مەزمۇن جەدۋىلى
يولدىشىم ئىككىمىز توي قىلىشتىن ئىلگىرى ، مەن ھەقىقەتەن «بالا ئادەم» ئەمەس ئىدىم. مەن ئۆزۈمنىڭ كارخانا مەسلىھەتچىلىك كەسپىگە ئەھمىيەت بەردىم ، ھەتتا بالىلىق بولۇشنىڭ مەن ئۈچۈن ئىكەنلىكىنىمۇ بىلمەيتتىم. ھازىر ، 6 ۋە 3 ياشلاردىكى ئىككى قىزىنىڭ ئۆيدە تۇرىدىغان ئانىسى بولۇش سۈپىتىم بىلەن ، مەن ئانا بولۇشنى قانداق سۆيۈشنى ھەقىقىي ئۆگەندىم .
ئانا بولۇش ئۇيقۇسىز كېچىنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. تېخىمۇ كۆپ ... مەن ھەمىشە خاتا ئىش قىلىۋاتىمەن دەپ ئويلايتتىم ، چۈنكى مەن ئانىنىڭ ھەر بىر دەقىقىنى ياخشى كۆرمەيتتىم. ھەر قېتىم باشقا ئانىلار بىلەن پاراڭلاشقاندا ئۇلارنىڭ «ئانا بولۇشنى ياخشى كۆرمەمسىز؟» دېگەنلىرىنى ئاڭلايتتىم. ھەمدە «سىز چوقۇم پۈتۈن كۈن ئۆيدە تۇرۇشنى ياخشى كۆرىسىز!»مەن ئۇلارغا قوشۇلۇش ئۈچۈن ھەقىقەتەن قىينىلىپ قالدىم. بەزىدە ، مەن بۇ ئانىلىق خىزمىتىنى تاشلىماقچى ئىدىم.
ئانا بولۇشتىن ھۇزۇرلىنايلى… ئۇ بەك قىسقا.ئانا بولۇشنى قانداق ياخشى كۆرۈش
ھەممىدىن مۇھىمى ، بالىلىرىم بىلەن كۆڭۈل ئاچقانلىقىم ۋە ئۇلاردىن ھۇزۇرلانغانلىقىم ئېسىمدە قېلىۋاتىدۇ. كىنو كۆرۈش ، ئۇلار بىلەن قاتتىق كۈلۈش قورسىقىمىز ئاغرىدى. مەن يەكشەنبە كۈنى ئەتىگەندە دارچىن قورۇما ياساپ ، كەچلىك تاماقتىن كېيىن تايلور سۋىفتقا ئۇسسۇل يىغىلىشلىرىنى ئېسىمدە تۇتماقچى.مەن ئۇلاردىن ھۇزۇرلىنىشنى خالايمەن ، بالىلىرىم كىچىك چېغىدا خۇشال ۋە رازى بولغان ئانا بولغانلىقىمنى ئەسلەشنى خالايمەن.
مەن ئۇلارغا لايىق بالىلىق ئاتا قىلغۇم بار.
ئۇچۇڭ ، ئەمما سىز كىچىك ئىنسانلارنى بېقىشنىڭ قېلىنلىقىدا بولسىڭىز ، بۇ جاپالىق ئىش. قانداقلا بولمىسۇن ، ۋاقىت ئۆتىدۇ ، بالىلار ھەر كۈنى سەل چوڭ بولىدۇ. ئانىلىقنىڭ ھەر بىر باسقۇچى كېيىنكى باسقۇچقا ئۆتىدۇ. بۇ قېتىم ئۇششاق-چۈششەك ئىشلار ۋاقىتلىق ، مەن ئۇنى ياخشى كۆرگۈم بار.مەن بەختلىك ئانا بولغۇم بار. .3 <<
1. ئۆزىڭىزنى باشقا ئانىلار بىلەن سېلىشتۇرۇشنى توختىتىڭ. بىزنىڭ كۆرىدىغىنىمىز ھەممەيلەننىڭ ئەڭ ياخشى سۈرەتلىرى. ئېسىڭىزدە بولسۇنكى ، ھەر بىر ئانىنىڭ ۋارقىراپ-جارقىراپ قاچماقچى بولغان ۋاقىتلىرى بولىدۇ. بۇ دەقىقىلەر ئۇنى Instagram دا چىقارمايدۇ. كۈچ-قۇۋۋىتىڭىزنى ھەممىسى بىللە بولغاندەك كۆرۈنىدىغان ئاشۇ ئانىلارغا مەركەزلەشتۈرۈشنىڭ ئورنىغا ، كىمنىڭ كۈرەش قىلىۋاتقانلىقىنى بىلىدىغان ئاشۇ ئانىلارغا بولغان مۇھەببىتىڭىزنى كېڭەيتىڭ ۋە ياردەم قىلىڭ. ئۇنى ئالدىغا بېرىڭ ، مەن ئۇنىڭغا مۇھەببەتنىڭ سىزگە قايتىپ كېلىدىغانلىقىغا دو تىكتىم.
ئانا بولۇش سۈپىتىڭىز بىلەن يالغۇز كەتمەڭ…2. ئاپىڭىزنىڭ گۇرۇپپىسىنى ئىزدەڭ ۋە ئۇلارغا تېلېفون قىلىڭ (ھەمدە ئۆزىڭىز بىلەن يۈز كۆرۈشۈڭ!).
سەمىمىي پاراڭلىشالايدىغان باشقا ئانىلارنى تېپىڭ.ئۇلارنىڭ قانداق قىلىۋاتقانلىقىنى كۆرۈڭ. قەھۋە بىلەن ئۇلارنى ھەيران قالدۇرۇڭ. ئۇلار ياخشىلىقنى قايتۇرىدۇ. بۇ كۈنلەردە دوستلارنىڭ تېلېفونىغا ئېرىشىشتە كىشىنى روھلاندۇرىدىغان بىر نەرسە بار. تېلېفون قىلىش ۋە كۈتۈلمىگەن زىيارەتلەر بىزگە ئانىلار ئۈچۈن دۇنيانى كۆرسىتىدۇ.
قەرەللىك يىغىلىش ئورۇنلاشتۇرۇڭ. ھەمدە ئۇنى مۇھىم ئورۇنغا قويۇڭ. دوستىڭىز بىلەن دوست ۋاقتىڭىزنىڭ قانچىلىك مۇھىملىقى توغرىسىدا پاراڭلىشىڭ ۋە ئۇنى ئەمەلگە ئاشۇرۇڭ. مېنىڭ دائىم بىر يەرگە جەم بولىدىغان بىر توپ قىز دوستۇم بار. بەزىدە بالىلىرىمىز يېنىمىزدا بولىدۇ ، بەزىدە يوق. بەزىدە ئۈزۈم ھارىقى بار ، بەزىدە بالىلىرىمىزنىڭ تەخسىدىن ئېشىپ قالغان گراخام يېيىشنى يەيمىز. قانداق بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، بىز بىر-بىرىمىزگە ۋاقىت ئاجرىتىمىز.
بالىلار سەنئىتى بىزنى ئانا بولۇش سۈپىتىمىز بىلەن تېخىمۇ چوڭ نۇقتىغا كۆرسىتىپ بېرەلەيدۇ. بالىلىرىڭىزنىڭ خاتىرىلىرى ۋە سەنئەت ئەسەرلىرىدىن ھەقىقىي ھۇزۇرلىنىڭ.بالىلىرىڭىزنىڭ سىز ئۈچۈن ياراتقان ئىشلارغا كۆرسەتكەن تىرىشچانلىقىغا دىققەت قىلىڭ. ئانا ۋە دادا. بالىلىرىڭىزنىڭ ئىجادچانلىقىنى تەبرىكلەڭ. بالىلىرىڭىز سىزنى ۋە ئۇلارنىڭ خىزمىتىنى قانچىلىك قەدىرلەيدىغانلىقىڭىزنى كۆرگەندە ، ئۇلار تېخىمۇ خۇشال بالىلار.
بالىلىرىڭىز تېخىمۇ خۇشال بولغاندا ، سىز تېخىمۇ خۇشال ئانا بولىسىز.
قاراڭ: 20 دانە مۇچ تاتلىق تۈرۈملىرى تەتىلگە ماس كېلىدۇ4. قانچىلىك ئېھتىياجلىق ئىكەنلىكىڭىزنى قوبۇل قىلىڭ.
سىز بالىلىرىڭىزنىڭ ئانىسى.
ئۇلارنىڭ ئانىسى ئۇلار ئۈچۈن خېلى كۆپ ئىشلارنى قىلىدۇ ، شۇنداقمۇ؟ بۇ بىر مۇھىم خىزمەت. بۇ خىزمەتنى سىزدىن ياخشى قىلالايدىغان ئادەم يوق. بۇ رولنى قوبۇل قىلىش مېنىڭ پۈتكۈل كۆز قارىشىمنى ئۆزگەرتتىئانا بولۇش.
ئۆزىڭىزنىڭ نەقەدەر ھەيران قالارلىقلىقىڭىزنى ھېس قىلىڭ. بالىلىرىڭىزنى ياسىدىڭىز ، ئۇلارنى بېقىڭ ، ئۇلارنى يۇيۇڭ. سىز كېسەل بولغاندا ۋە ناچار چۈش كۆرگەندە ئۇلارنى ئۇيقۇغا تاشلايسىز.
سىز بىر راك چولپىنى. ئۇلار سىزگە قارايدۇ. ئۆزىڭىزگە بۇ ئەسەرنىڭ مۇھىملىقىنى ، قىممىتىڭىز بارلىقىنى ئېيتىڭ ، چۈنكى ئۇ شۇنداق.
سىز مۇھىم ، ئانا. 5. قىممىتىڭىزنى ھېس قىلىڭ.
بالىلىرىڭىزنى بېقىش سىز قىلىشقا تېگىشلىك ئەڭ مۇھىم خىزمەت. دەۋر.
بالىلىرىڭىزنىڭ بالىلىقى ۋە كەلگۈسى ئۈچۈن قانچىلىك مۇھىملىقىڭىزنى ھېس قىلغانسېرى ، كۈچىڭىزنىڭ يېتىشىچە تىرىشىسىز. كۆڭۈل ئېچىۋاتقان ۋە خۇشال-خۇرام ئۆتۈۋاتقان ئېسىل ئانا بولۇشقا تىرىشسىڭىز ، ھازىرقى پەيتنى شۇنچە ياخشى كۆرىسىز.
بۇ دېگەن نېمە ، شۇنداقمۇ؟ ھازىرقى پەيتتىن ھۇزۇرلىنىش ئانا بولۇشنى سۆيۈشنىڭ ئاچقۇچى. شۇنداقتىمۇ ، مەن ھەر بىر ئانىنىڭ ئىشچان ئانا ئىكەنلىكىنى بىلدىم. ھەممىمىز كۈچىمىزنىڭ يېتىشىچە تىرىشىۋاتىمىز ، ھەممىمىز ھەممىمىزنىڭ ھەيران قالارلىقلىقىنى ھېس قىلىشىمىز كېرەك.
كەيللودىن ھالقىپ ئۆتەيلى… 6. بالىلىرىڭىزنى ئۆزىڭىز ياقتۇرىدىغان مۇزىكا ، تېلېۋىزىيە پروگراممىلىرى ، تەنھەرىكەت ۋە ھەۋەسلەر بىلەن تونۇشتۇرۇڭ.
سوفىيە بىرىنچى ۋە قۇرغۇچى بوبنىڭ ئورنىغا ، ئۇلارنى Fixer Upper ، Dave Matthews Band ۋە يوگا بىلەن تونۇشتۇرۇڭ.
ياقتۇرىدىغانلىرىڭىزدىن ۋاز كېچىڭ. ئۇلارنى بالىلىرىڭىزغا تونۇشتۇرۇڭ ، ئۇلار سىزنى ئانا ئەمەس ، قىزىقىشى بار ھەيران قالارلىق ئادەم سۈپىتىدە ئەسلەيدۇ.
توختاڭ ، ئاڭلاڭ ۋە بىللە كۈلۈڭ…7. بالىلىرىڭىز بىلەن پاراڭلىشىڭ.
ئۇلارغا بۇ يەردە يوق بوۋا-مومىلىرىڭىزنى سۆزلەپ بېرىڭ. ئۇلارنىڭ دۇنيادا قانداق ئۆزگىرىش پەيدا قىلىدىغانلىقى توغرىسىدا پاراڭلىشىڭ. بالىلىقىڭىز ۋە كىچىك ۋاقتىڭىزدا قىلغان قىزىقارلىق ئىشلار توغرىسىدا سۆزلەڭ.
ئۇلارغا ئاپام بىلەن دادامنىڭ قانداق تونۇشقانلىقىنى سۆزلەپ بېرىڭ. ئۇلارغا تويىڭىزنى سۆزلەپ بېرىڭ. ئۇلارغا رەسىم كۆرسەت. ئۇلارغا دادىڭىزنى قانچىلىك ياخشى كۆرىدىغانلىقىڭىزنى ئېيتىڭ. ئۇلارغا نېمىشقا ئۇنىڭ بىلەن توي قىلماقچى بولغانلىقىڭىزنى سۆزلەڭ.
قىزلىرىم بىلەن ھەقىقىي پاراڭلاشقاندا ئۇلارنىڭ نەزىرىدە بۇ نۇرنى كۆرىمەن. ئۇلار تېخىمۇ كۆپ نەرسىلەرنى بىلىشنى خالايدۇ. ئۇلار مېنى ئاپامدىن باشقا تېخىمۇ كۆپ بىلىشنى خالايدۇ.
سەپەرگە چىقايلى!8. دائىم يول ساياھىتى قىلىڭ.
بالىلىرىڭىز بىلەن بىللە شەھەردىن چىقىڭ. ئېرىڭىز بىلەن ئالاقە قىلىشقا شۇنچە ئېھتىياجلىق ۋاقىتنى تېپىڭ. بالىلار بىلەن سىرتقا چىقىشنى پىلانلاڭ. ئۇلار ۋە ئۆزىڭىز ئۈچۈن يېڭى تەجرىبىلەرنى تېپىشقا تىرىشىڭ. ئۆسۈپ يېتىلىش ۋە ئۆگىنىش يوللىرىنى ئىزدەڭ.
ۋاقىت ، ئانا.9. ئۆزىڭىزگە كۆپرەك ۋاقىت بېرىڭ.
بالىلار ئەتىگەندە ئىشىكتىن چىقىشقا ئۇزۇن ۋاقىت كېتىدۇ. ئوخشاش ، ئۇزۇن ۋاقىت. مەكتەپكە تەييارلىق قىلىش ئەمەلىيەتتە ئۆزىڭىزگە قوشۇمچە ۋاقىت بېرىشتىن 30 مىنۇت بۇرۇن باشلىنىدۇ. سەۋرچان ۋە ئاق كۆڭۈل بولۇشقا تىرىشىڭ.
يۈرەك پاراڭلىشىدىغان يۈرەك بولايلى ، ئانا.10. كۈن تەرتىپىڭىزنى ھەددىدىن ئاشۇرۇۋەتمەڭ.
نېمىگە ۋەدە بېرەلەيدىغانلىقىڭىزغا ئەمەلىيەتچىل بولۇڭ. ياق دېيىشنى ئۆگىنىۋېلىڭ ، ۋەنېمىشقا دېيىشىڭىز كېرەك دەپ ئويلىماڭ.
پەقەت بالىلىرىڭىزنى بىر پائالىيەتكە قاتناشتۇرۇڭ. ئائىلىنىڭ كەچتە بىرلا ۋاقىتتا ئۆيدە بولۇشىغا ۋاقىت ئاجرىتىڭ. بالىلىرىڭىزنىڭ كېچىدە مۇۋاپىق ئۇخلىشىغا يول قويۇڭ.
ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ ، ئائىلىڭىزنىڭ ھەرىكەتچانلىقىغا مەسئۇل بولىسىز. ھەممىڭلارنىڭ نېمىگە بەل باغلىغانلىقىڭىزنى قارار قىلالايسىز.
ۋەدىلەرنى ئاقىلانە تاللاڭ.
ھەممىمىز ئۆگىنىۋاتىمىز ، ئانا.11. بالىلىرىڭىزنىڭ ئۆگىنىۋاتقانلىقىنى ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ. سىزمۇ شۇنداق.
بالىلىرىڭىزنى چوڭلار ئۈچۈن خاتالاشماڭ. ئۇلار يەنىلا ھەقىقىي ئىستاكاندىن سۇ ئىچىشنى ئۆگىنىۋاتىدۇ. ئۇلار بەلكىم تۆكۈلۈپ كېتىشى مۇمكىن. ئۇلار ئۇنىڭ قانداقلىقىنى كۆرۈش ئۈچۈنلا گىلىمىڭىزنىڭ ھەممە يېرىگە چاپلاپ چاپلىشى مۇمكىن.
ئىنكاس قايتۇرۇشتىن بۇرۇن ئويلاڭ.
دەرىجىدىن تاشقىرى ئانا بولۇشقا ئۇرۇنماڭ ھەمدە ھەممە ئىشنى قىلىڭ. سىز ئۈچۈن مۇھىم بولغان ئىشلارنى تاللاڭ ۋە ئۇنى ھەقىقىي ياخشى قىلىڭ. بەلكىم ئۆيدە پىشۇرۇلغان تاماقلارنى پىشۇرۇش ئەڭ مۇھىم ئىش ، شۇڭا شۇنداق قىلىڭ. بەلكىم بالىلىرىڭىزنىڭ نۇرغۇن پائالىيەتلەردە بولۇشى ناھايىتى مۇھىم. بەك ياخشى ، شۇنداق قىلىڭ. مۇكەممەل بولۇشىڭىزنىڭ ھاجىتى يوق. بالىلىرىڭىزمۇ بولمايدۇ. سىز ھەم ئۆگىنىۋاتىسىز ، ھەم تونۇشۇپ قالىسىز. سەۋر قىلىڭ ۋە بىر-بىرىڭىزدىن ھۇزۇرلىنىڭ.
ئاز نەرسىلەرنى قۇچاقلاڭ ، ئانا.12. ئاز نەرسىلەرنى قوبۇل قىلىڭ.
ئۆيىڭىزدىكى نەرسىلەر قانچە ئاز بولسا شۇنچە ئاز بولىدۇچوقۇم تازىلاش ۋە تەشكىللىشىڭىز كېرەك.
تازىلاشقا ماس كەلمەيدىغان كىيىملەرنى ، بالىلىرىڭىز ئەمدى كۆڭۈل بۆلمەيدىغان ئويۇنچۇقلارنى قۇچاقلاڭ. بالىلىرىڭىز تېخىمۇ كۆپ ئويۇنچۇقلارنى خالىمايدۇ. ئۇلار كۈلۈپ ، تۇرمۇشتىن ھۇزۇرلىنىدىغان بەختلىك ۋە ساغلام ئانا بولۇشنى خالايدۇ.
ئۇلار ھازىر بار بولغان ئانىنى ئۈمىد قىلىدۇ.
13. ئاساسقا قايتىڭ.
ئائىلىڭىزنى قانداق قىلىپ تېخىمۇ ئاددىيلاشتۇرغىلى بولىدىغانلىقىنى ئويلاڭ. ھەپتىدە بىر جۈپ كېچە ، شۇڭا ھېچكىم تاماق ئېتىشنىڭ ھاجىتى يوق ، سىز تېخىمۇ كۆپ پاراڭلىشالايسىز؟
قاراڭ: 20 سۆيۈملۈك روژدېستۋو بايرىمى Elf قول ھۈنەر-سەنئەت ئىدىيىسى ، پائالىيەت & amp; داۋالاشئاستا ئاستا ۋاقىت چىقىرىپ بالىلىرىڭىزنى ئاڭلاڭ. خەۋەرنى ئېتىۋېتىڭ. بالىلىرىڭىز بىلەن پاراڭلىشىڭ ۋە تاختاي ئويۇنى ئويناڭ. بالىلىرىڭىز ئۆينىڭ ئەتراپىدىكى ئىشلارغا ياردەم قىلسۇن. ئانا بولۇش سۈپىتىڭىز بىلەن سىز ئۈچۈن نېمىنىڭ مۇھىملىقىنى ئويلاڭ. بالىلىرىڭىزنىڭ قانداق چوڭ بولۇشىنى ئۈمىد قىلىدىغانلىقىڭىزنى ئويلاڭ.
بىر نەچچە يىلنى ئويلاڭ… 14. قانداق ئانا بولۇشنى خالايدىغانلىقىڭىزنى ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ.
ئانا بولۇشتىن ئىلگىرى ۋە ئۆزىڭىزنى قانداق ئويلىغانلىقىڭىزنى قايتا ئويلاڭ.
بالىلىرىڭىز بىلەن قانداق ئىشلارنى قىلىشنى ئويلىدىڭىز؟ قانداق ئانا بولۇشنى ئويلىدىڭىز؟
مەن ھەقىقەتەن «دائىم ئانا بولۇشنى ئارزۇ قىلىدىغان» قىزلاردىن ئەمەس ئىدىم. قانداقلا بولمىسۇن ، مېنىڭ مادىلىنغا ھامىلدار ئىكەنلىكىمنى بىلگىنىمدە ، مەن قانداق بىر ئانا بولۇشنى ئويلايتتىم. مەن ئۆزۈمگە سەۋرچان ، سۆيۈملۈك ، قىزىقارلىق ۋەئۇلار ماڭا ئېھتىياجلىق بولغاندا ھەمىشە شۇ يەردە. مېنىڭچە بۇ سۆزلەرنى ئاشخانىنىڭ تاختاي تاختىسىغا يازماقچى ، شۇڭا ئۇلارنى ھەر كۈنى ئەسكەرتىش سۈپىتىدە كۆرەلەيمەن.
بالىلىرىڭىزنىڭ قايسى ئانىنى ئەستە ساقلىشىنى ئۈمىد قىلىڭ.
ئانا ، ئۆزىڭىزگە كۆڭۈل بۆلۈڭ. 15. ئۆزىڭىزگە كۆڭۈل بۆلۈڭ.
ئۇيقۇنى مۇھىم ئورۇنغا قويۇڭ. توغرا يېيىش. كەچتە ئىسسىق مۇنچا ئېلىڭ. ئەلۋەتتە ، بۇ ئىشلار ھەمىشە يۈز بەرمەيدۇ ، ئەمما ئۇلار يۈز بەرگەندە ، مەن ئۆزىڭىزنى ياخشىراق ھېس قىلىدىغانلىقىڭىزغا ئىشىنىمەن ، ھەمدە سىز تېخىمۇ بەختلىك ئانا.
16. ۋاقىتنىڭ ھازىر ئىكەنلىكىنى ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ.
كېيىن ئىشلارنى قىلىشقا ۋاقتىڭىز ۋە پۇلىڭىزنىڭ بولۇشىغا كاپالەتلىك قىلمايدىغانلىقىنى ھېس قىلىڭ. ھازىر ئۇلارغا بېرىڭ.
بۇ سەپەرنى قىلىڭ. بۇ ئائىلە رەسىملىرىنى ئېلىڭ. بالىلىرىڭىز بىلەن قىلماقچى بولغان «Pinterest» ھۈنەر-سەنئىتىنى قىلىڭ. سىرتقا چىقىپ قاردا ئويناڭ. مېھمانخانىدا ئارغامچا سەكرەش.
كىرئالغۇڭىز ھەرگىز تاماملانماسلىقى مۇمكىن. ئەخلەت ساندۇقىدا ھەمىشە تاماقلار بولىدۇ. بالىلىرىڭىز كىچىك بولغاندا ھەقىقىي قىلماقچى بولغان ئىشلارنىڭ تىزىملىكىنى تۈزۈڭ. ئېرىڭىزمۇ شۇنداق قىلسۇن. ئۇلارنى ئەمەلگە ئاشۇرۇش ئۈچۈن پىلان تۈزۈڭ.
يوقاپ كەتكەن «خۇشال ئانا» تېپىشماق تېپىش مۇمكىن. ئانىلار ، مەن ھەر كۈنى سىزگە قايىل.
بۈگۈننى قولدىن بېرىپ قويماڭ ، ئازراق ئارام ئېلىڭ ۋە لەۋلىرىڭىزدىن ھۇزۇرلىنىڭ.
نېمىنى قولدىن بېرىپ قويدۇق؟ ئانا بولۇشنى قانداق قۇچاقلايسىز؟ تۆۋەندىكى ئىنكاسلاردا بىزگە ئېيتىپ بېرىڭ…
