মাতৃ হোৱাটো কেনেকৈ ভাল পাব – প্ৰকৃততে কাম কৰা ১৬টা কৌশল

মোৰ স্বামী আৰু মোৰ বিয়াৰ আগতে মই সঁচাকৈয়ে “কিড পাৰ্চন” নাছিলোঁ। মই মোৰ কৰ্পৰেট কনচালটিং কেৰিয়াৰত মনোনিৱেশ কৰিছিলোঁ, আৰু ল’ৰা-ছোৱালী জন্ম দিয়াটো মোৰ বাবে নেকি সেইটোও নিশ্চিত নাছিলোঁ। এতিয়া ৬ আৰু ৩ বছৰীয়া দুগৰাকী কন্যাৰ ঘৰতে থকা মাতৃ হিচাপে মই সঁচাকৈয়ে শিকিছো মাতৃ হোৱাটো কেনেকৈ ভাল পাব পাৰি ।

মাতৃ হোৱাৰ বাবে টোপনি নোহোৱা ৰাতি ইত্যাদিও অন্তৰ্ভুক্ত বহুত বেছি...

মাতৃ হোৱা

যেতিয়া মোৰ দ্বিতীয় ছোৱালীজনী জন্ম হৈছিল, মই সঁচাকৈয়ে এই সকলোবোৰৰ মাজত ভাৰসাম্য ৰক্ষা কৰিবলৈ সংগ্ৰাম কৰিছিলোঁ, আৰু মই মোৰ স্বাধীনতা আৰু অকলে সময়ৰ বাবে অতিশয় হাহাকাৰ কৰিছিলোঁ। মই সদায় ভাবিছিলো যে মই কিবা এটা ভুল কৰিছো কাৰণ মই মাতৃত্বৰ প্ৰতিটো মুহূৰ্ত ভাল নাপাওঁ।

এইটো যেন “হেপি মামী” প্ৰহেলিকাৰ এটা টুকুৰা হেৰাই গৈছে। প্ৰতিবাৰেই আন মাতৃৰ লগত কথা পাতিলেই তেওঁলোকে কোৱা শুনিছিলোঁ, “আপুনি কেৱল মা হোৱাটোৱেই ভাল নাপায়নে?” আৰু “আপুনি নিশ্চয় গোটেই দিনটো ঘৰত থাকি ভাল পায়!”

মই সঁচাকৈয়ে তেওঁলোকৰ কথাত সন্মতি দিবলৈ সংগ্ৰাম কৰিলোঁ। কেতিয়াবা, এই মাতৃত্বৰ চাকৰিটো এৰিব বিচাৰিছিলো।

মা হৈ উপভোগ কৰোঁ আহক...ইমান চুটি।

How To Love Being a Mom

সকলোতকৈ বেছি মই মোৰ ল'ৰা-ছোৱালীৰ সৈতে মজা কৰা আৰু তেওঁলোকক উপভোগ কৰা মনত পেলাব বিচাৰো।

মই বৰষুণত খেলা, দেৰিলৈকে শুই থকাটো মনত পেলাব বিচাৰো চিনেমা চোৱা, আৰু সেইবোৰৰ লগত ইমান জোৰেৰে হাঁহি থকা যে আমাৰ পেটবোৰ বিষাইছিল। দেওবাৰে পুৱা ডালচেনিৰ পেনকেক বনাই ৰাতিৰ আহাৰ খোৱাৰ পিছত টেইলৰ চুইফটৰ ডান্স পাৰ্টি কৰাটো মনত পেলাব বিচাৰো।

আৰু দেউতাই কৰ্মস্থলীৰ পৰা ঘৰলৈ আহিলে তেওঁলোকৰ মুখত হোৱা হাঁহিবোৰ মনত পেলাব বিচাৰো।মই তেওঁলোকক উপভোগ কৰিব বিচাৰো আৰু মই মনত ৰাখিব বিচাৰো যে মোৰ ল'ৰা-ছোৱালী সৰুতে এগৰাকী সুখী আৰু সন্তুষ্ট মা আছিলো।

মই তেওঁলোকক প্ৰাপ্য শৈশৱটো দিব বিচাৰো।

মই মুখ খুলি কওঁ, সময়ে দিয়ে উৰি, কিন্তু যেতিয়া আপুনি সৰু মানুহ ডাঙৰ-দীঘল কৰাৰ ডাঠত থাকে, তেতিয়া ই কঠোৰ পৰিশ্ৰম। তথাপিও সময় বাঢ়ি যায় আৰু ল’ৰা-ছোৱালীবোৰ প্ৰতিদিনে অলপ বেছিকৈ ডাঙৰ হয়। মাতৃত্বৰ প্ৰতিটো পৰ্যায় পৰৱৰ্তী পৰ্যায়লৈ পাৰ হৈ যায়। এই সময় লিটিলছৰ সৈতে অস্থায়ী আৰু মই ইয়াক ভাল পাব বিচাৰো।

মই এগৰাকী সুখী মা হ'ব বিচাৰো।

আপুনি কেনেকৈ সঁচাকৈয়ে মা হোৱাটো ভাল পাব পাৰে সেই বিষয়ে কথা পাতো আহক . এইখিনিতে মই যিটো বিষয়ত গুৰুত্ব দিবলৈ চেষ্টা কৰো...

এগৰাকী সুখী মাতৃ হোৱাৰ কৌশল

এগৰাকী মাতৃ হিচাপে তুলনাৰ ফান্দটো এৰক...এয়া এটা ফান্দ। <১৩>১. নিজকে আন মাতৃৰ সৈতে তুলনা কৰা বন্ধ কৰক।

প্ৰতিগৰাকী মাতৃ আৰু প্ৰতিটো পৰিয়ালেই অনন্য, আৰু এজনৰ বাবে যি কাম কৰে সেয়া আন এজনৰ বাবে কাম নকৰিবও পাৰে।

ছ'চিয়েল মিডিয়াত আপোনাৰ সময় সীমিত কৰক। আমি দেখা মাথোঁ সকলোৰে শ্ৰেষ্ঠ ফটো৷ মনত ৰাখিব যে প্ৰতিগৰাকী মাতৃৰ এনে কিছুমান মুহূৰ্ত থাকে যেতিয়া তেওঁলোকে চিঞৰি পলায়ন কৰিব বিচাৰে। এই মুহূৰ্তবোৰে ইনষ্টাগ্ৰামত স্থান লাভ নকৰে। যিসকলৰ এই সকলোবোৰ একেলগে থকা যেন লাগে, তেওঁলোকৰ ওপৰত আপোনাৰ শক্তি কেন্দ্ৰীভূত কৰাৰ পৰিৱৰ্তে, আপুনি চিনি পোৱা সেই মাতৃসকললৈ আপোনাৰ মৰম আৰু সহায় আগবঢ়াওক যিসকলে সংগ্ৰাম কৰি আছে। ইয়াক আগবঢ়াই দিয়ক আৰু মই বাজি মাৰি কওঁ যে প্ৰেম আপোনাৰ ওচৰলৈ ঘূৰি আহে।

এগৰাকী মাতৃ হিচাপে অকলে নাযাব...

2. আপোনাৰ মাকৰ দল বিচাৰি উলিয়াওক আৰু তেওঁলোকক ফোনত ফোন কৰক (আৰু ব্যক্তিগতভাৱেও লগ হওক!)।

আপুনি সৎভাৱে কথা পাতিব পৰা আন মাতৃসকলক বিচাৰি উলিয়াওক।

সদায় মেছেজ কৰাৰ পৰিৱৰ্তে তেওঁলোকক ফোন কৰকআৰু তেওঁলোকৰ অৱস্থা কেনেকুৱা হৈছে চাওক। কফিৰে তেওঁলোকক আচৰিত কৰক। তেওঁলোকে উপকাৰ ঘূৰাই দিব। আজিকালি বন্ধু-বান্ধৱীৰ পৰা ফোন পোৱাত কিবা এটা ইমান সতেজ হৈ পৰে। ফোন কল আৰু আচৰিত ভ্ৰমণৰ অৰ্থ আমাৰ মাতৃসকলৰ বাবে পৃথিৱীখন।

এটা নিয়মীয়া গোটৰ সময় নিৰ্ধাৰণ কৰক। আৰু ইয়াক অগ্ৰাধিকাৰ দিব। বন্ধুৰ সময় কিমান গুৰুত্বপূৰ্ণ সেই বিষয়ে আপোনাৰ পত্নীৰ সৈতে কথা পাতক আৰু সেইটো সম্ভৱ কৰি তোলক। মোৰ গাৰ্লফ্ৰেণ্ডৰ এটা দল আছে যাৰ লগত মই নিয়মিতভাৱে একেলগে মিলিত হওঁ। কেতিয়াবা ল’ৰা-ছোৱালীবোৰ লগত থাকে আৰু কেতিয়াবা নাথাকে৷ কেতিয়াবা ৱাইন থাকে, আৰু কেতিয়াবা আমি আমাৰ কিডছ প্লেটৰ পৰা বাকী থকা গ্ৰেহাম ক্ৰেকাৰ খাই আছো। যিয়েই নহওক, আমি ইজনে সিজনৰ বাবে সময় উলিয়াওঁ।

শিশুৰ শিল্পই আমাক এগৰাকী মাতৃ হিচাপে এটা ডাঙৰ দৃষ্টিভংগীলৈ আঙুলিয়াই দিব পাৰে

3. আপোনাৰ ল'ৰা-ছোৱালীৰ টোকা আৰু শিল্পকৰ্ম সঁচাকৈয়ে উপভোগ কৰক।

আপোনাৰ ল'ৰা-ছোৱালীয়ে আপোনাৰ বাবে সৃষ্টি কৰা বস্তুবোৰৰ প্ৰতি কৰা প্ৰচেষ্টা লক্ষ্য কৰক।

সেই “মই মাক ভাল পাওঁ” চিনবোৰ আৰু সেই ধেমেলীয়া দেখা ছবিবোৰ ওলোমাই থওক মা আৰু দেউতাৰ। আপোনাৰ ল'ৰা-ছোৱালীৰ সৃষ্টিশীলতাক উদযাপন কৰক। যেতিয়া আপোনাৰ ল'ৰা-ছোৱালীয়ে দেখে যে আপুনি তেওঁলোকক আৰু তেওঁলোকৰ কামৰ কিমান শলাগ লয়, তেতিয়া তেওঁলোক সুখী ল'ৰা-ছোৱালী হয়।

যেতিয়া আপোনাৰ ল'ৰা-ছোৱালী সুখী হয়, তেতিয়া আপুনি এগৰাকী সুখী মাতৃ হয়।

আপুনি প্ৰয়োজনীয় মা! <১৩>৪. আপোনাৰ কিমান প্ৰয়োজন আকোৱালি লওক।

আপুনি আপোনাৰ ল'ৰা-ছোৱালীৰ মা।

তেওঁলোকৰ মাক যিয়ে তেওঁলোকৰ বাবে প্ৰায় সকলো কাম কৰে, নহয়নে? এইটো এটা গুৰুত্বপূৰ্ণ কাম। এই কামটো তোমাতকৈ ভালকৈ কৰিব পৰা কোনো নাই। এই ভূমিকাক আকোৱালি লোৱাটোৱে মোৰ দৃষ্টিৰ সমগ্ৰ ধৰণটো সলনি কৰি পেলাইছেমাতৃত্ব।

আপুনি আচলতে কিমান আচৰিত সেইটো উপলব্ধি কৰক। তুমি তোমাৰ সন্তানক বনাই খুৱাই দিয়া আৰু গা ধোৱা। আপুনি তেওঁলোকক বেমাৰত আৰু বেয়া সপোন দেখে শুবলৈ ৰক কৰে।

আপুনি এজন ৰক ষ্টাৰ।

ইয়াৰ মালিক হওক আৰু মনত ৰাখিব যে আপুনি আপোনাৰ ল’ৰা-ছোৱালীৰ বাবে কিমান গুৰুত্বপূৰ্ণ। তেওঁলোকে আপোনাক ওপৰলৈ চাই থাকে। নিজকে কওক যে এই কামটো গুৰুত্বপূৰ্ণ, আৰু আপোনাৰ মূল্য আছে, কাৰণ ইয়াৰ মূল্য আছে।

আপুনি গুৰুত্বপূৰ্ণ, মা। <১৩>৫. আপোনাৰ মূল্য উপলব্ধি কৰক।

আপোনাৰ ল'ৰা-ছোৱালীক ডাঙৰ-দীঘল কৰাটোৱেই হৈছে আপুনি কেতিয়াও লাভ কৰিবলগীয়া একক আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কাম। সময়সীমা।

আপুনি যিমানেই উপলব্ধি কৰিব যে আপুনি আপোনাৰ ল'ৰা-ছোৱালীৰ শৈশৱৰ বাবে আৰু তেওঁলোকৰ ভৱিষ্যতৰ বাবে কিমান গুৰুত্বপূৰ্ণ, সিমানেই আপুনি আপোনাৰ সাধ্য অনুসৰি কাম কৰিবলৈ চেষ্টা কৰিব। যেতিয়া আপুনি এগৰাকী মহান মাতৃ হ’বলৈ চেষ্টা কৰে যিয়ে মজা কৰি আছে আৰু দিনটো উপভোগ কৰি আছে, তেতিয়া আপুনি বৰ্তমানৰ মুহূৰ্তটোক সিমানেই ভাল পাব।

এইটোৱেই হৈছে, নহয়নে? বৰ্তমানৰ মুহূৰ্তটো উপভোগ কৰাটোৱেই হৈছে এগৰাকী মাতৃ হোৱাক ভাল পোৱাৰ চাবিকাঠি।

বহুদিন ধৰি মই মোৰ কেৰিয়াৰ এৰি যোৱাৰ সৈতে সংগ্ৰাম কৰিছিলোঁ আৰু মই প্ৰায়ে কাম কৰা মাতৃসকলতকৈ নিজকে হীন অনুভৱ কৰিছিলোঁ। তথাপিও মই শিকিছো যে প্ৰতিগৰাকী মাতৃ এগৰাকী কৰ্মৰত মাতৃ। আমি সকলোৱে আমাৰ সাধ্য অনুসৰি কাম কৰি আছো, আৰু আমি সকলোৱে উপলব্ধি কৰিব লাগিব যে আমি সকলোৱে কিমান আচৰিত।

আহক আমি Caillou ৰ বাহিৰলৈ যাওঁ...

6. আপোনাৰ ল'ৰা-ছোৱালীক আপোনাৰ প্ৰিয় সংগীত, টিভি শ্ব', ক্ৰীড়া আৰু আবেগৰ সৈতে পৰিচয় কৰাই দিয়ক।

ছফিয়া দ্য ফাৰ্ষ্ট আৰু বব দ্য বিল্ডাৰৰ পৰিৱৰ্তে তেওঁলোকক ফিক্সাৰ আপাৰ, ডেভ মেথিউছ বেণ্ড, আৰু যোগাসনৰ সৈতে পৰিচয় কৰাই দিয়ক।

আপোনাৰ ল’ৰা-ছোৱালী আছে বুলিয়েই আপুনি কৰিব লাগিব বুলি ক’ব নোৱাৰিআপোনাৰ সকলো প্ৰিয় ত্যাগ কৰক। আপোনাৰ ল'ৰা-ছোৱালীৰ লগত তেওঁলোকক চিনাকি কৰাই দিয়ক আৰু তেওঁলোকে আপোনাক কেৱল মাক নহয়, আগ্ৰহী এজন আচৰিত ব্যক্তি হিচাপে মনত ৰাখিব।

ৰৈ যাওক, শুনক আৰু একেলগে হাঁহক...

7. আপোনাৰ ল'ৰা-ছোৱালীৰ লগত কথা পাতক।

আপোনাৰ ককা-আইতাকৰ কথা কওক, যিসকল এতিয়া ইয়াত নাই। তেওঁলোকে কেনেকৈ পৃথিৱীখনত পৰিৱৰ্তন আনিব পাৰে সেই বিষয়ে কথা পাতক। আপোনাৰ শৈশৱৰ কথা আৰু সৰুতে কৰা ধেমেলীয়া কামবোৰৰ কথা কওক।

মামী আৰু দেউতাক কেনেকৈ লগ পাইছিল সেই বিষয়ে তেওঁলোকক কওক। তেওঁলোকক আপোনাৰ বিয়াৰ কথা কওক। তেওঁলোকক ছবি দেখুৱাওক। তেওঁলোকক কওক যে আপুনি দেউতাকক কিমান ভাল পায়। তেওঁলোকক কওক যে আপুনি তেওঁক কিয় বিয়া কৰাব বিচাৰিছিল।

যেতিয়া মই সঁচাকৈয়ে মোৰ ছোৱালীবোৰৰ লগত কথা পাতো তেতিয়া তেওঁলোকৰ চকুত এই পোহৰ দেখা পাওঁ। তেওঁলোকে আৰু জানিব বিচাৰে। তেওঁলোকে মোক কেৱল মাতকৈও বেছি চিনি পাব বিচাৰে।

আহকচোন ৰোড ট্ৰিপ এটা লওঁ! <১৩>৮। সঘনাই ৰোড ট্ৰিপ লওক।

আপোনাৰ ল'ৰা-ছোৱালীৰ সৈতে, আৰু অবিহনে চহৰৰ পৰা ওলাই যাওক। স্বামীৰ সৈতে সংযোগ স্থাপন কৰিবলৈ সেইখিনি প্ৰয়োজনীয় সময় বিচাৰি উলিয়াওক। ল’ৰা-ছোৱালীৰ সৈতে আউটিঙৰ পৰিকল্পনা কৰক। তেওঁলোকৰ বাবে আৰু নিজৰ বাবে নতুন অভিজ্ঞতা বিচাৰি উলিয়াবলৈ চেষ্টা কৰক। বৃদ্ধি আৰু শিকিবলৈ উপায় বিচাৰি উলিয়াওক।

সময়ৰ কথা কওঁ মা। <১৩>৯। নিজকে অধিক সময় দিয়ক।

শিশুসকলে ৰাতিপুৱা দুৱাৰৰ পৰা ওলাই আহিবলৈ বহুত সময় লয়। যেনে, এটা LONG সময়। নিজকে অতিৰিক্ত সময় দিবলৈ স্কুল আচলতে আৰম্ভ হোৱাৰ ৩০ মিনিট আগতেই অভিনয় কৰক। ধৈৰ্য্য আৰু দয়ালু হ’বলৈ চেষ্টা কৰক।

হাৰ্ট টু হাৰ্ট চেট কৰোঁ আহক মা। <১৩>১০। আপোনাৰ সূচী অতিমাত্ৰা কমিট নকৰিব।

আপুনি কি প্ৰতিশ্ৰুতি দিব পাৰে তাৰ প্ৰতি বাস্তৱিক হওক। না ক’ব শিকক, আৰু...আপুনি কিয় কোৱাৰ প্ৰয়োজন নাই বুলি নাভাবিব।

কেৱল আপোনাৰ ল’ৰা-ছোৱালীক এটা কামত থাকিবলৈ দিয়ক। পৰিয়ালৰ সকলোৱে সন্ধিয়া একে সময়তে ঘৰত থাকিবলৈ সময় উলিয়াওক। আপোনাৰ ল'ৰা-ছোৱালীক ৰাতি সঠিকভাৱে টোপনি যাবলৈ দিয়ক।

মনত ৰাখিব, আপোনাৰ পৰিয়ালৰ গতিশীলতাৰ দায়িত্ব আপুনি। আপুনি সিদ্ধান্ত ল'ব পাৰে যে আপুনি সকলোৱে কি কামত প্ৰতিশ্ৰুতিবদ্ধ।

বুদ্ধিমানৰূপে প্ৰতিশ্ৰুতি বাছি লওক।

আমি সকলোৱে শিকিছো, মা। <১৩>১১। মনত ৰাখিব যে আপোনাৰ ল’ৰা-ছোৱালীয়ে শিকিছে। আপুনিও তেনেকুৱাই।

আপোনাৰ ল’ৰা-ছোৱালীক প্ৰাপ্তবয়স্ক বুলি ভুল নকৰিব।

তেওঁলোক জীয়াই থকাৰ মাত্ৰ কেইবছৰমান হ’ল, আৰু এতিয়াও ভুলৰ পৰা সঠিক শিকি আছে। এতিয়াও তেওঁলোকে প্ৰকৃত কাপৰ পৰা পানী খাবলৈ শিকিছে। ছিটিকি যাব চাগে৷ তেওঁলোকে হয়তো আপোনাৰ কাৰ্পেটখন কেনেকুৱা দেখা যায় চাবলৈ গোটেই কাৰ্পেটত চেপষ্টিক লগাব পাৰে।

আপুনি প্ৰতিক্ৰিয়া প্ৰকাশ কৰাৰ আগতে চিন্তা কৰক।

ছুপাৰ মা হ’বলৈ চেষ্টা নকৰিব আৰু সকলো কাম নকৰিব। আপোনাৰ বাবে গুৰুত্বপূৰ্ণ কামবোৰ বাছি লওক আৰু সেইবোৰ সঁচাকৈয়ে ভালদৰে কৰক। হয়তো ঘৰতে ৰন্ধা খাদ্য ৰন্ধাটো অগ্ৰাধিকাৰ, গতিকে তেনেকুৱা কৰক। হয়তো আপোনাৰ ল’ৰা-ছোৱালীক বহুত কামত ৰখাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ। গ্ৰেট, তেনেকুৱা কৰক।

মনত ৰাখিব উশাহ ল'ব লাগে, আপোনাৰ ল'ৰা-ছোৱালীক বহুত আলিংগন দিব লাগে, বহুত কিতাপ পঢ়িব লাগে, কেতিয়াবা আপোনাৰ ফোনটো থৈ দিব লাগে আৰু আপোনাৰ ল'ৰা-ছোৱালীৰ সৈতে খোজ কাঢ়িব লাগে আৰু বাগ চাব লাগে। নিখুঁত হ’ব নালাগে৷ আপোনাৰ ল’ৰা-ছোৱালীবোৰেও নকৰে। আপুনি দুয়ো শিকিছে আৰু ইজনে সিজনক চিনি পাইছে। ধৈৰ্য্য ধৰিব আৰু ইজনে সিজনক উপভোগ কৰক।

কম বস্তু আকোৱালি লওক মা। <১৩>১২। কম বস্তু আকোৱালি লওক।

আপোনাৰ ঘৰত যিমান কম বস্তু সিমানেই কমআপুনি পৰিষ্কাৰ আৰু সংগঠিত হ’ব লাগিব।

এতিয়া ফিট নহোৱা কাপোৰ, আৰু আপোনাৰ ল’ৰা-ছোৱালীয়ে আৰু গুৰুত্ব নিদিয়া খেলনাবোৰ পাৰ্জিং আকোৱালি লওক। আপোনাৰ ল’ৰা-ছোৱালীয়ে অধিক আৰু অধিক খেলনা নিবিচাৰে৷ তেওঁলোকে হাঁহি থকা আৰু জীৱন উপভোগ কৰা এগৰাকী সুখী আৰু সুস্থ মা বিচাৰে।

তেওঁলোকে এনে এগৰাকী মাতৃ বিচাৰে যি উপস্থিত থাকে।

আহক আমি মূল কথাবোৰলৈ উভতি যাওঁ। <১৩>১৩। মূল কথাবোৰলৈ ঘূৰি আহক।

আপুনি আপোনাৰ পৰিয়ালক কেনেকৈ গতিশীল কৰি তুলিব পাৰে সেই বিষয়ে চিন্তা কৰক।

ইয়াৰ অৰ্থ হ'ল ঘৰৰ বাহিৰত কম কাৰ্য্যকলাপ বা কম প্ৰতিশ্ৰুতি নেকি?

ইয়াৰ অৰ্থ হ'ল ৰাতিৰ আহাৰ গ্ৰহণৰ বাবে টেক-আউট সপ্তাহত দুটামান ৰাতি যাতে কোনেও ৰন্ধা-বঢ়া কৰিব নালাগে, আৰু আপুনি অধিক কথা পাতিব পাৰে?

See_also: ১২ সহজ আখৰ ই ক্ৰাফ্ট & কাৰ্যকলাপ

লেহেমীয়া কৰক আৰু আপোনাৰ ল'ৰা-ছোৱালীৰ কথা শুনিবলৈ সময় উলিয়াওক। বাতৰিটো বন্ধ কৰি দিয়ক। আপোনাৰ ল’ৰা-ছোৱালীৰ লগত কথা পাতক আৰু ব’ৰ্ড গেম খেলক। আপোনাৰ ল’ৰা-ছোৱালীক ঘৰৰ কাম-কাজত সহায় কৰিবলৈ দিয়ক। এগৰাকী মাতৃ হিচাপে আপোনাৰ বাবে আচলতে কি গুৰুত্বপূৰ্ণ সেই বিষয়ে চিন্তা কৰক। আপুনি ল'ৰা-ছোৱালীক কেনেধৰণৰ প্ৰাপ্তবয়স্ক হ'ব বিচাৰে সেই বিষয়ে চিন্তা কৰক।

কেইবছৰমান পিছলৈ ভাবি চাওক...

14. মনত ৰাখিব আপুনি কেনেকুৱা মাতৃ হ’ব বিচাৰিছিল।

আপুনি মাতৃ হোৱাৰ আগৰ কথা ভাবি চাওক, আৰু আপুনি কেনেকুৱা হ'ব বুলি ভাবিছিল।

আপুনি আপোনাৰ ল'ৰা-ছোৱালীৰ সৈতে কেনেধৰণৰ কাম কৰিব বিচাৰিছিল? আপুনি কেনেকুৱা মা হ’ব বিচাৰিছিল?

মই সঁচাকৈয়ে সেই ছোৱালীবোৰৰ মাজৰ এজন নাছিলোঁ যিয়ে “সদায় মা হোৱাৰ সপোন দেখিছিল।” অৱশ্যে যেতিয়া মই গম পালোঁ যে মই মেডিলিনৰ গৰ্ভৱতী, তেতিয়া মই সঁচাকৈয়ে ভাবিবলৈ ধৰিলোঁ যে মই কেনেকুৱা মা হ’ব বিচাৰো। মই নিজকে ক’লোঁ যে মই ধৈৰ্য্যশীল, মৰমিয়াল, মজা আৰু...মোৰ প্ৰয়োজনৰ সময়ত সদায় তাত আছিল। মই ভাবো মই এই শব্দবোৰ মোৰ পাকঘৰৰ চকবৰ্ডত লিখিম যাতে মই প্ৰতিদিনে সোঁৱৰণী হিচাপে চাব পাৰো।

See_also: 21 এই গ্ৰীষ্মকালীন আপোনাৰ শিশুৰ সৈতে তৈয়াৰ কৰিবলৈ গ্ৰীষ্মকালীন বিচ ক্ৰাফ্ট!

আপুনি আপোনাৰ ল'ৰা-ছোৱালীয়ে কেনেকুৱা মাতৃক মনত ৰখাটো বিচাৰে সেইটোত মনোনিৱেশ কৰক।

নিজৰ যত্ন লোৱা মা। <১৩>১৫। নিজৰ যত্ন লোৱা।

টোপনি অগ্ৰাধিকাৰ দিয়ক। সঠিকভাৱে খাওক। ৰাতি গৰম গা ধোৱা। নিশ্চিতভাৱে, এইবোৰ সকলো সময়তে নহয়, কিন্তু যেতিয়া ঘটে, মই বাজি মাৰি কওঁ যে আপুনি নিজকে ভাল অনুভৱ কৰে, আৰু আপুনি এগৰাকী সুখী মাতৃ।

16. মনত ৰাখিব সময় এতিয়া।

এইটো উপলব্ধি কৰক যে পিছত কামবোৰ কৰিবলৈ সময় বা ধন পাব বুলি কোনো নিশ্চয়তা নাই। এতিয়াই সিহঁতৰ বাবে যাওক।

সেই ভ্ৰমণটো লওক। সেই পৰিয়ালৰ ছবিবোৰ তুলি লওক। আপুনি সঁচাকৈয়ে আপোনাৰ ল'ৰা-ছোৱালীৰ সৈতে কৰিব বিচৰা Pinterest ৰ সেই কলাটো কৰক। বাহিৰলৈ ওলাই গৈ নিয়ৰৰ মাজত খেলা। ড্ৰয়িং ৰূমত ৰছী জপিয়াই দিয়ক।

আপোনাৰ কাপোৰ ধোৱাৰ কাম হয়তো কেতিয়াও সকলো শেষ নহ’ব। চিঙ্কত সদায় বাচন-বৰ্তন থাকিব। ল’ৰা-ছোৱালী সৰু হ’লে আপুনি সঁচাকৈয়ে কৰিব বিচৰা কামবোৰৰ তালিকা এখন বনাওক। আপোনাৰ স্বামীকো একে কাম কৰিবলৈ দিয়ক। সেইবোৰ সম্ভৱ কৰাৰ পৰিকল্পনা কৰক।

“সুখী মামী” প্ৰহেলিকাৰ সেই হেৰাই যোৱা টুকুৰাটো বিচাৰি পোৱাটো সম্ভৱ। মাসকল, মই আপোনালোকক প্ৰতিদিনে প্ৰশংসা কৰো।

আজিৰ দিনটো মিছ নকৰিব, অলপ জিৰণি লওক আৰু আপোনাৰ সৰু সৰু ল'ৰা-ছোৱালীবোৰ উপভোগ কৰক।

More Real Mom Advice We Love

• মাকে সতৰ্ক কৰি দিয়ে যে বাঞ্চেম চুলিত ধৰা পৰে
• অ' ইমান মিঠা...নৱজাতকে মাৰ ভিডিঅ'ত আঁকোৱালি লয়
• স্মাৰ্ট মায়ে পেনি আঠা লগাইছিলশিশুৰ জোতা
• এই মাতৃৰ চকুৰ সংস্পৰ্শ কৌশল ব্যৱহাৰ কৰি শিশুক দৌৰা বন্ধ বন্ধ কৰক
• মাক নিজেই 2 বছৰীয়া গেলামালৰ দোকান দিওঁক ভিডিঅ'
• বাস্তৱৰ পৰা এটা শিশুক কেনেকৈ পটি প্ৰশিক্ষণ দিব লাগে 'আমাৰ প্ৰিয় মাতৃ হেক'
• মাতৃসকলৰ শ্ৰেষ্ঠ ফ্ৰীজ স্নেক সংগঠনৰ টিপচ্
• মাতৃৰ পৰা শ্ৰেষ্ঠ খেলনা সংৰক্ষণৰ ধাৰণা
• মজা কেনেকৈ হ'ব পাৰি mom

আমি কি হেৰুৱালোঁ? মা হোৱাটো কেনেকৈ আকোৱালি ল’ব? তলৰ কমেন্টত কওক...