ჩვენ ყველანი წარმოუდგენლად დატვირთულ ცხოვრებას ვატარებთ! სასკოლო განრიგს შორის, სასკოლო აქტივობებისა და სამუშაოს შემდეგ, როგორც ჩანს, არასდროს გვაქვს დრო სადილის მენიუს დასაგეგმად. მე ყოველთვის ვეძებ მარტივ, ბავშვებისთვის მორგებულ კერძს, რომელიც ასევე ჯანსაღია - ასე რომ, მოხარული ვარ, რომ გაგიზიაროთ ეს გულაში ! ის იდეალურია წლის ნებისმიერი დატვირთული პერიოდისთვის და თქვენს პატარებს მოეწონებათ.

მოდით, მოვამზადოთ გოულაშის მარტივი რეცეპტი!

ეს რეცეპტი შეიცავს ყველა იმ ინგრედიენტს, რომელსაც თქვენ შეასრულებთ ტიპიური სპაგეტის კერძში, მაგრამ ჩვენ დავამატეთ რამდენიმე ჯანსაღი ინგრედიენტი. ღულაშის ეს რეცეპტი თაობების განმავლობაში არსებობს. როგორც კი სცადეთ, ის ოჯახის საყვარელი გახდება!

ეს სტატია შეიცავს შვილობილი ბმულებს.

გოულაშის მარტივი ინგრედიენტები

• 2 ფუნტი ჰამბურგერი ხორცი
• 2 (12 უნცია) შეკვრა იდაყვის მაკარონი
• 1 საშუალო ხახვი, კუბებად დაჭრილი
• 2 ქილა დაჭრილი პომიდორი (14,5 უნცია)
• 1 ქილა პომიდორი სოუსი (25 უნცია)
• 1 1/2 სუფრის კოვზი ნივრის ფხვნილი
• მარილი და პილპილი გემოვნებით

ინსტრუქციები ღულაშის მარტივი რეცეპტის მოსამზადებლად

ნაბიჯი 1

ჰამბურგერის ხორცი შებრაწეთ, სანამ ნახევარი არ იქნება. შემდეგ დაუმატეთ კუბიკებად დაჭრილი ხახვი, სანამ ხორცი მთლიანად არ დაიბრაწება და ხახვი არ დარბილდება.

ნაბიჯი 2

დაამატეთ 2 ქილა კუბიკებად დაჭრილი პომიდორი და აურიეთ ერთმანეთში.

ნაბიჯი 3

დაამატეთ 1 1/2 ქილა ტომატის სოუსი, ნივრის ფხვნილი და ცოტა მარილი & amp; წიწაკა.

ნაბიჯი 4

ცალკე ქვაბში მიჰყევით ინსტრუქციას და მოხარშეთ იდაყვის მაკარონი. გსურთ ეს მაკარონი ოდნავ მოხარშოთ, რადგან ხორცისა და სოუსის ნარევს რომ დაუმატებთ, ცოტათი კიდევ მოიხარშება.

ნაბიჯი 5

როგორც მაკარონი მზად იქნება, დაუმატეთ ხორცისა და სოუსის ნარევს და აურიეთ. მიირთვით ცხელი.

როგორ მიირთვათ მარტივი ღულაშის რეცეპტი

თქვენ ყოველთვის შეგიძლიათ მიირთვათ ეს პურის ჩხირებით, პარმეზანის ყველით და გვერდითი სალათით, ოჯახისთვის სრულყოფილი და სრული კერძისთვის. გემრიელად მიირთვით!

მარტივი ღულაშის რეცეპტი

ამ ღულაშში არის ის ინგრედიენტები, რომლებიც გჭირდებათ სპაგეტისთვის რამდენიმე დამატებული ჯანსაღი ინგრედიენტით! ბავშვებს მოეწონებათ ეს გემრიელი და ჯანსაღი კერძი.

ინგრედიენტები

• 2 ფუნტი ხორცი ჰამბურგერი
• 2 (12 უნცია) პაკეტი იდაყვის მაკარონი
• 1 საშუალო ხახვი, დაჭრილი
• 2 ქილა კუბებად დაჭრილი პომიდორი (14,5 უნცია)
• 1 ქილა ტომატის სოუსი (25 უნცია)
• 1 1/2 სუფრის კოვზი ნივრის ფხვნილი
• მარილი დაწიწაკა გემოვნებით

ინსტრუქცია

1. ყავისფერი ჰამბურგერის ხორცი, სანამ ნახევარი არ იქნება. შემდეგ დაუმატეთ კუბიკებად დაჭრილი ხახვი, სანამ ხორცი მთლიანად არ დაიბრაწება და ხახვი რბილია.
2. დაამატეთ 2 ქილა კუბიკებად დაჭრილი პომიდორი და აურიეთ.
3. დაამატეთ 1 1/2 ქილა ტომატის სოუსი, ნივრის ფხვნილი და ცოტა მარილი და ა.შ. წიწაკა.
4. ცალკე ქვაბში მიჰყევით ინსტრუქციას და მოხარშეთ იდაყვის მაკარონი. გსურთ ოდნავ მოხარშოთ ეს მაკარონი, რადგან ხორცისა და სოუსის ნარევს რომ დაუმატებთ, ცოტათი კიდევ მოიხარშება.
5. როგორც მაკარონი მომზადდება, დაუმატეთ ხორცისა და სოუსის ნარევს და აურიეთ. მიირთვით ცხელი.

ეძებთ მაკარონის სხვა რეცეპტებს?

• რატომ არ სცადეთ ეს მარტივი ყველის გამომცხვარი რავიოლი?
• ეს ძალიან გემრიელია, თქვენ უნდა სცადოთ: პეპერონის პიცის მაკარონის გამოცხობის რეცეპტი.

თქვენმა ოჯახმა მოამზადა ეს მარტივი ღულაშის რეცეპტი?