Πίνακας περιεχομένων
Όλοι μας ζούμε απίστευτα πολυάσχολες ζωές! Μεταξύ σχολικών προγραμμάτων, εξωσχολικών δραστηριοτήτων και εργασίας, δεν φαίνεται να έχουμε ποτέ χρόνο για να σχεδιάσουμε ένα μενού δείπνου. Ψάχνω πάντα για ένα εύκολο, φιλικό προς τα παιδιά πιάτο που είναι επίσης υγιεινό - γι' αυτό είμαι τόσο ενθουσιασμένη που μοιράζομαι αυτό το Γκούλας Είναι ιδανικό για κάθε πολυάσχολη εποχή του χρόνου και τα παιδιά σας θα το λατρέψουν.
Ένα εύκολο, φιλικό προς τα παιδιά πιάτο που είναι επίσης υγιεινό ! ας φτιάξουμε εύκολη συνταγή για γκούλας!
Αυτή η συνταγή απαιτεί όλα τα συστατικά που θα περιλάμβανε ένα τυπικό πιάτο μακαρονάδας, αλλά προσθέσαμε μερικά υγιεινά συστατικά. Αυτή η συνταγή Ghoulash υπάρχει εδώ και γενιές. Μόλις τη δοκιμάσετε, θα γίνει το αγαπημένο φαγητό της οικογένειας!
Αυτό το άρθρο περιέχει συνδέσμους θυγατρικών.
Δείτε επίσης: Δωρεάν Φύλλα εργασίας για το γράμμα W για την προσχολική ηλικία & το νηπιαγωγείοεύκολα συστατικά γκούλας
- 2 λίβρες κρέας χάμπουργκερ
- 2 πακέτα (12 ουγγιές) Μακαρόνια αγκώνα
- 1 μέτριο κρεμμύδι, κομμένο σε κύβους
- 2 κονσέρβες ντομάτες σε κύβους (14,5 oz)
- 1 κονσέρβα σάλτσα ντομάτας (25 oz)
- 1 1/2 κουταλιές της σούπας σκόρδο σε σκόνη
- αλάτι και πιπέρι για γεύση
κατευθύνσεις για να φτιάξετε εύκολη συνταγή γκούλας
Καβουρδίστε το κρέας του χάμπουργκερ μέχρι να γίνει περίπου στη μέση και προσθέστε τα κρεμμύδια σε κύβους. Βήμα 1
Καβουρδίστε το κρέας του χάμπουργκερ μέχρι να γίνει περίπου μισοψημένο. Στη συνέχεια προσθέστε τα κρεμμύδια σε κύβους μέχρι το κρέας να ροδίσει εντελώς και τα κρεμμύδια να μαλακώσουν.
Προσθέστε 2 κονσέρβες ντομάτας και ανακατέψτε. Βήμα 2
Προσθέστε 2 κονσέρβες ντομάτας σε κύβους και ανακατέψτε.
Βήμα 3
Προσθέστε 1 1/2 κουτιά σάλτσα ντομάτας, σκόρδο σε σκόνη και λίγο αλάτι και πιπέρι.
Βήμα 4
Σε μια ξεχωριστή κατσαρόλα, ακολουθήστε τις οδηγίες και μαγειρέψτε τα μακαρόνια αγκώνα. Θέλετε να μην τα μαγειρέψετε πολύ καλά αυτά τα ζυμαρικά, γιατί θα μαγειρευτούν λίγο περισσότερο όταν προσθέσετε το μείγμα κρέατος και σάλτσας.
Όταν προσθέσετε τα ζυμαρικά θα μοιάζει έτσι! Δεν είναι νόστιμο! Βήμα 5
Μόλις τα ζυμαρικά είναι έτοιμα, προσθέστε τα στο μείγμα κρέατος και σάλτσας και ανακατέψτε τα. Σερβίρετε ζεστά.
πώς να σερβίρετε εύκολη συνταγή γκούλας
Τα παιδιά σας θα λατρέψουν αυτό το πιάτο και δεν θα ξέρουν καν πόσο υγιεινό είναι:) Μπορείτε πάντα να το σερβίρετε με κριτσίνια ψωμιού, λίγη παρμεζάνα και μια σαλάτα για ένα τέλειο και πλήρες γεύμα για την οικογένεια. Καλή όρεξη!
Δείτε επίσης: 35 Εύκολες ιδέες για παιδικά πάρτι γενεθλίων Απόδοση: 6 μερίδεςΕύκολη συνταγή Ghoulash
Αυτό το Ghoulash έχει τα υλικά που χρειάζεστε για τα μακαρόνια με μερικά πρόσθετα υγιεινά συστατικά! Τα παιδιά θα λατρέψουν αυτό το νόστιμο και υγιεινό γεύμα.
Χρόνος προετοιμασίας 10 λεπτά Χρόνος μαγειρέματος 20 λεπτά Συνολικός χρόνος 30 λεπτάΣυστατικά
- 2 λίβρες κρέας χάμπουργκερ
- 2 πακέτα (12 ουγγιές) Μακαρόνια αγκώνα
- 1 μέτριο κρεμμύδι, κομμένο σε κύβους
- 2 κονσέρβες ντομάτες σε κύβους (14,5 oz)
- 1 κονσέρβα σάλτσα ντομάτας (25 oz)
- 1 1/2 κουταλιές της σούπας σκόρδο σε σκόνη
- αλάτι και πιπέρι για γεύση
Οδηγίες
- Καβουρδίστε το κρέας του χάμπουργκερ μέχρι να γίνει περίπου μισοψημένο. Στη συνέχεια προσθέστε τα κρεμμύδια σε κύβους μέχρι το κρέας να ροδίσει εντελώς και τα κρεμμύδια να μαλακώσουν.
- Προσθέστε 2 κονσέρβες ντομάτας σε κύβους και ανακατέψτε.
- Προσθέστε 1 1/2 κουτιά σάλτσα ντομάτας, σκόρδο σε σκόνη και λίγο αλάτι και πιπέρι.
- Σε μια ξεχωριστή κατσαρόλα, ακολουθήστε τις οδηγίες και μαγειρέψτε τα μακαρόνια αγκώνα. Θέλετε να μην τα μαγειρέψετε πολύ καλά αυτά τα ζυμαρικά, γιατί θα μαγειρευτούν λίγο περισσότερο όταν προσθέσετε το μείγμα κρέατος και σάλτσας.
- Μόλις τα ζυμαρικά είναι έτοιμα, προσθέστε τα στο μείγμα κρέατος και σάλτσας και ανακατέψτε τα. Σερβίρετε ζεστά.
ψάχνετε για περισσότερες συνταγές ζυμαρικών;
- Γιατί δεν δοκιμάζετε αυτό το Εύκολο ψητό ραβιόλι με τυρί;
- Αυτό είναι τόσο νόστιμο που πρέπει να το δοκιμάσετε: Pepperoni Pizza Pasta Bake Recipe.
Έκανε η οικογένειά σας αυτή την εύκολη συνταγή Ghoulash;
