Мазмұны
Тамақтанатын адамыңыз бар ма? Немесе көкөністерді жеуден бас тартатын бала ма? Мен де. Мен олардың ұстанымын түсінетінімді мойындаймын. Мен көкөністерді де ұнатпаймын! Бір қызығы, бұл пайдалы көкөністерді балаларыңыздың тағамына олар білместен жасырудың көптеген керемет жолдары бар.
Осы дәмді рецепттерді жасап көрейік және балалар айта алмайтын көкөністерді жасырайық. !Көкөністерді жасыратын оңай рецепттер
Бұл мақалада серіктестік сілтемелері бар.
1. Көкөністерден жасалған шпинат кекстері рецепті
Мен шпинат кекстері керемет тартымды естілмейтінін білемін, бірақ олармен сіз олардың ішінде екенін ешқашан біле алмайсыз! Мұны Foodlets арқылы қалай жасау керектігін біліңіз.
2. Сәбіз қосылған мак және ірімшік Көкөніс рецепті
Тағамдар сәбіз қосылған мак және ірімшік рецепт балалардың сүйіктісі. Олар енді ешқашан қорапты жеуге болмайды!
3 арқылы. Көкөніс кәмпиттерінің рецепті
Балаларға арналған іс-шаралар блогының көкөніс кәмпиттері С витаминіне толы алма, қызылша және сәбіз қосылған. Оның дәмі де жақсы.
4. Вегетариандық рецепті бар суперфуд-смути
Сіздің балаларыңыз қызыл бордақы жеп көрді ме? Жоқ деп ойлаймын! Kids Activities блогы арқылы осы тамаша суперфуд смузи арқылы оны жасырыңыз.
5. Көкөністерден жасалған жалаңаш джойс рецепті
Жасырын вегетариандық жалаңаш джойс бұл балаларға көкөністерді білмей-ақ жеуге тартудың өте қызықты тәсілі.Yummy Healthy Easy мұны қалай жасайтынын біліңіз.
6. Қызылшаға арналған көкөніс құймақтары рецепті
Шоколад пен сәбізден жасалған бұл қызылша құймақтары пайдалы ғана емес, сонымен қатар олар өте әдемі!
7. Тәтті картоп вегетариандарының рецепті
Көңілді жазғы рахат үшін Mom.me сайтынан тәтті картопты дайындаңыз (қолжетімсіз). Ақылсыз естіледі, бірақ бұл өте жақсы!
Сондай-ақ_қараңыз: Шығармашылық ұшқын үшін балаларға арналған 23 қарапайым әңгіме тас идеялары8. Көкөніс чиптерінің рецепті
Ең оңай жасырын көкөніс тағамдарының бірі - B-Inspired Mama's көкөніс чипсы . Бұл өте оңай!
9. Көкөніс пицца соусының рецепті
Барлық балалар пиццаны жақсы көреді! Келесі жолы үй пиццасын жасағанда Weelicious‘ көкөніс пицца соусын дайындаңыз.
10. Көкөніс жидек сорбеті рецепті
Егер сіздің балаларыңыз жидек жегенді ұнатпайтын болса, оларға осы дәмді шербет рецептін Kids Activities Blog арқылы жасап көріңіз.
Көкөністерді жасыратын оңай рецепттерге арналған аспаздық кітаптар
Егер сіз көкөністерді балаларыңыздың диетасына енгізуге көмектесетін бұдан да таңғажайып рецепттерді алғыңыз келсе – міне, дәл осылай жасайтын сүйікті аспаздық кітаптарымыз.
Серіктестік сілтемелері төменде Kids Activities блогын қолдау үшін берілген.
Сондай-ақ_қараңыз: Көңілді қарт өмірінің уақытын көпшілік арасында билейді- Алдамшы дәмді
- The Sneaky Chef
- 201 Салауатты Smoothies & Балаларға арналған шырындар
Міне, қалған жасырын рецепттер. Сіз тіпті өзіңізді қоса аласыз! Байланыстыру арқылы сіз басқа блогтарға сайтыңызға кері сілтеме жасауға және жиынтық жазбада бір фотосуретті пайдалануға рұқсат бересіз. Отбасылық достықтек сілтемелер.
InLinkz сілтемесі