnellsten geht das, wenn Sie das rechte Pedal in der Position "2 pm" starten. So lernt Ihr Kind, auf das Pedal zu drücken und im Gegenzug die Pedale zu drehen.
3. auf einer leichten Anhöhe beginnen
Manche schlagen vor, auf einer Wiese zu beginnen, aber Gras kann die Kontrolle über das Fahrrad erschweren. Beginnen Sie lieber auf einer offenen, ebenen Fläche; die Ebenheit hilft vor allem nervösen Kindern, die - wie meine Tochter - Angst haben, über eine Bodenwelle zu fahren. Noch besser ist es, wenn es sich um eine leichte Anhöhe handelt, damit Ihr Kind ein wenig natürlichen Schwung bekommt.
4. sie lehren, sich umzudrehen
Als Nächstes bringen Sie ihnen bei, wie man den Lenker zum Navigieren benutzt. Auch hier geht es nur um Übung. Wahrscheinlich haben sie das schon mit ihrem Fahrrad gemacht, aber ohne Stützräder fühlt es sich anders an. Aber je öfter sie es tun, desto besser werden sie den Dreh raus haben.
5. das Wichtigste: versichern Sie ihnen, dass Sie für sie da sind
Lassen Sie Ihr Kind wissen, dass Sie bei ihm sind, wenn es losfährt. Sie können es anfangs auch führen, indem Sie es unter den Achseln festhalten. So kann es immer noch die Kontrolle über die Pedale und die Lenkung behalten, aber Sie können ihm helfen, sich zu stabilisieren, wenn es sich wohler fühlt.
6. sicher sein, dass SIE loslassen!
Ehe man sich versieht, sagen sie, dass sie "loslassen" sollen. Man fragt sie, ob sie sich sicher sind, und sie sagen ja. Dann gehen sie los und erreichen einen weiteren Meilenstein.
7: Fallen ist Teil des Prozesses
Sie können fallen - das ist eigentlich so gut wie garantiert - aber wichtig ist, dass sie wieder aufstehen und es erneut versuchen.
Beliebte Trainingsräder für Kinder
Der Grund, warum ich Trainingsfahrräder oder Balance-Bikes liebe, ist, dass ich Kinder mit ihnen und NICHT mit ihnen trainiert habe und dass Kinder, die auf Balance-Bikes fahren, innerhalb von ein oder zwei Minuten lernen, mit Pedalen zu fahren, im Gegensatz zu denen, die all diese Koordination auf einmal lernen, was länger und intensiver ist. Hier sind einige unserer Lieblings-Trainingsräder:
- Das GOMO Balance Bike ist ein Laufrad für Kleinkinder von 18 Monaten, 2, 3, 4 und 5 Jahren. Es ist ein Schiebefahrrad ohne Pedale, hat aber einen Fahrradroller mit Fußstütze.
- Das Schwinn Grit and Petunia Steerable Kids Bike mit 12-Zoll-Stützrädern und Elterngriff eignet sich hervorragend zum Schieben Ihres Kleinkindes oder zur Unterstützung beim Training, sobald es in die Pedale tritt.
- Das Baby Toddler Balance Bike ist ein einfaches Kleinkinderfahrrad für 18 Monate, 2 und 3 Jahre alt. Es ist ein Kinderfahrrad ohne Pedale für Jungen und Mädchen, das ein leichtes Fahrrad ist, perfekt für draußen oder drinnen (wenn Sie einen großen Innenraum haben).
- Ich liebe das Strider 12 Sport Balance Bike für Kinder von 18 Monaten bis 5 Jahren. Es ist einfach, schlank und funktioniert gut.
- Ein weiterer möchten Sie vielleicht zu untersuchen ist die Little Tikes My First Balance zu Pedal Training Fahrrad für Kinder im Alter von 2-5 Jahren alt. 12 Zoll Räder Gleichgewicht Fahrrad , dass Kinder lernen, Fahrräder schneller zu fahren hilft.
Zum Thema: Weitere Informationen über Balance-Bikes für Kinder finden Sie im Kids Activities Blog
Jetzt geh und reite los!
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Wie haben Ihre Kinder das Fahrradfahren gelernt? Haben sie ein Trainingsrad oder ein Balance-Bike benutzt?
