如何爱护自己的母亲--16个真正有效的策略

如何爱护自己的母亲--16个真正有效的策略
Johnny Stone

在我和丈夫结婚之前,我真的不是一个 "孩子主义者"。 我专注于我的企业咨询事业,我甚至不确定是否适合生孩子。 现在,作为两个女儿(6岁和3岁)的家庭主妇,我真正了解了 如何爱上做妈妈 .

作为一个母亲,包括不眠之夜和如此多的事情。

作为一个母亲

当我的第二个女儿出生时,我真的很难平衡这一切,我极度渴望独立和独处的时间。 我总是认为我做错了什么,因为我不喜欢做母亲的每一刻。

每当我与其他妈妈交谈时,我都会听到她们说:"你不喜欢当妈妈吗?"和 "你一定喜欢整天待在家里!"

有时,我真想放弃这份母亲的工作。

让我们享受做母亲的乐趣......它是如此短暂。

如何爱上做妈妈

我更想记住与我的孩子们在一起的乐趣,并享受他们。

我想记得在雨中玩耍,熬夜看电影,和他们一起笑得肚子都疼了。 我想记得星期天早上做肉桂煎饼,晚饭后跟着泰勒-斯威夫特跳舞。

我想记住爸爸下班回家时他们脸上的笑容。 我想享受他们,我想记住在孩子们还小的时候,我是一个快乐和满足的妈妈。

我想给他们应有的童年。

让我们面对现实吧,时间确实过得很快,但是当你在养育小人的时候,这是一项艰苦的工作。 然而,时间在流逝,孩子们每天都在长大,做母亲的每个阶段都会过去,与小人相处的这段时间是暂时的,我想爱上它。

我想成为一个快乐的妈妈。

让我们来谈谈如何才能真正爱上当妈妈。 以下是我努力关注的内容...

做一个快乐妈妈的策略

作为一个母亲,要避免比较陷阱......这是个陷阱。

1.停止将自己与其他妈妈进行比较。

每个妈妈和每个家庭都是独一无二的,对一个人有用的东西可能对另一个人无效。

限制你在社交媒体上的时间。 我们看到的都是每个人最好的照片。 请记住,每个妈妈都有想尖叫和逃跑的时刻。 这些时刻不会出现在Instagram上。 与其把精力集中在那些看起来一切顺利的妈妈身上,不如把你的爱和帮助延伸到你认识的那些正在挣扎的妈妈身上。 把爱传递出去,我敢打赌,爱也会回到你身上。

作为一个母亲,不要孤军奋战...

2.找到你的妈妈团队,给他们打电话(也要亲自见面!)。

寻找其他可以坦诚交流的妈妈们。

与其总是发短信,不如给他们打电话,看看他们在做什么。 给他们一个喝咖啡的惊喜,他们会回报你的。 现在接到朋友的电话是很新鲜的事情。 电话和突然来访对我们妈妈来说意味着世界。

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安排定期聚会,并将其作为优先事项。 与你的配偶讨论朋友时间有多重要,并使其成为现实。 我有一群女朋友,我定期与她们聚会。 有时我们有孩子,有时我们没有。 有时有酒,有时我们吃孩子盘子里剩下的肉桂饼干。 无论如何,我们为彼此腾出时间。

孩子们的艺术可以将我们带入一个更大的视角,作为一个妈妈

3.真正欣赏你的孩子们的笔记和作品。

注意到你的孩子在为你创造的东西上所付出的努力。

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挂上那些 "我爱妈妈 "的牌子和那些看起来很有趣的爸爸妈妈的照片。 庆祝你的孩子的创造力。 当你的孩子看到你是多么欣赏他们和他们的工作,他们会是更快乐的孩子。

当你有更快乐的孩子时,你就是一个更快乐的母亲。

你是被需要的妈妈!

4.拥抱你是多么被需要。

你是你孩子的母亲。

他们的母亲几乎为他们做了一切,对吗? 这是一项重要的工作。 没有人可以比你做得更好。 拥抱这个角色改变了我对母亲身份的整个看法。

意识到你真的很了不起。 你制造了你的孩子,给他们喂食,给他们洗澡。 当他们生病和做恶梦时,你摇着他们睡觉。

你是一个摇滚明星。

拥有它,并记住你对你的孩子有多重要。 他们仰视你。 告诉自己,这项工作很重要,你有价值,因为它确实如此。

你很重要,妈妈。

5.实现你的价值。

养育你的孩子是你将拥有的唯一最重要的工作。

你越是意识到你对孩子的童年和他们的未来有多么重要,你就越是努力做到最好。 当你努力成为一个快乐和享受的伟大母亲时,你就会越是热爱当下。

享受当下是热爱做母亲的关键。

在很长一段时间里,我一直在为离开我的职业而挣扎,我经常觉得自己比那些工作的妈妈们低人一等。 然而,我已经知道,每一个妈妈都是工作的妈妈。 我们都在尽自己最大的努力,我们都必须认识到我们都是多么了不起。

让我们超越Caillou...

6.向你的孩子介绍你喜欢的音乐、电视节目、体育和爱好。

与其说是 "索菲亚第一 "和 "鲍勃建筑工人",不如说是向他们介绍 "上层修理"、戴夫-马修斯乐队和瑜伽。

有了孩子并不意味着你必须放弃你所有的爱好。 把它们介绍给你的孩子,他们会记住你是一个有兴趣的了不起的人,而不仅仅是妈妈。

停下来,听,一起笑...

7.与你的孩子交谈。

告诉他们你的祖父母,他们已经不在了。 谈谈他们如何能改变世界。 谈谈你的童年和你小时候的趣事。

告诉他们妈妈和爸爸是如何认识的,告诉他们你们的婚礼,给他们看照片,告诉他们你有多爱爸爸,告诉他们你为什么想嫁给他。

当我真正与我的女儿们交谈时,我看到她们眼中的光芒。 她们想知道更多。 她们想知道我不仅仅是妈妈。

让我们进行一次公路旅行吧!

8.经常进行公路旅行。

和孩子们一起或不和孩子们一起出城。 找到急需的时间与你的丈夫联系。 计划与孩子们一起出游。 尝试为他们和你自己找到新的体验。 找到成长和学习的方法。

我们来谈谈时间吧,妈妈。

9.给自己更多时间。

孩子们早上要花很长时间才能出门,比如说,很长一段时间。 假装学校真的提前30分钟开学,给自己留出额外的时间。 尽量保持耐心和善良。

我们来谈谈心吧,妈妈。

10.不要过度承诺你的时间表。

对你能承诺的事情要现实一点。 学会如何说 "不",不要以为你需要说为什么。

只让你的孩子参加一项活动。 挤出时间让家人在晚上同时回家。 让你的孩子在晚上得到适当的睡眠。

记住,你是你的家庭动态的负责人。 你可以决定你们都致力于什么。

明智地选择承诺。

我们都在学习,妈妈。

11.记住,你的孩子在学习,你也一样。

不要把你的孩子误认为是成年人。

他们只活了几年,还在学习辨别是非。 他们还在学习如何用真正的杯子喝水。 他们可能会打翻,他们可能会把唇膏涂满你的地毯,只是想看看它是什么样子。

在你做出反应之前要先思考。

不要试图成为超级妈妈,什么都做。 挑选对你来说很重要的事情,并把它们做得非常好。 也许做家常菜是一个优先事项,那就做吧。 也许让你的孩子参加很多活动很重要,很好,就做吧。

记住要呼吸,多给孩子们拥抱,多看书,有时放下手机,和孩子们一起散步,看看虫子。 你不需要完美,你的孩子也不需要。 你们都在学习和了解对方。 要有耐心,享受彼此。

拥抱更少的东西,妈妈。

12. 拥抱更少的东西。

你家里的东西越少,你需要清理和组织的东西就越少。

拥抱清理不再合身的衣服,以及孩子们不再关心的玩具。 你的孩子不想要越来越多的玩具。 他们想要一个快乐健康的妈妈,她在笑,在享受生活。

他们想要一个在场的妈妈。

让我们回到基本的问题上来。

13.返璞归真。

想一想如何使你的家庭动态更加简单。

这是否意味着减少活动或减少家庭以外的承诺?

这是否意味着每周有几个晚上的晚餐是外卖,这样就没有人需要做饭了,你们可以多聊聊?

放慢脚步,花时间听你的孩子说话。 关掉新闻,与你的孩子交谈,玩棋盘游戏。 让你的孩子帮助做家务。 想想作为一个母亲,什么对你真正重要。 想想你希望你的孩子成为什么样的成年人。

回想一下几年前...

14.记住你想成为什么样的母亲。

回想一下,在你做妈妈之前,你是怎么想的。

你想和你的孩子做什么样的事情? 你想成为什么样的妈妈?

我真的不是那种 "一直梦想着当妈妈 "的女孩。 然而,当我发现自己怀了麦迪林后,我真的开始思考我想成为什么样的妈妈。 我告诉自己,我想成为一个有耐心、有爱心、有趣的人,并且在他们需要我的时候总是在那里。 我想我要把这些话写在厨房的黑板上,这样我可以每天看到它们作为提醒。

专注于你希望你的孩子记住什么样的妈妈。

照顾好自己,妈妈。

15.照顾好自己。

把睡眠作为优先事项,合理饮食,晚上洗热水澡。 当然,这些事情不会一直发生,但当它们发生时,我打赌你对自己感觉更好,你是一个更快乐的母亲。

16.记住,时间就是现在。

认识到不能保证你以后会有时间或金钱去做事情。 现在就去做。

去旅行吧,去拍那些家庭照片吧,去做你很想和孩子们一起做的Pinterest工艺品吧,去外面玩雪吧,在客厅里跳绳吧。

你的衣服可能永远都洗不完,水槽里永远都有盘子。 把你在孩子小的时候真正想和他们做的事情列一个清单。 让你的丈夫也这样做。 制定一个计划来实现它们。

有可能找到 "幸福妈妈 "拼图中缺失的那一块。 妈妈们,我每天都在钦佩你们。

不要错过今天,放松一下,享受你的小宝贝。

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我们错过了什么? 你是如何拥抱做母亲的? 在下面的评论中告诉我们...




Johnny Stone
Johnny Stone
Johnny Stone is a passionate writer and blogger who specializes in creating engaging content for families and parents. With years of experience in the education field, Johnny has helped many parents find creative ways to spend quality time with their children while also maximizing their learning and growth potential. His blog, Easy Things to Do with Kids That Don't Require Special Skills, is designed to provide parents with fun, simple, and affordable activities that they can do with their children without having to worry about prior expertise or technical skills. Johnny's goal is to inspire families to create unforgettable memories together while also helping children develop essential life skills and foster a love of learning.