Зміст
Навчання їзді на велосипеді без тренувальних коліс може бути складним і болючим процесом... якщо ви - вчитель! Ваші діти повинні навчитися їздити на велосипеді, тому що це чудовий спосіб подихати свіжим повітрям і потренуватися. Ми пропонуємо найпростіший спосіб навчити ваших дітей їздити на своєму першому велосипеді, а також кілька рекомендацій щодо нового велосипеда, тренувального велосипеда.
Діти на велосипедах
Так весело бачити дітей на велосипедних прогулянках з друзями та сім'єю. З'їжджати з пагорбів - це справжній вибух. Я ніколи не забуду, як моя старша дитина вперше спустилася з величезного пагорба, на якому раніше так боялася їздити. Коли вона спускалася з пагорба, вона кричала: "Я роблю це! Я ЦЕ ЛЮБЛЮ!".
Ця стаття містить партнерські посилання.
Навчання їзді на велосипеді без тренувальних коліс
Тож як навчитися їздити на велосипеді без тренувальних коліс?
Але процес навчання їзді без сторонньої допомоги може бути, скажімо так, непростим.
Цей процес може бути стресовим як для батьків, так і для дітей. Але всі ці поради допоможуть вашій дитині швидко сісти на велосипед, втримати рівновагу та рушити з місця!
Чи готова ваша дитина до їзди на велосипеді?
Ключ до того, щоб навчити дітей їздити на велосипеді без тренувальних коліс якомога швидше, полягає в тому, що вони повинні бути готові на 100%. Це означає, що їм також потрібно хочу їздити без тренувальних коліс.
Дивіться також: Пальчикові ляльки-міньйони1. чи готова ваша дитина психологічно до їзди на велосипеді?
Як і привчання до горщика, навчити дитину їздити на велосипеді набагато простіше, коли дитина готова і хоче.
2. в якому віці дитині найкраще вчитися їздити на велосипеді
Коли вони будуть готові, залежить від їхньої особистості, а не від віку. Зрештою, середній вік дитини, яка вчиться їздити без тренувальних коліс, становить від 3 до 8 років. Це величезний віковий діапазон! Якщо ви використовуєте метод балансу, як описано нижче, мені пощастило навчати дітей у віці від 2 років.
3. правила дорожнього руху та дотримання вказівок для велосипедистів
Перевіряючи, чи готова ваша дитина до того, щоб виїхати на місцеву велодоріжку, ви могли не звернути увагу на те, чи здатна вона швидко орієнтуватися на місцевості задля власної безпеки та вивчити правила дорожнього руху. Чи розпізнає вона знаки "Стоп" і дотримується їх? Чи знає різницю між зеленим і червоним світлом? Чи вміє поступатися дорогою іншим транспортним засобам? Чи живете ви в районі, де є велодоріжки, або жЧи будуть вони ходити по тротуарах? Вулицях? Велодоріжках? Це не тільки гарний час для обговорення правил дорожнього руху, але й дуже важливо, щоб вони розуміли небезпеку на дорозі.
Навчіть методу балансу за допомогою тренувального велосипеда
Тож якщо ви спробували навчити дитину їздити на велосипеді, але у неї нічого не виходить, відкладіть велосипед, зробіть перерву і спробуйте замість нього велосипед-балансир, якщо ви цього ще не робили.
Дивіться також: Найкращі 34 прості фокуси, які можуть робити дітиЗрештою, балансування - одна з найскладніших навичок для опанування. І дітям дуже важко навчитися одночасно тримати рівновагу, крутити педалі та керувати. Але коли ваша дитина буде балансувати, як професіонал, вона буде готова їздити на велосипеді без тренувальних коліс... і я б'юся об заклад, що вона навчиться їздити на велосипеді за 45 хвилин або навіть менше!
Найкращі поради, як навчити дитину їздити на велосипеді без тренувальних коліс
1. використовуйте якомога менший велосипед
Якщо діти будуть сидіти нижче до землі, вони будуть впевненіше їздити без тренувальних коліс. Це також дозволить їм краще контролювати велосипед. Мені подобається починати з балансирного велосипеда (див. наші рекомендації нижче щодо найкращих тренувальних велосипедів), тому що він починається без педалей, і ви можете додати їх пізніше або на наступному велосипеді.
2. навчіть їх користуватися педалями
Особливо, якщо ви починали з велосипеда-балансира, або знявши педалі з велосипеда, навчіть дитину рухатися вперед за допомогою педалей. Один з найшвидших способів зробити це - почати з правої педалі в положенні "2 години дня". Це дозволить дитині навчитися натискати на педаль, і, в свою чергу, обертати педалі.
3. Почніть з пологого пагорба
Хоча дехто радить починати на траві, насправді трава може ускладнити керування велосипедом. Краще починати на відкритій, рівній поверхні; рівнина допомагає особливо нервовим дітям, які, як моя донька, можуть боятися наїхати на нерівність. Ще краще, якщо це буде невеликий пагорб, щоб ваша дитина могла отримати трохи природного імпульсу.
4. навчіть їх повертати
Далі навчіть їх використовувати кермо для навігації. Знову ж таки, це все залежить від практики. Швидше за все, вони вже робили це на велосипеді раніше, але це відчувається по-іншому, коли навчальні колеса зняті. Але чим більше вони будуть це робити, тим більше вони освояться з цим.
5. найголовніше: запевніть їх, що ви поруч
Дайте дитині зрозуміти, що ви будете з нею, коли вона поїде. Ви також можете почати керувати нею, тримаючи її під пахвами. Це дозволить їй зберегти контроль як над педалями, так і над кермом, але ви можете допомогти їй стабілізуватися, коли вона відчує себе більш комфортно.
6. переконайтеся, що ви відпускаєте!
Ви не встигнете озирнутися, як вони скажуть вам "відпустити". Ви запитаєте їх, чи вони впевнені, і вони скажуть "так". Тоді вони підуть, досягнувши ще одного рубежу.
7. падіння - це частина процесу
Вони можуть впасти - насправді, це майже гарантія того, що в якийсь момент це станеться - але важливо піднятися і спробувати знову.
Улюблені тренувальні велосипеди для дітей
Причина, чому я люблю тренувальні велосипеди або велосипеди-балансири, полягає в тому, що я тренував дітей на них і НЕ на них, і діти, які їздять на велосипедах-балансирах, вчаться їздити на педалях протягом хвилини-двох, на відміну від тих, хто навчається координації відразу, що є більш тривалим і інтенсивним процесом. Ось деякі з наших улюблених тренувальних велосипедів:
- Велосипед GOMO Balance - це тренувальний велосипед для малюків віком від 18 місяців, 2, 3, 4 і 5 років. Це велосипед-штовхач без педалей, але з підставкою для ніг.
- Хоча це не велосипед-балансир, у мене був такий для моєї другої дитини, і він мені дуже сподобався. Керований дитячий велосипед Schwinn Grit and Petunia з 12-дюймовими навчальними колесами та батьківською ручкою чудово підходить для того, щоб підштовхувати малюка або допомагати йому тренуватися, коли він крутить педалі.
- Baby Toddler Balance Bike - це простий тренувальний велосипед для малюків віком від 18 місяців, 2 та 3 років. Це дитячий велосипед без педалей для хлопчиків та дівчаток, який ідеально підходить для використання на вулиці або в приміщенні (якщо у вас є великий внутрішній простір).
- Мені подобається велосипед Strider 12 Sport Balance Bike для дітей віком від 18 місяців до 5 років. Він простий, елегантний і добре працює.
- Ще один велосипед, на який ви можете звернути увагу, - Little Tikes My First Balance to Pedal Training для дітей віком від 2 до 5 років. Це велосипед з 12-дюймовими колесами, який допомагає дітям швидше навчитися їздити на велосипеді.
До теми: Дізнайтеся більше про дитячі велосипеди-балансири від Kids Activities Blog
А тепер вперед, кататися!
Більше ігор на свіжому повітрі та велосипедних розваг від дитячого блогу про активний відпочинок
- У нас є найкращий спосіб зробити своїми руками велосипедну стійку для гаража або заднього двору.
- Цей велосипед Baby Shark чарівний!
- Якщо ви вже катаєтеся на велосипеді, спробуйте ці веселі велосипедні ігри!
- Перевірте розваги з дитячими моторизованими міні-велосипедами
- Намалюйте крейдою гоночну трасу для велосипеда на під'їзній дорозі або тротуарі.
- Ознайомтеся з нашими улюбленими іграми на Хелловін .
- Вам сподобається грати в ці 50 наукових ігор для дітей!
- Мої діти одержимі цими активними іграми в приміщенні.
- 5-хвилинні вироби щоразу рятують від нудьги.
- Ці цікаві факти для дітей неодмінно вразять вас.
- Зробіть персоналізовані пляжні рушники!
Як ваші діти вчилися їздити на велосипеді? Вони використовували тренувальний велосипед або велосипед-балансир?
