Sisukord
Kas teil on valiv sööja? Või laps, kes keeldub oma köögivilju söömast? Ka mina. Tunnistan, et ma mõistan nende seisukohta, kuigi. Ka mulle ei meeldi köögiviljad! Lahe on see, et on nii palju uskumatuid viise, kuidas neid tervislikke köögivilju oma laste toidule sisse libistada, ilma et nad sellest teada saaksid.
Teeme neid maitsvaid retsepte ja libistame sisse mõned köögiviljad, mida lapsed ei oska öelda! Lihtne retseptid, mis hiilivad sisse köögiviljadele
See artikkel sisaldab affiliate linke.
1. Veggie Spinat Cupcakes retsept
Ma tean. spinat cupcakes ei kõla uskumatult ahvatlevana, kuid nende abil ei tea sa kunagi, et nad seal sees on! Õpi seda Foodlets'i kaudu.
2. Makaronid ja juust porganditega Veggie retsept
Foodlets makaronid ja juustu porganditega retsept on laste lemmik. Nad ei pruugi enam kunagi süüa sellist kasti! via
3. Veggie Candy retsept
Tee laste tegevused Blogi köögiviljakommid õunte, peedi ja porganditega, mis on täis C-vitamiini. Ja maitsevad ka hästi.
4. Superfood Smoothie koos köögiviljadega retseptiga
Kas teie lapsed on kunagi proovinud punast mangoldi? Ma arvan, et mitte! Varjuta seda selle laheda superfood smuuti Laste tegevuste blogi kaudu.
5. Veggie Sloppy Joes retsept
Peidetud veggie sloppy joes on super lõbus viis panna lapsed köögivilju sööma, ilma et nad seda teaksid. Loe, kuidas Yummy Healthy Easy seda teeb.
6. Peedid Veggie pannkookide retsept
Need ei ole mitte ainult peedipannkoogid šokolaadist ja porgandist tervislikud, aga nad on tõesti ilusad!
7. Maguskartuli Veggie Popsicles retsept
Lõbusaks suvepuhkuseks, tehke maguskartuli popsiklid alates Mom.me (kättesaamatu). Kõlab hullumeelselt, aga see on nii hea!
8. Veggie Chips retsept
Üks lihtsamaid peidetud köögivilja suupisteid on B-Inspired Mama's köögiviljakrõpsud . See on nii lihtne!
9. Veggie pitsakastme retsept
Kõik lapsed armastavad pitsat! Tee Weelicious' köögiviljapitsakaste järgmine kord, kui teete kodust pitsat.
10. Veggie Berry Sorbet retsept
Kui teie lastele ei meeldi marju süüa, proovige teha neile seda maitsev sorbett retsept laste tegevuste blogi kaudu.
Vaata ka: 15 Ükssarviku peo toiduideedKokaraamatud lihtsate retseptide jaoks, mis sisaldavad köögivilju
Kui soovite veel rohkem hämmastavaid retsepte, mis aitavad teil oma laste toidulauale köögivilju lisada - siin on meie lemmik kokaraamatud, mis just seda teevad.
Vaata ka: 20 mitteelektroonilist ideed haige lapse meelelahutuseksAllpool on lisatud sidusettevõtete lingid, et toetada laste tegevuste blogi.
- Petlikult maitsev
- Sneaky Chef
- 201 tervislikud smuutid & mahlad lastele
Siin on ülejäänud salakavalad retseptid. Võite lisada ka enda omad! Lingitades annate teistele blogidele loa linkida tagasi teie lehele ja kasutada ühte fotot koondpostituses. Ainult peresõbralikud lingid, palun.
InLinkz Link-up