Sisukord
![](/wp-content/uploads/articles/7844/oynakine0v.jpg)
![](/wp-content/uploads/articles/7844/oynakine0v-1.jpg)
Me kõik elame uskumatult kiireid elusid! Koolikavade, koolijärgsete tegevuste ja töö vahel ei tundu meil kunagi olevat aega õhtusöögimenüü planeerimiseks. Ma otsin alati lihtsat, lastesõbralikku rooga, mis on ka tervislik - nii et ma olen nii põnevil, et saan jagada seda Guljaš See sobib ideaalselt igaks kiireks aastaajaks ja teie lapsed armastavad seda.
![](/wp-content/uploads/articles/7844/oynakine0v-2.jpg)
teeme lihtsat guljašši retsepti!
See retsept nõuab kõiki koostisosi, mis kuuluvad tavalise spagetiroa juurde, kuid me lisasime mõned tervislikud koostisosad. See Ghoulashi retsept on tuntud juba mitu põlvkonda. Kui olete seda kord proovinud, saab sellest pere lemmik!
See artikkel sisaldab affiliate linke.
lihtne guljašš koostisosad
- 2 naela hamburgeri liha
- 2 (12 untsi) pakki küünarnuki makarone
- 1 keskmise suurusega sibul, kuubikuteks lõigatud
- 2 purki tomatid kuubikuteks (14,5 oz)
- 1 purk tomatikastet (25 oz)
- 1 1/2 supilusikatäit küüslaugupulbrit
- soola ja pipart maitse järgi
juhised, et teha lihtne ghoulash retsept
![](/wp-content/uploads/articles/7844/oynakine0v-3.jpg)
1. samm
Pruunistage hamburgeriliha, kuni see on umbes pooleldi küps. Seejärel lisage kuubikuteks lõigatud sibul, kuni liha on täielikult pruunistunud ja sibulad on pehmed.
Vaata ka: Kõige armsamad eelkooliealised Türgi värvimislehed![](/wp-content/uploads/articles/7844/oynakine0v-4.jpg)
2. samm
Lisage 2 purki kuubikuteks lõigatud tomateid ja segage kokku.
3. samm
Lisage 1 1/2 purki tomatikastet, küüslaugupulbrit ja pisut soola & pipar.
4. samm
Järgige eraldi potis juhiseid ja keetke küünarnukimakaronid. Te soovite seda makaroni veidi vähem keeta, sest see keeb veidi rohkem, kui lisate liha ja kastmesegu.
Vaata ka: Isa teeb oma tütrega igal aastal pildistamise... Vinge!![](/wp-content/uploads/articles/7844/oynakine0v-5.jpg)
5. samm
Kui pasta on valmis, lisage see liha ja kastmesegule ning segage kokku. Serveerige kuumalt.
kuidas serveerida lihtsat guljaši retsepti
![](/wp-content/uploads/articles/7844/oynakine0v-6.jpg)
Seda võib alati serveerida koos leivapätside, parmesani ja salatiga, et saada täiuslik ja täielik söök perekonnale. Naudi!
Saagis: 6 portsjonitLihtne Ghoulash retsept
![](/wp-content/uploads/articles/7844/oynakine0v-5.jpg)
Selles Ghoulashis on spagetite jaoks vajalikud koostisosad, millele on lisatud mõned tervislikud koostisosad! Lastele meeldib see maitsev ja tervislik söök.
Ettevalmistusaeg 10 minutit Keetmise aeg 20 minutit Koguaeg 30 minutitKoostisosad
- 2 naela hamburgeri liha
- 2 (12 untsi) pakki küünarnuki makarone
- 1 keskmise suurusega sibul, kuubikuteks lõigatud
- 2 purki tomatid kuubikuteks (14,5 oz)
- 1 purk tomatikastet (25 oz)
- 1 1/2 supilusikatäit küüslaugupulbrit
- soola ja pipart maitse järgi
Juhised
- Pruunistage hamburgeriliha, kuni see on umbes pooleldi küps. Seejärel lisage kuubikuteks lõigatud sibul, kuni liha on täielikult pruunistunud ja sibulad on pehmed.
- Lisage 2 purki kuubikuteks lõigatud tomateid ja segage kokku.
- Lisage 1 1/2 purki tomatikastet, küüslaugupulbrit ja pisut soola & pipar.
- Järgige eraldi potis juhiseid ja keetke küünarnukimakaronid. Te soovite seda makaroni veidi vähem keeta, sest see keeb veidi rohkem, kui lisate liha ja kastmesegu.
- Kui pasta on valmis, lisage see liha ja kastmesegule ning segage kokku. Serveerige kuumalt.
![](/wp-content/uploads/articles/7844/oynakine0v-5.jpg)
otsid veel rohkem pastaretsepte?
- Miks sa ei proovi seda lihtsat juustulist küpsetatud raviooli?
- See on lihtsalt nii maitsev, et sa peaksid seda proovima: Pepperoni Pizza Pasta Bake Retsept.
Kas teie pere tegi selle lihtsa Ghoulash'i retsepti?