45 ਆਸਾਨ ਪਕਵਾਨਾਂ ਜੋ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਛਿਪਦੀਆਂ ਹਨ!

45 ਆਸਾਨ ਪਕਵਾਨਾਂ ਜੋ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਛਿਪਦੀਆਂ ਹਨ!
Johnny Stone

ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਖਾਣ ਵਾਲਾ ਹੈ? ਜਾਂ ਇੱਕ ਬੱਚਾ ਜੋ ਆਪਣੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਖਾਣ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ? ਮੈ ਵੀ. ਮੈਂ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਾਂਗਾ ਕਿ ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸਮਝਦਾ ਹਾਂ, ਹਾਲਾਂਕਿ. ਮੈਨੂੰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਵੀ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ! ਵਧੀਆ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਖਾਣੇ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣੇ ਬਿਨਾਂ ਘੁਸਪੈਠ ਕਰਨ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਤਰੀਕੇ ਹਨ।

ਆਓ ਇਹਨਾਂ ਸੁਆਦੀ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਬਣਾਈਏ ਅਤੇ ਕੁਝ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਛਿਪੇ ਜੋ ਬੱਚੇ ਨਹੀਂ ਦੱਸ ਸਕਦੇ !

ਸਾਜ਼ੀਆਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਜੋ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਛੁਪਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ

ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ ਐਫੀਲੀਏਟ ਲਿੰਕ ਹਨ।

1. Veggie Spinach Cupcakes Recipe

ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਪਾਲਕ ਦੇ ਕੱਪਕੇਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਆਕਰਸ਼ਕ ਨਹੀਂ ਲੱਗਦੇ, ਪਰ ਇਹਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਉਹ ਉੱਥੇ ਹਨ! ਫੂਡਲੇਟਸ ਰਾਹੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ ਬਾਰੇ ਜਾਣੋ।

2. ਮੈਕ ਅਤੇ ਪਨੀਰ ਵਿਦ ਗਾਜਰ ਵੈਜੀ ਰੈਸਿਪੀ

ਫੂਡਲੇਟ ਮੈਕ ਅਤੇ ਪਨੀਰ ਵਿਦ ਗਾਜਰ ਵਿਅੰਜਨ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਦੀ ਮਨਪਸੰਦ ਹੈ। ਉਹ ਦੁਬਾਰਾ ਕਦੇ ਵੀ ਡੱਬੇ ਦੀ ਕਿਸਮ ਨਹੀਂ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹਨ!

ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਰਬੜ ਬੈਂਡ ਬਰੇਸਲੇਟ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ - 10 ਮਨਪਸੰਦ ਰੇਨਬੋ ਲੂਮ ਪੈਟਰਨ

3 ਰਾਹੀਂ। Veggie Candy Recipe

ਬੱਚਿਆਂ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਬਲੌਗ ਦੇ ਵੈਜੀ ਕੈਂਡੀ ਸੇਬ, ਬੀਟ ਅਤੇ ਗਾਜਰਾਂ ਨਾਲ ਬਣਾਓ ਜੋ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹਨ। ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਸੁਆਦ ਵੀ ਚੰਗਾ ਹੈ।

4. ਵੈਜੀ ਰੈਸਿਪੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸੁਪਰਫੂਡ ਸਮੂਦੀ

ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੇ ਕਦੇ ਲਾਲ ਚਾਰਡ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ? ਮੈਂ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਕਿ ਨਹੀਂ! ਕਿਡਜ਼ ਐਕਟੀਵਿਟੀਜ਼ ਬਲੌਗ ਰਾਹੀਂ ਇਸ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸੁਪਰਫੂਡ ਸਮੂਦੀ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਲੱਭੋ।

5. ਵੈਜੀ ਸਲੋਪੀ ਜੋਸ ਰੈਸਿਪੀ

ਹਿਡਨ ਵੈਜੀ ਸਲੋਪੀ ਜੋਸ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਜਾਣੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਖਾਣ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਤਰੀਕਾ ਹੈ।ਜਾਣੋ ਕਿ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਸੁਆਦੀ ਹੈਲਦੀ ਈਜ਼ੀ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਆਸਾਨ ਰੇਨਬੋ ਰੰਗਦਾਰ ਪਾਸਤਾ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ

6. ਬੀਟਸ ਵੈਜੀ ਪੈਨਕੇਕ ਵਿਅੰਜਨ

ਚਾਕਲੇਟ ਅਤੇ ਗਾਜਰ ਦੇ ਇਹ ਬੀਟ ਪੈਨਕੇਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੀ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸੁੰਦਰ ਹਨ!

7. Sweet Potato Veggie Popsicles Recipe

ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਟਰੀਟ ਲਈ, Mom.me (ਉਪਲਬਧ) ਤੋਂ ਮਿੱਠੇ ਆਲੂ ਦੇ ਪੌਪਸਿਕਲਸ ਬਣਾਓ। ਪਾਗਲ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ!

8. ਵੈਜੀ ਚਿਪਸ ਰੈਸਿਪੀ

ਸਭ ਤੋਂ ਆਸਾਨ ਲੁਕਵੇਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਸਨੈਕਸਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਬੀ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਮਾਮਾ ਦੇ ਵੈਜੀ ਚਿਪਸ । ਇਹ ਬਹੁਤ ਆਸਾਨ ਹੈ!

9. ਵੈਜੀ ਪੀਜ਼ਾ ਸੌਸ ਰੈਸਿਪੀ

ਸਾਰੇ ਬੱਚੇ ਪੀਜ਼ਾ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ! Weelicious' veggie pizza saus ਅਗਲੀ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਘਰੇਲੂ ਪੀਜ਼ਾ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਬਣਾਓ।

10. Veggie Berry Sorbet Recipe

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਬੇਰੀਆਂ ਖਾਣਾ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਿਡਜ਼ ਐਕਟੀਵਿਟੀਜ਼ ਬਲੌਗ ਰਾਹੀਂ ਇਹ ਸਵਾਦਿਸ਼ਟ ਸ਼ਰਬਤ ਪਕਵਾਨ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ।

ਸਾਜ਼ੀਆਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਲਈ ਕੁੱਕਬੁੱਕਸ ਜੋ ਕਿ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਛਿਪਕੇ ਹਨ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਹੋਰ ਵੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪਕਵਾਨਾਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਛੁਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ - ਇੱਥੇ ਸਾਡੀਆਂ ਮਨਪਸੰਦ ਕੁੱਕਬੁੱਕ ਹਨ ਜੋ ਅਜਿਹਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਕਿਡਜ਼ ਐਕਟੀਵਿਟੀਜ਼ ਬਲੌਗ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਐਫੀਲੀਏਟ ਲਿੰਕ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਹਨ।

  • Deceptively Delicious
  • The Sneaky Chef
  • 201 ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਮੂਦੀਜ਼ & ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਜੂਸ

ਇੱਥੇ ਬਾਕੀ ਦੀਆਂ ਛੁਪੀਆਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ! ਲਿੰਕ ਅੱਪ ਕਰਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਦੂਜੇ ਬਲੌਗਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸਾਈਟ ਨਾਲ ਵਾਪਸ ਲਿੰਕ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਰਾਊਂਡਅਪ ਪੋਸਟ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਫੋਟੋ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦੇ ਹੋ। ਪਰਿਵਾਰਕ ਦੋਸਤਾਨਾਸਿਰਫ਼ ਲਿੰਕ, ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ।

ਇੱਕ InLinkz ਲਿੰਕ-ਅੱਪ



Johnny Stone
Johnny Stone
ਜੌਨੀ ਸਟੋਨ ਇੱਕ ਭਾਵੁਕ ਲੇਖਕ ਅਤੇ ਬਲੌਗਰ ਹੈ ਜੋ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਅਤੇ ਮਾਪਿਆਂ ਲਈ ਦਿਲਚਸਪ ਸਮੱਗਰੀ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮੁਹਾਰਤ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। ਸਿੱਖਿਆ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਦੇ ਨਾਲ, ਜੌਨੀ ਨੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾਪਿਆਂ ਦੀ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਵਧੀਆ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸਿੱਖਣ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਰਨ ਦੇ ਰਚਨਾਤਮਕ ਤਰੀਕੇ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਉਸਦਾ ਬਲੌਗ, ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਆਸਾਨ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਹੁਨਰ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ੇਦਾਰ, ਸਰਲ ਅਤੇ ਕਿਫਾਇਤੀ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਜੋ ਉਹ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਦੀ ਮੁਹਾਰਤ ਜਾਂ ਤਕਨੀਕੀ ਹੁਨਰ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜੌਨੀ ਦਾ ਟੀਚਾ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲ ਕੇ ਅਭੁੱਲ ਯਾਦਾਂ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਨਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਜੀਵਨ ਹੁਨਰ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਿੱਖਣ ਦਾ ਪਿਆਰ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਹੈ।