A leggyorsabb módja annak, hogy megtanítsd a gyerekedet kerékpározni segédkerekek nélkül

A biciklizés megtanulása segédkerék nélkül nehéz és fájdalmas élmény lehet... ha te vagy a tanár! Gyermekeidnek meg kell tanulniuk biciklizni, mert ez egy nagyszerű módja annak, hogy friss levegőt szívjanak és mozogjanak. Megmutatjuk, hogyan tanítsd meg legkönnyebben gyermekeidet az első biciklizésre, és néhány ajánlást az új kerékpárhoz, egy segédkerékhez.

Gyerekek kerékpározás

Annyira jó látni a gyerekeket a barátaikkal és a családdal biciklizni. A dombokon való lezuhanás abszolút nagy élmény. Soha nem felejtem el, amikor a legidősebb gyermekem először ment le egy hatalmas dombon, amelyen korábban annyira félt a bringázástól. Ahogy lefelé gurult a dombon, azt kiáltotta: "Megcsinálom! SZERETEM EZT!".

Ez a cikk affiliate linkeket tartalmaz.

Kerékpározni tanulni segédkerekek nélkül

Tehát megtanulni biciklizni segédkerék nélkül?

Teljesen önbizalomnövelő lehet. De a segítség nélküli lovaglás megtanulása - mondhatni - trükkös lehet.

A folyamat stresszes lehet mind a szülők, mind a gyerekek számára. De ezek a tippek segíthetnek a gyereknek abban, hogy pillanatok alatt kerékpárra pattanjon, egyensúlyozzon és elinduljon!

Gyermeke fejlődésileg készen áll a kerékpározásra?

A kulcs ahhoz, hogy a lehető leggyorsabban megtanítsuk a gyerekeket biciklizni segédkerék nélkül? 100%-ban készen kell állniuk. akar hogy segédkerék nélkül lovagoljon.

1. Gyermeke mentálisan készen áll a kerékpározásra?

A bilitanuláshoz hasonlóan a biciklizés oktatása is sokkal könnyebb, ha a gyermek készen áll és hajlandó rá.

2. Milyen életkorban a legjobb egy gyermeknek megtanulni kerékpározni?

Az, hogy mikor állnak készen, inkább a személyiségüktől függ, mint az életkoruktól. Végül is az átlagos életkor, amikor egy gyermek megtanul segédkerék nélkül vezetni, 3 és 8 év között van. Ez egy hatalmas korosztály! Ha az alább leírt egyensúlyozási módszert használod, már 2 éves korú gyerekeket is sikerrel tanítottam.

3. A közlekedés szabályai & Útmutató követése kerékpárosoknak

Az egyik dolog, amit talán figyelmen kívül hagyott, amikor azt ellenőrizte, hogy gyermeke készen áll-e a helyi kerékpárútra, hogy képes-e gyorsan követni az utasításokat a saját biztonsága érdekében, és megtanulja-e a közlekedési szabályokat. Felismeri és betartja-e a stop táblákat? Ismeri a zöld és a piros lámpa közötti különbséget? Tud-e elsőbbséget adni más gépjárműveknek? Olyan területen élnek-e, ahol kerékpársávok vannak vagyjárdán, utcán, kerékpárúton? Ez nem csak a közlekedési szabályok megbeszélésére alkalmas, de fontos, hogy megértsék a közúti veszélyeket.

Az egyensúlyozás módszerének oktatása edzőkerékpárral

Ha tehát már megpróbálta megtanítani a gyermekét, de nem megy neki, tegye el a kerékpárt, tartson szünetet, és próbálja ki helyette az egyensúlyozó kerékpárt, ha még nem tette meg.

Végül is az egyensúlyozás az egyik legnehezebben elsajátítható készség. És a gyerekeknek nagyon nehéz egyszerre megtanulni az egyensúlyozást, a pedálozást és a kormányzást. De ha egyszer a gyermeked úgy egyensúlyoz, mint egy profi, akkor készen áll majd arra, hogy segédkerék nélkül biciklizzön... és fogadok, hogy 45 perc alatt vagy annál rövidebb idő alatt megtanul majd biciklizni!

Top tippek, hogyan tanítsd meg a gyerekedet biciklizni segédkerekek nélkül

1. Használjon minél kisebb kerékpárt

Ha a gyerekek alacsonyabban állnak a talajhoz képest, nagyobb önbizalommal fognak vezetni segédkerék nélkül. Ez azt is lehetővé teszi számukra, hogy jobban irányítsák a kerékpárt is. Szeretek egyensúlyozó kerékpárral kezdeni (lásd az alábbi ajánlásainkat a legjobb edzőkerékpárokról), mert ez pedálok nélkül indul, és később vagy a következő kerékpárjukhoz hozzáadhatod őket.

2. Tanítsa meg őket a pedálok használatára.

Különösen akkor, ha egyensúlyozó kerékpárral kezdted, vagy a pedálok eltávolításával a kerékpárról, tanítsd meg nekik, hogyan kell a pedálok segítségével előre haladni. Ennek egyik leggyorsabb módja, ha a jobb pedált "2 pm" állásban indítod el. Így gyermeked megtanulja, hogyan kell lenyomni a pedált, és ezzel együtt forgatni a pedálokat.

3. Indulj el egy enyhe dombon

Bár egyesek azt javasolják, hogy füvön kezdjünk, a fű valójában megnehezítheti a kerékpár irányítását. Inkább kezdjünk nyílt, sík felületen; a sík felület különösen az ideges gyerekeknek segít, akik - mint az én lányom - félhetnek attól, hogy nekimennek egy bukkanónak. Még jobb, ha ez egy enyhe domb, így a gyerek egy kis természetes lendületet kaphat.

4. Tanítsd meg őket fordulni

Ezután tanítsd meg őket arra, hogyan használják a kormányt a navigációhoz. Ez is a gyakorlásról szól. Valószínűleg már korábban is csinálták ezt a kerékpárral, de más érzés, ha a segédkerekeket leveszik. De minél többet csinálják, annál jobban belejönnek.

5. A legfontosabb: nyugtasd meg őket, hogy ott vagy mellettük.

Tudasd gyermekeddel, hogy velük leszel, amikor elindulnak. Kezdetben úgy is vezetheted őket, hogy a hónaljuk alatt tartod őket. Ez még mindig lehetővé teszi számukra, hogy megőrizzék az irányítást mind a pedálok, mind a kormányzás felett, de segíthetsz stabilizálni őket, ahogy egyre kényelmesebbé válnak.

6. Légy biztos benne, hogy TE engedd el!

Mielőtt észrevennéd, azt fogják mondani, hogy "engedd el". Megkérdezed, hogy biztosak-e benne, és ők igent mondanak. Aztán elindulnak, és elérnek egy újabb mérföldkövet.

7. Az esés a folyamat része

Lehet, hogy elesnek - ez tulajdonképpen szinte garantált -, de a lényeg, hogy felálljanak és újra próbálkozzanak.

Kedvenc edzés kerékpárok gyerekeknek

Azért szeretem az edzőkerékpárokat vagy egyensúlyi kerékpárokat, mert már edzettem gyerekeket, akik használták és akik NEM használták őket, és azok a gyerekek, akik egyensúlyi kerékpárral közlekedtek, egy-két percen belül megtanulnak pedálokkal közlekedni, szemben azokkal, akiknek az összes koordinációt egyszerre kell megtanulniuk, ami hosszabb és intenzívebb. Íme néhány kedvenc edzőkerékpárunk:

• A GOMO Balance kerékpár egy 18 hónapos, 2, 3, 4 és 5 éves korú kisgyermekek számára készült edzőkerékpár. Ez egy pedál nélküli tolóbicikli, de lábtartóval ellátott roller kerékpárral rendelkezik.
• Bár nem egy egyensúlyi kerékpár, volt egy ilyen a második gyermekemnek, és nagyon szerettem. A Schwinn Grit és Petunia Steerable Kids Bike 12 hüvelykes segédkerekekkel és szülői fogantyúval nagyszerűen működik a kisgyermek tolására vagy a képzés segítésére, ha már pedáloznak.
• A Baby Toddler Balance Bike egy egyszerű, 18 hónapos, 2 és 3 éves korúaknak címkézett kisgyermek oktató kerékpár. Ez egy pedál nélküli, kezdőknek szánt tolós gyerekkerékpár fiúknak és lányoknak, amely könnyű kerékpár, amely tökéletes a szabadban vagy beltérben (ha nagy beltérrel rendelkezik).
• Szeretem a Strider 12 Sport Balance Bike kerékpárt 18 hónapos és 5 éves korosztály számára. Egyszerű, elegáns és jól működik.
• Egy másik, amit érdemes megvizsgálni, a Little Tikes My First Balance to Pedal Training bike 2-5 éves korú gyerekeknek. 12 hüvelykes kerekes egyensúlyi kerékpár, amely segít a gyerekeknek abban, hogy gyorsabban megtanuljanak kerékpározni.

Kapcsolódó: Nézz meg többet a gyerekeknek szánt egyensúlyi kerékpárokról a Kids Activities Blogról

Most pedig menjetek és lovagoljatok!

Több OutDoor Play &; kerékpáros szórakozás a Kids Activities Blogtól

• Megvan a legjobb módja annak, hogy barkács biciklitartót készítsen garázsába vagy hátsó udvarába.
• Ez a Baby Shark kerékpár imádnivaló!
• Ha már bicikliztek, próbáljátok ki ezeket a szórakoztató kerékpáros játékokat!
• Nézze meg a motorizált mini kerékpárokkal való szórakozást a gyerekeknek
• Készítsen krétával versenypályát a kerékpárral a felhajtón vagy a járdán.
• Nézd meg kedvenc halloween játékainkat .
• Imádni fogod ezt az 50 tudományos játékot gyerekeknek!
• A gyerekeim megszállottjai ezeknek az aktív beltéri játékoknak .
• Az 5 perces kézműves foglalkozások mindig megoldják az unalmat.
• Ezek a szórakoztató tények a gyerekeknek biztosan lenyűgözik őket.
• Készíts személyre szabott strandtörülközőket!

Hogyan tanultak meg a gyerekek biciklizni? Használnak edzőbiciklit vagy egyensúlyozó kerékpárt?