Sisukord
![](/wp-content/uploads/articles/8685/mxxop4lisy.png)
![](/wp-content/uploads/articles/8685/mxxop4lisy-1.png)
OMG! See lihtne pajarooga retsept juhatab teid läbi, kuidas kasutada olemasolevaid koostisosi, et teha oma õhtusöögipajaroog, isegi kui te ei ole juba mõnda aega toidupoes käinud. See lihtne pajarooga idee on ülimalt hea toiduvalmistamise retsept ja annab teile lahenduse, mida õhtusöögiks teha. Looge kiire ja maitsev pajaroog, mis on kohandatud teie perele, isegi kui te ei ole suur kokk!
![](/wp-content/uploads/articles/8685/mxxop4lisy.jpg)
Tühjendage oma pajarooga pajarooga retsept
Kui mul jääb toidukaupadest puudu, siis esimene asi, mida ma mõtlen teha, on lihtne pajaroog. Mulle meeldib see mix & match koostisosade pajarooga retsept. See on nii mitmekülgne. Seda saab teha peaaegu kõigega külmikust ja panipaigast.
See on suurepärane võimalus kasutada oma toidujääke ja suurepärane lihtne õhtusöögi retsept algajatele!
Vaata ka: 25 Lihtne & Lõbusad sügisesed käsitööd eelkooliealistele lasteleSee artikkel sisaldab affiliate linke.
Mis on pajaroog?
Kui te pole kunagi teinud pajarooga, siis on teil hea meel. Pajaroog on sügavas tassis küpsetatud söök, mis on tavaliselt südamlik ja kastmeline, kreemjas või juustune roog. Sageli on seal ka liha ja süsivesikute koostisosa, kuigi on ka erandeid, nagu näiteks maguskartulipajaroog.
![](/wp-content/uploads/articles/8685/mxxop4lisy-2.png)
Põhi jaoks vajalikud pajarooga koostisosad
- 1 tass piima
- 1 tass vett
- 1-2 supilusikatäit õli (peekonirasv, oliiviõli või hapukoor vms.)
- Pisut soola
- Pipar või vürtsid maitse järgi
valige igast kategooriast üks võimalus:
1. Kastmed: Valige oma pajarooga jaoks kaste
- Purgi seenekreem, kondenseeritud - lahjendamata
- Purki untsike sellerikooresuppi, kondenseeritud - lahjendamata
- Purgi kanakooresuppi, kondenseeritud - lahjendamata
- Untsikeedrikuubikutest cheddari juustusupp - lahjendamata kujul
- Tomatikarp basiiliku, küüslaugu ja oreganoga - nõrutamata.
- Karamelliseeritud sibul või seened veiselihapuljongis
- 1 tass hapukoor
![](/wp-content/uploads/articles/8685/mxxop4lisy-3.png)
2. Köögiviljad: valige köögivili lisada
Vaja on 2-3 tassi köögivilju. Valige rohelised oad, magusad herned või mais, spargliotsad, tükeldatud spinat, külmutatud köögiviljad, isegi lehtkapsas või kapsas sobib.
3. Valgus: Valige liha- või valguallikas
Kasutage 1-2 tassitäit liha või valku. Mõned meie lemmik lihtsad liha/valgu ideed on järgmised:
- Valge tuunikalakonserv kevadvees - nõrutatud ja helvestatud
- Tükeldatud keedetud kana
- Kuubikuteks lõigatud keedetud sink
- Tükeldatud keedetud kalkuniliha
- 1 nael veiselihahakkliha - pruunistatud ja nõrutatud
- Läätsed
- Oad
- Tofu - ma lõikan selle sageli kuubikuteks ja pruunistan seda kõigepealt.
![](/wp-content/uploads/articles/8685/mxxop4lisy-4.png)
4. Tärklis: Lisage oma valitud tärklis
- 2 tassi keetmata küünarnukke
- 1 tass keetmata tavalist riisi
- 4 tassi keetmata laiu munanuudleid
- 3 tassi keetmata väikseid makaronikoorikuid
Või... katke kartulipüree, röstsaia, küpsiste või pirukakoorikuga, et saada lihapiruka variatsioon.
Seotud: Valmistage ise munanuudlid
Valikulised koostisosad, et muuta oma pajarooga retsept veelgi maitsvamaks
- 3 untsi konserveeritud seeneviilud - nõrutatud
- 1/4 tassi viilutatud mustad oliivid
- 4 1/2 untsi tükeldatud rohelisi tšillikarpe
- 1/4 tassitäit hakitud punast paprikat - või rohelist
- 2 küüslauguküünt - hakitud
- 1 1/4 untsi taco maitseainesegu
- 1/4 tassi hakitud sibul või sibulad
- 1/4 tassi hakitud sellerit
![](/wp-content/uploads/articles/8685/mxxop4lisy-5.png)
Valige oma pajarooga retsepti jaoks kate
- 1/2 tassi hakitud mozzarella juustu
- 1 tassitäis ürdiga maitsestatud täidisesegu
- 1/2 tassi riivitud parmesani juustu
- Gravy
- 1/2 tassi hakitud Šveitsi juustu
- 1 tass ümmargusi võiküpsiseid kreekereid - purustatud
- 1/2 tass peene kuiva riivsaia
Kuidas teha pajarooga
- Kombineeri hapukoor, piim, vesi, sool ja pipar oma valitud kastmega (tomati kasutamisel jäta hapukoor ja piim välja).
- Sega sisse köögiviljad, tärklis, valk ja soovi korral lisandid.
- Lusikatäis kergelt määritud 13 x 9-tollilisse küpsetusvormi.
- Küpseta kaetud ahju 350 kraadi juures 1 tund ja 10 minutit.
- Võtke kate lahti ja puistake peale kaunistused; küpsetage veel 10 minutit.
Tühja-kapis-täie-pagarit pajarooga
![](/wp-content/uploads/articles/8685/mxxop4lisy-1.jpg)
See retsept on kohandatud Mix and Match Casserole'ile, mis on pärit veebilehelt CDKitchen
Ettevalmistusaeg 10 minutit Keetmise aeg 1 tund 20 minutit Koguaeg 1 tund 30 minutitKoostisosad
Kastme starter:
- 8 untsi hapukoort
- 1 tass piima
- 1 tass vett
- 1 teelusikatäis soola
- 1 tl musta pipart
Valige 1 kastme:
- purk seenekreemi, kondenseeritud -- lahjendamata
- purk sellerikooresuppi, kondenseeritud -- lahjendamata
- purk kanakooresuppi, kondenseeritud -- lahjendamata
- purk Cheddari juustusuppi -- lahjendamata kujul
- purk kuubikuteks lõigatud tomateid basiiliku, küüslaugu ja pune -- nõrutamata
- karamelliseeritud sibul või seened veiselihapuljongis
Valige köögiviljad (2-3 tassi väärtuses):
- rohelised oad
- magusad herned
- mais
- spargli näpunäited
- hakitud spinat
- külmutatud köögiviljad
- lehtkapsas või kapsas
Valige valk
- valge tuunikalakonserv kevadvees -- nõrutatud ja helvestatud
- hakitud keedetud kana
- keedetud singi kuubikuteks
- tükeldatud keedetud kalkuniliha
- 1 nael veiselihahakkliha -- pruunistatud ja nõrutatud
Valige tärklis (jätke vahele, kui valite tärklisel põhineva pealiskihi):
- 2 tassi keetmata küünarnukke
- 1 tass keetmata tavalist riisi
- 4 tassi keetmata laiu munanuudleid
- 3 tassi keetmata väikseid makaronikoorikuid
Vali 1 või 2 lisa:
- 3 untsi konserveeritud seeneviilud -- nõrutatud
- 1/4 tassi viilutatud mustad oliivid
- 4 1/2 untsi tükeldatud rohelisi tšillikarpe
- 1/4 tassi hakitud punast paprikat -- või rohelist
- 2 küüslauguküünt -- hakitud
- 1 1/4 untsi taco maitseainesegu
- 1/4 tassi hakitud sibul või sibulad
- 1/4 tassi hakitud sellerit
Valige pealislahus:
- 1/2 tassi hakitud mozzarella juustu
- 1 tassitäis ürdiga maitsestatud täidisesegu
- 1/2 tassi riivitud parmesani juustu
- 1/2 tassi hakitud Šveitsi juustu
- 1 tass ümmargusi võiküpsiseid kreekereid -- purustatud
- 1/2 tass peene kuiva riivsaia
- kaste
- kartulipüree
- röstsai
- küpsised
- pirukakoorik
Juhised
- Kombineerige hapukoor, piim, vesi, sool ja pipar oma valitud kastmega (kui kasutate tomateid, jätke hapukoor ja piim välja).
- Sega sisse köögiviljad, tärklis, valk ja soovi korral lisandid.
- Lusikake kergelt määritud 13 x 9-tollilisse küpsetusvormi. Kui kasutate tärklisepõhist katet, lisage see nüüd.
- Küpseta kaetud ahju 350 kraadi juures 1 tund ja 10 minutit.
- Võtke kate lahti ja puistake peale kaunistused; küpsetage veel 10 minutit.
![](/wp-content/uploads/articles/8685/mxxop4lisy-1.jpg)
See retsept oli algselt inspireeritud CDKitcheni kaudu esitatud Mix and Match Casserole retseptist. .
Vaata ka: Eelkooliealine täht Z raamatute nimekiri![](/wp-content/uploads/articles/8524/ucd7bmtgw8.jpeg)
Rohkem lihtsaid pajaroogade retsepte laste tegevuste blogist
- Üks minu pere lemmik pajaroogade retsepte on King Ranch kanapajaroog...mmmmm!
- Proovige meie lihtsat kana-enkilada pajarooga retsepti järgmine kord, kui soovite midagi uut proovida!
- Proovi meie Mehhiko kanapajarooga roteliga!
- Teine perekonna lemmikroog on tortilla küpsetatud pajaroog.
- Klassikalist tater tot pajarooga on raske võita mugavustoiduks või proovige minu pere lemmik Taco tater tot pajarooga! <- kas te ütlete, et me elame Texases?
- Vanaema roheliste ubade pajarooga retsept on kohustuslik isegi siis, kui tegemist ei ole pühade toiduga.
- Kas vajad lihtsat lahendust? Vaata meie lihtsat küpsetamata tuunikala nuudli pajarooga retsepti!
- See lihtne hommikusöögipajaroog sobib ka hiljem.
- Mmmmm...teeme kananuudlipajarooga!
- Siin on 35 perepajaretsepti, mis teile kindlasti meeldivad.
- Vaadake kõiki pajaroogasid meie lihtsate õhtusöögi ideede hulgas!
Kuidas teie pajarooga retsept tühjaks sai? Mida te lisasite oma pajarooga retsepti?