Tabela e përmbajtjes
![](/wp-content/uploads/articles/7844/oynakine0v.jpg)
![](/wp-content/uploads/articles/7844/oynakine0v-1.jpg)
Ne të gjithë bëjmë jetë tepër të ngarkuar! Mes orarit të shkollës, aktiviteteve pas shkollës dhe punës, nuk duket se nuk kemi kurrë kohë për të planifikuar një menu darke. Unë jam gjithmonë duke kërkuar për një pjatë të lehtë, miqësore për fëmijët, e cila është gjithashtu e shëndetshme - kështu që jam shumë i emocionuar të ndaj këtë Goulash me ju! Është e përkryer për çdo kohë të ngarkuar të vitit dhe fëmijët tuaj do ta pëlqejnë atë.
![](/wp-content/uploads/articles/7844/oynakine0v-2.jpg)
le të përgatisim recetë të lehtë ghoulash!
Kjo recetë kërkon të gjithë përbërësit që do të përfshini në një pjatë tipike spageti, por ne kemi shtuar disa përbërës të shëndetshëm. Kjo recetë Ghoulash ka qenë rreth e rrotull për breza. Pasi ta provoni, do të jetë i preferuari i familjes!
Ky artikull përmban lidhje shoqëruese.
përbërës të lehtë ghoulash
- 2 paund Mish hamburger
- 2 (12 ons) pako Makarona me bërryl
- 1 qepë mesatare, të prera në kubikë
- 2 kanaçe domate të prera në kubikë (14,5 oz)
- 1 kanaçe domate Salcë (25 oz)
- 1 1/2 lugë hudhër pluhur
- kripë dhe piper për shije
udhëzime për të bërë recetë të lehtë ghoulash
![](/wp-content/uploads/articles/7844/oynakine0v-3.jpg)
Hapi 1
Skuqni mishin e hamburgerit derisa të jetë gati në gjysmë. Më pas shtoni qepët tuaja të prera në kubikë derisa mishi të skuqet plotësisht dhe qepët të jenë të buta.
![](/wp-content/uploads/articles/7844/oynakine0v-4.jpg)
Hapi 2
Shtoni 2 kanaçe domate të prera në kubikë dhe përziejini së bashku.
Hapi 3
Shtoni 1 1/2 kanaçe salcë domatesh, hudhër pluhur dhe pak kripë & piper.
Shiko gjithashtu: Receta më e lezetshme e "Peeps Play me brumë" ndonjëherë!Hapi 4
Në një tenxhere të veçantë ndiqni udhëzimet dhe gatuajeni makaronat me bërryla. Ju dëshironi t'i zieni pak më pak këtë makarona sepse do të gatuhen edhe pak pasi të shtoni përzierjen e mishit dhe salcës.
![](/wp-content/uploads/articles/7844/oynakine0v-5.jpg)
Hapi 5
Pasi të jenë gati makaronat, shtoni në përzierjen e mishit dhe salcës dhe përziejini së bashku. Shërbejeni të nxehtë.
si ta servirni recetën e lehtë ghoulash
![](/wp-content/uploads/articles/7844/oynakine0v-6.jpg)
Ju mund ta servirni gjithmonë me shkopinj buke, pak djathë parmixhano dhe një sallatë anësore për një vakt të përsosur dhe të plotë për familjen. Shijojeni!
Rendimenti: 6 racioneReceta e lehtë për Ghoulash
![](/wp-content/uploads/articles/7844/oynakine0v-5.jpg)
Ky Ghoulash ka përbërësit që ju nevojiten për spageti me disa përbërës të shëndetshëm të shtuar! Fëmijëve do ta pëlqejnë këtë vakt të shijshëm dhe të shëndetshëm.
Koha e përgatitjes10 minuta Koha e gatimit20 minuta Koha totale30 minutaPërbërësit
- 2 paund Mish Hamburger
- 2 (12 ons) pako Makarona me bërryl
- 1 qepë mesatare, të prera në kubikë
- 2 kanaçe domate të prera në kubikë (14,5 oz)
- 1 kanaçe salcë domate (25 oz)
- 1 1/2 lugë hudhër pluhur
- kripë dhepiper për shije
Udhëzime
- Skuqeni mishin e hamburgerit deri sa të jetë gati në gjysmë. Më pas shtoni qepët tuaja të prera në kubikë derisa mishi të skuqet plotësisht dhe qepët të jenë të buta.
- Shtoni 2 kanaçe domate të prera në kubikë dhe përziejini së bashku.
- Shtoni 1 1/2 kanaçe salcë domate, hudhër pluhur dhe pak kripë & amp; piper.
- Në një tenxhere të veçantë ndiqni udhëzimet dhe gatuajeni makaronat me bërryla. Ju dëshironi t'i zieni pak më pak këtë makarona sepse do të gatuhen edhe pak pasi të shtoni përzierjen e mishit dhe salcës.
- Pasi të jenë gati makaronat i shtojmë në përzierjen e mishit dhe salcës dhe i përziejmë së bashku. Shërbejeni të nxehtë.
![](/wp-content/uploads/articles/7844/oynakine0v-5.jpg)
po kërkoni më shumë receta makaronash?
- Pse nuk e provoni ky Ravioli i lehtë i pjekur me djathë?
- Kjo është kaq e shijshme sa duhet ta provoni: Receta e pjekjes së makaronave me pica me pepperoni.
A e ka bërë familja juaj këtë recetë të lehtë Ghoulash?
Shiko gjithashtu: Ju mund të merrni një jastëk Yoda për fëmijë në Costco dhe tani më duhet një