Kiireim viis õpetada oma lapsele jalgrattaga sõitmist ilma treeningratasteta

Jalgrattaga sõitma õppimine ilma treeningratasteta võib olla raske ja valus kogemus... kui sa oled õpetaja! Sinu lapsed peavad õppima jalgrattaga sõitma, sest see on suurepärane võimalus värsket õhku ja liikumist saada. Meil on kõige lihtsam viis, kuidas õpetada oma lapsi sõitma oma esimese jalgrattaga ja mõned soovitused selle uue jalgratta, treeningratta jaoks.

Lapsed sõidavad jalgrattaga

On nii lõbus näha lapsi sõprade ja perega jalgrattaga sõitmas. Mägedest alla sõitmine on absoluutne rõõm. Ma ei unusta kunagi, kui mu vanim laps esimest korda suurest mäest alla sõitis, mida ta oli varem nii väga kartnud. Kui ta mäest alla sõitis, karjus ta: "Ma teen seda! Mulle meeldib see!".

See artikkel sisaldab affiliate linke.

Rattaga sõitma õppimine ilma treeningratasteta

Niisiis, rattaga sõitma õppimine ilma treeningratasteta?

See võib täiesti enesekindlust suurendada. Kuid ilma abita sõitma õppimine võib olla - ütleme nii - keeruline.

See protsess võib olla stressirohke nii vanematele kui ka lastele. Kuid kõik need nõuanded aitavad teie lapsel jalgratta selga saada, tasakaalustada ja kiirelt startida!

Kas teie laps on arenguliselt valmis jalgrattaga sõitmiseks?

Võti selleks, et õpetada oma lapsi võimalikult kiiresti ilma ratasteta rattaga sõitma, on aga see, et nad peavad olema 100% valmis. See tähendab, et nad peavad ka tahan sõita ilma treeningratasteta.

1. Kas teie laps on vaimselt valmis jalgrattaga sõitma?

Sarnaselt potty training'ile on ka jalgrattaga sõitma õpetamine palju lihtsam, kui laps on selleks valmis ja tahab.

2. Millises vanuses on lapsele kõige parem õppida rattaga sõitma

Millal nad on valmis, sõltub pigem nende isiksusest kui nende vanusest. Lõppude lõpuks, keskmine vanus, mil laps õpib sõitma ilma ratasteta, on kuskil 3-8. See on suur vanusevahemik! Kui kasutate allpool kirjeldatud tasakaalumeetodit, olen olnud edukas juba 2-aastaste laste õpetamisel.

3. Liiklusreeglid & juhiste järgimine jalgratturitele

Üks asi, mille olete võib-olla tähelepanuta jätnud, kui kontrollisite, kas teie laps on valmis kohalikule jalgrattateele minema, on see, kas ta on võimeline oma ohutuse huvides kiiresti juhiseid järgima ja liiklusreegleid õppima. Kas ta tunneb ära ja järgib stoppmärke? Kas ta teab, mis vahe on rohelisel ja punasel tuledel? Kas ta oskab teistele mootorsõidukitele teed anda? Kas te elate piirkonnas, kus on jalgrattateed võikas nad liiguvad kõnniteedel, tänavatel või jalgrattateedel? See ei ole mitte ainult hea aeg liiklusseaduste arutamiseks, vaid on oluline, et nad mõistaksid ka liiklusohte.

Õpeta tasakaalumeetodit treeningrattaga

Seega, kui olete püüdnud oma lapsele õpetada ja ta lihtsalt ei saa hakkama, siis pange jalgratas ära, tehke paus ja proovige selle asemel tasakaaluratast, kui te seda veel ei ole teinud.

Lõppude lõpuks on tasakaalustamine üks raskemaid oskusi, mida on raske omandada. Ja lastele on tõesti raske õppida nii tasakaalu, pedaalimist kui ka roolimist korraga. Aga kui teie laps tasakaalustab nagu proff, on ta valmis sõitma jalgrattaga ilma treeningratasteta... ja ma võin kihla vedada, et ta õpib siis sõitma 45 minutiga või vähem!

Parimad näpunäited, kuidas õpetada oma last ilma treeningratasteta rattaga sõitma

1. Kasutage võimalikult väikest jalgratast

Kui lapsed on madalamal, on neil suurem enesekindlus sõita ilma treeningratasteta. See võimaldab neil ka rohkem kontrolli jalgratta üle. Mulle meeldib alustada tasakaalurattaga (vt allpool meie soovitusi parimate treeningrataste kohta), sest see algab ilma pedaalideta ja neid saab lisada kas hiljem või nende järgmises jalgrattas.

2. Õpetage neile, kuidas pedaale kasutada.

Eriti kui alustasite tasakaalurattaga või eemaldades jalgrattalt pedaalid, õpetage neile, kuidas pedaalide abil edasi liikuda. Üks kiiremaid viise selleks on alustada parempoolse pedaaliga "2 pm" asendis. See võimaldab teie lapsel õppida, kuidas pedaali alla vajutada ja omakorda pedaale keerata.

3. Alustage õrnalt künkalt

Kuigi mõned soovitavad alustada murul, võib muru tegelikult raskendada jalgratta kontrollimist. Alustage pigem avatud, tasasel pinnal; tasasus aitab eriti närvilistel lastel, kes - nagu minu tütar - võivad karta põrkeid. Veel parem, kui see on kerge küngas, et teie laps saaks natuke loomulikku hoogu.

4. Õpeta neid pöörama

Järgmisena õpetage neile, kuidas kasutada juhtrauda navigeerimiseks. Jällegi, see kõik on harjutamise küsimus. Võimalik, et nad on seda juba varemgi oma jalgrattaga teinud, kuid see tundub teistsugune, kui treeningrattad on maha võetud. Aga mida rohkem nad seda teevad, seda rohkem saavad nad sellest aru.

5. Kõige tähtsam: kinnitage neile, et te olete kohe kohal.

Andke oma lapsele teada, et olete temaga koos, kui nad hakkavad sõitma. Võite alustada ka sellega, et suunate neid, hoides neid käealuste alt kinni. See võimaldab neil endiselt säilitada kontrolli nii pedaalide kui ka juhtimise üle, kuid saate aidata neid stabiliseerida, kui nad mugavamaks muutuvad.

6. Ole kindel, et Sina lased lahti!

Enne kui sa seda märkad, ütlevad nad sulle, et "lase lahti". Sa küsid neilt, kas nad on kindlad, ja nad ütlevad jah. Siis lähevad nad minema, saavutades järjekordse verstaposti.

7. Langemine on osa protsessist

Nad võivad kukkuda - tegelikult on see ühel hetkel üsna kindel -, kuid oluline on see, et nad tõusevad uuesti püsti ja proovivad uuesti.

Lemmik treeningrattad lastele

Põhjus, miks ma armastan treeningrattaid või tasakaalurattaid, on see, et olen treeninud lapsi neid kasutades ja MITTE kasutades ning lapsed, kes sõitsid tasakaalurattaga, õpivad minutiga või kahega pedaalidega sõitma vs. need, kes õpivad kogu seda koordinatsiooni korraga pikemalt ja intensiivsemalt. Siin on mõned meie lemmik treeningrattaid:

• GOMO Balance bike on 18 kuu, 2, 3, 4 ja 5-aastastele lastele mõeldud väikelaste treeningratas, mis on pedaalideta tõukeratas, kuid millel on jalatoega jalgrattad.
• Kuigi tegemist ei ole tasakaalurattaga, oli mul oma teisele lapsele selline ratas ja see meeldis mulle väga. 12-tolliste treeningratastega Schwinn Grit ja Petunia Steerable Kids Bike koos vanemate käepidemega sobib suurepäraselt väikelapse tõukamiseks või treeninguga abistamiseks, kui ta on juba pedaaliga sõitma hakanud.
• Baby Toddler Balance Bike on lihtne väikelaste treeningratas, mis on mõeldud 18 kuu, 2 ja 3-aastastele lastele. See on lastele mõeldud pedaalita algajate tõukeratas poistele ja tüdrukutele, mis on kerge jalgratas, mis sobib suurepäraselt õues või siseruumides (kui teil on suur siseruum).
• Mulle meeldib Strider 12 Sport Balance Bike 18 kuu kuni 5 aasta vanustele lastele. See on lihtne, stiilne ja hästi toimiv.
• Veel üks, mida võiksite uurida, on Little Tikes My First Balance to Pedal Training bike lastele vanuses 2-5. See on 12-tolline rataste tasakaaluratas, mis aitab lastel kiiremini rattaga sõitma õppida.

Seotud: Vaadake rohkem teavet laste tasakaaluratta kohta Kids Activities Blogist

Nüüd minge edasi ja sõitke!

Rohkem OutDoor Play &; jalgratta lõbu laste tegevuste blogist

• Meil on parim viis, kuidas teha oma garaaži või tagahoovi jalgrattahoidja.
• See Baby Shark jalgratas on imearmas!
• Kui olete jalgrattaga sõitnud, proovige neid lõbusaid jalgrattamänge!
• Vaadake lõbusat mootoriga minijalgratastega lastele
• Tehke oma jalgrattale sõiduteele või kõnniteele kriidirada.
• Vaadake meie lemmik halloween mängud .
• Sa armastad mängida neid 50 teadusmängu lastele!
• Minu lapsed on nende aktiivsete sisemängude kinnisidee.
• 5-minutilised käsitööd lahendavad igavuse iga kord.
• Need lõbusad faktid lastele avaldavad kindlasti muljet.
• Tee isikupärastatud rannarätikud!

Kuidas teie lapsed õppisid rattaga sõitma? Kas nad kasutasid treeningratast või tasakaaluratast?